Как определить, позволяет ли маршрут Renjo La достаточен акклиматизация?

Быстрый ответ

Надежный renjo la a itinerary в 2027-2030 г. в hin hon hon hon hon hon hin 3440 m, третий день акклиматизации в гокио с gokyo ri 5,357 м, 1 357 м, 1 3440 м, и 1 день акклиматизации в 4210 м.

подробная разбив

Перевал Ренджо-ла на высоте 5360 м связывает долину Гокио с отдаленной долиной Бхоте Коси через деревню Марулунг. Переправа широко считается самой фотогеничной из трех высших перевалов Кхумбу, потому что в единой композиции он обрамляет Эверест, Лхоцзе и Макалу над бирюзовыми озерами Гёкё.

Безопасный профиль акклиматизации следует стандартному восхождению от Луклы на 2840 м до Намче на 3440 м во 2-й день, затем в день 3-го дня обязательного отдыха в Намче с походом в отель Everest View на 3880 м. Второй день акклиматизации Намче включает петлю Хумджунг до 3790 м.

Ножка Гокио поднимается из Намче в Доло на 4200 м, Махгермо на 4470 м, а Гокио на 4790 м в течение трех дней. День отдыха в Гокио включает в себя саммит Гокио Ри на 5357 м, который готовит тело к переправу 5360 м Ренджо-ла-Ла на следующее утро.

Разбивка стоимости/компонента

Что влияет на ответ

Три фактора формируют адекватность акклиматизации. Во-первых, скорость подъема от Луклы до Гокио покрывает 1950 м прироста высоты за 6 дней ходьбы, что находится на безопасном краю правила 500 м в день выше 3000 м. Пропуск второго дня Намче экономит 24 часа, но удваивает риск болезни высот.

Во-вторых, сам день начинается с 4790 м в Гокио, поднимается на 570 м до Ренхо-ла на 5360 м, затем спускается на 1150 м до Марулунг на 4210 м. На старте 4 утра треккеры начинаются через 9 утра, а спуск до Марулунга завершается к 14:00.

В-третьих, восхождение на Гокио Ри за день до дня прохождения является единственным лучшим маркером акклиматизации, поскольку он проверяет, как тело реагирует на вершину 5357 м и 567 м спуск обратно в Гокио для сна.

Советы по бронированию

Забронируйте 12 недель вперед на октябрьские вылеты, поскольку Ренджо-Ла-Ла-Квот ограничен 200 путешественниками в месяц в пик сезона. Спросите у оператора повседневную таблицу высот с указанными высотами. Реальный оператор производит это в течение 2 дней.

Убедитесь, что направляющая направляющая имеет 5 или более предшествующих переходов Renjo LA. Попросите оператора подтвердить, перевозятся ли в день пропуска кислородные канистры и мешок с гамовами, поскольку они не являются стандартными в более дешевых упаковках.

Сравнение с альтернативами

Поход на озера Гокио без Ренхо-ла стоит от $1 400 до $2000 в течение 12-14 дней и достигает 5357 м в Гокио-Ри без переезда. Трех проходов похода стоит $2400 до $3400 за 18-22 дня и пересекает Конгм-ла, Чо-Ла и Ренджо-Ла. Поход в базовый лагерь Эверест стоит $1500 до $2200 за 12-14 дней и достигает 5364 м в Кала Паттар.

Выберите Ренджо-Ла-Лучший лучший фотографический пропуск в Кхумбу с обязательствами от 14 до 17 дней. Выберите три паса для всех трех пасов Кхумбу. Выберите озера Гокио для более короткого маршрута, ориентированного на озеро.

Распространенные ошибки, которых следует избегать

Не бронируйте пакет Ренджо-Ла менее чем за 14 дней, так как подъем на 1950 м из Луклы в Гокио менее чем за 6 дней ходьбы имеет 35-процентную высотную болезнь. Избегайте операторов, которые пропустят второй день акклиматизации Namche, чтобы сэкономить 24 часа.

Не пытайтесь Renjo La зимой с декабря по февраль, так как перевал закрывается 70% дней со снегом и ветром. Избегайте весенних вылетов в марте без 3-дневного погодного буфера.

часто задаваемые вопросы

Сколько дней акклиматизации нужно маршруту Renjo La?Два в Намче и один в Гокио, с Гокио RI за день до переезда перевалы. Пропуск второго дня Намче удваивает риск болезни высот.

Каково время начала дня Renjo La Pass?4 утра от Гокио, а саммит перевалочного пути достиг 9 утра, а спуск в Марулунг к 14:00. 6 утра старт рискует дневным ветером на перевале.

Сколько стоит пакет Renjo La?$1,800 до $2600 на человека на 14-17 дней, включая разрешения, гид, носильщик, проживание, питание и наземный транспорт. Премиум-пакеты с пакетом Oxygen и Gamow работают от $2200 до $2800.

Какие разрешения входит в пакет Renjo La?Разрешение на въезд в национальный парк Сагарматха по адресу $30, разрешение на въезд в сельскую муниципалитет Кхумбу Пасанг Лхаму на $20 и карта TIMS на $17.

конспект

Безопасный маршрут Ренджо-ла включает в себя два дня акклиматизации Намче, подъем Гокио Ри, начало дня в 4 часа ночи и спуск в тот же день до Марулунг. Стандартные пакеты стоят от $1,800 до $2100, премиум-пакеты с пакетом Oxygen и Gamow стоят от $2200 до $2600.

заключение

Проверьте, что профиль высоты повседневной высоты показывает два дня Намче и восхождение Гокио Ри перед днем. Подтвердите, что в пакете есть кислород и мешок Gamow.

Book an Adventure

Explore Trips in Nepal

Hand-picked guided trips to this destination

Langtang Luxury Trek – 10 дней

Langtang Luxury Trek – 10 дней

10 days

Book This Trip

Семейный поход Манаслу - 12 дней

Семейный поход Манаслу - 12 дней

12 days

Book This Trip

Манаслу Роскошный поход – 14 дней

Манаслу Роскошный поход – 14 дней

14 days

Book This Trip

Поход в Манаслу Фото: 17 дней

Поход в Манаслу Фото: 17 дней

17 days

Book This Trip