Renjo La Pass Trek - Complete 2027 Guide

Przegląd Treka

Wschód słońca z przełęczy Renjo La przełęczy Everest, Lhotse i Makalu nad turkusowymi jeziorami Gokyo w jednej kompozycji, którą wielu wędrowców znajduje się nad Kala Patthar. Trek Renjo La Pass przecina 5360-metrową przełęcz z doliny Gokyo do odległej doliny Bhote Kosi przez wioskę Marulung, kończąc cichszą pętlę niż standardowy szlak EBC. W ciągu 14 do 17 dni pokonujesz 110 kilometrów herbaciarni, w tym dwie noce w Gokyo w celu prawidłowej aklimatyzacji. Zejście do strony Marulung oferuje bardziej tybetańską stronę regionu Everest, którą niewielu wędrowców kiedykolwiek widzi.

Dlaczego warto odwiedzić

You come here for the single best sunrise composition in the Khumbu, with four of the world's six highest peaks visible from one pass at dawn. The Renjo La is widely regarded as the most photogenic of the three Khumbu high passes because the lakes sit in the foreground of the mountain panorama. The descent into the Bhote Kosi valley gives a culturally Tibetan side of the Everest region that is dramatically quieter than the main trail. Compared with the Three Passes Trek, this is the focused version for trekkers who want the Renjo La without committing to all three passes.

Najlepszy czas na trekking

Wiosna (od marca do maja) i jesień (od października do listopada) są jedynymi bezpiecznymi oknami dla przejścia Renjo La, ponieważ przełęcz staje się niebezpieczna na śniegu. Jesień daje najczystsze niebo i najbardziej stabilną pogodę, ze wschodem słońca na przełęczy niezawodnie przejściowe w październiku i listopadzie. Wiosna jest cieplejsza i sprowadza kwitnienie rododendronów poniżej Namche, ale popołudniowe chmury mogą zepsuć widok wschodu słońca. Nie polecamy tej wędrówki zimą, ponieważ przełęcz może być zamknięta na kilka dni przez śnieg.

Poziom trudności

Traktujemy Trek Renjo La Pass jako męczący ze względu na pojedyncze przełęcze o długości 5360 metrów i dwie noce na dużych wysokościach w Gokyo. Nie ma technicznej wspinaczki ani podróży po lodowcu, ale dzień przepustki to 6 do 8 godzin spaceru na ekstremalnej wysokości. Renjo La jest strome po obu stronach, z długą wspinaczką z Gokyo i długim zejściem do doliny Bhote Kosi. Fit Trekkers z poprzednim doświadczeniem na 4500 metrów może zakończyć się z odpowiednią aklimatyzacją.

trwanie

Standardowa trasa trwa od 14 do 17 dni od Lukli, z dłuższym końcem, w tym boczną wycieczką do Piątego Jeziora i Szczytu Gokyo Ri. Zalecamy 15 dni jako bezpieczne minimum, co daje dwie noce w Gokyo na aklimatyzację przed przejazdem. Istnieją krótsze 13-dniowe wersje, ale trwają drugą noc Gokyo, której nie polecamy. Dodaj dwa dni dla Logistics Katmandu, a Twoja pełna długość podróży to 16 do 18 dni.

Szczegóły trasy

Szlak biegnie trasą Gokyo z Lukli do Namche, a następnie na zachód przez Mong La, Dole i Machhermo do wioski Gokyo nad trzecim jeziorem. Po dwóch nocach aklimatyzacji w Gokyo wspinasz się do Renjo La na 5360 metrów na wschód, a następnie schodzisz długą północną stroną do doliny Bhote Kosi w Marulung. Z Marulung trasa prowadzi przez Lungden i Thame z powrotem do Namche, kończąc cichą pętlę. Powrót do Lukli podąża standardowym szlakiem Dudh Kosi.

Przegląd planu podróży

Dzień 1: Leć do Lukli, trekking do Phakding. Dzień 2: Wejdź do Namche. Dzień 3: Aklimatyzacja w Namche. Dzień 4: Wędrówka do zasiłku przez Mong La. Dzień 5: Wędrówka do Machhermo. Dzień 6: Wędrówka do Gokyo. Dzień 7: Gokyo Ri i trzecie jezioro. Dzień 8: Drugi dzień aklimatyzacji w Gokyo. Dzień 9: Wspinaczka przed świtem do Renjo la, zejdź do Marulung. Dzień 10: Wędrówka do Lungden. Dzień 11: Wędrówka do Thame. Dzień 12: Wędrówka do Namche. Dni 13 do 14: Zejdź do Lukli. Dzień 15: Leć do Katmandu z Buffer Day.

Maksymalna wysokość

Punktem kulminacyjnym jest Renjo LA na 5360 metrów (17 585 stóp), osiągnięty w dniu 9 po 4-godzinnej wspinaczce przed świtem z Gokyo. Gokyo Village znajduje się na 4790 metrów, więc przed przełęczą spędzasz dwie kolejne noce powyżej 4700 metrów. Sam szczyt Renjo La to tylko krótki przystanek, a długie zejście do Marulung na 4200 metrów jest głównym wyzwaniem dnia. Poziomy tlenu na przełęczy to około 55 procent poziomu morza.

pogodowy

Jesień daje najbardziej niezawodny wschód słońca na Renjo La, z czystym niebem i zimnymi porankami w październiku i listopadzie. Wiosna jest cieplejsza, ale pochmurna po południu, a szczyt przełęczy może być w chmurze o 9 rano. Temperatury w nocy na Gokyo spadają do minus 10 do minus 15 stopni Celsjusza nawet w szczycie sezonu. Wiatr na przełęczy o świcie jest silny, więc niezbędna jest wiatroszczelna skorupa, kominiarka i ciepłe rękawice.

pomieszczenie

Całą trasę biegnąca herbaciarnia, przy czym najbardziej podstawowe są loże Gokyo, a loże Thame i Lungden są bardziej tradycyjne. Pokoje kosztują od $3 do $10 za noc na standardowym planie, z jedzeniem zakupionym w tym samym domku. Marulung Lodge jest mały i prosty, z zaledwie dwiema herbaciarniami obsługującymi nielicznych wędrowców, którzy przechodzą przez przełęcz. Zalecamy zarezerwowanie Gokyo i Marulung Lodges Ahead Through Your Guide w szczycie sezonu.

domy herbacia

Herbaciarnie po stronie Bhote Kosi w Marulung i Lungden są mniejsze i bardziej tradycyjne niż te na głównym szlaku EBC. Jadalnia jest jedyną podgrzewaną przestrzenią, a sypialnie są nieogrzewane z cienkimi piankowymi materacami. Koce są dostępne, ale śpiwór minus 20 stopni Celsjusza jest obowiązkowy na dwie noce Gokyo i noc Marulung. Rodziny goszczące mówią mniej po angielsku niż na głównym szlaku, co daje bardziej autentyczne wrażenia z Sherpa.

kemping

Ten trekking korzysta z pensjonatu w herbaciarni; kemping zazwyczaj nie jest wymagany. Herbaciarnie Marulung są na tyle małe, że niektóre grupy niosą namiot zapasowy w przypadku przepełnienia w szczycie sezonu, ale jest to rzadkie.

jadło

Menu po stronie Gokyo pasuje do standardowej taryfy Khumbu z Dal Bhat, Momos, Chow Mein i Owsianka. Po stronie Bhote Kosi w Marulung i Lungden menu jest krótsze i bardziej lokalne, z tsampa (pieczona mąka jęczmienna), gulasz sherpa i ser z jaka bardziej powszechny. Dal Bhat pozostaje wyborem wartości z nieograniczonymi wkładami. Nosić bary energetyczne na długi dzień przejścia Renjo la, ponieważ między Gokyo i Marulung nie ma loży.

woda do picia

Przegotowana woda jest sprzedawana w każdym loży za $1 do $5 na litr, w zależności od wysokości, a wstrzykiwacz UV lub butelka filtra zwracają się w ciągu pierwszego tygodnia. Woda strumienia powyżej 4000 metrów jest na ogół wystarczająco czysta, aby można ją było obróbkę kroplami UV lub chloru. Zalecamy nie butelkowaną wodę ze względu na problem z odpadami w Parku Narodowym. Zaplanuj cztery litry dziennie w dniu przejścia Renjo La, więcej niż w standardowy dzień spacerowy.

elektryka

Energia wodna biegnie do Namche, z mocą słoneczną na bardziej odległych sekcjach. Opłaty pobierane od $3 do $6 za urządzenie, a Marulung Lodge może w ogóle nie oferować opłat. Noś dwa power banki, 10 000 mAh do codziennego użytku i kopię zapasową 20 000 mAh na dni z wysokim przekrojem. Trzymaj wszystkie baterie w śpiworze w nocy, ponieważ zimno szybko je wyczerpuje.

Internet i sieć komórkowa

Everest Link Wi-Fi jest dostępne w większości domków od Lukli do Gokyo, z kartami sprzedawanymi w Namche. Sygnał znika po stronie Bhote Kosi w Marulung i Lungden, więc zaplanuj użycie offline w tym odcinku. Sygnał mobilny Ncell i NTC jest niejednolity ponad Namche i niewiarygodny na wysokich sekcjach. Polecamy posłańca satelitarnego, takiego jak Garmin inReach dla bezpieczeństwa na tej trasie.

fracht

Wędrówka zaczyna się i kończy na pasie startowym Lukla, 35-minutowym lotu Twin Otter z Katmandu. Opóźnienia pogodowe są rutynowe w obu sezonach i zawsze budujemy dzień bufora. Helikopter powrót z Lukla do Katmandu jest dostępny dla $500 do $600 na miejsce, gdy loty są odwołane. Sam szlak jest tylko spacerem, bez dostępu do drogi nad Lukla.

Wymagane zezwolenia

Potrzebujesz pozwolenia na wjazd do Parku Narodowego Sagarmatha, pozwolenia na wejście do gminy wiejskiej Khumbu Pasang Lhamu oraz karty TIMS, takiego samego zestawu jak główny trekking EBC. Pozwolenia kosztują około $50 łącznie i mogą być wydawane w Katmandu lub w punkcie kontrolnym Monjo. Te same zezwolenia obejmują całą pętlę Renjo La. Twój przewodnik lub agencja zwykle zorganizują wszystko, zanim polecisz do Lukli.

lista do pakowania

Pakiet na poważne zimno i wiatr, śpiwór minus 20 stopni Celsjusza, kurtka puchowa, wiatroszczelna powłoka, kominiarka, warstwy termiczne i dwie pary rękawic. Bieguny trekkingowe są niezbędne do stromego zjazdu z Renjo La do doliny Bhote Kosi. Noś reflektor z zapasowymi bateriami do wspinaczki przed świtem, podstawową apteczkę z Diamox i komunikator satelitarny. Standardową konfiguracją jest 30-litrowy plecak na dzień plus torba na portiera.

Przewodnik budżetowy

Koszty znajdują się między wędrówką Gokyo Lakes a Three Pass, przy czym dłuższy czas trwania głównego kierowcy. Poniższa tabela przedstawia typowe zakresy 2027 na 15-dniową trekking.

paragraf	Zakres budżetu (USD)
Przewodnik i portier (pełna wędrówka)	$500 do $850
Loty Lukla (podróż w obie strony)	$360 do $450
Zezwolenia i Tims	$50 do $60
Zakwaterowanie (15 nocy)	$60 do $250
Jedzenie i napoje	$350 do $550
Wypożyczalnia sprzętu w Katmandu	$60 do $180
Łącznie na osobę	$1,500 do $2700

Wskazówki dotyczące fotografii

Renjo la at Sunrise jest fotograficznym celem tej wędrówki, więc przyjedź 30 minut przed świtem i strzelaj szeroko, aby uzyskać kompozycję jezioro-górza. Na pierwszym planie turkusowe jeziora i flagi modlitewne na szczycie dodają warstwy do standardowej sylwetki Everest. Zejście do doliny Bhote Kosi daje inny, bardziej tybetański krajobraz wysokich pastwisk, jaków i kamiennych murów. Noś teleobiektyw do skompresowanych ujęć jaków i pasterzy po stronie Bhote Kosi.

dzikie zwierzęta

Strona trasy Bhote Kosi jest doskonałym siedliskiem dla niebieskich owiec, himalajskich tahr i lammergeier, wszystkie regularnie widywane nad Lungden. Podejście Renjo La ma sępy snowcock i himalajów gryfów, a jeziora wokół Gokyo wspierają migrujące ptactwo wodne. Jeleń piżmowy pojawia się o świcie w pobliżu lasu brzozowego w Dole i Lungden. Pantery śnieżne są obecne, ale bardzo rzadko widywane, z większością obserwacji zimą po stronie Bhote Kosi.

roślinność

Dolny szlak przechodzi przez sosnowy, jodłowy, brzoza i las rododendronowy, a szczytowe zakwita w kwietniu. Nad dole las przerzedza się w jałowiec i alpejską łąkę z goryczami, pierwiosłami i dębami. Strona Bhote Kosi jest bardziej sucha, z stepami na dużych wysokościach i roślinami amortyzacyjnymi, co odzwierciedla jego pozycję w cieniu deszczowym. Niebieską makę można dostrzec na wspinaczce Gokyo Ri późną wiosną.

Lokalna kultura

Dolina Bhote Kosi ma silne wpływy tybetańskie, z szlakami handlowymi przecinającymi Tybet przez Nangpa La przez wieki. Mieszkańcy wioski w Lungden i Marulung mówią pod wpływem tybetańskich dialektów Szerpów i utrzymują więzi handlowe z rodzinami po drugiej stronie granicy. Klasztor Thame, położony nad doliną, jest jednym z najstarszych w Khumbu i organizuje maskowane tańce Mani Rimdu na wiosnę. Polecamy wizytę w klasztorze Thame na powrotnym odcinku.

Lokalne wioski

Thame jest jedną z najstarszych wiosek Szerpa w Khumbu, z XVII-wiecznym klasztorem i tradycyjnymi kamiennymi domami. Lungden i Marulung to małe wioski handlowe Bhote Kosi o silnym tybetańskim smaku, gdzie można zobaczyć jaków i karawany handlujące. Gokyo to sezonowa osada składająca się z zaledwie sześciu lóż nad trzecim jeziorem. Namche Bazaar jest głównym ośrodkiem trasy, z piekarniami, sklepami z sprzętem i słynnym sobotnim targiem.

Wskazówki dotyczące bezpieczeństwa

Pogoda na Renjo La może się zmienić w 30 minut, więc sprawdź warunki z przewodnikiem poprzedniego wieczoru i zawróć, jeśli pada śnieg. Zejście do doliny Bhote Kosi jest długie i strome, więc kijki trekkingowe i powolne tempo są niezbędne. Nigdy nie przekraczaj przepustki i informuj swojego przewodnika o żadnych schorzeniach przed opuszczeniem Katmandu. Ubezpieczenie ratowania helikoptera jest obowiązkowe i polecamy komunikator satelitarny, ponieważ sygnał mobilny jest zawodny po stronie Bhote Kosi.

Przewodnik po chorobie wysokościowej

Renjo La Crossing na wysokości 5360 metrów jest największym stresorem wysokościowym na tej wędrówce, osiągniętym po dwóch nocach aklimatyzacji w Gokyo. Zalecamy zapobiegawczą dawkę Diamox 125 mg dwa razy na dobę od Namche, z dodatkową dawką rano. Objawy, na które należy zwrócić uwagę, to silny ból głowy, wymioty, utrata koordynacji i płyn w płucach. Jeśli ktoś z twojej grupy wykazuje poważne objawy, zejdź natychmiast, zamiast próbować przepustkę.

Kontakty awaryjne

The Himalayan Rescue Association clinic at Pheriche is the closest Western-style medical post, a long day's walk from Marulung. Helicopter rescue is available through Fishtail Air, Saga Rescue, and Simrik Air, all on 24-hour call from Kathmandu. Keep your insurance policy number, rescue contact, and passport copy with your guide at all times. The tourist police in Kathmandu can be reached at 1144, and the Solukhumbu district police at 100.

Odpowiedzialna turysty

Strona trasy Bhote Kosi ma mniej infrastruktury odpadowej niż główny szlak EBC, więc spakuj wszystkie plastiki, baterie i odpady sanitarne. Przekonuj tragarza i przewodnik uczciwie, z $6 dziennie na tragarza i $11 dziennie na przewodnika to rozsądne minimum na tę wędrówkę. Zamiast kupować butelkę, używaj przegotowanej lub przefiltrowanej wody. Szanuj etykietę klasztoru w Thame i zdejmij buty przed wejściem do sal modlitewnych.

Często zadawane pytania

To pytania, które najczęściej słyszymy od wędrowców planujących Renjo La Pass Trek, z odpowiedziami odzwierciedlającymi aktualne warunki szlaku na lata 2027-2030.

zbiorczy

Renjo La Pass Trek to skupiona wersja trzech przepustek dla wędrowców, którzy chcą mieć jeden najlepszy wschód słońca w Khumbu bez angażowania się we wszystkie trzy przepustki. Z 14 do 17 dni na szlaku i budżetu od $1500 do $2700, jest to poważne przedsięwzięcie, które nagradza doświadczonych wędrowców z najbardziej fotogeniczną przepustką w regionie Everest. Strona Bhote Kosi oferuje kulturowo tybetański zakątek Khumbu, który widzi niewielu wędrowców. Zaliczamy go do najlepszego wyboru dla wędrowców, którzy chcą jednego dużego przejścia w połączeniu z jeziorami Gokyo.

wnioskowanie

Stojąc na Renjo La o wschodzie słońca, z Everestem, Lhotse i Makalu nad turkusowymi jeziorami Gokyo, rozumiesz, dlaczego ta przełęcz ma tak lojalną rzeszę wśród poważnych wędrowców Khumbu. Renjo La Pass Trek zapewnia najlepszy moment fotograficzny w regionie Everest i bogaty kulturowo zjazd do doliny Bhote Kosi, a wszystko to w łagodnej 15-dniowej trasie. Planuj z wyprzedzeniem, odpowiednio zaaklimatyzuj się i traktuj przepustkę z szacunkiem, na jaki zasługuje jego wysokość. Książka 2027 i 2028 datuje się na wcześniej, ponieważ loże Marulung szybko zapełniają się w szczycie sezonu.

Zalecane pakiety Trek

Miejsca trekkingowe do zwiedzania

Book an Adventure

Explore Trips in Nepal

Hand-picked guided trips to this destination