بحيرة فوكسوندو

مقدمة

بحيرة فوكسوندو (3612 م) هي أعمق وثاني بحيرة في جبال الألب - وهي جوهرة فيروزية مقدسة في حديقة شي فوكسوندو الوطنية ، وهي مقدسة لكل من البوذيين ودين بون ما قبل البوذية.

يقع في دلبا منطقة على ارتفاع 3612 م (11،850 قدمًا) ، تعد بحيرة Phoksundo محطة رئيسية في رحلة حلبة Dolpo داخل منطقة Dolpo. محليا هو معروف باسم هاي فوكسوندو. أقرب مستوطنة هي Ringmo. سيرًا على الأقدام من Juphal (5-7 أيام) أو من Do Tarap عبر الممرات العالية. يصل المتنزهون إلى بحيرة Phoksundo كجزء من طريق الرحلات القياسي.

تاريخ

تتميز بحيرة فوكسوندو في الفيلم الكلاسيكي “هيمالايا” (1999) ؛ يحافظ دير بون في رينمو على أحد أقدم التقاليد الدينية الباقية على قيد الحياة في جبال الهيمالايا ، والتي يعود تاريخها إلى أكثر من 3000 عام.

كانت منطقة دولبو ممرًا للتجارة والحج وتسلق الجبال لعدة قرون. شهدت بحيرة فوكسوندو تطور صناعة الرحلات في نيبال ، من الرحلات الاستكشافية المبكرة في الخمسينيات إلى شبكة بيوت الشاي الحديثة التي تدعم اليوم الآلاف من المتنزهين كل عام.

تعكس التقاليد المحلية التراث الثقافي العميق لشعوب الهيمالايا ، بما في ذلك دولبو-با ، قرويين رينجمو. توثيق التواريخ الشفوية وسجلات الدير والتقاليد الشفوية قرونًا من الاستيطان والممارسة الدينية والتكيف مع الحياة على ارتفاعات عالية.

الجغرافيا والمناظر الطبيعية

تقع بحيرة Phoksundo في منطقة Dolpo في نيبال على ارتفاع 3612 مترًا فوق مستوى سطح البحر. المناظر الطبيعية هي سمة من سمات جبال الهيمالايا النيبالية - الوديان الدرامية ، والركام الجليدي ، والمروج الألبية ، وخطوط التلال الحرجية التي تشكلها الارتقاء التكتوني والتراجع الجليدي على مدى ملايين السنين.

تشمل التضاريس المحيطة القمم والتلال وأنظمة الأنهار التي تحدد نهج الرحلات. يضع الارتفاع بحيرة فوكساندو في منطقة جبال الألب ، مع النباتات والحياة البرية المقابلة.

الارتفاع والموقع

• الارتفاع: 3612 م / 11850 قدم
• الإحداثيات: 29.1833 ° شمالاً ، 82.9333 درجة شرقاً
• المنطقة: دلبا
• المنطقة: منطقة دولبو
• الطريق: رحلة حلبة دولبو
• البلدية: هاي فوكسوندو

كيف تصل

سيرًا على الأقدام من Juphal (5-7 أيام) أو من Do Tarap عبر الممرات العالية.

وقت المشي من المحطة السابقة: يومين من Do Tarap (عبر Numla La و Baga la Passes) (15+ كم).

معلومات مسار الرحلات

• صعوبة: ملتوية
• ساعات المشي: يومين من do Tarap (عبر Numla La و Baga La Passs)
• المسافة من السابق: 15+ كم
• أفضل موسم: الصيف (يونيو - سبتمبر) ، الخريف (أكتوبر)

حالة الممر: معابر ممر عالية (نوملا لا 5،360 م ، باغا لا 5170 م) ثم النزول إلى البحيرة.

ماذا تتوقع

يبدأ يوم عادي في بحيرة Phoksundo بضوء الهيمالايا الصباحي الذي يتدفق عبر القمم ، يليه الإفطار في المقهى ، والمشي بثبات على طول الممر ، وأمسية في نزل دافئ يتقاسم Dal Bhat مع زملائه المتنزهين والمضيفين المحليين. يتطلب الارتفاع (فوق 3500 متر) تأقلمًا دقيقًا ويمكن أن يتغير الطقس بسرعة - قم بحزم الطبقات والبقاء رطبًا.

أشياء للقيام بها

• المشي على شاطئ بحيرة Phoksundo الفيروزية (مقدسة إلى Bon and Buddhists)
• قم بزيارة قرية رينغمو ودير بون القديم
• عبور الممرات العالية (نوملا لا 5360 م ، باغا لا 5،170 م)
• بقعة الأغنام الزرقاء ونمر الثلج
• تصوير بحيرة الفيروز الأيقونية مع قمم الثلوج خلفها

السكن و البيوت

تحتوي بحيرة Phoksundo على ما يقرب من 6 مقهى ونزل ، مع نزل ، والتخييم. الغرف عادة أساسية - أسرة مزدوجة وبطانيات وحمامات مشتركة. تشمل الوجبات دال بهات وموموس وأطباق على الطراز التبتي.

الطعام وتناول الطعام

تيسامبا ، شاي الزبدة ، ألبان الياك ، الحنطة السوداء ، قوائم دال بهات الشاي تتميز عادةً بدال بهات (الأرز والعدس) ، موموس (الزلابية) ، خبز التبت ، تيسامبا (دقيق الشعير المحمص) ، شاي الزبدة ، والخضروات الموسمية. في الارتفاعات العالية ، تكون القوائم محدودة وترتفع الأسعار بسبب تكلفة نقل الإمدادات.

الثقافة والمجتمعات

• المجموعات العرقية: دولبو-با، قرويين رينجمو
• اللغات: دولبو, التبت, النيبالية
• اللباس والثقافة: تشوبا التبتية، زينة دولبو المميزة

حافظت مجتمعات منطقة دولبو على تقاليدها المميزة عبر قرون من العزلة النسبية. تمزج الحياة اليومية بين الممارسة الدينية والزراعة والرعي و- بشكل متزايد - السياحة.

الدين والتقاليد

• الأديرة: رينمو غومبا وشور جومبا (بون وبوذي)
• المهرجانات: اللوسار
• التقاليد: البوذية بون ونينجما البحيرة مقدسة

يمزج المشهد الديني بين البوذية التبتية والهندوسية - وفي بعض المناطق - تقاليد ما قبل البوذية والتقاليد الشامانية. أعلام الصلاة وجدران الماني والكورتينات والغومبا هي جزء من الحياة اليومية.

الحياة البرية والطبيعة

قد تشمل النظم البيئية حول بحيرة فوكساندو طاهر الهيمالايا والأغنام الزرقاء وغزال المسك ومورموت الهيمالايا وبيكا ولاميرجير وهيمالايا جريفون وهيمالايا مونال ودراج الدم. تتراوح فلورا من مرج الألب وفرك العرعر إلى مرج الألب.

أفضل وقت للزيارة

الصيف (يونيو - سبتمبر) ، الخريف (أكتوبر). الربيع (مارس - مايو) يجلب أزهار الرودودندرون ودرجات الحرارة الدافئة ، بينما يقدم الخريف (سبتمبر - نوفمبر) أوضح سماء وأكثر استقرارًا. الصيف (يونيو - أغسطس) هو موسم الرياح الموسمية مع المطر والعلقات وانخفاض الرؤية ، على الرغم من أن مناطق ظل المطر في موستانج ودولبو وأعلى مانانج لا تزال متاحة.

تصوير

• مواقع الصور: مياه بحيرة فوكسوندو الفيروزية مع قمم
• وجهات نظر شروق الشمس: ضفة بحر فوكسوندو الشرقية

أفضل ضوء في الساعة الذهبية بعد شروق الشمس وقبل غروبها. احمل مستقطبًا للثلج ، وزاوية واسعة للمناظر الطبيعية ، وصور مقربة للقمم البعيدة والحياة البرية. اسأل دائمًا قبل تصوير الناس.

نصائح السفر

• تأقلم تدريجيًا - لا تكتسب أكثر من 400-500 متر من ارتفاع النوم يوميًا فوق 3000 متر.
• حمل النقود (روبية نيبالية) - أجهزة الصراف الآلي نادرة فوق مقر المنطقة.
• طبقات العبوة - تتأرجح درجات الحرارة بشكل حاد مع الارتفاع والوقت من اليوم.
• أحضر زجاجة مياه قابلة لإعادة التعبئة وأقراص تنقية المياه أو مرشح.
• احترم الثقافة المحلية - ستوبا محيطية وجدران ماني في اتجاه عقارب الساعة ، اسأل قبل تصوير الناس ، وارتداء ملابس متواضعة.
• احصل على تأمين سفر يغطي إخلاء الهليكوبتر فوق 5000 متر.

معالم الجذب القريبة

حديقة شي فوكسوندو الوطنية، رينمو، دير بون

الرحلات الجانبية: رينغمو، شور جومبا، شي غومبا (أطول)

أسئلة وأجوبة

ما هو ارتفاع بحيرة فوكساندو؟

تقع بحيرة Phoksundo على ارتفاع 3612 م (11850 قدمًا).

هل هناك خدمة الواي فاي في بحيرة فوكساندو؟

شبكة Wi-Fi محدودة أو غير متوفرة؛ تحقق من المقهى الفردي.

ما أفضل وقت لزيارة بحيرة فوكساندو؟

الصيف (يونيو - سبتمبر) ، الخريف (أكتوبر).

كيف أصل إلى بحيرة فوكساندو؟

سيرًا على الأقدام من Juphal (5-7 أيام) أو من Do Tarap عبر الممرات العالية.

ختام

تعد بحيرة Phoksundo محطة لا تُنسى في أي رحلة في منطقة Dolpo - تجمع بين التراث الثقافي الغني والمناظر الطبيعية الدرامية في جبال الهيمالايا والضيافة الدافئة لمجتمعات نيبال الجبلية. اجمع بين التخطيط الدقيق والعقلية المفتوحة لتحقيق أقصى استفادة من الرحلة إلى هذه الزاوية الرائعة من جبال الهيمالايا في نيبال.