How difficult is the Himlung Himal Expedition and what fitness do I need?

This trek is rated Hard and requires excellent fitness and previous high-altitude experience, 6-8+ hours daily. The maximum altitude is 7126m. You need a fitness level of Very High - cardio training 3-4 times weekly for 8-12 weeks before departure, hill walking with a day pack, and core strength exercises. Consult your doctor before booking if you have medical conditions. Read more: Prepare Custom Manaslu Tsum Valley Group Itinerary.

Какие разрешения и документы мне нужны?

Required permits: Climbing Permit (Ministry of Tourism), Manaslu Conservation Area Permit, Nar Phu Restricted Area Permit, TIMS Card, Garbage Deposit. We arrange all permits on your behalf once we receive your passport copy and 4 passport-size photos. You also need a Nepal visa (USD 30 for 15 days, obtained on arrival at Kathmandu airport) and travel insurance covering trekking to 7126m and helicopter evacuation. Bring your original passport, visa, insurance certificate, and photos to Nepal. Related permit guides: Manaslu Tsum Valley Permits And Guide Arrangements.

Является ли высшая болезнь риском и как мне ее предотвратить?

Высотная болезнь (AMS) выше 3500 м затрагивает 25-40% треккеров. Наш маршрут включает дни акклиматизации, направляющие несут пульсоксиметры и аварийный кислород, и они обучены выявлять ранние симптомы. Профилактика: медленно поднимайтесь (не более 300-500 м в день сна выше 3500м), выпивайте 3-4 л воды в день, избегайте алкоголя выше 3500м, ешьте легкие блюда, немедленно сообщайте о любых симптомах. Страхование путешествий, покрывающее вертолетную эвакуацию (10 000 долларов США), обязательна. Прочтите наши руководства по безопасности на высоте: риск болезни похода по долине Манаслу Цум, риск оказания поддержки долине Манаслу ЦУМ до залога.

Какие проживание и питание включены?

Accommodation: Star Hotel, Tea House, Base Camp Camping. Tea houses are family-run lodges with simple twin-share rooms and shared bathrooms. 3-star hotel in Kathmandu with breakfast. Three meals daily (BLD) are included during the trek with tea and coffee. Menu includes dal bhat, momos, noodles, soups, and seasonal vegetables. Vegetarian options are widely available.

Что мне упаковать и какое оборудование вы предоставляете?

Основное снаряжение: 4-сезонный спальный мешок (от -15°С до -20С), пуховик, сломанные треккинговые сапоги, базовые слои мериноса (2 комплекта), флис среднего слоя, жакетный жакет, треккинг брюки (2), теплый, перчатки, 4-5 пар шерстяные носки, фара 2л, солнцезащитный крем SPF 50. Мы предоставляем бесплатную аренду: спальный мешок (депозит 30 долларов США), пуховик (депозит 20 долларов США), вещевой мешок, походные палки, аптечка и аптечка. Полный список см. в разделе «Вещи для переноски» для полного списка. Руководство по упаковке: упаковочный лист Manaslu Tum Valley.

How difficult is the Himlung Himal Expedition and what fitness do I need?

This trek is rated Hard and requires excellent fitness and previous high-altitude experience, 6-8+ hours daily. The maximum altitude is 7126m. You need a fitness level of Very High - cardio training 3-4 times weekly for 8-12 weeks before departure, hill walking with a day pack, and core strength exercises. Consult your doctor before booking if you have medical conditions. Read more: Prepare Custom Manaslu Tsum Valley Group Itinerary.

Какие разрешения и документы мне нужны?

Required permits: Climbing Permit (Ministry of Tourism), Manaslu Conservation Area Permit, Nar Phu Restricted Area Permit, TIMS Card, Garbage Deposit. We arrange all permits on your behalf once we receive your passport copy and 4 passport-size photos. You also need a Nepal visa (USD 30 for 15 days, obtained on arrival at Kathmandu airport) and travel insurance covering trekking to 7126m and helicopter evacuation. Bring your original passport, visa, insurance certificate, and photos to Nepal. Related permit guides: Manaslu Tsum Valley Permits And Guide Arrangements.

Является ли высшая болезнь риском и как мне ее предотвратить?

Высотная болезнь (AMS) выше 3500 м затрагивает 25-40% треккеров. Наш маршрут включает дни акклиматизации, направляющие несут пульсоксиметры и аварийный кислород, и они обучены выявлять ранние симптомы. Профилактика: медленно поднимайтесь (не более 300-500 м в день сна выше 3500м), выпивайте 3-4 л воды в день, избегайте алкоголя выше 3500м, ешьте легкие блюда, немедленно сообщайте о любых симптомах. Страхование путешествий, покрывающее вертолетную эвакуацию (10 000 долларов США), является обязательной. Прочтите наши руководства по безопасности на высоте: риск болезни похода по долине Манаслу Цум, риск оказания поддержки долине Манаслу ЦУМ до залога.

Какие проживание и питание включены?

Accommodation: Star Hotel, Tea House, Base Camp Camping. Tea houses are family-run lodges with simple twin-share rooms and shared bathrooms. 3-star hotel in Kathmandu with breakfast. Three meals daily (BLD) are included during the trek with tea and coffee. Menu includes dal bhat, momos, noodles, soups, and seasonal vegetables. Vegetarian options are widely available.

Что мне упаковать и какое оборудование вы предоставляете?

Основное снаряжение: 4-сезонный спальный мешок (от -15°С до -20С), пуховик, сломанные треккинговые сапоги, базовые слои мериноса (2 комплекта), флис среднего слоя, жакетный жакет, треккинг брюки (2), теплый, перчатки, 4-5 пар шерстяные носки, фара 2л, солнцезащитный крем SPF 50. Мы предоставляем бесплатную аренду: спальный мешок (депозит 30 долларов США), пуховик (депозит 20 долларов США), вещевой мешок, походные палки, аптечка и аптечка. Полный список см. в разделе «Вещи для переноски» для полного списка. Руководство по упаковке: упаковочный лист Manaslu Tum Valley.

Himlung Himal Expedition

Транспортировка
Полет + личный автомобиль
Размер группы
Макс 6
Максимальная Высота над уровнем моря
7126
Размещение
Star Hotel, Tea House, Base Camp Camping
Уровень физической подготовки
очень высокий
Прибытие на
Катманду
Отъезд из
Катманду
Лучший сезон
Весна (март по май) приносит теплую погоду, цветение рододендрона и надежную видимость гор. Осень (с сентября по ноябрь) предлагает самое чистое небо, свежий воздух и стабильные условия для походов. Зима (с декабря по февраль) холодная, но возможна на нижних маршрутах. Летний муссон (с июня по август) приносит дождь и затененные виды.
Способ направления
Live Personal Climbing Guide (Sherpa)
Тип тура
экспедиция
Язык
Английский
Питание
Includes (BLD) + Expedition Camp Meals
Разрешает
Climbing Permit (Ministry of Tourism), Manaslu Conservation Area Permit, Nar Phu Restricted Area Permit, TIMS Card, Garbage Deposit.
Пункты назначения
Регион Манаслу
Виды деятельности
Пеший туризм, Пик восхождения, Треккинг
Тип поездки
кемпинг, Большая Высота, Благоприятный для Природы
Трудность
стойкий

Himlung Himal (7,126m / 23,376 ft) is an expedition peak in the манаслу region of north-central Nepal, located in the remote Nar Phu valley near the Tibetan border. The peak lies at approximately 28 degrees 46 minutes north latitude and 84 degrees 18 minutes east longitude, in the Manaslu Conservation Area. Himlung Himal was first climbed on 27 October 1992 by a Japanese expedition led by Toshio Yanagi, via the west ridge. The mountain is classified as an expedition peak requiring a climbing permit from the Ministry of Tourism, Culture, Civil Aviation and Sports.The standard route climbs the west ridge, with Base Camp at approximately 4,850m in the upper Phu valley. The route establishes three high camps: Camp 1 at 5,400m on the glacier, Camp 2 at 6,000m at the start of the west ridge, and Camp 3 at 6,500m on the ridge itself. The summit push from Camp 3 involves climbing 40-50 degree snow slopes on the upper mountain, with the final section traversing a narrow exposed ridge to the summit. The technical difficulty is rated AD on the Alpine grading system, similar to other 7,000m expedition peaks.Himlung Himal is one of the most accessible 7,000m peaks in Nepal, with a moderate technical difficulty that makes it suitable for climbers transitioning from trekking peaks to full expeditions. The mountain is significantly less crowded than other 7,000m peaks such as Pumori or Baruntse, with typically only 2-3 expeditions per season. The summit rewards climbers with views of Manaslu (8,163m), the world eighth-highest mountain, the entire Annapurna range, the Tibetan plateau, and the distant Kangchenjunga range.The approach is via the remote Nar Phu valley, accessed from бесагар on the Annapurna Circuit through Koto, Meta, Nar, and Phu villages. The Nar Phu valley is one of Nepal least-visited restricted areas, with traditional Tibetan Buddhist villages, ancient gompas, and dramatic canyon scenery. The expedition uses full camping throughout the Nar Phu valley as there are no tea houses. The best climbing seasons are spring (April-May) and autumn (September-October). The expedition requires full base camp services with kitchen crew, dining tent, and communication equipment.

Основные моменты

Climb a 7,126m expedition peak first summited in 1992 by a Japanese team led by Toshio Yanagi.
Located in the remote Nar Phu valley, one of Nepal least-visited restricted areas.
Less crowded than other 7,000m peaks, with typically only 2-3 expeditions per season.
Three high camps at 5,400m, 6,000m, and 6,500m on the west ridge route.
Summit views of Manaslu (8,163m), the Annapurna range, and the Tibetan plateau.

День 01:

Прибытие в Катманду

Arrival at Tribhuvan International Airport with private vehicle transfer to your hotel in Thamel. Evening welcome dinner and expedition briefing with the climbing guide.

День 02:

Trek Briefing & Permit Processing

Full day expedition briefing and permit processing with the Ministry of Tourism. Equipment check and packing.

День 03:

Drive to Besisahar

6-hour scenic drive from Катманду на бесагар, the starting point of the Annapurna Circuit. Evening expedition briefing.

День 04:

Drive to Koto

Continue by jeep from бесагар through the Marsyangdi Valley to Koto, where the Annapurna Circuit meets the turn-off to the Nar Phu valley.

День 05:

Trek to Meta

Leave the Annapurna Circuit at Koto and enter the restricted Nar Phu valley. Climb through dramatic forested canyon to the small settlement of Meta. Establish camp with full kitchen service.

День 06:

Trek to Nar

Continue up the Nar Phu valley through dramatic canyon scenery to the traditional Tibetan Buddhist village of Nar, with its ancient gompa.

День 07:

Trek to Phu Village

Continue up the valley to Phu village, one of the most remote settlements in Nepal. Visit the Phu gompa and explore the traditional architecture.

День 08:

Rest & Acclimatization in Phu

Full acclimatization day in Phu. Optional hike above the village for acclimatization. Equipment check and climbing briefing.

День 09:

Trek to Himlung Base Camp

Climb above Phu village through alpine meadows to reach Himlung Himal Base Camp at 4,850m. Establish full base camp with dining tent, kitchen, and communication equipment.

10 день:

Acclimatization at Base Camp

Full acclimatization day at Base Camp. Optional short hike above camp. Equipment check and puja ceremony preparation.

11 день:

Climbing Training & Puja Ceremony at Base Camp

Full day of climbing training at Base Camp followed by the traditional Buddhist puja ceremony to bless the expedition. Pack and prepare for the Camp 1 carry.

12 день:

Establish Camp 1

Climb over moraine and glacier to establish Camp 1 at 5,400m on the glacier below the west ridge. Carry loads and return to Base Camp.

13 день:

Move to Camp 1

Climb to Camp 1 and establish the camp. Spend the night at altitude for acclimatization.

14 день:

Establish Camp 2

Climb the glacier and lower west ridge to establish Camp 2 at 6,000m at the start of the west ridge. Carry loads and return to Camp 1.

15 день:

Move to Camp 2

Climb to Camp 2 and establish the camp. Spend the night for further acclimatization.

16 день:

Acclimatization at Camp 2

Full acclimatization day at Camp 2 with optional short climb higher. Return to Camp 1 for the night.

17 день:

Move to Camp 2

Climb back to Camp 2 to prepare for the Camp 3 carry.

18 день:

Establish Camp 3

Climb the west ridge to establish Camp 3 at 6,500m on the ridge. Carry loads and return to Camp 2.

19 день:

Acclimatization at Camp 3

Climb to Camp 3 and spend the night for final acclimatization before the summit push.

20 день:

Summit Push & Descend to Camp 3

Pre-dawn start at midnight. Climb 40-50 degree snow slopes on the upper mountain, traversing the narrow exposed summit ridge to the 7,126m summit. Spectacular views of манаслу, the Annapurna range, and the Tibetan plateau. Descend to Camp 3.

21 день:

Descend to Camp 2

Continue descending from Camp 3 to Camp 2 for rest and recovery.

22 день:

Descend to Base Camp

Continue descending from Camp 2 to Base Camp for celebration and hot meals.

23 день:

Buffer Day at Base Camp

Buffer day reserved for weather or acclimatization. If the summit was achieved on Day 20, rest at Base Camp. If summit was postponed, attempt again from Camp 3.

24 день:

Trek to Phu Village

Descend from Base Camp back to Phu village for rest and a celebration meal with the local community.

25 день:

Trek to Nar

Continue descending through the Nar Phu valley to the traditional village of Nar. Visit the Nar gompa.

Day 26 :

Trek to Meta

Continue descending through the dramatic canyon scenery back to Meta.

Day 27 :

Trek to Koto & Drive to Besisahar

Descend from Meta back to Koto, then continue by jeep to бесагар на ночь.

Day 28 :

Поездка в Катманду

6-hour scenic drive from бесагар в Катманду. Check in to hotel and evening farewell dinner.

Day 29 :

Буферный день в Катманду

Buffer day for travel delays or rest in Катманду. Visit CIWEC Clinic for a check-up. Optional sightseeing in Kathmandu Valley.

Day 30 :

Окончательный отъезд

Private vehicle transfer to Tribhuvan International Airport for your onward flight.

What is Included in the Himlung Himal Expedition

Все трансферы и падения в аэропорту в частном автомобиле
Отель Катманду (3 ночи, B&B) с приветственными и прощальными ужинами
Внутренние рейсы, где это применимо к маршруту
Наземный транспорт в частном транспортном средстве
Все необходимые разрешения (Тимс, Национальный парк, заповедник, зона с ограниченной доступностью, где это применимо)
Три раза в день (BLD) во время похода с чаем/кофе
Чайный дом или кемпинг во время похода
Опытный англоязычный гид и гид по помощникам для групп от 6 лет
Портеры (1 на 2 треккера, 15 кг багажа) с полной страховкой
Спальный мешок, пуховик и вещевой мешок (возвратный депозит)
Аптека, пульсоксиметр и аварийный кислород
Спутниковый телефон для экстренной связи
Все государственные и местные налоги
Climbing permit fee (Ministry of Tourism)
Garbage deposit and liaison officer fee
Climbing guide (Sherpa, IFMGA-trained)
High-altitude climbing Sherpa (1:2 ratio on summit day)
Climbing equipment (crampons, ice axe, harness, helmet, ropes, carabiners, jumars, prusiks)
High camp tents and cooking equipment
Oxygen cylinders for emergency (5+ bottles)
Gamow bag for altitude sickness
Satellite phone for emergency communication
Base camp services with full kitchen crew and dining tent

What is Not Included in the Himlung Himal Expedition

Международные авиабилеты в Катманду и обратно
Визовый сбор в Непале (30 долларов США за 15 дней, 50 долларов США на 30 дней)
Страхование путешествий и высот (обязательно)
Личное снаряжение и одежда для треккинга
Горячий душ, Wi-Fi, зарядка устройства и алкогольные напитки
Обед и ужин в Катманду
Советы для гид, портера и водителя (рекомендовано 10-15% стоимость поездки)
Стоимость непредвиденных событий (погода, задержка рейса, изменения маршрута)

Things to Carry for Himlung Himal Expedition

головной убор

Теплая шапка из флиса или шерсти (необходима для холодного утра)
Солнечная шапка с широкими полями для защиты от ультрафиолета
шея воротник или бафф (многоцеляная для пыли, ветра, холода)
Солнцезащитные очки с защитой от ультрафиолета (категория 3 или 4)
Лыжные очки для высотных проходов и снега

Наслаждение верхней части тела

2 базовых слоя из мериносовой шерсти (длинный рукав)
1x флисовая куртка среднего слоя
1x куртка с мягкой оболочкой для ветра и легкого дождя
1x Жесткий ракушечник с капюшоном (Gore-Tex)
1x пуховик с рейтингом -25c (мы предоставляем аренду за 20 долларов США)

нижняя часть тела

2х треккинговые брюки (быстро-сушка, один кабриолет)
1x термальный нижний слой для холодных ночей
1x Дождевики (Gore-Tex)
2x нижнее белье из мериноса
1x купальники (для горячих источников)

ручка

1x тонкие перчатки для подкладки (меринос или флис)
1x изолированные водонепроницаемые перчатки
1x экспедиционные рукавицы для проездных более 5000м

обув

1x прочные ботинки для треккинга (сломанные для 50+ км, водонепроницаемые)
1x походные туфли или сандалии для вечерних
4-5 пар носки из мериносовой шерсти
2 пары лайнера носки
Надписи для снега, осыпи и грязи

спальное снаряжен

1 4-сезонный спальный мешок с 4 сезоном до -20c (мы предоставляем аренду за 30 долларов США)
1 лайнер спального мешка (шёлк или флис)
1x надувная спальная площадка

треккинговое оборудование

1 пара походных палок (необходима для спусков, мы обеспечиваем аренду за 15 долларов США)
1x фары с запасными батареями (200+ люмен)
1 дневной пакет 20-30 л
1x большой мешок 80-100л (мы предоставляем бесплатно)
1x сухой мешок для электроники
1 бутылка для воды или гидратный пузырь (минимум 2 л)

Первая помощь и здоровье

Лекарственные препараты, отпускаемые по рецепту (с письмом врача)
Диамокс при высотной болезни (обратитесь к врачу)
Ибупрофен и парацетамол
Имодиум для проблем с желудком
Сумки для регидратации (ОШ)
Лечение пузырей (Конструкция, Молескин)
Антисептические салфетки и бинты
Бальзам для губ с SPF 30+
Солнцезащитный крем SPF 50+ (принесите 2 пробирки)
Насекомое (Дет 30-50%)
дезинфицирующее средство для рук
Туалетная бумага и влажные салфетки

электроника

Камера с дополнительными батареями (просто быстро разряжает, 2-3 запасных)
Power Bank (минимум 20 000 мАч)
Универсальный адаптер питания (Непал 220 В, тип C/D/M)
наушники
электронная книга или книга

документы

Действительный паспорт (6+ месяцев, 4 дополнительные фотографии паспорта)
Travel insurance certificate (covering trekking to 7126m)
авиабилеты
Кредитные карты и доллары США
Аварийные контакты

Что мы предоставляем (аренда)

4-сезонный спальный мешок (аренда 30 долларов США с депозитом)
Пуховик (аренда 20 долларов США с депозитом)
Сумка для вещевого рюкзака для каретки Porter (бесплатно, вы ее держите)
Треккинговые палки (аренда 15)
Аптека, пульсоксиметр, аварийный кислород
Таблетки для очистки воды
Спутниковый телефон на удаленных походах

Связанные руководства по упаковке

Ознакомьтесь с нашими подробными руководствами по упаковке: Упаковочный лист долины Манаслу Цум, Контрольный список страхового снаряжения Manaslu Tum Valley Trek Gear, Контрольный список документов MANASLU TREK Gear Cash Documents, Упаковка TUM Valley Trek Весна-Осенью.

Примечание: Упаковать свет. Ограничение по весу портера составляет 15 кг за треккера. Слои являются ключевыми для горной погоды. Мы отправляем подробный сезонный список упаковки после бронирования.

Know Before You Book – Himlung Himal Expedition Information

Название поездки: Himlung Himal Expedition – 30 Days
Продолжительность: 30 дней
Сложность: стойкий
Максимальная высота: 7126m
Размер группы: Макс 6

Сложность и фитнес

Этот поход оценивается стойкий. , йо- Тяжелые походы включают 6-8+ часов ежедневной ходьбы на большой высоте. Настоятельно рекомендуется предыдущий опыт высот. Максимальная высота 7126m. , йо- Вам нужен уровень физической подготовки очень высокий – кардиотренировки 3-4 раза в неделю в течение 8-12 недель до отъезда, ходить в дневную рюкзак с дневным стадом и силовыми упражнениями на корабле.

Читайте наши руководства по сложности: Проверка опыта оператора MANASLU TSUM, Отзывы Реальный опыт Руководства по долине Цум долины Манаслу.

Лучшее время для поездки

Весна (март по май) приносит теплую погоду, цветение рододендрона и надежную видимость гор. Осень (с сентября по ноябрь) предлагает самое чистое небо, свежий воздух и стабильные условия для походов. Зима (с декабря по февраль) холодная, но возможна на нижних маршрутах. Летний муссон (с июня по август) приносит дождь и затененные виды.

Читайте наши сезонные руководства: Лучший сезон Манаслу Цум в долине поход, Маслу-Спюра против осени.

Проживание и питание

Размещение: Star Hotel, Tea House, Base Camp Camping. , йо- Чайные домики — это семейные лоджи с простыми двухместными квартирами и общими ванными комнатами. В лоджиях класса люкс (если есть) есть номера с отоплением. 3 -Звездный или более высокий отель в Катманду с завтраком. Трехразовое питание (BLD) включено во время походов с чаем и кофе. Широко доступны вегетарианские варианты.

Гиды по еде и воде: Манаслу Цум долины кемпинг чайный домик, Манаслу чайные дома.

Транспортировка

Транспорт: Полет + личный автомобиль. , йо- Внутренние рейсы (где это применимо) зависят от погоды – введите 1-2 дня в вашем расписании. Частный наземный транспорт использует комфортные автомобили переменного тока.

Руководство по полетам и транспорту: Transport Trailhead Logistics Isolated Himalayan Routes, JOMSOM Муктинатх Трек Транспорт Резервные рейсы Дороги.

Необходимые разрешения

Climbing Permit (Ministry of Tourism), Manaslu Conservation Area Permit, Nar Phu Restricted Area Permit, TIMS Card, Garbage Deposit. Мы организуем все разрешения от вашего имени, как только мы получим вашу копию паспорта и 4 фотографии паспортного размера после бронирования. В стоимость поездки включены плата за разрешение.

Разрешение гидов: Разрешения на долину Манаслу Цум и механизмы гидов, Разрешения на ограниченную площадь долины Манаслу Цум.

Высота безопасности

Максимальная высота 7126m. , йо- Высотная болезнь выше 3500 м представляет собой реальный риск. Наш маршрут включает дни акклиматизации, направляющие несут пульсоксиметры и аварийный кислород. Ходите медленно, держитесь в воде (3-4 литра в день), избегайте алкоголя выше 3500 м, немедленно сообщайте о симптомах. Страхование путешествий, покрывающее вертолетную эвакуацию, является.

Направления безопасности на высоте: Манаслу Цум в долине риск болезни, Аварийная поддержка долины Манаслу Цум до залога.

Обучение и подготовка

Читайте наши обучающие руководства: Подготовьте маршрут группы Manaslu Tum Valley, Условия чайного дома долины Манаслу Цум.

страховое требование

Страхование путешествий обязательно for all our treks and tours. Your insurance must cover trekking to 7126m altitude (for treks), emergency helicopter evacuation up to USD 10,000, emergency medical treatment, and trip cancellation. We recommend World Nomads, IMG Global, or Allianz Adventure plans. Bring a printed copy of your insurance certificate.

Руководства по страхованию: Great Himalayan Trail Trek Insurance Verify Before Paying, Какие сроки отмены и реквизиты для туристической страховки имеют значение перед бронированием REN.

культурный этикет

Оденься скромно на религиозных местах (покрывать плечи и колени). Перед входом в храмовые святыни снимите обувь. Прогулка по часовой стрелке по ступам и чортенсам. Спросите разрешения, прежде чем фотографировать людей. Используйте правую руку для еды и передачи предметов. Скажите Намасте (пальм вместе) в качестве приветствия.

Культурные гиды: Манаслу и Цум долины культурные деревни, Манаслу против Аннапурны Культура деревни.

Бронирование и оплата

Для подтверждения бронирования требуется залог (50% для вертолетных туров). Остаток должен быть выплачен за 30 дней до вылета (7 дней для вертолетных туров). Мы принимаем банковский перевод, кредитную карту (доплата 4%), PayPal. Бесплатная отмена до 60 дней до вылета. Мы настоятельно рекомендуем туристическую страховку, покрывающую отмену поездки. Свяжитесь с нами для уточнения цен и доступности.

Что не включено

Международные авиабилеты в/из Катманду, визовый сбор в Непал (30 долларов США на 15 дней), страхование путешествий и спасателей (обязательно), снаряжение для походов и одежды, горячий душ и зарядка устройств на походе, алкогольные напитки, обед и ужин в Катманду, советы для гид/носильщика (рекомендовано 10-151T3T стоимость поездки) и любые расходы от непредвиденных событий, связанных с задержкой погоды.