Renjo La Pass Trek - Complete 2027 Guide

Descripción general de la caminata

Amanecer desde el paso de Renjo La Pass Everest, Lhotse y Makalu sobre los lagos turquesa Gokyo en una sola composición que muchos trekkers se ubican por encima de Kala Patthar. La caminata Renjo La Pass cruza el paso de 5360 metros desde el valle de Gokyo hasta el remoto valle de Kosi de Bhote a través del pueblo de Marulung, completando un circuito más tranquilo que el EBC Trail estándar. Durante 14 a 17 días cubre 110 kilómetros de caminata de la casa de té, incluidas dos noches en Gokyo para una aclimatación adecuada. El descenso hacia el lado de Marulung ofrece un lado más influenciado por el Tibetano de la región del Everest que pocos excursionistas ven.

Por qué visitar

You come here for the single best sunrise composition in the Khumbu, with four of the world's six highest peaks visible from one pass at dawn. The Renjo La is widely regarded as the most photogenic of the three Khumbu high passes because the lakes sit in the foreground of the mountain panorama. The descent into the Bhote Kosi valley gives a culturally Tibetan side of the Everest region that is dramatically quieter than the main trail. Compared with the Three Passes Trek, this is the focused version for trekkers who want the Renjo La without committing to all three passes.

Mejor momento para caminar

La primavera (marzo a mayo) y el otoño (octubre a noviembre) son las únicas ventanas seguras para el cruce de Renjo La porque el paso se vuelve peligroso en la nieve. El otoño ofrece los cielos más despejados y el clima más estable, con el amanecer en el paso de manera confiable en octubre y noviembre. La primavera es más cálida y lleva la flor de rododendro debajo de Namche, pero las nubes de la tarde pueden estropear la vista del amanecer. No recomendamos esta caminata en invierno porque el pase puede estar cerrado durante días por nieve.

Nivel de dificultad

Calificamos la caminata Renjo La Pass como extenuante debido al cruce de 5360 metros y las dos noches de gran altitud en Gokyo. No hay escalada técnica ni viajes de glaciares, pero el día de paso es de 6 a 8 horas de caminata en altitud extrema. El Renjo La es empinado a ambos lados, con una larga subida desde Gokyo y un largo descenso al valle de Bhote Kosi. Los trekkers de ajuste con una experiencia previa de 4.500 metros pueden completarlo con una aclimatación adecuada.

duración

El itinerario estándar se extiende de 14 a 17 días desde Lukla, con el final más largo que incluye el viaje lateral al quinto lago y la cumbre de Gokyo RI. Recomendamos 15 días como mínimo seguro, que da dos noches en Gokyo para aclimatación antes del paso de paso. Existen versiones más cortas de 13 días pero cortan la segunda noche de Gokyo, que no recomendamos. Agregue dos días para la logística de Katmandú y la duración completa de su viaje es de 16 a 18 días.

Detalles de la ruta

El sendero sigue la ruta de Gokyo desde Lukla hasta Namche, luego hacia el oeste a través de Mong La, Dole y Machhermo hasta el pueblo de Gokyo junto al tercer lago. Después de dos noches de aclimatación en Gokyo, subes al Renjo La a 5.360 metros para el amanecer, luego desciendes por el largo lado norte hacia el valle de Bhote Kosi en Marulung. Desde Marulung la ruta continúa a través de Lungden y Thame de regreso a Namche, completando un bucle silencioso. El regreso a Lukla sigue el sendero estándar de Dudh Kosi.

Descripción general del itinerario

Día 1: Vuela a Lukla, caminata a Phakding. Día 2: Sube a Namche. Día 3: Aclimatación en Namche. Día 4: Trek to Dole por Mong La. Día 5: Caminata a Machhermo. Día 6: Caminata a Gokyo. Día 7: Gokyo Ri y Tercer Lago. Día 8: Segundo día de aclimatación en Gokyo. Día 9: Sube antes del amanecer a Renjo La, desciende a Marulung. Día 10: Caminata a Lungden. Día 11: Caminata a Támesis. Día 12: Caminata a Namche. Días 13 a 14: Descender a Lukla. Día 15: Vuela a Katmandú con el Día de los Amortiguadores.

Altitud Máxima

El punto culminante es el Renjo La a 5.360 metros (17.585 pies), alcanzado el día 9 después de una subida de 4 horas antes del amanecer desde Gokyo. Gokyo Village se encuentra a 4.790 metros, por lo que pasas dos noches consecutivas por encima de los 4.700 metros antes del paso. La cumbre de Renjo La en sí es solo una breve parada, con el largo descenso a Marulung a 4.200 metros como principal desafío del día. Los niveles de oxígeno en el paso son aproximadamente el 55 por ciento del nivel del mar.

curtir

El otoño da el amanecer más confiable en el Renjo La, con cielos despejados y mañanas frías en octubre y noviembre. La primavera es más cálida pero más nublada por las tardes, y la cumbre del pase puede estar en la nube a las 9 am. Las temperaturas nocturnas en Gokyo caen a menos de 10 a menos 15 grados centígrados incluso en temporada alta. El viento en el paso al amanecer es severo, por lo que es esencial un caparazón a prueba de viento, pasamontañas y guantes cálidos.

casa

Los Lodges de Casas de Té corren la ruta completa, siendo los Gokyo Lodges los más básicos y Támesis y Lungden Lodges más tradicionales. Las habitaciones cuestan $3 a $10 por noche en el plan estándar, con comida comprada en el mismo albergue. El Marulung Lodge es pequeño y básico, con solo dos casas de té que sirven a los pocos excursionistas que cruzan el paso. Recomendamos reservar los Lodges de Gokyo y Marulung con anticipación a través de su guía en temporada alta.

Casas de té

Las casas de té en el lado de Bhote Kosi en Marulung y Lungden son más pequeñas y tradicionales que las del EBC Trail principal. El comedor es el único espacio calefaccionado y las habitaciones no están climatizadas con colchones de espuma delgadas. Se proporcionan mantas, pero es obligatorio un saco de dormir de menos de 20 grados centígrados para las dos noches de Gokyo y la noche de Marulung. Las familias anfitrionas hablan menos inglés que en el sendero principal, lo que brinda una experiencia más auténticamente sherpa.

acampada

Esta caminata utiliza alojamiento en casa de té; por lo general, no se requiere acampar. Las casas de té Marulung son lo suficientemente pequeñas como para que algunos grupos lleven una carpa de respaldo en caso de desbordamiento en temporada alta, pero esto es raro.

alimento

El menú del lado de Gokyo coincide con la tarifa estándar de Khumbu de Dal Bhat, Momos, Chow Mein y Gachas de avena. En el lado de Bhote Kosi en Marulung y Lungden, el menú es más corto y más local, con Tsampa (harina de cebada asada), estofado de sherpa y queso de yak más común. Dal Bhat sigue siendo la opción de valor con recargas ilimitadas. Llevar barras de energía para el largo día de cruce de Renjo La, porque no hay alojamiento entre Gokyo y Marulung.

agua potable

Se vende agua hervida en cada lodge por $1 a $5 por litro dependiendo de la altitud, y una botella de filtro o bolígrafo UV se paga por sí misma dentro de la primera semana. El agua corriente por encima de los 4.000 metros es generalmente lo suficientemente limpia para tratar con gotas de cloro o UV. Recomendamos contra el agua embotellada por el problema de los residuos en el Parque Nacional. Planifique cuatro litros por día en el día de cruce de Renjo La, más que en un día estándar de caminata.

electricidad

La energía hidroeléctrica se extiende a Namche, con energía solar en las secciones más remotas. Las tarifas de cobro van desde $3 hasta $6 por dispositivo, y es posible que el Marulung Lodge no ofrezca cargos en absoluto. Lleva dos bancos de energía, un 10.000 mAh para uso diario y un respaldo de 20.000 mAh para los días de la sección alta. Mantenga todas las baterías dentro de su saco de dormir por la noche porque el frío las drena rápidamente.

Internet y red móvil

Everest Link Wi-Fi está disponible en la mayoría de los alojamientos desde Lukla hasta Gokyo, con tarjetas vendidas en Namche. La señal desaparece en el lado de Bhote Kosi en Marulung y Lungden, así que planifique el uso sin conexión durante esta sección. La señal móvil nCell y NTC es parcheada por encima del namche y no es confiable en las secciones altas. Recomendamos un mensajero por satélite como un Garmin InReach para mayor seguridad en esta ruta.

Transporte

La caminata comienza y termina en la pista de aterrizaje de Lukla, un vuelo de 35 minutos de Otter Twin desde Katmandú. Los retrasos en el clima son rutinarios en ambas estaciones y siempre construimos un día de amortiguación. El regreso de helicóptero de Lukla a Katmandú está disponible para $500 a $600 por asiento cuando se cancelan los vuelos. El sendero en sí solo está caminando, sin acceso por carretera sobre Lukla.

Permisos requeridos

Necesita el permiso de entrada al Parque Nacional Sagarmatha, el permiso de entrada al municipio rural de Khumbu Pasang Lhamu y la tarjeta TIMS, el mismo conjunto que el principal viaje EBC. Los permisos cuestan aproximadamente $50 combinados y se pueden emitir en Katmandú o en el punto de control de Monjo. Los mismos permisos cubren todo el bucle de Renjo LA. Su guía o agencia normalmente organizará todo antes de volar a Lukla.

lista de embalaje

Paquete para frío y viento serios, un saco de dormir de menos de 20 grados Celsius, una chaqueta de plumas, concha a prueba de viento, pasamontañas, capas base térmica y dos pares de guantes. Los bastones de trekking son esenciales para el empinado descenso desde Renjo La hacia el valle de Bhote Kosi. Lleva un faro con baterías de repuesto para el ascenso del pase antes del amanecer, un botiquín básico de primeros auxilios con Diamox y un mensajero por satélite. Una mochila de 30 litros más una bolsa de lona para el porteador es la configuración estándar.

Guía de presupuesto

Los costos se encuentran entre la caminata de Gokyo Lakes y la caminata de los tres pasos, y la duración más larga es el conductor principal. La siguiente tabla muestra los rangos típicos de 2027 para una caminata de 15 días.

suelto	Rango de presupuesto (USD)
Guía y portero (caminata completa)	$500 a $850
Vuelos Lukla (ida y vuelta)	$360 a $450
Permisos y tiempos	$50 a $60
Alojamiento (15 noches)	$60 a $250
Alimentos y bebidas	$350 a $550
Alquiler de equipos en Katmandú	$60 a $180
Total por persona	$1,500 a $2,700

Consejos de fotografía

El Renjo LA en Sunrise es el objetivo fotográfico de esta caminata, así que llega 30 minutos antes del amanecer y dispara desviación hacia la composición del lago y la montaña. Los lagos turquesas en primer plano y las banderas de oración en la cumbre agregan capas a la silueta estándar del Everest. El descenso al valle de Bhote Kosi da un paisaje diferente y más tibetano de altos pastos, yaks y paredes de piedra. Lleva un teleobjetivo para tomas comprimidas de yaks y pastores en el lado de Bhote Kosi.

fauna

El lado de la ruta Bhote Kosi es un excelente hábitat para las ovejas azules, el Himalayan Tahr y el Lammergeier, todos regularmente vistos sobre Lungden. El enfoque de Renjo La tiene a los buitres de Griffon Snowcock y del Himalaya, y los lagos alrededor de Gokyo apoyan las aves acuáticas migratorias. Los ciervos almizcleros aparecen al amanecer cerca del bosque de abedules en Dole y Lungden. El leopardo de las nieves está presente pero muy raramente visto, con la mayoría de los avistamientos en invierno en el lado de Bhote Kosi.

vegetación

El sendero inferior pasa a través del bosque de pino, abeto, abedul y rododendro, con una floración máxima en abril. Encima Dole el bosque se adelgaza en matorrales de enebro y alpinos con genciana, primula y edelweiss. El lado Bhote Kosi es más seco, con plantas esteparias de gran altitud y cojín, reflejando su posición de sombra de lluvia. La amapola azul se puede ver en la escalada de Gokyo Ri a fines de la primavera.

cultura local

El valle de Bhote Kosi tiene una fuerte influencia tibetana, con rutas comerciales que cruzan el Tíbet a través de la Nangpa La durante siglos. Los aldeanos de Lungden y Marulung hablan dialectos sherpa influenciados por el tibetano y mantienen lazos comerciales con las familias al otro lado de la frontera. El monasterio de Thame, ubicado sobre el valle, es uno de los más antiguos de Khumbu y alberga los bailes enmascarados de Mani Rimdu en primavera. Recomendamos una visita al monasterio Thame en el tramo de retorno.

Pueblos locales

Thame es uno de los pueblos sherpa más antiguos de Khumbu, con un monasterio del siglo XVII y casas de piedra tradicionales. Lungden y Marulung son pequeñas aldeas comerciales de Bhote Kosi con un fuerte sabor tibetano, donde ves yaks y caravanas comerciales. Gokyo es un asentamiento estacional de solo seis logias al lado del tercer lago. Namche Bazaar es el principal centro de la ruta, con panaderías, tiendas de engranajes y el famoso mercado de sábado.

Consejos de seguridad

El clima en Renjo La puede cambiar en 30 minutos, así que verifique las condiciones con su guía la noche anterior y retroceda si está cayendo nieve. El descenso al valle de Bhote Kosi es largo y empinado, por lo que son esenciales los polos de trekking y un ritmo lento. Nunca cruce el pase solo y informe a su guía sobre cualquier condición médica antes de salir de Katmandú. El seguro de rescate de helicópteros es obligatorio, y recomendamos un mensajero por satélite porque la señal móvil no es confiable en el lado de Bhote Kosi.

Guía del mal de altura

El cruce de Renjo La a 5.360 metros es el mayor factor de estrés de altitud en esta caminata, alcanzado después de dos noches de aclimatación en Gokyo. Recomendamos una dosis preventiva de Diamox de 125 mg dos veces al día desde Namche en adelante, con una dosis extra en la mañana de pase. Los síntomas a tener en cuenta son dolores de cabeza severos, vómitos, pérdida de coordinación y líquido en los pulmones. Si alguien en su grupo muestra síntomas severos, descienda inmediatamente en lugar de intentar pasar.

Contactos de emergencia

The Himalayan Rescue Association clinic at Pheriche is the closest Western-style medical post, a long day's walk from Marulung. Helicopter rescue is available through Fishtail Air, Saga Rescue, and Simrik Air, all on 24-hour call from Kathmandu. Keep your insurance policy number, rescue contact, and passport copy with your guide at all times. The tourist police in Kathmandu can be reached at 1144, and the Solukhumbu district police at 100.

Turismo responsable

El lado de la ruta Bhote Kosi tiene menos infraestructura de residuos que el principal sendero EBC, por lo que empaque todo el plástico, las baterías y los residuos sanitarios. Propina a su porteador y guía de manera justa, con $6 por día por portero y $11 por día por guía es un mínimo razonable para esta caminata. Use agua hervida o filtrada en lugar de comprar embotellado. Respete la etiqueta del monasterio en Thame y quítese los zapatos antes de entrar en salas de oración.

Preguntas frecuentes

Estas son las preguntas que escuchamos con más frecuencia de los excursionistas que planean la caminata de Renjo La Pass, con respuestas que reflejan las condiciones actuales del sendero para 2027 a 2030.

sumario

El Trek Pass Trek de Renjo La Pass es la versión enfocada de la caminata de tres pases para los excursionistas que quieren el mejor amanecer en el Khumbu sin comprometerse con los tres pases. Con 14 a 17 días en el camino y un presupuesto de $1,500 a $2,700, es una empresa seria que premia a los excursionistas experimentados con el pase más fotogénico de la región del Everest. El lado de Bhote Kosi ofrece un rincón culturalmente tibetano del Khumbu que ven pocos excursionistas. Lo clasificamos como la mejor opción para los excursionistas que quieren un gran cruce de pases combinado con los lagos de Gokyo.

idea de narración

De pie en el Renjo La al amanecer, con Everest, Lhotse y Makalu sobre los lagos turquesas de Gokyo, entiendes por qué este pase tiene seguidores tan leales entre serios trekkers de Khumbu. El Trek Renjo La Pass ofrece el mejor momento fotográfico en la región del Everest y un rico descenso culturalmente en el valle de Bhote Kosi, todo en un itinerario manejable de 15 días. Planifique con anticipación, aclimatese adecuadamente y trate el pase con el respeto que merece su altitud. Reserve 2027 y 2028 con fechas anticipadas porque las Marulung Lodges se llenan rápidamente en temporada alta.

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