Чисапанани Нагаркот Трек, полный гид 2027

Если у вас есть три-пять дней в Катманду и вы хотите попробовать Гималаи, не летая в Луклу, то поход Чисапанани Нагаркот — классический ответ. Маршрут проходит вдоль края долины Катманду от Сундариджала до горной станции Нагаркот, пересекая национальный парк Шивапури Нагарджун и поднимаясь на скромные 2195 метров. Это самый доступный многодневный поход в Непале и отличная поездка для новичков, тестирующих свои ботинки, прежде чем пойти в Хеламбу или поход Госаикунда.

Обзор похода

Трек Чисапанани Нагаркот занимает примерно 25 км тропы верхнего хребта к северо-востоку от Катманду. Он начинается в Сундарижал, в нескольких минутах езды от города, через водораздел Шивапури в деревню Чисапани, затем следует по хребту на восток до Нагаркота. Тропа остается на высоте от 1400 до 2195 метров, что делает ее подходящей для семей, пожилых путешественников и всем, кто не имеет времени. Большинство операторов продают его в виде трехдневного пакета, но мы рекомендуем растянуть его на четыре или пять дней для правильного отдыха и улучшения окон восхода солнца. Маршрут хорошо промаркирован и легко следовать без руководства.

Зачем посещать

Главной причиной этого похода является восход солнца из Нагаркота, где вы можете увидеть восемь гималайских хребтов от Аннапурны на западе до Канченджанга на востоке в ясное утро. Вы также прогуляетесь по национальному парку Шивапури Нагарджун, охраняемому лесу, который чувствует себя вдали от движения Катманду, несмотря на то, что он находится всего в часе езды. Тропа проходит деревни Таманг и Гурунг, где вы можете попробовать проживание в семье и поесть даль-бхат с местными семьями. Поскольку поход короткий и низок, он работает зимой и даже во время сезона дождей, когда более высокие маршруты затемняются облаками. Это также самый простой способ акклиматизироваться осторожно перед полетом в Луклу на поход на Эверест.

Лучшее время для похода

Лучшие месяцы - октябрь-ноябрь и март, когда небо чистое, а дневная температура составляет от 15 до 22 градусов по Цельсию. Зима (с декабря по февраль) также отлично подходит для увиденности, хотя утро в Чисапани может приблизиться к заморозке. Мы избегаем муссонов (с июня по сентябрь) для видов, но лес пышный, а тропы тихие, если вы не возражаете против дождя. Весна приносит рододендрон цвету вдоль хребта Шивапури. Для планирования поездки на 2027 или 2028 год зайдите в аренду домика в Нагаркоте на два-три месяца вперед в пиковые октябрьские недели.

уровень сложности

Это лёгкий поход и самая мягкая прогулка по множительному времени, которую мы продаем. Ежедневное время ходьбы составляет четыре-шесть часов по хорошо оцененным каменным ступеням и грунтовой тропе. Есть один устойчивый подъем от Сундариджала до Чисапани (около 1000 метров подъема в первый день), но остальная часть маршрута катится вдоль хребта. Ни технической местности, ни ледников, ни высоких проходов. Любой, кто может пройти полумарафон, может с комфортом закончить этот поход. Дети в возрасте восьми лет и треккеры в возрасте семидесяти регулярно завершают его.

длительность

Стандартный маршрут составляет три дня, с двумя ночами на тропе. Мы рекомендуем четыре дня для более спокойного темпа и пять дней, если вы добавите поездку в близлежащую горную деревню Дуликхель или однодневную поход из Нагаркота к смотровой площадке. Первый день самый длинный в шесть часов, второй и третий день короче. Вы также можете закончить за два долгих дня, если вы в хорошей форме, но вы теряете медленный ритм восхода солнца до захода солнца, который делает этот маршрут приятным. Большинство наших клиентов используют это как мягкий старт для более длительного путешествия по Непалу.

Детали маршрута

Классический маршрут проходит Сундариджал в Малхарку до Чисапани - Кутумсанг - Нагаркот. Более короткая версия пропускает кутумсанг и прогулки прямо из Чисапани в Нагаркот за один день. Тропа входит в национальный парк Шивапури Нагарджун в течение часа до Сундариджала и остается в пределах границ парка до Чисапани. После Чисапанани вы покидаете парк и следуйте по смеси грунтовой дороги, деревни и лесной тропы. Последний подход к Нагаркоту поднимается по мощеной деревенской дороге. Выделите время для фото остановки на многих смотровых площадках вдоль хребта.

Обзор маршрута

День 1: Поездка в Катманду до Сундариджала (1 час), поход в Чисапанани (5-6 часов, 2150 м). День 2: поход Чисапанани в Нагаркот через Кутумсанг или Ридж-Троу (6-7 часов, 2195 м). День 3: Восход солнца в Нагаркоте, дополнительный поход к смотровой площадке смотровой площадки, ехать обратно в Катманду (2 часа). Четырехдневная версия разделяет второй день с ночью в Кутумсанге или Джуле. Пятидневная версия добавляет ночь в Дуликхеле на обратном пути. Планируйте начать первый день пораньше, чтобы добраться до Чисапани до наступления темноты.

Максимальная Высота над уровнем моря

Максимальная высота 2195 метров на смотровой площадке Нагаркота. Чисапани находится на высоте около 2150 метров. Эти высоты значительно ниже 2500-метрового порога, когда высотная болезнь становится проблемой, поэтому акклиматизация не является проблемой. Высота действительно означает, что ночи прохладные, температура падает до 5-10 градусов по Цельсию весной и осенью, а зимой близка к нулю. Упакуйте теплый слой для вечеров даже в октябре.

непогода

Дневная температура на тропе колеблется от 15 до 25 градусов весной и осенью, с прохладными утрами и вечерами. Зимние дни ясные и свежие, с дневными максимумами 12-18 градусов и морозами ночью. Муссон приносит сильный дождь с конца июня до начала сентября, и лесная тропа Шивапури становится кипелой и скользкой. Октябрь и ноябрь самые сухие и самые ясные месяцы. Несите легкую дождевую оболочку даже в сухой сезон, так как дневные дожди могут происходить.

квартира

Лоджи в Чисапани и Нагаркот варьируются от простых семейных гостевых домов до горных курортов среднего класса с горячим душем и Wi-Fi. В Чисапанани есть около десятка домиков в стиле чайных, общих ванных комнат и простых номеров. Нагаркот имеет гораздо более широкий ассортимент, в том числе несколько отелей с горными комнатами и лужайками. Стандарты стабильно улучшаются с 2020 года, и большинство домиков теперь предлагают прилегающие ванные комнаты за небольшую плату. Бронируйте лоджи Нагаркот в пик сезона, так как посетители выходного дня из Катманду заполняют лучшие комнаты.

чайная палатка

Чайные дома на этом маршруте простые, но удобные, с пенопластовыми матрасами, одеялами и общими приседаниями или западными туалетами. В большинстве вечеров есть общая столовая с дровяной печью. Горячий душ обычно доступен за небольшую плату (газовый, а не солнечная). Ложи в Чисапани меньше и более деревенские, чем в Нагаркоте. Ожидайте платить за зарядные устройства, обычно 100-200 рупий непальцев за единицу.

кемпинг

В этом походе используется чайная, кемпинг обычно не требуется. В Чисапани и в общественном лесу Нагаркот есть организованные кемпинги, если вы предпочитаете разбить палатку. Школьные группы и скаутские войска иногда разбивают лагерь в обозначенных местах в национальном парке Шивапури Нагарджун с предварительного разрешения. Мы не рекомендуем кемпинг для частных треккеров, потому что ложи доступны по цене и удобнее, чем палатка. Если вы делаете лагерь, носите с собой собственную печь, так как в парке запрещены открытые камины.

еда

Меню Lodge предлагают обычные непальские походы: даль-бхат, жареный рис, чаумейн, момо и тибетский хлеб. В лоджи Нагаркот также подают пиццу, макароны и континентальные завтраки из-за большего количества иностранных туристов. Меню Чисапани проще, но надежно хороши. Попробуйте местное карри из картофеля гурунг и свежий суп гюндрук. Вареные яйца и каша — надежные варианты завтрака. Еда стоит 300-600 непальских рупий за один прием пищи.

питьевая вода

Широко доступна безопасная питьевая вода. Большинство домиков продают кипяченую и фильтрованную воду по 50-100 рупий за литр, и вы можете пополнить запасы в источниках вдоль тропы. В качестве резервной копии мы рекомендуем стериеновые или очистительные таблетки. Избегайте одноразовых пластиковых бутылок, которые запрещены в национальном парке Шивапури Нагарджун. Возьмите не менее двух литров на человека на человека в первый день, когда в Лагерь в Чисапани, так как в верхней части есть ограниченные источники воды.

электричество

Весь маршрут находится в национальной сети, поэтому власть надёжная в ложах и селах. Штекерные розетки стандартные 220 В с круглым двухконтактным или трехконтактным индийским стилем. Зарядка телефонов и камер обычно бесплатна в столовых, но может стоить 100-200 рупий в вашей комнате. Возьмите с собой пауэрбуку для подъема в один день, так как в сезон ветров у Чисапанани могут быть короткие сбои. Солнечные зарядные устройства на этом пути не нужны.

Интернет и мобильная сеть

Непал телекоммуникации и NCELL имеют сильное покрытие 4G по всему маршруту, в том числе в Чисапани и Нагаркоте. Большинство домиков предлагают бесплатный Wi-Fi в столовой с платным Wi-Fi (100-200 рупий в день) для более высокой пропускной способности. Скорость достаточно хороша для видеозвонков и загрузки фотографий. Башня смотровой площадки Нагаркота имеет переменный сигнал из-за ее открытого положения. Купите местную сим-карту в аэропорту Катманду, чтобы узнать получше.

Транспортировка

На тропе Сундариджаль находится часовое такси или местное автобусе из центра Катманду. Возвращение из Нагаркота в Катманду занимает около двух часов на такси или три на местном автобусе. Мы рекомендуем организовать частный автомобиль через вашу треккинговую компанию для начала и конца, так как общественный транспорт переполнен и медленный. В поездках 2027 года ожидайте заплатить $40-60 за частный трансфер в одну сторону. Если вы добираетесь до Дуликхеля, дорога обратно по шоссе Арнико занимает около 90 минут.

Необходимые разрешения

Вам нужно два разрешения: разрешение на въезд в национальный парк Шивапури Нагарджун (1000 непальских рупий для иностранцев) и карта TIMS (2000 рупий для отдельных путешественников, 1000 рупий в группе). Оба организованы в Катманду через вашу треккинговую компанию через несколько часов. Принесите четыре фотографии паспорта и копию паспорта. Разрешение на парк проверяется у входных ворот Малхарки. Для этого маршрута не требуется разрешения на ограниченную территорию.

упаковочный лист

Упаковывайте легкие, так как вы можете совершить этот поход с небольшим рюкзаком, если у вас есть носильщик. Основы: сломанные туфли для ходьбы, две пары треккинговых носков, флис или теплый слой, легкая дождевая оболочка, две треккинговые брюки, шапка для походов, теплая шляпа, солнцезащитные очки, солнцезащитный крем, фара, 1,5-литровая бутылка с водой, небольшой аптечный набор и личные лекарства. Треккинговые поляки помогают в один день. Не переупаковывайтесь, ложи теплые и сухие. Достаточно 30-литрового рюкзака.

гид по бюджету

Это один из самых дешевых многодневных походов в Непале.

пункт	Стоимость (USD)
Разрешает	$30
Транспорт Катманду-Сундариджал-Нагаркот-Катманду	$60-90
Жилье (3 ночи)	$30-75
Еда (3 дня)	$45-75
Руководство (необязательно, 3 дня)	$90-150
Портер (необязательно, 3 дня)	$60-90
Итого (независимый)	$165-270
Итого (с гидом и носильщиком)	$315-510

Организованный пакет от оператора Катманду обычно стоит $300-500 на человека в течение трех дней, включая все. Для поездки в 2027 или 2028 году цены могут подняться на 5-10 процентов из-за инфляции. Бюджет $50 для горячего душа, зарядки и закусок.

Советы по фотографии

Нагаркот восход солнца — это денежный выстрел, так что прибываем в башню смотровой площадки как минимум за 30 минут до официального времени восхода солнца, чтобы занять хорошее место. Широкоугольная линза (16-35 мм) покрывает панораму, 70-200мм полезен для сжатия отдаленных пиков. Принесите штатив для снимков при слабом освещении, так как предрассветный свет быстро меняется. В Чисапанани поздний свет на хребте отлично подходит для портретов носильщиков и путешественников. Носите салфетки для линз, так как утренний туман в Нагаркоте может оставить влагу на стекле.

дикая природа

В Национальном парке Шивапури Нагарджун проживает более 300 видов птиц, что делает его популярным местом для наблюдения за птицами. Вы можете увидеть гималайский монал (национальная птица Непала), фазан Калидж и различные смехотворные дроны вдоль тропы. К млекопитающим относятся лай олень, кабан и случайный леопард, хотя последний встречается редко. Макаки-резусы распространены в Сундариджале и могут быть агрессивными, если вы носите с собой видимую еду. Держите закуски в своем пакете. Наблюдатели за птицами должны взять бинокль и начать рано.

флора

Леса парка варьируются от субтропической сосны Чир на более низких высотах до дуб-рододендрон и лавровый лес выше. Весна (с марта по апрель) приносит рододендрон цветущим розовым и красным цветами вдоль верхнего хребта. В парке насчитывается более 2000 видов растений, в том числе лекарственные травы, используемые в Аюрведе. Ищите орхидеи на стволах деревьев в более влажных участках близ Малхарки. Лес густо густо между Сундарижалом и Чисапани, а затем утончает в сторону Нагаркота, когда тропа входит в сельскохозяйственные угодья.

местная культура

Тропа проходит через деревни Таманг и Гурунг, потомки тибетских мигрантов, которые много веков назад поселились в долине Катманду. Большинство семей сочетают в себе натуральное хозяйство с сезонной работой в Катманду или за границей. На маршруте вы увидите буддийские молитвенные флаги, чортен и небольшие гомпы, особенно вокруг Чисапани. Многие лоджи являются семейными, и хозяева с удовольствием объяснят местные традиции, если спросите. Одевайтесь скромно, проезжая через деревни, и всегда спрашивайте, прежде чем фотографировать людей.

местные деревни

Сундарижал — это тропа, небольшой город, известный своими водопадами и источником реки Багмати. Малхарка — это деревня Таманг, насчитывающая около 50 домов на границе парка, первый вариант на ночь, если вы хотите медленно начать. Чисапанани (буквально "холодная вода") — главная остановка на ночь, расположенная на седле с видом на хребет Ганеш Гимал. Нагаркот — крупнейшее поселение, горная станция, застроенная с 1970-х годов, как побег выходных из Катманду. В каждой деревне есть хотя бы один домик и небольшой магазин.

Советы по безопасности

Это очень безопасный поход, но применимы несколько основ. Носите с собой свою аптечку с блистерами, парацетамолом и регидратацией солей. Перед употреблением обработайте всю водопроводную воду. Следите за движением на участках грунтовой дороги недалеко от Нагаркота, где по тропе есть мотоциклы и 4WD. Пиявки доставляют неприятности в муссоне, носите длинные носки и соль. Соло-треккинг — это хорошо, но руководство добавляет контекст и помощь в языке. Зарегистрируйте свою карту TIMS, чтобы власти знали, что вы находитесь на тропе.

Руководство по высотным заболеваниям

Высотная болезнь не вызывает беспокойства в этом походе, потому что максимальная высота (2195 м) ниже порога 2500 м. Вы все еще можете почувствовать себя немного задыхающимся во время подъема в первый день, если вы едете прямо с уровня моря. Сохраняйте обезвоживание, ешьте регулярные блюда и отдыхайте, когда вам нужно. Если после прибытия в Непал из долгого полета у вас болит голова или тошнота, это скорее смены смены часовых поясов и обезвоживание, чем высота. Поход — хорошее место, чтобы проверить, как ваше тело реагирует на скромную высоту, прежде чем пытаться высказать более высокие маршруты.

Аварийные контакты

Ближайшая международная больница Норвича в Катманду, примерно в 90 минутах езды от Нагаркот по дороге. В экстренных случаях наберите 102 для службы скорой помощи или позвоните в круглосуточную линию помощи вашей туристической страховке. Офис национального парка Шивапури Нагарджун (01-4351108) занимается происшествиями в парке. Мобильная зона покрытия хороша во всем, поэтому вы можете позвать на помощь, если это необходимо. Носите свои страховые данные и контактные телефоны в печатном виде, а также на телефоне.

Ответственный туризм

Носите многоразовую бутылку с водой и обработайте воду самостоятельно, а не покупайте пластик. Не покупайте воду в бутылках в национальном парке, где запрещен пластик. Оставайтесь на отмеченных тропах, чтобы защитить регенерирующий лес. Используйте туалеты в ложе, а не в лес, и выполните всю туалетную бумагу. Направительные направляющие и носильщики справедливо: около $10-15 в день для гид и $8-10 в день для носильщика. Поддержите общежитие, управляемое сообществом, в Чисапани и Малхарке, которые хранят больше ваших денег в деревне.

Часто задаваемые вопросы

Ниже приведены вопросы, которые мы чаще всего получаем о походе Чисапанани Нагаркот. Ответы отражают текущие условия 2027 года и далее.

конспект

Поход Чисапанани Нагаркот — самый доступный многодневный поход в Непале, идеально подходящий для семей, новичков и всех, кто имеет ограниченное время в Катманду. Он предлагает вид на восходы на восемь гималайских хребтов, лесные прогулки по национальному парку Шивапури Нагарджун и взгляд на жизнь деревни Таманг и Гурунг, на высоте, где акклиматизация не является проблемой. Маршрут короткий, безопасный и доступный, и он работает в любое время года, кроме пикового муссона. Это также отличная разминка перед большими походами, такими как поход в долину Лангтан или поход на Хеламбу.

заключение

Если вам нужен поход с низкими обязательствами с высоким соотношением вознаграждения к усилиям, это он. Поход Чисапанани Нагаркот дает вам реальное ощущение прогулки по Непалу без затрат, времени или высоты на крупный маршрут. Соедините его с несколькими днями в Катманду и сафари Читваном для полного двухнедельного знакомства с Непалом. Для поездок 2027 и 2028 года закажите нагаркот домики в начале пика сезона и подумайте о том, чтобы добавить близлежащий хребет Дхулхел для более длинной четырех- или пятидневной версии. Мы отправляем на этот маршрут больше путешественников, чем любой другой, и почти все они возвращаются, желая большего.

Треккинговые места для изучения

Book an Adventure

Explore Trips in Nepal

Hand-picked guided trips to this destination