Chisapani Nagarkot Trek, guide complet 2027

Si vous avez trois à cinq jours à Katmandou et que vous voulez goûter à l'Himalaya sans vous rendre à Lukla, le Chisapani Nagarkot Trek est la réponse classique. L'itinéraire longe la vallée de la vallée de Katmandou, de Sundarijal à la station de montagne de Nagarkot, traversant le parc national de Shivapuri Nagarjun et grimpant jusqu'à 2 195 mètres. Il s'agit du trek de plusieurs jours le plus accessible au Népal et d'un excellent voyage de shakedown pour les débutants qui testent leurs bottes avant des objectifs plus importants comme le Helambu Trek ou le Gosaikunda Trek.

Présentation du trek

Le trek de Chisapani Nagarkot couvre environ 25 kilomètres de sentiers au nord-est de Katmandou. Il commence à Sundarijal, à quelques minutes en voiture de la ville, grimpe à travers le bassin versant de Shivapuri jusqu'au village de Chisapani, puis suit la crête à l'est jusqu'à Nagarkot. Le sentier reste entre 1 400 et 2 195 mètres, ce qui le rend adapté aux familles, aux randonneurs plus âgés et à toute personne à court de temps. La plupart des opérateurs le vendent sous la forme d'un forfait de trois jours, mais nous vous recommandons de l'étendre à quatre ou cinq jours pour vous reposer et de meilleures fenêtres de lever du soleil. L'itinéraire est bien balisé et facile à suivre sans guide.

Pourquoi visiter

La raison principale de faire ce trek est le lever du soleil de Nagarkot, où vous pouvez voir huit chaînes de l'Himalaya à l'ouest à Kanchenjunga à l'est par une matinée claire. Vous traversez également le parc national de Shivapuri Nagarjun, une forêt protégée du bassin versant qui ressent un monde loin de la circulation de Katmandou, malgré une heure de route. Le sentier passe par des villages de Tamang et Gurung où vous pouvez essayer des séjours chez l'habitant et manger du Dal Bhat avec des familles locales. Parce que le trek est court et court, il fonctionne en hiver et même pendant la mousson lorsque les itinéraires plus élevés sont obscurcis par les nuages. C'est aussi le moyen le plus simple de s'acclimater doucement avant de s'envoler pour Lukla pour le trek Everest View.

Meilleur moment pour faire du trek

Les meilleurs mois sont d'octobre à novembre et de mars à avril, lorsque le ciel est dégagé et que les températures diurnes se situent entre 15 et 22 degrés Celsius. L'hiver (de décembre à février) est également excellent pour la visibilité, bien que les matinées à Chisapani puissent tomber presque au gel. Nous évitons la mousson (juin à septembre) pour la vue, mais la forêt est luxuriante et les sentiers sont calmes si cela ne vous dérange pas de pleuvoir. Le printemps apporte des fleurs de rhododendron le long de la crête de Shivapuri. Pour la planification d'un voyage 2027 ou 2028, visez à réserver des lodges à Nagarkot deux à trois mois à l'avance pendant les semaines de pointe d'octobre.

niveau de difficulté

Ceci est considéré comme un trek facile et c'est la marche la plus douce que nous vendons. Le temps de marche quotidien est de quatre à six heures sur des marches bien classées et sur un sentier de terre. Il y a une montée soutenue de Sundarijal à Chisapani (environ 1 000 mètres de montée le premier jour), mais le reste de la route roule le long de la crête. Pas de terrain technique, pas de glaciers, pas de cols de haut niveau. Quiconque peut marcher un semi-marathon peut terminer ce trek confortablement. Des enfants dès l'âge de huit ans et des randonneurs dans la soixantaine le terminent régulièrement.

durée

L'itinéraire standard est de trois jours, avec deux nuits sur le sentier. Nous recommandons quatre jours pour un rythme plus détendu et cinq jours si vous ajoutez une sortie secondaire au village voisin de Dhulikhel ou une randonnée d'une journée de Nagarkot à la tour de point de vue. Le premier jour est le plus long à six heures, les jours deux et trois sont plus courts. Vous pouvez également terminer en deux longues journées si vous êtes en forme, mais vous perdez le rythme lent du lever du soleil qui rend cet itinéraire agréable. La plupart de nos clients l'utilisent comme un début de douceur pour un voyage au Népal plus long.

Détails de l'itinéraire

L'itinéraire classique s'étend de Sundarijal à Mulkharka à Chisapani à Kutumsang à Nagarkot. Une version plus courte saute Kutumsang et marche directement de Chisapani à Nagarkot en une seule journée. Le sentier pénètre dans le parc national de Shivapuri Nagarjun à une heure de Sundarijal et reste à l'intérieur de la limite du parc jusqu'à Chisapani. Après Chisapani, vous quittez le parc et suivez un mélange de chemin de terre, de chemin de village et de sentier forestier. L'approche finale de Nagarkot escalade une route de village pavée. Prévoyez du temps pour les arrêts de photos aux nombreux points de vue le long de la crête.

Présentation de l'itinéraire

Jour 1 : Conduire à Katmandou à Sundarijal (1 heure), trek à Chisapani (5-6 heures, 2 150 m). Jour 2 : Trek Chisapani à Nagarkot via Kutumsang ou le Ridge Trail (6 à 7 heures, 2 195 m). Jour 3 : Lever du soleil à Nagarkot, randonnée facultative vers la tour de point de vue, retour à Katmandou (2 heures). Une version de quatre jours divise le deuxième jour avec une nuit à Kutumsang ou Jhule. Une version de cinq jours ajoute une nuit à Dhulikhel sur le chemin du retour. Prévoyez de commencer le premier jour pour atteindre Chisapani avant la nuit.

L'Altitude Maximum

L'altitude maximale est de 2 195 mètres au point de vue de Nagarkot. Chisapani se situe à environ 2 150 mètres. Ces altitudes sont bien en dessous du seuil de 2 500 mètres où le mal de l'altitude devient un problème, donc l'acclimatation n'est pas un problème. L'altitude signifie que les nuits sont fraîches, avec des températures chutant à 5-10 degrés Celsius au printemps et en automne, et presque gelées en hiver. Emballez une couche chaude pour les soirées même en octobre.

éroder

Les températures diurnes sur le sentier varient de 15 à 25 degrés Celsius au printemps et en automne, avec des matins et des soirées frais. Les journées d'hiver sont claires et nettes, avec des sommets diurnes de 12 à 18 degrés et des gelées la nuit. La mousson apporte de fortes pluies de fin juin à début septembre, et le sentier forestier de Shivapuri devient infesté de sangsues et glissant. Octobre et novembre sont les mois les plus secs et les plus clairs. Portez une légère coquille de pluie même pendant la saison sèche, car des averses d'après-midi peuvent se produire.

hébergement

Les lodges de Chisapani et de Nagarkot vont des chambres d'hôtes familiales simples aux complexes de moyenne gamme avec douches chaudes et WiFi. Chisapani a une douzaine de pavillons de style maison de thé avec salle de bain partagée et chambres de base. Nagarkot a une gamme beaucoup plus large, comprenant quelques hôtels appropriés avec des chambres et des pelouses orientées vers la montagne. Les normes se sont améliorées régulièrement depuis 2020, et la plupart des lodges proposent désormais des salles de bains attenantes pour une petite prime. Réservez les Nagarkot Lodges à l'avance en haute saison, alors que les visiteurs du week-end de Katmandou remplissent les meilleures chambres.

Maisons de thé

Les maisons de thé sur cette route sont basiques mais confortables, avec des matelas en mousse, des couvertures et des toilettes partagées ou occidentales. La plupart ont une salle à manger commune avec un poêle à bois le soir. Les douches chaudes sont généralement disponibles pour une somme modique (chauffée au gaz, et non solaire). Les loges de Chisapani sont plus petites et plus rustiques que celles de Nagarkot. Attendez-vous à payer pour les appareils de recharge, généralement 100 à 200 roupies népalaises par article.

camping

Ce trek utilise un hébergement de thé, mais le camping n'est généralement pas nécessaire. Il y a des campings organisés à Chisapani et dans la forêt communautaire de Nagarkot si vous préférez monter une tente. Les groupes scolaires et les troupes scoutes campent parfois à des endroits désignés à l'intérieur du parc national de Shivapuri Nagarjun avec une autorisation préalable. Nous ne recommandons pas le camping pour les randonneurs privés car les lodges sont abordables et plus confortables qu'une tente. Si vous campez, portez votre propre poêle car les feux à ciel ouvert sont interdits à l'intérieur du parc.

alimentation

Les menus de la loge proposent le tarif habituel de trekking népalais : Dal Bhat, riz frit, chowmein, momos et pain tibétain. Les Nagarkot Lodges servent également des pizzas, des pâtes et des petits-déjeuners continentaux en raison du nombre plus élevé de touristes étrangers. Les menus chisapani sont plus simples mais fiables. Essayez le curry local de la pomme de terre Gurung et la soupe fraîche au Gundruk. Les œufs à la coque et la bouillie sont des options de petit-déjeuner fiables. La nourriture coûte 300 à 600 roupies népalaises par repas.

eau potable

L'eau potable est largement disponible. La plupart des lodges vendent de l'eau bouillie et filtrée pour 50 à 100 roupies par litre, et vous pouvez recharger les sources le long du sentier. Nous recommandons une tablette SteriPen ou Purification en tant que sauvegarde. Évitez les bouteilles en plastique à usage unique, interdites à l'intérieur du parc national de Shivapuri Nagarjun. Transportez au moins deux litres par personne pour la première journée de montée à Chisapani, car la partie supérieure a des sources d'eau limitées.

électricité

L'itinéraire entier est sur le réseau national, de sorte que l'électricité est fiable dans les lodges et les villages. Les prises de courant sont standard 220V avec le style indien rond à deux ou trois broches. Le chargement des téléphones et des appareils photo est généralement gratuit dans les salles à manger, mais peut coûter entre 100 et 200 roupies dans votre chambre. Portez une banque d'alimentation pour la première journée, car Chisapani peut avoir de brèves pannes pendant la saison venteuse. Les chargeurs solaires ne sont pas nécessaires sur cette route.

Internet et réseau mobile

Népal Telecom et Ncell ont tous deux une forte couverture 4G sur l'ensemble du parcours, notamment à Chisapani et à Nagarkot. La plupart des lodges offrent une connexion Wi-Fi gratuite dans la salle à manger, avec une connexion Wi-Fi payante (100 à 200 roupies par jour) pour une bande passante plus élevée. Les vitesses sont suffisantes pour les appels vidéo et les téléchargements de photos. La tour de point de vue de Nagarkot a un signal variable en raison de sa position exposée. Achetez une carte SIM locale à l'aéroport de Katmandou pour les meilleurs tarifs de données.

Transport

Le début du sentier de Sundarijal est à une heure de taxi ou de bus local du centre de Katmandou. Le retour de Nagarkot à Katmandou prend environ deux heures en taxi ou trois en bus local. Nous vous recommandons de prévoir un véhicule privé par l'intermédiaire de votre entreprise de trekking pour le début et la fin, car les transports en commun sont bondés et lents. Pour les voyages 2027, attendez-vous à payer $40-60 pour un transfert privé aller simple. Si vous vous prolongez à Dhulikhel, le trajet de retour via l'autoroute Arniko dure environ 90 minutes.

Permis requis

Vous avez besoin de deux permis : un permis d'entrée du parc national de Shivapuri Nagarjun (1 000 roupies népalaises pour les étrangers) et une carte TIMS (2 000 roupies pour les randonneurs individuels, 1 000 roupies dans un groupe). Les deux sont organisés à Katmandou par l'intermédiaire de votre entreprise de trekking en quelques heures. Apportez quatre photos de passeport et une copie de votre passeport. Le permis de parc est vérifié à la porte d'entrée de Mulkharka. Aucun permis de zone restreinte n'est requis pour cet itinéraire.

liste de colisage

Pack Light, comme vous pouvez le faire avec un petit sac à dos si vous avez un porteur. Essentiels : chaussures de marche cassées, deux paires de chaussettes de randonnée, une couche de polaire ou une couche chaude, une coque de pluie légère, deux chemises de trekking, un pantalon de trekking, un chapeau de soleil, un chapeau chaud, des lunettes de soleil, un écran solaire, une lampe frontale, une bouteille d'eau de 1,5 litre, une petite trousse de premiers secours et des médicaments personnels. Les bâtons de trekking aident lors de la première montée. Ne pas trop emballer les lodges sont chauds et secs. Un sac à dos de 30 litres est suffisant.

guide budgétaire

C'est l'un des treks de plusieurs jours les moins chers au Népal.

Un paquet organisé d'un opérateur de Katmandou coûte généralement $300-500 par personne pendant trois jours, tout compris. Pour un voyage de 2027 ou 2028, les prix peuvent augmenter de 5 à 10 % en raison de l'inflation. Budget $50 supplémentaire pour les douches chaudes, la recharge et les collations.

Conseils pour la photographie

Le Nagarkot Sunrise est le tir de l'argent, alors arrivez à la tour de point de vue au moins 30 minutes avant l'heure officielle du lever du soleil pour réclamer une bonne place. Un objectif grand angle (16-35 mm) couvre le panorama ; un 70-200 mm est utile pour compresser les pics éloignés. Apportez un trépied pour les prises de vue en basse lumière, car la lumière avant l'aube change rapidement. À Chisapani, la lumière de fin d'après-midi sur la crête est excellente pour les portraits de porteurs et de randonneurs. Portez des chiffons de lentilles, car la brume matinale à Nagarkot peut laisser de l'humidité sur le verre.

faune

Le parc national de Shivapuri Nagarjun abrite plus de 300 espèces d'oiseaux, ce qui en fait une destination populaire pour l'observation des oiseaux. Vous pouvez voir l'Himalaya Monal (l'oiseau national du Népal), le faisan de Kalij et divers grives du chemin. Les mammifères comprennent des cerfs qui aboient, des sangliers et des léopards occasionnels, bien que ce dernier soit rarement vu. Les macaques rhésus sont courants autour de Sundarijal et peuvent être agressifs si vous transportez de la nourriture visible. Gardez les collations dans votre sac. Les ornithologues amateurs doivent apporter des jumelles et commencer tôt.

flore

Les forêts du parc vont du pin subtropical de Chir à des altitudes plus basses à Oak-Rhododendron et Laurel Forest plus haut. Le printemps (mars à avril) apporte des fleurs de rhododendron en rose et rouge le long de la crête supérieure. Le parc compte plus de 2 000 espèces de plantes, dont des herbes médicinales utilisées dans l'Ayurveda. Recherchez des orchidées sur les troncs d'arbres dans les sections plus humides près de Mulkharka. La forêt est la plus dense entre Sundarijal et Chisapani, puis s'amincit vers Nagarkot lorsque le sentier pénètre dans les terres agricoles.

culture locale

Le sentier traverse les villages de Tamang et Gurung, descendants de migrants tibétains qui ont installé la vallée de Katmandou il y a des siècles. La plupart des familles combinent l'agriculture de subsistance avec un travail saisonnier à Katmandou ou à l'étranger. Vous verrez des drapeaux de prière bouddhistes, des chorten et de petits gompas le long de la route, en particulier autour de Chisapani. De nombreux lodges sont gérés par la famille et les hôtes sont heureux d'expliquer les traditions locales si vous le demandez. Habillez-vous modestement lors de passage dans les villages et demandez toujours avant de photographier les gens.

Villages locaux

Sundarijal est le début de la route, une petite ville célèbre pour ses cascades et la source de la rivière Bagmati. Mulkharka est un village de Tamang d'environ 50 maisons à l'intérieur de la limite du parc, la première option du jour au lendemain si vous souhaitez un démarrage lent. Chisapani (littéralement "eau froide") est le principal arrêt de nuit, perché sur une selle avec vue sur la chaîne de Ganesh Himal. Nagarkot est la plus grande colonie, une station de montagne développée depuis les années 1970 comme une escapade d'un week-end de Katmandou. Chaque village a au moins un lodge et une petite boutique.

Conseils de sécurité

Il s'agit d'un trek très sûr, mais quelques bases s'appliquent. Portez votre propre trousse de premiers soins avec des plâtres de cloque, du paracétamol et des sels de réhydratation. Traiter toute l'eau du robinet avant de boire. Surveillez la circulation sur les sections de chemin de terre près de Nagarkot, où les motos et les 4x4 partagent le sentier. Les sangsues sont une nuisance dans la mousson; portez de longues chaussettes et du sel. Le trekking en solo est très bien, mais un guide ajoute une aide au contexte et au langage. Enregistrez votre carte TIMS afin que les autorités sachent que vous êtes sur la piste.

Guide du mal des montagnes

Le mal de l'altitude n'est pas une préoccupation lors de ce trek car l'altitude maximale (2 195 m) est inférieure au seuil de 2 500 m. Vous pouvez toujours vous sentir légèrement essoufflé lors de la première montée du premier jour si vous venez tout droit du niveau de la mer. Restez hydraté, mangez régulièrement des repas et reposez-vous quand vous en avez besoin. Si vous avez mal à la tête ou à la nausée après votre arrivée au Népal après un long vol, il est plus probable que le décalage horaire et la déshydratation soient altitude. Le trek est un bon endroit pour tester la façon dont votre corps réagit à une altitude modeste avant de tenter des itinéraires plus élevés.

Contacts d'urgence

L'hôpital le plus proche est l'hôpital international de Norvic à Katmandou, à environ 90 minutes de Nagarkot par la route. Pour les urgences, composez le 102 pour le service d'ambulance ou appelez la ligne d'assistance 24 heures sur 24 de votre assurance voyage. Le bureau du parc national de Shivapuri Nagarjun (01-4351108) gère les incidents de sentiers à l'intérieur du parc. La couverture mobile est bonne tout au long, vous pouvez donc appeler à l'aide si nécessaire. Portez vos coordonnées d'assurance et vos numéros de contact d'urgence par écrit ainsi que sur votre téléphone.

Tourisme responsable

Portez une bouteille d'eau réutilisable et traitez l'eau vous-même plutôt que d'acheter du plastique. N'achetez pas d'eau en bouteille à l'intérieur du parc national, où le plastique est interdit. Restez sur des sentiers balisés pour protéger la forêt régénérante. Utilisez des toilettes de loge plutôt que la forêt et effectuez tout le papier toilette. Guides et porteurs de conseils équitablement : environ 1 TP4T10-15 par jour pour un guide et 1 TP4T8-10 par jour pour un porteur. Soutenez les familles d'accueil gérées par la communauté à Chisapani et à Mulkharka, qui conservent une plus grande partie de votre argent dans le village.

Questions fréquentes

Vous trouverez ci-dessous les questions que nous recevons le plus souvent sur le trek Chisapani Nagarkot. Les réponses reflètent les conditions actuelles pour 2027 et au-delà.

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Le trek Chisapani Nagarkot est le trek le plus accessible de plusieurs jours au Népal, idéal pour les familles, les débutants et toute personne ayant un temps limité à Katmandou. Il offre une vue sur huit chaînes de l'Himalaya, une promenade en forêt dans le parc national de Shivapuri Nagarjun et un aperçu de la vie du village de Tamang et Gurung, à des altitudes où l'acclimatation n'est pas un problème. L'itinéraire est court, sûr et abordable, et il fonctionne à chaque saison, sauf la mousson de pointe. C'est aussi un excellent échauffement avant de plus grands treks comme le Langtang Valley Trek ou le Helambu Trek.

conclusion

Si vous voulez un trek à faible engagement avec un rapport récompense/effort élevé, c'est bien celui-là. Le trek Chisapani Nagarkot vous donne une véritable sensation de marche dans l'Himalaya au Népal sans le coût, le temps ou l'altitude d'un itinéraire majeur. Associez-le à quelques jours à Katmandou et à un safari de Chitwan pour une introduction complète au Népal de deux semaines. Pour les voyages de 2027 et 2028, réservez les Nagarkot Lodges au début de la haute saison et envisagez d'ajouter la crête Dhulikhel à proximité pour une version plus longue de quatre ou cinq jours. Nous envoyons plus de trekkers pour la première fois sur cette route que tout autre, et presque tous reviennent en vouloir plus.