Renjo La Pass Trek - Complete 2027 Guide

نظرة عامة على Trek

شروق الشمس من رينجو لا باس باسفرست ، لوتسي ، وماكالو فوق بحيرات جوكيو الفيروزية في تركيبة واحدة يحتلها العديد من المتنزهين فوق كالا باتار. تعبر رحلة Renjo La Pass ممرًا بطول 5360 مترًا من وادي Gokyo إلى وادي Bhote Kosi البعيد عبر قرية Marulung ، ويكمل حلقة أكثر هدوءًا من مسار EBC القياسي. أكثر من 14 إلى 17 يومًا ، يمكنك تغطية 110 كيلومترات من المشي في بيت الشاي ، بما في ذلك ليلتين في Gokyo للتأقلم المناسب. يوفر النزول إلى جانب مارولونغ جانبًا أكثر تأثرًا بالتبت من منطقة إيفرست والتي لا يراها سوى عدد قليل من المتنزهين.

لماذا الزيارة

You come here for the single best sunrise composition in the Khumbu, with four of the world's six highest peaks visible from one pass at dawn. The Renjo La is widely regarded as the most photogenic of the three Khumbu high passes because the lakes sit in the foreground of the mountain panorama. The descent into the Bhote Kosi valley gives a culturally Tibetan side of the Everest region that is dramatically quieter than the main trail. Compared with the Three Passes Trek, this is the focused version for trekkers who want the Renjo La without committing to all three passes.

أفضل وقت للرحلة

الربيع (مارس إلى مايو) والخريف (من أكتوبر إلى نوفمبر) هما النوافذ الآمنة الوحيدة لعبور رينجو لا لأن الممر يصبح خطيرًا في الثلج. يعطي الخريف أنظف سماء وأطقس أكثر استقرارًا ، مع شروق الشمس على الممر صافٍ بشكل موثوق في أكتوبر ونوفمبر. الربيع أكثر دفئًا ويجلب زهرة الرودودندرون إلى أسفل نامتشي ، لكن غيوم بعد الظهر يمكن أن تفسد منظر شروق الشمس. لا نوصي بهذه الرحلة في الشتاء لأنه يمكن إغلاق الممر لأيام بالثلج.

مستوى الصعوبة

نحن نصنف رحلة Renjo la Pass على أنها شاقة بسبب عبور الممر الفردي الذي يبلغ طوله 5360 مترًا والليلتين على ارتفاعات عالية في Gokyo. لا يوجد تسلق تقني ولا سفر جليدي ، لكن يوم الممر هو 6 إلى 8 ساعات سيرًا على الأقدام على ارتفاع شديد. رينجو لا منحدر على كلا الجانبين ، مع تسلق طويل من Gokyo وهبوط طويل إلى وادي Bhote Kosi. يمكن للمتنزهين الملائمين الذين يتمتعون بخبرة سابقة بطول 4500 متر إكمالها بالتأقلم المناسب.

مدة

يمتد خط سير الرحلة القياسي من 14 إلى 17 يومًا من Lukla ، مع النهاية الأطول بما في ذلك الرحلة الجانبية إلى البحيرة الخامسة وقمة Gokyo RI. نوصي بـ 15 يومًا كحد أدنى آمن ، والذي يمنح ليلتين في Gokyo للتأقلم قبل معبر الممر. توجد إصدارات أقصر لمدة 13 يومًا لكنها قطعت الليلة الثانية من Gokyo ، والتي لا نوصي بها. أضف يومين لـ Kathmandu Logistics ، وطول رحلتك الكاملة هو 16 إلى 18 يومًا.

تفاصيل المسار

يتبع المسار طريق Gokyo من Lukla إلى Namche ، ثم غربًا عبر Mong La و Dole و Machhermo إلى Gokyo Village بجانب البحيرة الثالثة. بعد ليلتين من التأقلم في Gokyo ، تصعد إلى Renjo la على ارتفاع 5360 مترًا لشروق الشمس ، ثم تنزل على الجانب الشمالي الطويل إلى وادي Bhote Kosi في Marulung. من مارولونغ ، يستمر الطريق عبر Lungden و Thame إلى Namche ، لإكمال حلقة هادئة. العودة إلى Lukla تتبع مسار Dudh Kosi القياسي.

نظرة عامة على خط سير الرحلة

اليوم الأول: سافر إلى Lukla ، رحلة إلى Phakding. اليوم الثاني: اصعد إلى نامش. اليوم الثالث: التأقلم في نامتشي. اليوم الرابع: رحلة إلى دول عبر مونغ لوس أنجلوس. اليوم الخامس: رحلة إلى ماشرمو. اليوم السادس: رحلة إلى Gokyo. اليوم السابع: Gokyo Ri والبحيرة الثالثة. اليوم الثامن: يوم التأقلم الثاني في Gokyo. اليوم التاسع: تسلق ما قبل الفجر إلى رينجو لا ، انزل إلى مارولونغ. اليوم العاشر: رحلة إلى لوندن. اليوم الحادي عشر: رحلة إلى ثامي. اليوم الثاني عشر: رحلة إلى نامش. الأيام من 13 إلى 14: انزل إلى Lukla. اليوم الخامس عشر: سافر إلى كاتماندو مع يوم عازل.

أقصى ارتفاع

النقطة العالية هي Renjo la على ارتفاع 5360 مترًا (17585 قدمًا) ، والتي تم الوصول إليها في اليوم التاسع بعد تسلق 4 ساعات قبل الفجر من Gokyo. تقع قرية Gokyo على ارتفاع 4790 مترًا ، لذا تقضي ليلتين متتاليتين فوق 4700 متر قبل عبور الممر. تعد قمة Renjo La نفسها مجرد محطة توقف قصيرة ، حيث كان التحدي الرئيسي لهذا اليوم هو الهبوط الطويل إلى Marulung. مستويات الأكسجين عند الممر تبلغ حوالي 55 في المائة من مستوى سطح البحر.

حالة الطقس

يعطي الخريف شروق الشمس الأكثر موثوقية في رينجو لا ، مع سماء صافية وصباح بارد في أكتوبر ونوفمبر. الربيع أكثر دفئًا ولكنه أكثر سحابة في فترة بعد الظهر ، ويمكن أن تكون قمة الممر في السحابة بحلول الساعة 9 صباحًا. تنخفض درجات الحرارة الليلية في Gokyo إلى 10 إلى 15 درجة مئوية تحت الصفر حتى في موسم الذروة. الرياح على الممر عند الفجر شديدة ، لذا فإن القشرة المقاومة للرياح والبالاكلافا والقفازات الدافئة ضرورية.

تجهيز

تدير Tea-housel Lodges الطريق الكامل ، مع كون Gokyo Lodges هي الأكثر أساسية و Lungden Lodges أكثر تقليدية. تبلغ تكلفة الغرف من $3 إلى $10 في الليلة على الخطة القياسية ، مع الطعام المشترا في نفس النزل. نزل Marulung صغير وأساسي ، مع وجود اثنين فقط من دور الشاي يخدم عدد قليل من المتنزهين الذين يعبرون الممر. نوصي بحجز نزل Gokyo و Marulung من خلال دليلك في موسم الذروة.

بيوت الشاي

تعتبر بيوت الشاي على جانب Bhote Kosi في Marulung و Lungden أصغر وأكثر تقليدية من تلك الموجودة في EBC Trail الرئيسي. غرفة الطعام هي المساحة المدفأة الوحيدة ، وغرف النوم غير مدفأة مع مراتب إسفنجية رفيعة. يتم توفير البطانيات ولكن كيس نوم 20 درجة مئوية سالب إلزامي في ليلتي Gokyo و Marulung Night. تتحدث العائلات المضيفة الإنجليزية بشكل أقل مما تقدمه على المسار الرئيسي ، مما يمنح تجربة شيربا أكثر أصالة.

تخييم

تستخدم هذه الرحلة السكن في بيت الشاي، ولا يشترط التخييم عادة. منازل شاي مارولونغ صغيرة بما يكفي بحيث تحمل بعض المجموعات خيمة احتياطية في حالة الفائض في موسم الذروة ، لكن هذا نادر.

طعام

تتطابق القائمة الموجودة على جانب Gokyo مع أجرة Khumbu القياسية لدال بهات وموموس وتشاو مين وعصيدة. على جانب Bhote Kosi في Marulung و Lungden ، تكون القائمة أقصر وأكثر محلية ، مع Tsampa (دقيق الشعير المحمص) ، يخنة الشيربا ، وجبن الياك أكثر شيوعًا. يظل Dal Bhat هو اختيار القيمة مع عبوات غير محدودة. احمل قضبان الطاقة ليوم رينجو لا كروسينج الطويل ، لأنه لا يوجد نزل بين Gokyo و Marulung.

مياه الشرب

يُباع الماء المغلي في كل نزل مقابل $1 إلى $5 لكل لتر اعتمادًا على الارتفاع ، ويدفع قلم الأشعة فوق البنفسجية أو زجاجة الفلتر عن نفسه خلال الأسبوع الأول. مياه التيار التي تزيد عن 4000 متر نظيفة بشكل عام بما يكفي للعلاج بقطرات الأشعة فوق البنفسجية أو الكلور. نوصي بعدم المياه المعبأة بسبب مشكلة النفايات في الحديقة الوطنية. خطط لأربعة لترات يوميًا في يوم رينجو لا كروسينج ، أكثر من يوم المشي العادي.

كهرباء

تعمل الطاقة الكهرومائية إلى Namche ، مع الطاقة الشمسية في الأقسام البعيدة. تعمل رسوم الشحن من $3 إلى $6 لكل جهاز ، وقد لا يقدم Marulung Lodge رسومًا على الإطلاق. احمل بنكين للطاقة ، 10000 مللي أمبير في الساعة للاستخدام اليومي و 20000 مللي أمبير في الساعة لأيام القسم العالي. احتفظ بجميع البطاريات داخل كيس النوم الخاص بك في الليل لأن البرد يستنزفها بسرعة.

شبكة الإنترنت والهاتف المحمول

تتوفر خدمة الواي فاي في Everest Link في معظم النزل من Lukla إلى Gokyo ، مع بطاقات تُباع في Namche. تختفي الإشارة على جانب Bhote Kosi في Marulung و Lungden ، لذا خطط للاستخدام في وضع عدم الاتصال خلال هذا القسم. إن إشارة الهاتف المحمول Ncell و NTC غير مكتملة فوق Namche ولا يمكن الاعتماد عليها في الأقسام العالية. نوصي باستخدام Satellite Messenger مثل Garmin Inreach للسلامة على هذا الطريق.

إحالة

تبدأ الرحلة وتنتهي عند مهبط طائرات Lukla ، وهي رحلة توأم لمدة 35 دقيقة من كاتماندو. تعتبر التأخيرات في الطقس روتينية في كلا الموسمين ونبني دائمًا يومًا عازلًا. عودة الهليكوبتر من Lukla إلى كاتماندو متاحة مقابل $500 إلى $600 لكل مقعد عند إلغاء الرحلات. الممر نفسه يسير فقط ، مع عدم وجود طريق فوق Lukla.

التصاريح المطلوبة

أنت بحاجة إلى تصريح دخول Sagarmatha National Park ، وتصريح دخول Khumbu Pasang Lhamu Rural Munity ، وبطاقة TIMs ، وهي نفس مجموعة رحلة EBC الرئيسية. تبلغ تكلفة التصاريح حوالي $50 مجتمعة ويمكن إصدارها في كاتماندو أو عند نقطة تفتيش مونجو. نفس التصاريح تغطي حلقة Renjo la loop بأكملها. سيقوم مرشدك أو وكالتك بترتيب كل شيء قبل أن تسافر إلى Lukla.

قائمة التعبئة والتغليف

حزمة للبرد والرياح الخطيرة ، كيس نوم 20 درجة مئوية ناقص ، سترة لأسفل ، صدفة مقاومة للرياح ، بالاكلافا ، طبقات أساسية حرارية ، وزوجين من القفازات. أعمدة الرحلات ضرورية للنزول الحاد من رينجو لا إلى وادي بوت كوسي. احمل مصباحًا أماميًا مع بطاريات احتياطية لتسلق التمرير قبل الفجر ، ومجموعة إسعافات أولية أساسية مع دياموكس ، ورسول عبر الأقمار الصناعية. حزمة نهارية سعة 30 لترًا بالإضافة إلى من القماش الخشن للعتال هي التكوين القياسي.

دليل الميزانية

تقع التكاليف بين رحلة بحيرات Gokyo ورحلة الممرات الثلاث ، مع مدة أطول للسائق الرئيسي. يوضح الجدول أدناه نطاقات 2027 النموذجية لرحلة مدتها 15 يومًا.

مادة	نطاق الميزانية (USD)
مرشد وبورتر (رحلة كاملة)	$500 إلى $850
رحلات لوكلا (ذهاب وعودة)	$360 إلى $450
تصاريح و تيم	$50 إلى $60
الإقامة (15 ليلة)	$60 إلى $250
الطعام والشراب	$350 إلى $550
تأجير العتاد في كاتماندو	$60 إلى $180
المجموع لكل شخص	$1500 إلى $2700

نصائح التصوير

Renjo la at Sunrise هو الهدف الفوتوغرافي لهذه الرحلة ، لذا احضر قبل الفجر بـ 30 دقيقة وانطلق على نطاق واسع لتكوين البحيرة والجبل. تضيف بحيرات الفيروز في المقدمة وأعلام الصلاة في القمة طبقات إلى صورة ظلية إيفرست القياسية. يعطي الهبوط إلى وادي Bhote Kosi منظرًا تبتيًا مختلفًا من المراعي العالية والياك والجدران الحجرية. احمل صورة مقربة للقطات المضغوطة للياك والرعاة على جانب Bhote Kosi.

حياة برية

يعد جانب Bhote Kosi من الطريق موطنًا ممتازًا للأغنام الزرقاء وطاهر الهيمالايا و Lammergeier ، وكلها تُرى بانتظام فوق Lungden. يحتوي نهج Renjo la على نسور Snowcock و Himalayan Griffon ، والبحيرات المحيطة بـ Gokyo تدعم الطيور المائية المهاجرة. تظهر غزال المسك عند الفجر بالقرب من غابة البتولا في Dole and Lungden. نمر الثلج موجود ولكن نادرًا ما يُرى ، مع معظم المشاهد في الشتاء على جانب Bhote Kosi.

نبات

يمر الممر السفلي عبر غابات الصنوبر والتنوب والتنوب والرودودندرون ، مع ذروة الإزهار في أبريل. فوق Dole the Forest Thins في مقشر العرعر ومرج جبال الألب مع الجنطيين والبريمولا والإديلويس. جانب Bhote Kosi أكثر جفافاً ، مع نباتات السهوب والوسائد على ارتفاعات عالية ، مما يعكس وضعه في ظل المطر. يمكن رصد الخشخاش الأزرق على تسلق Gokyo ri في أواخر الربيع.

ثقافة محلية

يتمتع وادي Bhote Kosi بتأثير تبتي قوي ، حيث تعبر طرق التجارة إلى التبت عبر Nangpa la لعدة قرون. يتحدث القرويون في لوندين ومارولونغ باللهجات الشيربا المتأثرة بالتبت ويحافظون على علاقات تجارية مع العائلات عبر الحدود. دير ثامي ، الذي يطفو فوق الوادي ، هو واحد من أقدم رقصات الخومبو ويستضيف رقصات ماني ريمدو المقنعة في الربيع. نوصي بزيارة جانبية لدير ثامي في منطقة الإياب.

القرى المحلية

تعد Thame واحدة من أقدم قرى الشيربا في خومبو ، مع دير من القرن السابع عشر ومنازل حجرية تقليدية. Lungden و Marulung هما قرى صغيرة تجارية Bhote Kosi ذات نكهة تبتية قوية ، حيث ترى الياك والقوافل التجارية. Gokyo هي مستوطنة موسمية من ستة نزل فقط بجانب البحيرة الثالثة. Namche Bazaar هو المحور الرئيسي للطريق ، مع المخابز ومحلات العتاد وسوق السبت الشهير.

نصائح السلامة

يمكن أن يتغير الطقس في Renjo LA في 30 دقيقة ، لذا تحقق من الظروف مع مرشدك في الليلة السابقة وارجع إلى الوراء إذا كان الثلج يتساقط. النزول إلى وادي Bhote Kosi طويل وشديد ، لذا فإن أعمدة الرحلات والوتيرة البطيئة ضرورية. لا تعبر الممر بمفردك أبدًا ، وأطلع دليلك على أي حالات طبية قبل مغادرة كاتماندو. تأمين إنقاذ الهليكوبتر إلزامي ، ونوصي بمراسلة عبر الأقمار الصناعية لأن الإشارة المتنقلة غير موثوقة من جانب Bhote Kosi.

دليل داء الارتفاع

معبر رينجو لا الذي يبلغ ارتفاعه 5360 مترًا هو أكبر ضغوط ارتفاع في هذه الرحلة ، وقد تم الوصول إليه بعد ليلتين من التأقلم في Gokyo. نوصي بجرعة دياموكس الوقائية 125 مجم مرتين يوميًا من نامتشي فصاعدًا ، مع جرعة إضافية في الصباح. الأعراض التي يجب مراقبتها هي الصداع الشديد والقيء وفقدان التنسيق والسوائل في الرئتين. إذا ظهرت على أي شخص في مجموعتك أعراض شديدة، انزل على الفور بدلاً من محاولة المرور.

اتصالات الطوارئ

The Himalayan Rescue Association clinic at Pheriche is the closest Western-style medical post, a long day's walk from Marulung. Helicopter rescue is available through Fishtail Air, Saga Rescue, and Simrik Air, all on 24-hour call from Kathmandu. Keep your insurance policy number, rescue contact, and passport copy with your guide at all times. The tourist police in Kathmandu can be reached at 1144, and the Solukhumbu district police at 100.

السياحة المسؤولة

يحتوي جانب Bhote Kosi من الطريق على بنية تحتية أقل للنفايات من مسار EBC الرئيسي ، لذا قم بتعبئة جميع البلاستيك والبطاريات والنفايات الصحية. قم بإرشاد حمالك ودليلك بشكل عادل ، مع $6 يوميًا لكل عتال و $11 يوميًا لكل دليل هو الحد الأدنى المعقول لهذه الرحلة. استخدم الماء المغلي أو المفلتر بدلاً من شراء زجاجات. احترام آداب الدير في ثامي وخلع الأحذية قبل الدخول إلى قاعات الصلاة.

الأسئلة الشائعة

هذه هي الأسئلة التي نسمعها في أغلب الأحيان من المتنزهين الذين يخططون لرحلة رينجو لا باس ، مع إجابات تعكس ظروف المسار الحالية لعام 2027 إلى 2030.

خلاصة

رحلة Renjo La Pass هي النسخة المركزة من رحلة التمريرات الثلاثة للمتنزهين الذين يريدون أفضل شروق شمس في Khumbu دون الالتزام بجميع التمريرات الثلاثة. مع 14 إلى 17 يومًا على الطريق وميزانية $1500 إلى $2،700 ، يعد هذا مهمة جادة تكافئ المتنزهين ذوي الخبرة مع أكثر التمريرات جذابة في منطقة إيفرست. يقدم جانب Bhote Kosi ركنًا تبتيًا ثقافيًا من Khumbu لا يراه سوى عدد قليل من المتنزهين. نحن نصنفه على أنه الخيار الأفضل للمتنزهين الذين يريدون ممرًا كبيرًا واحدًا مع بحيرات Gokyo.

ختام

بالوقوف على Renjo la at Sunrise ، مع Everest و Lhotse و Makalu فوق بحيرات Gokyo الفيروزية ، فأنت تفهم لماذا تتمتع هذه الممر بمثل هذا المتابع المخلص بين متنزهي Khumbu الجادين. يقدم Renjo La Pass Trek أفضل لحظة تصويرية في منطقة إيفرست وانتقال غني ثقافيًا إلى وادي Bhote Kosi ، وكل ذلك في خط سير رحلة مدته 15 يومًا يمكن التحكم فيه. خطط للمستقبل ، وتكيف بشكل صحيح ، وتعامل مع الممر باحترام يستحقه. يرجع تاريخ كتاب 2027 و 2028 في وقت مبكر لأن نزل مارولونغ تمتلئ بسرعة في موسم الذروة.

حزم الرحلات الموصى بها

أماكن للرحلات للاستكشاف

Book an Adventure

Explore Trips in Nepal

Hand-picked guided trips to this destination