præsentation
Phoksundo Lake (3.612 m) er Nepals dybeste og næststørste alpine sø - en hellig turkis juvel i Shey Phoksundo National Park, hellig for både buddhister og den før-buddhistiske Bön-religion.
beliggende i Dolpa distrikt i en højde af 3.612 m (11.850 fod), Phoksundo Lake er et nøglestop på Dolpo Circuit Trek i Dolpo-regionen. Lokalt er det kendt som Shey Phoksundo. Den nærmeste bebyggelse er Ringmo. til fods fra Juphal (5-7 dage) eller fra do tarap via de høje pas. Trekkere når Phoksundo Lake som en del af standard trekking-ruten.
historie
Phoksundo Lake er med i den klassiske film “Himalaya” (1999); Bön-klosteret ved Ringmo bevarer en af de ældste overlevende præ-buddhistiske religiøse traditioner i Himalaya, der går over 3.000 år tilbage.
Dolpo-regionen har været en korridor for handel, pilgrimsrejse og bjergbestigning i århundreder. Phoksundo Lake har været vidne til udviklingen af Nepals trekkingindustri, fra de tidlige ekspeditioner i 1950'erne til det moderne tehus-netværk, der i dag støtter tusindvis af vandrere hvert år.
Lokale traditioner afspejler Himalaya-folkenes dybe kulturarv, herunder Dolpo-Pa, Ringmo landsbyboere. Mundtlige historier, klosteroptegnelser og mundtlige traditioner dokumenterer århundreders bosættelse, religiøs praksis og tilpasning til livet i høj højde.
Geografi og landskab
Phoksundo-søen ligger i Dolpo-regionen i Nepal i 3612 meter over havets overflade. Landskabet er karakteristisk for Nepal Himalaya - dramatiske dale, glaciale moræner, alpine enge og skovklædte højdedrager formet af tektonisk hævning og glacial tilbagetrækning gennem millioner af år.
Den omgivende topografi omfatter toppe, højdedrag og flodsystemer, der definerer trekking-tilgangen. Højden placerer Phoksundo-søen i den sub-alpine zone med tilsvarende vegetation og dyreliv.
Højde & Beliggenhed
- Højde: 3.612 m / 11.850 fod
- Koordinater: 29.1833° N, 82.9333° E
- distrikt: Dolpa
- region: Dolpo-regionen
- rute: Dolpo Circuit Trek
- kommune: Shey Phoksundo
Sådan når du
til fods fra Juphal (5-7 dage) eller fra do tarap via de høje pas.
gangtid fra det forrige stop: 2 dage fra do tarap (via numla la og baga la passerer) (15+ km).
Info om trekkingruter
- Sværhedsgrad: udfordrende
- gåtimer: 2 dage fra do tarap (via numla la og baga la passerer)
- Afstand fra tidligere: 15+ km
- Bedste sæson: Sommer (jun–sep), efterår (okt)
Sportilstand: Højpasovergange (Numla la 5.360m, Baga la 5.170m) derefter ned til søen.
Hvad kan man forvente
En typisk dag ved Phoksundo-søen begynder med morgenlyset, der filtrerer gennem toppene, efterfulgt af morgenmad på et tehus, en rolig gåtur langs stien og en aften i en varm hytte, der deler Dal Bhat med andre vandrere og lokale værter. Højden (over 3.500 m) kræver omhyggelig akklimatisering, og vejret kan ændre sig hurtigt - pakke lag og forblive hydreret.
Ting at gøre
- Gå langs kysten af den turkise Phoksundo-sø (hellig til Bon og buddhister)
- Besøg Ringmo Village og det gamle Bön-kloster
- Cross de høje pas (Numla LA 5.360m, Baga LA 5.170m)
- plet blå får og sneleopard habitat
- Fotografer den ikoniske turkise sø med snetoppe bagved
Indkvartering og tehuse
Phoksundo Lake har cirka 6 tehuse og hytter, med hytter, camping. Værelserne er typisk grundlæggende - enkeltsenge, tæpper og fælles badeværelser. Måltider omfatter Dal Bhat, Momos og retter i tibetansk stil.
Mad og spisning
Tsampa, Butter Tea, Yak Dairy, Buckwheat, Dal Bhat Teahouse Menuer byder typisk på Dal Bhat (ris og linser), Momos (dumplings), tibetansk brød, Tsampa (stegt bygmel), smørte og årstidens grøntsager. I højere højder er menuerne mere begrænsede, og priserne stiger på grund af omkostningerne ved at transportere forsyninger.
Kultur og fællesskaber
- Etniske grupper: Dolpo-Pa, Ringmo landsbyboere
- Sprog: Dolpo, tibetansk, nepalesisk
- Kjole og kultur: Tibetansk Chuba, karakteristiske Dolpo-pynt
Samfundene i Dolpo-regionen har bevaret deres karakteristiske traditioner gennem århundreders relativ isolation. Dagligdagen blander religiøs praksis, landbrug, hyrde og - i stigende grad - trekkingturisme.
Religion og traditioner
- Klostre: Ringmo Gompa og Shore Gompa (Bön og buddhist)
- festivaler: lhosar
- traditioner: Bon og Nyingma buddhisme; søen er hellig
Det religiøse landskab blander tibetansk buddhisme, hinduisme og - i nogle regioner - de præ-buddhistiske Bön- og shamanistiske traditioner. Bønneflag, mani-vægge, chortens og gompas er en del af dagligdagen.
Dyreliv og natur
Økosystemet omkring Phoksundo-søen kan omfatte Himalayan Tahr, Blue Sheep, Moskushjort, Himalaya-murmeldyr, Pika, Lammergeier, Himalaya Griffon og Himalaya-monal- og blodfasan. Flora spænder fra alpine eng og enebærscrub til alpine eng.
Bedste tidspunkt at besøge
Sommer (jun–sep), efterår (okt). Foråret (marts-maj) bringer rhododendron opblomstring og varme temperaturer, mens efteråret (september-november) byder på den klareste himmel og mest stabile vejr. Sommer (juni-august) er monsunsæsonen med regn, igler og nedsat sigtbarhed, selvom regnskyggeregionerne Mustang, Dolpo og Upper Manang forbliver tilgængelige.
fotografi
- Fotospots: Phoksundo Lake turkisblåt vand med toppe
- Udsigtspunkter for solopgang: phoksundo sø østkyst
Det bedste lys er i den gyldne time efter solopgang og før solnedgang. Bær en polarisator til sneen, en vidvinkel til landskaberne og et telefoto til fjerne tinder og dyreliv. Spørg altid, før du fotograferer mennesker.
Rejsetips
- Tilvæn dig gradvist - vind ikke mere end 400-500 m sovehøjde om dagen over 3.000 m.
- Bær kontanter (nepalesiske rupier) - Hæveautomater er sjældne over distriktets hovedkvarter.
- Pak lag — Temperaturerne svinger skarpt med højde og tidspunkt på dagen.
- Medbring en genopfyldelig vandflaske og vandrensningstabletter eller et filter.
- Respekter lokal kultur - omringe stupaer og mani vægge med uret, spørg før du fotograferer mennesker, og klæde dig beskedent.
- Få en rejseforsikring, der dækker helikopterevakuering over 5.000 mio.
Nærliggende attraktioner
Shey Phoksundo National Park, Ringmo, Bön Monastery
Sideture: Ringmo, Shore Gompa, Shey Gompa (længere)
FAQ
Hvad er højden af Phoksundo-søen?
Phoksundo-søen er i en højde af 3.612 m (11.850 fod).
Er der Wi-Fi ved Phoksundo Lake?
Wi-Fi er begrænset eller utilgængeligt; tjek med individuelle tehuse.
Hvornår er det bedste tidspunkt at besøge Phoksundo Lake?
Sommer (jun–sep), efterår (okt).
Hvordan når jeg Phoksundo Lake?
til fods fra Juphal (5-7 dage) eller fra do tarap via de høje pas.
ende
Phoksundo-søen er et mindeværdigt stop på enhver Dolpo-regionsvandring - der kombinerer rig kulturarv, dramatiske Himalaya-landskaber og den varme gæstfrihed i Nepals bjergsamfund. Kombiner omhyggelig planlægning med en åben tankegang for at få mest muligt ud af rejsen til dette bemærkelsesværdige hjørne af Nepal Himalaya.




