สามผ่าน Trek – คู่มือฉบับสมบูรณ์ 2027

ภาพรวมของ Trek

If you have already done a classic tea-house route and want a bigger loop, the Three Passes Trek is the natural next step in the Khumbu. The route crosses Renjo La (5,360 m), Cho La (5,420 m), and Kongma La (5,535 m) in a single 18 to 21 day circuit from Lukla. You see Gokyo's turquoise lakes, the base of Island Peak in the Chhukung Valley, Everest Base Camp itself, and Kala Patthar, all on one continuous traverse. We treat this as the most ambitious tea-house trek in the Everest region, and it rewards walkers who plan it well.

ทำไมต้องเยี่ยมชม

คุณมาที่นี่เพื่อดูความกว้างของ Khumbu ในการเดินทางครั้งเดียว ไม่ใช่แค่ทางเดิน EBC มาตรฐานเท่านั้น Renjo la Sunrise อยู่ในอันดับที่เหนือ Kala Patthar สำหรับนักเดินป่าหลายคนเพราะมันสร้างกรอบ Everest, Lhotse, Makalu และ Cho oyu เหนือทะเลสาบ Turquoise Gokyo ในองค์ประกอบเดียว โชลาเชื่อมต่อหุบเขาโกเคียวกับเส้นทาง EBC หลักบนเส้นทางผ่านน้ำแข็งที่ให้ความรู้สึกบนภูเขาสูงอย่างแท้จริงโดยไม่ต้องทำงานเชือก Kongma la เป็นที่ที่สูงและเงียบที่สุดในสาม โดยข้ามระหว่าง Lobuche และ Chhukung โดยมีการสัญจรน้อยที่สุดในภูมิภาค.

เวลาที่ดีที่สุดในการเดินป่า

ฤดูใบไม้ผลิ (มีนาคมถึงพฤษภาคม) และฤดูใบไม้ร่วง (ตุลาคมถึงพฤศจิกายน) เป็นหน้าต่างที่ปลอดภัยเพียงแห่งเดียวสำหรับช่วงระยะการเดินทางนี้ เนื่องจากทั้งสามทางผ่านกลายเป็นอันตรายในหิมะ ฤดูใบไม้ร่วงมีสภาพอากาศที่มั่นคงที่สุดและทิวทัศน์ที่ชัดเจนที่สุด แต่ก็เป็นฤดูกาลที่พลุกพล่านที่สุดในส่วนที่ใช้ร่วมกันของเส้นทาง ฤดูใบไม้ผลิอบอุ่นขึ้น โดยมี Rhododendron บานอยู่ด้านล่าง Namche และเป็นที่ต้องการของนักเดินป่าที่ต้องการบ้านพักที่เงียบสงบ ทางข้ามฤดูหนาวเป็นไปได้เฉพาะสำหรับกลุ่มที่มีประสบการณ์พร้อมอุปกรณ์ฤดูหนาวเต็มรูปแบบและตารางเวลาที่ยืดหยุ่น.

ระดับความยากง่าย

เราให้คะแนนช่วงระยะการเดินทางสามครั้งว่าเป็นช่วงที่มีพลังมาก ซึ่งเป็นระดับการเดินป่าแบบโรงน้ำชาสูงสุดในเนปาล สามรอบสูงกว่า 5,300 เมตรในวงจรเดียว หลายคืน 5,000 เมตร และวันที่ยาวนานบนภูมิประเทศที่ขรุขระจะพอดีกับนักเดินป่า ไม่มีการปีนเขาทางเทคนิค แต่ Cho La มีส่วนธารน้ำแข็งสั้น ๆ ซึ่งไมโครสไปค์มีประโยชน์ในช่วงต้นฤดูกาล คุณควรมั่นใจในการเดิน 6 ถึง 8 ชั่วโมงต่อวันเป็นเวลาหลายวันติดต่อกันสูงกว่า 4,500 เมตร.

ระยะเวลา

กำหนดการเดินทางมาตรฐานใช้เวลา 18 ถึง 21 วันจาก Lukla โดยที่จุดสิ้นสุดที่ยาวกว่ารวมถึงวันปรับสภาพทั้งสามวัน เราขอแนะนำ 20 วันเป็นขั้นต่ำสำหรับการเว้นจังหวะที่ปลอดภัย ซึ่งให้บัฟเฟอร์สำหรับสภาพอากาศที่ล่าช้าในการผ่าน มีเวอร์ชันที่สั้นกว่า 16 วัน แต่ลดการปรับตัวให้ชินกับสภาพและเพิ่มความเสี่ยงในการเจ็บป่วยจากระดับความสูง เพิ่มสามวันสำหรับการขนส่งของกาฐมาณฑุ และระยะเวลาการเดินทางทั้งหมดของคุณใกล้ถึง 23 หรือ 24 วัน.

รายละเอียดเส้นทาง

วงคลาสสิกหมุนทวนเข็มนาฬิกา ปีนไปยัง Namche จากนั้นไปทางตะวันตกไปยัง Thame และ Lungden ก่อนข้าม Renjo la ลงไปที่ Gokyo จากโกเคียว คุณข้ามธารน้ำแข็ง Ngozumpa ปีน Cho La ไปยัง Dzongla จากนั้นกลับเข้าร่วม EBC Trail ที่ Lobuche หลังจากชมพระอาทิตย์ขึ้นและฐานทัพของ Kala Patthar คุณข้าม Kongma la ลงไปที่ Chhukung จากนั้นลงผ่าน Dingboche และ Namche ไปยัง Lukla ทิศทางสามารถย้อนกลับได้ แต่ทวนเข็มนาฬิกาจะให้ระดับความสูงที่ค่อยเป็นค่อยไป.

ภาพรวมการเดินทาง

วันที่ 1 ถึง 3: Lukla, Namche, Thame วันที่ 4: เดินป่าไปยังลุงเดน วันที่ 5: ข้าม Renjo la ไปยัง Gokyo วันที่ 6: โกเคียวรีและทะเลสาบที่ห้า วันที่ 7: ข้ามธารน้ำแข็ง Ngozumpa และ Cho la ไปยัง Dzongla วันที่ 8: Dzongla ถึง Lobuche วันที่ 9: Lobuche ไปยัง Gorak Shep, Kala Patthar เมื่อพระอาทิตย์ตกดิน วันที่ 10: Everest Base Camp ลงมาที่ Lobuche วันที่ 11: ข้ามคงมาลาไปยังชุคุง วันที่ 12: การปรับตัวให้ชินกับสภาพที่ชุกกุง วันที่ 13 ถึง 17: ลงมาผ่าน Dingboche, Tengboche, Namche และ Lukla วันที่ 18 ถึง 20: บัฟเฟอร์และกลับสู่กาฐมาณฑุ.

ระดับความสูงสูงสุด

จุดสูงสุดคือ Kongma la ที่ 5,535 เมตร (18,159 ฟุต) ต่ำกว่าระดับความสูงของ Kala Patthar บน EBC Trek มาตรฐาน ช็อคลามีระยะทางถึง 5,420 เมตร และระยะ 5,360 เมตร ดังนั้นคุณจึงใช้เวลาสามวันติดต่อกันเหนือ 5,300 เมตรบนส่วนสูง ระดับออกซิเจนที่ความสูงนี้อยู่ที่ประมาณครึ่งหนึ่งของระดับน้ำทะเล และการปรับสภาพให้เคยชินกับสภาพนั้นไม่สามารถต่อรองได้ กำหนดการเดินทางที่สูงกว่า 4,500 เมตรจะต้องดำเนินการเพื่อให้ได้รับหนึ่งวันต่อสภาพการได้กำไร 500 เมตร.

ตากฝน

สภาพอากาศในฤดูใบไม้ร่วงเป็นสิ่งที่น่าเชื่อถือที่สุด โดยมีเมฆที่เย็นและใสในยามบ่ายซึ่งแทบไม่ทำให้เกิดฝน ฤดูใบไม้ผลิอากาศอบอุ่นขึ้น แต่มีเมฆมาก โดยมีพายุฝนฟ้าคะนองในช่วงบ่ายวันแรกปรากฏขึ้นในเดือนพฤษภาคม อุณหภูมิกลางคืนที่สูงกว่า 5,000 เมตรลดลงเหลือลบ 15 องศาเซลเซียสแม้ในฤดูท่องเที่ยวและลมหนาวเมื่อผ่านก็รุนแรง หิมะสามารถปิดการผ่านสามครั้งเป็นเวลาสองถึงสี่วันในฤดูกาลใดฤดูกาลหนึ่ง ดังนั้นให้สร้างบัฟเฟอร์ลงในตารางเวลาของคุณ.

ที่พัก

โรงน้ำชามีความยาวเต็มที่ของเส้นทาง แต่ส่วนเหล่านี้ง่ายกว่าและเงียบกว่าในส่วน Thame, Lungden และ Chhukung ห้องพักราคา $3 ถึง $10 ต่อคืนตามแผนมาตรฐาน โดยซื้ออาหารในที่พักเดียวกัน บ้านพักที่ Gokyo, Dzongla และ Chhukung เติมในช่วงต้นฤดูกาลและอาจต้องใช้กฎไฟ 16.00 น. เนื่องจากพลังงานแสงอาทิตย์มีจำกัด เราขอแนะนำให้จองล่วงหน้าผ่านคำแนะนำของคุณสำหรับคืนที่มีพื้นที่สูงในเดือนตุลาคมและพฤศจิกายน.

โรงน้ำชา

โรงน้ำชาในสามส่วนที่เงียบกว่า ได้แก่ เทม ลุงเดน มารูลุง ซงลา และชูคุง มีขนาดเล็กกว่าและเป็นแบบดั้งเดิมมากกว่าบ้านพัก EBC ที่พลุกพล่าน ห้องรับประทานอาหารเป็นพื้นที่อุ่นเพียงแห่งเดียว และห้องนอนไม่มีเครื่องทำความร้อนด้วยที่นอนโฟมบางๆ มีผ้าห่มให้ แต่ต้องใช้ถุงนอน 20 องศาเซลเซียส ครอบครัวอุปถัมภ์ในส่วนเหล่านี้มักจะพูดภาษาอังกฤษได้น้อยกว่าบนเส้นทางหลัก ซึ่งทำให้ประสบการณ์นี้ให้ความรู้สึกที่แท้จริงของเชอร์ปามากขึ้น.

การพักแรม

ช่วงระยะการเดินทางนี้ใช้ที่พักแบบโรงน้ำชา ไม่จำเป็นต้องตั้งแคมป์ บางกลุ่มมีเต็นท์สำรองสำหรับทางแยกชอลาในกรณีที่บ้านพักในซงลาเต็ม แต่นี่หายาก.

ภักษ

เมนูในส่วนที่ยุ่งกว่านี้ตรงกับอาหารชา Khumbu มาตรฐานของ Dal Bhat, Momos, Chow Mein, Pasta และโจ๊ก ในส่วนของเทม ลุงเดน และชุคุงที่เงียบกว่า เมนูจะสั้นกว่าและอาหารในท้องถิ่นมากขึ้น โดยมี Tsampa (แป้งข้าวบาร์เลย์คั่ว), สตูว์เชอร์ปา และชีสจามรีทั่วไป Dal Bhat ยังคงเป็นตัวเลือกที่คุ้มค่าด้วยการเติมเงินไม่จำกัดในทุกที่พัก พกแท่งพลังงานและผงอิเล็กโทรไลต์เพราะวันเวลาผ่านไปนานเหลือเวลาเพียงเล็กน้อยสำหรับมื้อกลางวันที่เหมาะสม.

น้ำม่วน

น้ำต้มมีจำหน่ายที่ลอดจ์ทุกหลังในราคา $1 ถึง $5 ต่อลิตร ขึ้นอยู่กับระดับความสูง และปากกาหรือขวดกรอง UV จ่ายเองภายในสัปดาห์แรก น้ำไหลสูงกว่า 4,000 เมตรโดยทั่วไปสะอาดพอที่จะบำบัดด้วยปากกา UV หรือคลอรีน เราแนะนำให้ต่อต้านน้ำดื่มบรรจุขวดเนื่องจากปัญหาขยะในอุทยานแห่งชาติ วางแผนสำหรับสี่ลิตรต่อวันที่สูงกว่า 4,500 เมตร เพิ่มเติมในวันที่ผ่าน.

ไฟฟ้า

พลังงานไฟฟ้าไหลไปยัง Namche และ Thame ด้วยพลังงานแสงอาทิตย์ในส่วนที่ห่างไกลมากขึ้น ค่าธรรมเนียมการชาร์จเริ่มจาก $2 ถึง $6 ต่ออุปกรณ์ และที่พักระยะไกลส่วนใหญ่บนแนวทาง Renjo LA อาจไม่เสนอการชาร์จเลย พกพาวเวอร์แบงค์สองใบ 10,000 mAh สำหรับใช้ทุกวัน และสำรอง 20,000 mAh สำหรับสามวันที่สูง เก็บแบตเตอรี่ทั้งหมดไว้ในถุงนอนของคุณในเวลากลางคืนเพราะความเย็นจะระบายออกอย่างรวดเร็ว.

Internet & Mobile Network

Everest Link Wi-Fi มีให้บริการที่บ้านพักส่วนใหญ่ตั้งแต่ Lukla ถึง Gokyo และบนเส้นทาง EBC หลัก โดยมีการ์ดขายใน Namche สัญญาณหายไปบนแนวทาง Renjo la, Cho La และ Kongma la ดังนั้นควรวางแผนที่จะออฟไลน์สำหรับช่วงระยะการเดินทางสองหรือสามช่วง สัญญาณมือถือ Ncell และ NTC เป็นหย่อมเหนือ Namche และไม่น่าเชื่อถือในส่วนที่สูง เราขอแนะนำผู้ส่งสารดาวเทียมเช่น Garmin Inreach เพื่อความปลอดภัยในเส้นทางนี้.

การขนส่ง

ช่วงระยะการเดินทางเริ่มต้นและสิ้นสุดที่ลานบิน Lukla ซึ่งเป็นเที่ยวบินนากคู่ 35 นาทีจากกาฐมาณฑุ ความล่าช้าของสภาพอากาศเป็นกิจวัตร และเรามักจะสร้างวันบัฟเฟอร์สองวันเป็นแผนการเดินทางสามรอบ เฮลิคอปเตอร์เดินทางกลับจาก Lukla ไปยัง Kathmandu ให้บริการในราคา $500 ถึง $600 ต่อที่นั่งเมื่อเที่ยวบินถูกยกเลิก เส้นทางนี้เดินได้เท่านั้นโดยไม่มีถนนสายเหนือ Lukla และไม่มีเที่ยวบินภายในระหว่างช่วงระยะการเดินทาง.

ใบอนุญาตที่จำเป็น

คุณต้องมีใบอนุญาตเข้าอุทยานแห่งชาติ Sagarmatha, ใบอนุญาตเข้า Khumbu Pasang Lhamu Rural Municipal Municipal Municipality และบัตร TIMS ใบอนุญาตมีค่าใช้จ่ายประมาณ $50 รวมกันและสามารถออกในกาฐมาณฑุหรือที่จุดตรวจ Monjo ใบอนุญาตแบบเดียวกันนี้ครอบคลุมทั้งวงรอบสามรอบเนื่องจากเส้นทางยังคงอยู่ภายในอุทยานแห่งชาติ โดยปกติไกด์หรือเอเจนซี่ของคุณจะจัดการทุกอย่างก่อนที่คุณจะบินไป Lukla.

รายการบรรจุ

แพ็คสำหรับความหนาวเย็นอย่างรุนแรง ถุงนอน 20 องศาเซลเซียส เสื้อแจ็คเก็ตดาวน์ 20 ลบ เปลือกกันลม ชั้นฐานความร้อน หมวกอุ่น และถุงมือสองคู่ ไมโครสไปค์มีประโยชน์สำหรับชอคลาในฤดูใบไม้ผลิและฤดูใบไม้ร่วงเพราะส่วนบนอาจเป็นน้ำแข็ง ไม้ค้ำถ่อเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการลงเขาสูงชันทั้งสาม พกไฟหน้าพร้อมแบตเตอรี่สำรอง ชุดปฐมพยาบาลพื้นฐานพร้อมไดอะม็อกซ์ และผู้ส่งสารดาวเทียมเพื่อความปลอดภัย.

คู่มืองบประมาณ

ระยะเวลาที่นานขึ้นทำให้ต้นทุนสูงกว่าค่า EBC Trek มาตรฐาน โดยอาหารและที่พักเป็นตัวแปรหลัก ตารางด้านล่างแสดงช่วงปี 2027 ทั่วไปสำหรับช่วงระยะการเดินทาง 20 วัน.

เคล็ดลับการถ่ายภาพ

Renjo la at Sunrise เป็นช่วงเวลาแห่งการถ่ายภาพเพียงช่วงเวลาเดียวในช่วงระยะการเดินทางทั้งหมด ดังนั้นมาถึง 30 นาทีก่อนรุ่งสางและถ่ายภาพให้กว้างสำหรับองค์ประกอบทะเลสาบและภูเขา ทางแยก Cho la ให้พื้นผิวน้ำแข็งและหินอันน่าทึ่งในแสงยามเช้า และ Kongma la ที่สืบเชื้อสายมาจาก Chhukung Valley ให้ทัศนียภาพกว้างไกลของยอดเขาบนเกาะ โกเคียวรีตอนพระอาทิตย์ตกเงียบกว่าตอนพระอาทิตย์ขึ้นและให้แสงสว่างที่อบอุ่นบนโชโอยู พกเทเลโฟโต้สำหรับภาพนักปีนเขาที่อัดแน่นบนยอดเขาจากชุคุง.

สัตว์ป่า

หุบเขาเทมและลุงเดนเป็นที่อยู่อาศัยที่ดีของหิมาลัย ทาร์ แกะสีน้ำเงิน และเสือดาวหิมะในบางครั้ง บริเวณธารน้ำแข็ง Ngozumpa มี Snowcock และ Lammergeier และหุบเขา Chhukung รองรับนกแร้งกริฟฟอนหิมาลัย กวางมัสค์ปรากฏตัวในยามรุ่งสางใกล้กับป่าตอนบนของต้นเบิร์ชและต้นสนชนิดหนึ่ง การพบเห็นสัตว์ป่าเงียบกว่าในเส้นทางนี้มากกว่าบนเส้นทาง EBC มาตรฐานเนื่องจากมีการสัญจรไปมา.

พฤกษ

เส้นทางนี้ครอบคลุมพื้นที่พืชพรรณที่กว้างกว่า EBC Trek มาตรฐาน เนื่องจากมีหุบเขา Bhote Kosi ที่แห้งกว่า ระดับความสูงที่ต่ำกว่ามีต้นสน ต้นสน เบิร์ช และป่าโรโดเดนดรอน โดยมีดอกสูงสุดในเดือนเมษายน แนวทาง Renjo la มีต้นสนชนิดหนึ่งจากที่สูงและเบาะรองนั่ง และขอบธารน้ำแข็ง Nzumpa มีตะไคร่และตะไคร่น้ำ ฝั่ง Chhukung มีทุ่งหญ้าอัลไพน์กับ Gentians และ Edelweiss ในปลายฤดูใบไม้ผลิ.

วัฒนธรรมท้องถิ่น

The Thame Valley is the spiritual home of Sherpa mountaineering, birthplace of Tenzing Norgay's contemporaries and many Everest summiteers. Thame Monastery, perched above the valley, hosts the Mani Rimdu masked dances in spring. The Bhote Kosi side has more Tibetan influence, with trade routes crossing into Tibet through the Nangpa La. We recommend a side visit to the Thame Monastery on day 3 of the trek if time allows.

หมู่บ้านท้องถิ่น

เทมเป็นหนึ่งในหมู่บ้านเชอร์ปาที่เก่าแก่ที่สุดในคุมบู โดยมีอารามสมัยศตวรรษที่ 17 และบ้านหินแบบดั้งเดิม Lungden และ Marulung เป็นหมู่บ้านการค้า Bhote Kosi ขนาดเล็กที่มีรสชาติแบบทิเบตที่แข็งแกร่ง ซึ่งคุณจะได้เห็นจามรีและคาราวานซื้อขาย โกเคียวเป็นบ้านพักตามฤดูกาลของบ้านพักเพียงหกหลังข้างทะเลสาบที่สาม ชุคุง ที่เชิงเขาไอส์แลนด์ พีค เป็นหมู่บ้านถาวรที่สูงที่สุดในเส้นทางและเป็นฐานสำหรับนักปีนเขา.

เคล็ดลับความปลอดภัย

สภาพอากาศในสามรอบสามารถเปลี่ยนแปลงได้ใน 30 นาที ดังนั้นโปรดตรวจสอบเงื่อนไขกับไกด์ของคุณในคืนก่อนข้ามแต่ละครั้ง และหันหลังกลับหากหิมะตก พกไมโครสไปค์สำหรับชอลาในฤดูไหล่ อย่าข้ามผ่านเพียงลำพัง และสรุปคำแนะนำของคุณเกี่ยวกับเงื่อนไขทางการแพทย์ใดๆ ก่อนออกจากกาฐมาณฑุ ประกันการช่วยเหลือเฮลิคอปเตอร์เป็นสิ่งจำเป็น และเราขอแนะนำผู้ส่งสารดาวเทียม เนื่องจากสัญญาณมือถือไม่น่าเชื่อถือในส่วนสูง.

คู่มือการเจ็บป่วยจากความสูง

สามรอบที่สูงกว่า 5,300 เมตรในหนึ่งช่วงระยะการเดินทางเฉลี่ยความเค้นสะสม ไม่ใช่แค่ความเสี่ยงผ่านครั้งเดียว เราขอแนะนำขนาดยาป้องกัน diamox 125 มก. วันละสองครั้งตั้งแต่ Namche เป็นต้นไป โดยจะหยุดพักก่อนผ่านไปทุก ๆ ครั้ง อาการที่ต้องระวังคือปวดศีรษะอย่างรุนแรง อาเจียน สูญเสียการประสานงาน และของเหลวในปอด กำหนดการเดินทางที่สูงกว่า 4,500 เมตรต้องพักหนึ่งวันต่อระดับความสูง 500 เมตร และคุณไม่ควรนอนเกิน 500 เมตรเหนือคืนก่อนหน้า.

ติดต่อฉุกเฉิน

The Himalayan Rescue Association clinic at Pheriche is the closest Western-style medical post, a day's walk from most of the route. Helicopter rescue is available through Fishtail Air, Saga Rescue, and Simrik Air, all on 24-hour call from Kathmandu. Keep your insurance policy number, rescue contact, and passport copy with your guide at all times. The tourist police in Kathmandu can be reached at 1144, and the Solukhumbu district police at 100.

การท่องเที่ยวอย่างมีความรับผิดชอบ

ส่วนที่เงียบกว่าสามส่วนที่ของช่วงระยะการเดินทางนี้มีโครงสร้างพื้นฐานของเสียน้อยกว่าเส้นทาง EBC หลัก ดังนั้นให้เก็บพลาสติก แบตเตอรี่ และขยะสุขอนามัยออกทั้งหมด ให้ทิปพนักงานยกกระเป๋าและไกด์ของคุณอย่างเป็นธรรม ด้วย $6 ต่อวันต่อคนยกกระเป๋า และ $12 ต่อวันต่อไกด์ อย่างน้อยที่สุดที่สมเหตุสมผลสำหรับช่วงระยะการเดินทาง ใช้น้ำต้มหรือน้ำกรองแทนการซื้อขวด เคารพมารยาทของอารามในเทมและถอดรองเท้าก่อนเข้าห้องละหมาด.

คำถามที่พบบ่อย

คำถามเหล่านี้เป็นคำถามที่เราได้ยินบ่อยที่สุดจากนักเดินป่าที่วางแผนเดินป่าสามรอบ โดยมีคำตอบที่สะท้อนถึงสภาพเส้นทางปัจจุบันสำหรับปี 2027 ถึง 2030.

สรุป

ช่วงระยะการเดินทางสามครั้งเป็นช่วงเดินป่าชาที่มีความทะเยอทะยานมากที่สุดในภูมิภาคเอเวอเรสต์ รวมทะเลสาบโกเคียว เส้นทาง EBC หลัก และหุบเขาชุคุงเข้าวงจร 18 ถึง 21 วัน ด้วยบัตรผ่าน 3 รอบที่สูงกว่า 5,300 เมตรและงบประมาณ $1,800 ถึง $3,000 ถือเป็นภารกิจที่จริงจังที่ให้รางวัลแก่นักเดินป่าที่มีประสบการณ์ด้วยมุมมองที่กว้างที่สุดของ Khumbu เส้นทางนี้เงียบสงบบนอาวุธด้านตะวันตกและตะวันออกและได้รับการสนับสนุนอย่างดีตลอด เราจัดอันดับให้เป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับนักเดินป่าที่ฟิตซึ่งได้ทำช่วงระยะการเดินทางของเทือกเขาหิมาลัยที่สั้นกว่าแล้ว.

ข้อสรุป

การผ่านช่วงระยะการเดินทางสามครั้งเป็นความสำเร็จในการปีนเขาอย่างแท้จริงโดยไม่ต้องสวมรองเท้าค้อน และนั่นคือสิ่งที่ทำให้มันพิเศษมาก คุณเห็น Khumbu มากกว่าเส้นทางโรงน้ำชาอื่นๆ ตั้งแต่ทะเลสาบโกเคียวเทอร์ควอยซ์ไปจนถึงฐานของยอดเขาบนเกาะ ทั้งหมดนี้อยู่ในวงจรเดียว วางแผน 20 วัน งบประมาณ $1,800 ถึง $3,000 และปฏิบัติต่อสามรอบด้วยความเคารพที่พวกเขาสมควรได้รับ และ Trek จะตอบแทนคุณด้วยประสบการณ์ Everest-Region ที่สมบูรณ์แบบที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ด้วยการเดินเท้า จอง 2027 และ 2028 วันที่ก่อนเพราะพื้นที่ของที่พักบนส่วนที่เงียบกว่ามี จำกัด.