迅速な答え
2027 年から 2030 年の安全なマナスル サーキットは、14 ～ 18 日間、サマガオンの休息日を 3,520 m で、ラルキヤ ラ 5,106 m でダルマサラを経由して 5,106 m のラルカーラに 2 泊し、4,460 m で 500 m のスリープ キャップを 3,000 m 以上のスリープ キャップで 13 日または 1 泊でのサマガオン スキップのスキップ スキップします。.
詳細な内訳
マナスル サーキットは、14 ～ 18 日間、ソティ コーラから 730 m のダラパニまで 1,960 m で、ラールカーラを 5,106 m で横断します。14 日間の旅程は、カトマンズからソティ コーラまで 6 時間のジープで始まり、マチャ コーラ、ジャガット、ナムルン、リョー、サマガオンを通り抜けて、バネト ザ スィーズ バイ ダラシオン ダラシオン ザ パスを通ります。.
ルートがより速く上昇するため、アンナプルナ サーキットよりも順応が重要です。 730 m の Soti Khola から 3,520 m の Samagaon までの 2,790 m の増加には、1 日 1 日で 7 ～ 9 日かかります。 サマガオンからラールキャラまでの 1,586 m の増加は、5,106 m で 2 ～ 3 日かかり、4,460 m のダルマサラを経由して 2 泊します。.
安全な順応は、3,000 m を超える 500 m のルールに従います。トレッカーは、前夜の 3,000 m を超えると、500 m 以下で眠ることができません。14 日間の旅程はこの規則に従います。 12 日間のエクスプレスは拒否され、拒否されるべきです。.
コスト/コンポーネントの内訳
| コンポーネント | 14 日旅程 (USD) | 18 日旅程 (USD) |
|---|---|---|
| マナスルの制限区域許可証 | $100 ピーク、$75 オフシーズン | $100 ピーク、$75 オフシーズン |
| MCAP と ACAP | $50 | $50 |
| ティムズカード | $17 | $17 |
| カトマンズからソティコラ ジープ | $60 ～ $90 | $60 ～ $90 |
| ダラパニ から カトマンズ ジープ | $50 ～ $80 | $50 ～ $80 |
| サーダーとガイド | $400 ～ $600 | $500 ～ $750 |
| ポーター | $350 ～ $500 | $450 ～ $650 |
| ティーハウス ロッジ 11 ～ 14 泊 | $90 ～ $180 | $120 ～ $220 |
| 食事 14 ～ 18 日 | $350 ～ $500 | $450 ～ $650 |
| 衛星電話とガモウバッグ | $80 ～ $150 | $80 ～ $150 |
| ヘリコプターレスキュー保険 | $100 ～ $180 | $100 ～ $180 |
| 1人あたりの合計 | $1,400 ～ $2,200 | $1,700 ～ $2,600 |
答えに影響するもの
高度な経験が優勢な要因です。 4,500 m の経験がないトレッカーは、マナスル ベース キャンプのサイド トリップで 18 日間の旅程を選択する必要があります。 5,000 m のパスを事前に持っているトレッカーは、14 日間のルートを処理できます。.
季節はしきい値に影響します。 4 月と 10 月は、安定した天気で、14 日間のルートは安全に走ります。 5 月と 11 月には、Larkya LA で新雪が見られ、18 日間のバッファーが必要です。.
サイドトリップの選択が重要です。 4,400 m での Manaslu ベース キャンプのサイド トリップは 1 日追加され、順化が改善されます。 ツム バレーのサイド トリップは 4 ～ 6 日追加され、ツム バレーの許可が必要です。.
予約のヒント
睡眠高度のある日ごとの計画を尋ねます。 1 泊 3,500 m を超えると 600 m を超える睡眠高度を上昇させる計画を拒否するか、1 泊のサマガオンの夜の後にラールキャラを渡る計画を拒否します。.
パッケージには、サマガオンとダルマサラのガモウ バッグ、毎日のチェックイン付き衛星電話、カトマンズ クリニックの名前を記した書面による救助計画が含まれていることを確認します。.
オペレーターが Manaslu Conservation Area Outfitter ライセンスを保持していることを確認し、24 か月で少なくとも 3 つの Manaslu サーキットを実行しています。 Sirdar の名前と前の旅行日を尋ねます。.
代替案との比較
Annapurna Circuit に対して、Manaslu は順応をより要求しています。 アンナプルナは 12 ～ 15 日で 5,416 m でトロン LA を横切り、トロン フェディは 4,525 m に停車します。マナスルは 5,106 m のラーカーラを 3,520 m のサマガオンで横断します。.
3 回のパスに対して、Manaslu は要求が少し減りました。 3 回のパスは、18 ～ 21 日で 3 回の 5,300 m パスを通過します。 マナスルは 14 ～ 18 日で 1 回の 5,106 m のパスを通過します。.
避けるべきよくある間違い
12 日間の Manaslu サーキットを予約しないでください。 1 日で 3,520 m の Samagaon から Larkya La までの 1,586 m の増加により、4 つのトレッカーのうち 1 つで AMS がトリガーされます。.
サマガオンの休みの日をスキップしないでください。 $100 から $150 をスキップして保存するオペレーターは、Larkya LA と Bimthang への長い下降下で AMS のリスクを高めます。.
午前 10 時に Larkya LA を渡らないでください。 午後の雲は 10 月と 11 月の正午までに構築され、Manaslu Panorama をブロックします。.
フェイク
Manaslu サーキットには何日必要ですか?サマガオンでの 1 日は最低 3,520 m で 1 日。 18 日間のルートは、4,400 m の Manaslu ベース キャンプで 1 秒を追加します。.
安全な旅程の最低限はどれくらいですか?カトマンズを含む 14 日間。 13 日未満の旅程は、サマガオン レストをスキップして AMS のリスクを高めます。.
ラールカーラの交差時間は?午前 5 時から午前 10 時まで。 午前 11 時以降、クラウドがマナスル パノラマを構築してブロックします。.
Larkya La でガモウ バッグが必要ですか?はい、サマガオンとダルマサラで。 パスからのヘリコプター レスキューは $3,000 まで運行され、$5,000 まで運行され、天候により 24 時間飛行が可能になります。.
マナスル ベース キャンプのサイド トリップは、1 日余分に支払う価値がありますか?はい、順応のために。 サマガオンから標高 3,520 m での 880 m の往復は、4,400 m のベース キャンプと後方に戻り、安全な順応のハイキングです。.
まとめ
2027 年から 2030 年の安全なマナスル サーキットは 14 ～ 18 日間実行され、サマガオンの休息日は 3,520 m で、ダルマサラ経由で 5,106 m のラルカーラに 2 泊します。 13 日未満の旅程は、サマガオン レストをスキップして AMS のリスクを高めます。 費用は 1 TP4T1,400 から $2,600 です。.
結論
1 晩 3,500 m を超えると、1 晩で 600 m を超える睡眠高度を登る、またはサマガオンの休息日をスキップするか、1 回のサマガオンの夜の後にラーカー ラを渡るマナスルの旅程を拒否します。 24 か月で 3 つの名前付きマナスル サーキット、ガモウ バッグ、14 ～ 18 日の旅程を含むオペレーターを選びます。.
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