Рупина Ла-Трек, Полное руководство 2027

Рупина-ла-Трек — это самый смелый способ приблизиться к Манаслу, поднявшись на 4720-метровый перевал на редко посещаемый южный берег горы и пересекая ландшафт ледников, альпийских озер и сосновых лесов, где каждый год встречается всего несколько иностранных путешественников. Маршрут проходит от исторического города Горкха вверх по долине Дараунди-Хола, мимо деревни Гурунг в Барпаке и через перевал Рупина-Ла в Верхний Буди-Гандаки. Это напряженный поход на 16-20 дней, который требует фитнеса, полную команду и терпимость к долгим дням без домиков. Если вы уже прошли трассу Манаслу и хотите более глубокую и тихую версию региона, то это она.

Обзор похода

Стандартный Rupina La Trek длится от 16 до 20 дней и охватывает около 130 километров тропы в районе Манаслу и Ганеш Гималь. Маршрут начинается в Горкхе, исторической столице Непала и отправной точке объединения Притхви Нараян-шаха в 18 веке. Он поднимается через долину Дараунди до Барпака, деревни Гурунг, которая была эпицентром землетрясения Горкхой 2015 года, затем продолжается до перевала Рупина Ла-Ла на высоте 4720 метров. После перевала тропа опускается в долину Буди Гандаки и может выйти либо обратно в Горкху, либо вниз к Бесисахару в регионе Аннапурна. Маршрут представляет собой полный кемпинг, без чайных домиков над Барпаком.

Зачем посещать

Основной причиной для этого похода является уединение. Поход в трассе Манаслу теперь принимает более 5000 путешественников в год, но маршрут Рупина-Ла-Ла-Сайд - менее сотни. Вы идете по старовозрастной сосне и рододендронному лесу, мимо реки, питаемых ледниками, и по высоким перевалам, которые использовались местными пастухами в течение столетий, прежде чем его обнаружили путешественники. Сильно также историческое измерение: Горкха — основополагающее королевство современного Непала, а Барпак — деревня, в которой было сосредоточено землетрясение 2015 года. Вид на горы с перевала с видом на Манаслу (8163 м), Гимальчули и Ганеш Химал хребет. Если вам нужен настоящий поход в стиле экспедиции без толпы основных трасс, это один из лучших в Непале.

Лучшее время для похода

Лучшие месяцы - октябрь-ноябрь и апрель-май. Осень (октябрь и ноябрь) дает самые четкие виды после муссонов, с дневными температурами 10-18 градусов по Цельсию на высоте похода и холодными ночами до минус 5 градусов на перевале. Весна (апрель и май) теплее и приносит рододендрон цвету в нижний лес, хотя утренняя дымка может скрывать отдаленные вершины. Зима (с декабря по февраль) не рекомендуется, так как глубокий снег может заблокировать перевал. Мы избегаем муссонов (с июня по сентябрь), потому что тропа становится рекой грязи, а переходы Буди-Гандаки становятся опасными. Для поездки 2027 года нацельтесь на середину октября до середины ноября, чтобы лучше сочетать стабильную погоду и четкие виды.

уровень сложности

Rupina La Trek имеет рейтинг напряженной. Ежедневное время ходьбы составляет пять-восемь часов по деревенским дорожкам, тропам пастуха и валуну на ледниковой морене. Тропа над Барпаком не поддерживается, и поиск маршрута затруднен без опытного гида. От Барпака до перевала происходит устойчивое восхождение на 2000 метров, а сам перевал может включать короткие участки снежного покрова ранней осенью. Вам нужно чувствовать себя комфортно с кемпингом, холодными ночами и основными условиями в течение 10-14 дней. Настоятельно рекомендуется предыдущий опыт в походе, такой как поход в Манаслу, трассу Аннапурны или поход на базовый лагерь Эвереста, прежде чем пытаться совершить республику Rupina La.

длительность

Большинство операторов работают по 18-дневному маршруту, 15 пешком и три дня для доступа и выезда. Более короткая 16-дневная версия пропускает поездку на ледник Манаслу. Более длинная 20-дневная версия добавляет день отдыха в Барпаке и день акклиматизации возле переваля. Запланируйте два буферных дня в Катманду на обоих концах в случае задержек на дорогах или погодных условиях. Мы рекомендуем версию от 18 до 20 дней, чтобы обеспечить надлежащую акклиматизацию и ходить в устойчивом темпе.

Детали маршрута

Классический маршрут проходит Горха до Барпак до Лапу до Рупина Ла-Пасс в Ньяк до Джагата (необязательный выход) и обратно в Горкху или в Бесисахар. От Горкха тропа неуклонно поднимается через долину Дараунди-Хола до Барпака (1900 м), большую деревню Гурунг с захватывающим видом на горы. Над Барпаком тропа входит в сосновый лес и поднимается на Лапу (2300 м), последнюю постоянную деревню перед перевалом. Подход к Рупине Ла-Ла пересекает границу заповедной зоны Манаслу, проникает мимо ледниковых озер и достигает 4720-метрового перевала на 9-й или 10-й день. Спуск спускается в долину Ньяк и присоединяется к маршрутной тропе Манаслу в Джагат или Филим, откуда вы можете выйти в Бесисахар или вернуться через другой перевал в Горкху.

Обзор маршрута

День 1: Поездка Катманду в Горкху (5-6 часов, 1100 м). День 2: поход Горкха в Ханчок (6 часов, 1400 м). День 3: поход Ханчок в Барпак (6 часов, 1900 м). День 4: День акклиматизации в Барпаке. День 5: Трек Барпак в Лапу (5-6 часов, 2300 м). День 6: Поход Лапу в базовый лагерь Рупина Ла (5-6 часов, 3800 м). День 7: День акклиматизации. День 8: Базовый лагерь похода к перевалу Рупина Ла-Ла (4720 м) и спуск к Ньяк-Феди (6-7 часов, 3500 м). День 9: Путешествие в Ньяк (3000 м). День 10: Поход в Джагат (1300 м). День 11-15: Возвращение в Горкху или выход в Бесисахар.

Максимальная Высота над уровнем моря

Максимальная высота 4720 метров на перевале Рупина Ла-Ла. Ночи проводятся на 3500-3800 метров в течение двух-трех дней возле перевала, что находится в зоне высотного риска. Надлежащая акклиматизация необходима: планируйте не менее двух дней отдыха между Барпаком и перевалом, поднимайтесь на высоту не более 500 метров в день выше 3000 метров и избегайте обезвоживания. Если вы чувствуете сильную головную боль, тошноту или одышку на высоте, немедленно опускаются. Сам проезд не техн., но может потреблять остатки снега ранней осенью, поэтому могут потребоваться кошки.

непогода

Дневная температура на высоте похода колеблется от 8 до 18 градусов весной и осенью, а холодные ночи до минус 5 - минус 10 градусов на перевале. Зимние ночи могут опускаться до минус 15 градусов, при этом глубокий снег блокирует тропу. Муссон приносит сильный дождь с конца июня до начала сентября, и речные переходы на этом маршруте становятся опасными. Носите теплую пуховик, четырехсезонный спальник, а также полные ветрозащитные и водонепроницаемые слои оболочки. Перевал подвергается ветру, поэтому берите с собой балаклаву и теплые перчатки на день пересечения.

квартира

Ниже Барпак есть базовые ложи и проживание в семье в деревнях Гурунг. Над Барпаком маршрут только для кемпинга: вы будете спать в палатках в установленных кемпингах вдоль тропы от 10 до 12 ночей. На каждой остановке бригада лагеря устанавливает обеденную палатку, кухню и туалетную палатку. Спальные коврики (закрытая пена или надувная) и четырехсезонный спальный мешок с минус 15 градусов необходимы. Стандарты базовые, но экипаж делает лагеря максимально комфортными с горячими напитками, теплыми блюдами и дровяной печью в столовой в холодные вечера.

чайная палатка

В начале и в конце похода есть несколько основных чайных домов в Горкхе, Ханчоке и Барпаке. Над Барпаком нет чайных домиков, вы полагаетесь на кемпинг для всех блюд и проживания. Чайные домики представляют собой простые семейные гостевые дома с общими туалетами приседа и матрасами из пенопласта. Еда – базовая непальская еда. Если вы выйдете через Джагат на трассе Манаслу, вы присоединитесь к сети чайных в последние дни похода.

кемпинг

Rupina La Trek находится в полном кемпинге над Барпаком, а кемпинг выполнен в стиле экспедиции. В экипаже есть горные палатки для двух человек, обеденная палатка со столом и стульями, кухонная палатка и туалетная палатка. Типичная установка лагеря включает повара, кухонный мальчик и один носильщик на двух треккеров, чтобы носить личное снаряжение, а также носильщики для группового снаряжения. Лагерь разбивается и снимается экипажем каждый день. Принесите свой собственный спальный мешок, спальный коврик и маленькую подушку для лагеря. В обеденной палатке подают ужин с горячим супом, основное блюдо и чай. Кемпинговая жизнь является частью привлекательности для многих треккеров, но будьте готовы к холодным ночам и основным условиям.

еда

Ниже Барпак в меню Lodge предлагается Dal Bhat, жареный рис, чахмейн и момо. Над барпаком повар готовит все блюда: завтрак обычно состоит из каши, яиц, тибетского хлеба и чая; обед упакован (сэндвичи, вареные яйца, фрукты, печенье; ужин - суп, даль бхат, овощные карри, а иногда и макароны или лапша. Экипаж носит свежие овощи в течение первой недели и переключается на консервированные и сушеные продукты выше. Принесите свои собственные закуски (шоколад, орехи, энергетические батончики) в течение долгих дней. Пищевая аллергия и вегетарианские предпочтения могут быть учтены с предварительным уведомлением.

питьевая вода

Безопасная питьевая вода поступает из ручьев и родников вдоль тропы и кипятится экипажами лагеря каждый вечер и утро. Возьмите не менее двух литров на человека в течение дня, пополняя обеденные остановки. В качестве резервной копии мы рекомендуем стериеновые или очистительные таблетки. Избегайте одноразовых пластиковых бутылок, которые не продаются выше Барпака. Вода на большой высоте имеет чистую, но всегда обрабатывает ее. В день переезда носите термос для горячих напитков.

электричество

Ниже Барпак маршрут находится в национальной сети в более крупных деревнях, но обычное снижение электроэнергии. Над Барпаком электричества нет, экипаж лагеря может нести небольшую солнечную панель для зарядки спутникового телефона и устройств экипажа. Возьмите с собой не менее двух блоков питания, рассчитанных на 10 000 мАч, для телефона, камеры и фар. Солнечные зарядные устройства хорошо работают в ясную погоду, но ненадежны в облаке. Возьмите запасные батареи камеры и фару со свежими ячейками.

Интернет и мобильная сеть

Непал телеком имеет 3G-покрытие в Горкхе и Барпаке, но сигнал исчезает над Барпаком и не вернется, пока вы не доберетесь до трассы Манаслу возле Джагата. Покрытие NCell более патчнее. Большинство лоджи ниже Барпака не предлагают Wi-Fi. Купите местную сим-карту в Катманду перед походом и загрузите автономные карты. Возьмите с собой спутниковый коммуникатор (Garmin reach или что-то подобное) для безопасности, так как вы будете вне мобильной связи в течение 10-12 дней.

Транспортировка

Начало тропы в Горкхе находится в 5-6 часах езды от Катманду по шоссе Притхви и боковой дороге. Общественные автобусы ходят ежедневно, но переполнены; мы рекомендуем частный джип через вашу треккинговую компанию. Если вы выйдете в Бесисахар, поездка обратно в Катманду составляет от 6 до 7 часов. Для поездок 2027 года бюджет от $150 до $250 на человека для джип-трансфера в одну сторону. Некоторые маршруты летят обратно из Покхары, если они выходят через сторону Аннапурны, которая добавляет $120 на $180 для внутреннего полета.

Необходимые разрешения

Вам нужно два разрешения: разрешение на охрану природы Манаслу (MCAP) и карту TIMS. MCAP стоит около $30 на человека, а карта TIMS составляет $10 до $20. Оба организованы в Катманду через вашу треккинговую компанию. Принесите четыре фотографии паспорта и копию паспорта. Для маршрута Rupina La South Side не требуется разрешения на ограниченную территорию (в отличие от трассы Манаслу, для которой требуется разрешение на ограниченную площадь). Разрешения проверяются у входных ворот заповедника Манаслу над Барпаком.

упаковочный лист

Упаковка для высот и холодных ночей. Основы: треккинговые ботинки в горах, четыре пары треккинговых носков, пуховик, 15-й, меховые очки, толстовки, 2 базовых слоя, 2-х базовые брюки, теплый шапка, балаклава, теплые перчатки, 2-зажигалка Треккинговые столбы необходимы для переезда. Принесите четырехсезонный спальный мешок, коврик из пенопласта с закрытыми ячейками и рюкзак объемом 50–60 л. Кошки могут потребоваться в начале осени.

гид по бюджету

Rupina La Trek дорогой из-за полной кемпинговой экипажа и длительной продолжительности.

Организованный 18-дневный поход Rupina la la kathmandu стоит от $2200 до $3200 на человека, включая все. Для поездок 2027 года бюджет на 5-10 процентов больше из-за инфляции. Страхование с вертолетом спасения обязательно и стоит $100 до $180.

Советы по фотографии

Перевал Рупина на восходе солнца — это денежный выстрел, Манаслу поднимается прямо над, а хребет Ганеша Гимал на востоке. Широкоугольная линза (16-35 мм) покрывает панораму, 70-200мм полезен для сжатия отдаленных пиков и для портретов экипажа на перевале. Ледниковые озера на подходе представляют собой отличные объекты переднего плана с отражениями пиков. Деревня Барпак с ее каменными домами и террасными полями является одной из самых фотогеничных деревень гурунгов в Непале. Носите салфетки для пыли и небольшой штатив для снимков при слабом освещении в лагере.

дикая природа

Заповедник Манаслу является домом для находящегося под угрозой исчезновения снежного барса, хотя наблюдения крайне редки. Чаще встречаются гималайские тахры, голубые овцы, овсянки и гималайские сурок. Леса под Барпаком содержат лай, кабанов и макак-резусов. В состав птицы входят гималайские моналы, кокласовые фазаны, кровавый фазан и различные хищные птицы. Высокие пастбища возле перевала хороши для снегоходов и грифов. Держитесь на уважительной дистанции от всех диких животных, особенно от любых охранников животноводства в лагерях пастухов.

флора

Маршрут пересекает субтропический лес Чир на более низких высотах, переходя к дубу, рододендрон и лавровый лес на средних высотах. Весна (апрель по май) приносит рододендрон цветущие красные, розовые и белые по альпинизму на лапу. Леса над Лапу имеют смесь березы, пихты и можжевельника с мхом и лишайниками в более влажных участках. Альпийские луга выше 4000 метров покрыты полевыми цветами поздней весной и летом, включая Примулас, Гепати и Эдельвейс. Сам перевал находится над линией растительности, с голой скалой, снегом и ледниковым льдом. Не собирайте альпийские цветы.

местная культура

Поход проходит через деревни Гурунг и Гейл в нижней долине Дараунди, а буддийские общины, находящиеся под влиянием тибетского происхождения, выше, возвышаются над цепью Манаслу. Барпак — большая деревня Гурунг, известная своим вербовкой в британские и индийские полки гуркхов, и во многих семьях есть члены, служившие за границей. Деревня была эпицентром землетрясения Горкхой 2015 года, и реконструкция до сих пор видна. Большинство семей сочетают в себе натуральное хозяйство с сезонной работой в Катманду или за границей. Одевайтесь скромно, проезжая через деревни, и всегда спрашивайте, прежде чем фотографировать людей. Буддийские гомпы возле Ньяка стоит посетить, если вы выйдете по трассе Манаслу.

местные деревни

Горкха (1100 м) — историческая столица Непала и отправная точка похода с дворцом Горкха Дурбар и храмом Калика. Ханчок (1400 м) — небольшая деревня Гурунг на реке Дараунди, первая остановка на ночь. Барпак (1900 м) — большая деревня Гурунг с 1000 домов, эпицентр землетрясения 2015 года и последняя остановка чайного дома перед перевалом. Лапу (2300 м) — небольшой сезонный пастушь на краю лесной линии. Ньяк (3000 м) — деревня, находящаяся под влиянием тибетского происхождения на манаслу перевал, первое постоянное поселение после переправы.

Советы по безопасности

Rupina La Trek — это серьезный поход по пустыне, и вы должны быть самодостаточными. Возьмите с собой комплексную аптечку, включающую Diamox, дексаметазон, блистеры, парацетамол и соли регидратации. Обработайте всю воду перед употреблением. Пересечение перевалки открыто и может быть опасным в плохую погоду или свежий снег; проверьте прогноз и поверните назад, если условия ухудшаются. Возьмите с собой спутниковый коммуникатор, так как мобильное покрытие исчезает над Барпаком. Путешествуйте с лицензированным гидом и полной кемпинговой бригадой. Переходы через реку могут быть опасными в дождливых и после дождей, экипаж поможет вам безопасно оценить и пересечь их. Не пытайтесь сделать этот поход без предыдущего опыта работы на высоте.

Руководство по высотным заболеваниям

Максимальная высота составляет 4720 метров на перевале Рупина, при этом две-три ночи проводятся на 3500-3800 метров. Риск высотной болезни значителен. Поднимитесь медленно: планируйте не более 500 метров прироста сна в день выше 3000 метров и включите не менее двух дней акклиматизации между Барпаком и перевалом. Общие легкие симптомы включают легкую головную боль, снижение аппетита и легкую одышку. Более серьезные симптомы, требующие немедленного спуска, включают сильную головную боль, рвоту, атаксию (потерю баланса) и одышку в покое. Рассмотрите возможность приема Diamox (125–250 мг два раза в день) от Barpak и далее в качестве профилактики. Сохраняйте обезвоживание, ешьте регулярные блюда и избегайте алкоголя. День прохода длинный, начинайте рано и возвращайтесь, если у кого-то проявляются серьезные симптомы.

Аварийные контакты

Ближайшая больница находится в городе Горкха, примерно в 3-5 днях ходьбы от перевала. Для серьезных чрезвычайных ситуаций стандартная реакция вертолета в Катманду является стандартной реакцией. В Барпаке есть небольшой оздоровительный пост с базовыми удобствами. Мобильная сеть недоступна над Барпаком, поэтому спутниковый телефон или Garmin Inreach необходимы. Ваша страховка должна покрывать спасение вертолета с большой высоты. Запрограммируйте номер страховой помощи, круглосуточную 24-часовую очереди вашей компании и номер спасательной ассоциации Гималай на ваше спутниковое устройство и перенесите их в печать. Сообщите семье о предполагаемом расписании регистрации.

Ответственный туризм

Выполняйте все отходы, включая туалетную бумагу и пищевые обертки, над Барпаком, где нет инфраструктуры. Используйте уже установленные кемпинги, а не создавайте новые. Не приближайтесь к дикой природе слишком близко, особенно стада голубых овец или тар. Покупайте местную еду в деревнях, а не импортируйте из Катманду, где это возможно. Справедливо подсказывайте свою команду: около $20 в день для гида, $15 в день для повара и $10 в день для носильщиков. Уважайте культурное и религиозное значение гор для местных сообществ. Если вы сталкиваетесь с лагерями пастухов, спросите разрешения, прежде чем создавать свой собственный лагерь поблизости.

Часто задаваемые вопросы

Это вопросы, которые мы чаще всего слышим о Rupina La Trek, ответы на которые отражают условия 2027 года.

конспект

Рупина-ла-Трек — это напряженный поход с 16-20-дневным кемпингом к 4720-метровому перевалу на южной стороне Манаслу, проходящего от Горкха через Барпак и через перевал на трассу Манаслу. Маршрут является одним из наименее походных в Непале, без чайных домиков над Барпаком и полной кемпинговой бригадой. Основные моменты включают исторический город Горкха, деревню Гурунг в Барпаке, панорамные виды с перевала Рупина-Ла-Пасс и подлинное впечатление от дикой природы. Доступ прост, но сам поход требует физической подготовки, дисциплины акклиматизации и терпимости к кемпингу. Планируйте от 18 до 20 дней, бюджет от $2200 до $3200 и привнесите дух экспедиции.

заключение

Если вы прошли маршрут по маршруту Манаслу или поход по трассе Аннапурны и хотите более глубокий, тихий и более экспедиционный опыт региона Манаслу, Rupina La Trek — один из лучших вариантов в Непале. Сочетание исторической Горкхи, устойчивого деревни Гурунг в Барпаке, дикого подхода к югу и высокого перевала делает его действительно незабываемым походом. Запланируйте поездку на октябрь 2027 года, наймите опытного гида и полную команду кемпинга и возьмите на себя надежное снаряжение на высоте. Это тот путь, который дает вам уединение и приключения, которые больше не предлагают основные схемы Непала.