-
รถส่วนตัว
-
สูงสุด 12
-
4065
-
โรงแรมสตาร์, ทีเฮาส์, โฮมสเตย์
-
ปานกลางถึงสูง
-
กาฐมาณฑุ
-
กาฐมาณฑุ
-
ฤดูใบไม้ผลิ (มีนาคมถึงพฤษภาคม) นำอากาศที่ร้อนขึ้น ดอกโรโดเดนดรอน และทัศนวิสัยของภูเขาที่เชื่อถือได้ ฤดูใบไม้ร่วง (กันยายนถึงพฤศจิกายน) ให้ท้องฟ้าแจ่มใส อากาศแจ่มใส และสภาพการเดินป่าที่มั่นคง ฤดูหนาว (ธันวาคมถึงกุมภาพันธ์) อากาศหนาวเย็น แต่เป็นไปได้ในเส้นทางที่ต่ำกว่า มรสุมฤดูร้อน (มิถุนายนถึงสิงหาคม) นำฝนและทิวทัศน์ที่บดบัง.
-
คู่มือเดินป่าส่วนตัว
-
การเดินป่า
-
เกี่ยวกับประเทศอังกฤษ
-
รวม (BLD)
-
บัตร TIMS, ใบอนุญาตเข้าเมืองชนบท khumbu pasang lhamu.
ที่ พีคกี้พีค Trek เป็นช่วงระยะการเดินทางที่ง่ายถึงปานกลาง 9 วันในภูมิภาค Khumbu ตอนล่างถึง Pikey Peak (4,065 เมตร) ที่ Sir Edmund Hillary ประกาศให้เห็นทิวทัศน์ที่สวยงามที่สุดของ Everest ที่เขาเคยเห็น เส้นทางเริ่มต้นด้วยการนั่งรถจี๊ปจาก กาฐมาณฑุ ไปยัง Dhap จากนั้นปีนผ่านหมู่บ้าน Sherpa และป่า Rhododendron ไปยังยอด Pikey Peak จากด้านบน พาโนรามาประกอบด้วย Everest, Makalu, Kanchenjunga, Lhotse, Nuptse, Gauri Shankar และเทือกเขาหิมาลัยตะวันออกทั้งหมด เส้นทางยังคงดำเนินต่อไปผ่านหมู่บ้านเชอร์ปาดั้งเดิมของ จุนเบซิ และพระปพลูก่อนกลับไปยังกาฐมาณฑุโดยทางถนน Pikey Peak มีผู้คนพลุกพล่านน้อยกว่าเส้นทาง EBC หลักอย่างมาก และให้ประสบการณ์ทางวัฒนธรรมของ Sherpa ที่แท้จริงด้วยอาราม กำแพง Mani และหมู่บ้านดั้งเดิม.
จุดเด่น
- ปีน Pikey Peak (4,065m) จุดชมวิวยอดฮิตของ Sir Edmund Hillary.
- ดู Everest, Makalu, Kanchenjunga, Lhotse และ Gauri Shankar จากยอดเขาเดียว.
- เดินป่าผ่านหมู่บ้านเชอร์ปาแบบดั้งเดิมที่ห่างไกลจากเส้นทางท่องเที่ยวหลัก.
- เยี่ยมชมอารามโบราณที่ Thubten Chholing และ Chiwong.
- เข้าถึงถนนได้ง่ายจากกาฐมาณฑุ - ไม่จำเป็นต้องใช้เที่ยวบินภายในประเทศ.
Pikey Peak Trek - การเดินทาง 9 วัน
เดินทางมาถึงและโอนไปยังโรงแรม ยินดีต้อนรับอาหารค่ำและการบรรยายสรุป.
นั่งรถจี๊ปชมวิว 8 ชั่วโมงจาก กาฐมาณฑุ ถึง DHAp เดินป่าระยะสั้น 2 ชั่วโมงไปยัง Japre Village พร้อมวิว Gauri Shankar.
ไต่ผ่านป่าโรโดเดนดรอนพร้อมวิวภูเขาที่ขยายใหญ่ขึ้น ไปถึงเบสแคมป์สำหรับคืนนี้.
เยี่ยมชมอาราม Thubten Chholing หนึ่งในวัด Sherpa ที่ใหญ่ที่สุดแห่งหนึ่งที่มีพระภิกษุและแม่ชีประจำถิ่นมากกว่า 600 รูป.
เดินป่าไปยังพระปาลลูผ่านอาราม Chiwong ตั้งอยู่บนหน้าผาพร้อมทิวทัศน์อันตระการตา.
วันพักผ่อนในพระปพลูสามารถเลือกเยี่ยมชมหมู่บ้านเชอร์ปา โรงพยาบาล หรือศูนย์ปฏิบัติธรรมทางพุทธศาสนาในท้องถิ่นได้.
นั่งรถจี๊ปเที่ยวชมวิวเต็มวันกลับสู่ กาฐมาณฑุ. อาหารค่ำอำลาตอนเย็น.
โอนไปยังสนามบินนานาชาติสำหรับเที่ยวบินต่อไปของคุณ.
สิ่งที่รวมอยู่ใน Pikey Peak Trek
- รถกระบะและรถส่วนตัวของสนามบินทั้งหมด
- Kathmandu Hotel (3 คืน, บีแอนด์บี) พร้อมการต้อนรับและอาหารค่ำอำลา
- เที่ยวบินภายในประเทศที่ใช้ได้กับแผนการเดินทาง
- การขนส่งภาคพื้นดินทั้งหมดในรถส่วนตัว
- ใบอนุญาตที่จำเป็นทั้งหมด (TIMS, อุทยานแห่งชาติ, พื้นที่อนุรักษ์, พื้นที่ จำกัด ตามความเหมาะสม)
- อาหารสามมื้อต่อวัน (BLD) ระหว่างช่วงระยะการเดินทางด้วยชา/กาแฟ
- โรงน้ำชาหรือที่พักแคมป์ปิ้งระหว่างช่วงระยะการเดินทาง
- คู่มือการเทรคกิ้งที่พูดภาษาอังกฤษและผู้ช่วยสำหรับกลุ่ม 6+
- พนักงานยกกระเป๋า (1 ต่อ 2 trekkers, 15kg ค่าสัมภาระ) พร้อมประกันเต็มรูปแบบ
- ถุงนอน เสื้อแจ็คเก็ต และกระเป๋าเดินทาง (ฝากเงินคืนได้)
- ชุดปฐมพยาบาล, ชีพจร oximeter และออกซิเจนฉุกเฉิน
- โทรศัพท์ดาวเทียมเพื่อการสื่อสารฉุกเฉิน
- ภาษีของรัฐบาลและท้องถิ่นทั้งหมด
สิ่งที่ไม่รวมอยู่ใน Pikey Peak Trek
- ตั๋วเครื่องบินไปและกลับจากกาฐมาณฑุ
- ค่าธรรมเนียมวีซ่าเนปาล (USD 30 เป็นเวลา 15 วัน, USD 50 เป็นเวลา 30 วัน)
- ประกันการเดินทางและช่วยเหลือในที่สูง (บังคับ)
- อุปกรณ์เดินป่าและเสื้อผ้าส่วนบุคคล
- ฝักบัวน้ำอุ่น Wi-Fi ที่ชาร์จอุปกรณ์และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
- อาหารกลางวันและอาหารเย็นในกาฐมาณฑุ
- เคล็ดลับสำหรับไกด์, พนักงานยกกระเป๋า และคนขับรถ (แนะนำ 10-15% ของค่าเดินทาง)
- ค่าใช้จ่ายจากเหตุการณ์ที่ไม่คาดฝัน (สภาพอากาศ ความล่าช้าของเที่ยวบิน การเปลี่ยนแปลงเส้นทาง)
สิ่งที่ต้องพกพาสำหรับ Pikey Peak Trek
ผ้าคลุมศีรษะ
- หมวกขนแกะอุ่นหรือหมวกขนสัตว์ (จำเป็นสำหรับเช้าที่หนาวเย็น)
- หมวกกันแดดพร้อมขอบกว้างสำหรับป้องกันรังสียูวี
- สนับแข้งหรือบัฟ (อเนกประสงค์สำหรับฝุ่น, ลม, เย็น)
- แว่นกันแดดพร้อมการป้องกันรังสียูวี (หมวด 3 หรือ 4)
- แว่นตาสกีสำหรับบัตรผ่านบนที่สูงและหิมะ
ชั้นบนของร่างกาย
- 2x เมอริโน วูล เบส เลเยอร์ (แขนยาว)
- 1x เสื้อแจ็คเก็ตผ้าฟลีซชั้นกลาง
- 1x แจ็คเก็ตเปลือกนุ่มสำหรับลมและฝนเบา
- 1x แจ็คเก็ตเปลือกแข็งพร้อมฮูด (Gore-Tex)
- 1x เสื้อแจ็คเก็ตดาวน์เรทที่ -25C (เราให้บริการเช่า USD 20)
กายส่วนล่าง
- กางเกงเดินป่า 2x (แห้งเร็ว 1 ตัว)
- ชั้นล่างความร้อน 1x สำหรับคืนที่หนาวเย็น
- 1x กางเกงกันฝน (Gore-Tex)
- 2x กางเกงชั้นในผ้าขนแกะเมอริโน
- 1x ชุดว่ายน้ำ (สำหรับน้ำพุร้อน)
มือ
- 1x ถุงมือซับบาง (Merino หรือ Fleece)
- 1x ถุงมือกันน้ำหุ้มฉนวน
รองเท้า
- 1x รองเท้าเดินป่าที่ทนทาน (หัก 50+ กม. กันน้ำ)
- 1x รองเท้าแคมป์หรือรองเท้าแตะสำหรับตอนเย็น
- ถุงเท้าเดินป่าขนแกะ Merino 4-5x คู่
- ถุงเท้าซับใน 2x คู่
- สนับแข้งสำหรับหิมะ หินกรวด และโคลน
เครื่องนอน
- 1x 3 ฤดูถุงนอน 2019 USD (เราให้บริการเช่า USD 30)
- 1x ถุงนอนซับ (ผ้าไหมหรือผ้าฟลีซ)
อุปกรณ์เดินป่า
- 1x เสาเทรคกิ้งคู่ (จำเป็นสำหรับการสืบเชื้อสายเราให้เช่า USD 15)
- 1x ไฟหน้าพร้อมแบตเตอรี่สำรอง (200+ ลูเมน)
- 1x 20-30L วันแพ็ค
- 1x กระเป๋า duffel ขนาดใหญ่ 80-100L (เรามีให้ฟรี)
- 1x กระเป๋าแห้งสำหรับอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์
- 1x ขวดน้ำหรือกระเพาะปัสสาวะไฮเดรชั่น (ขั้นต่ำ 2 ลิตร)
การปฐมพยาบาลและสุขภาพ
- ยาตามใบสั่งแพทย์ส่วนบุคคล (พร้อมจดหมายของแพทย์)
- ไดอะม็อกซ์สำหรับการเจ็บป่วยจากที่สูง (ปรึกษาแพทย์ของคุณ)
- ไอบูโพรเฟนและพาราเซตามอล
- อิโมเดียมสำหรับปัญหาท้อง
- ซองเติมน้ำ (ORS)
- การรักษาตุ่มน้ำ (Compeed, Moleskin)
- ผ้าเช็ดทำความสะอาดและผ้าพันแผล
- ลิปบาล์ม SPF 30+
- ครีมกันแดด SPF 50+ (นำ 2 หลอด)
- ยากันแมลง (DEET 30-50%)
- เจลล้างมือ
- กระดาษชำระและผ้าเช็ดทำความสะอาดเปียก
อิเล็กทรอนิกส์
- กล้องพร้อมแบตเตอรี่เสริม (ระบายเย็นเร็ว นำอะไหล่ 2-3 ตัว)
- พาวเวอร์แบงค์ (ขั้นต่ำ 20,000mAh)
- อะแดปเตอร์ไฟฟ้าสากล (เนปาล 220V, ประเภท C/D/M)
- หูฟัง
- eReader หรือหนังสือ
เอกสาร
- หนังสือเดินทางที่ถูกต้อง (อายุ 6 เดือนขึ้นไป ภาพถ่ายหนังสือเดินทางเพิ่มเติม 4 รูป)
- ใบรับรองการประกันการเดินทาง (ครอบคลุมการเดินป่าถึง 4065m)
- ตั๋วเครื่องบิน
- บัตรเครดิตและเงินสด USD
- ติดต่อฉุกเฉิน
สิ่งที่เราให้ (เช่า)
- ถุงนอน 4 ฤดู (เช่า USD 30 พร้อมเงินมัดจำ)
- เสื้อแจ็คเก็ตดาวน์ (เช่า USD 20 พร้อมเงินมัดจำ)
- กระเป๋า Duffel สำหรับรถขนของ (ฟรีคุณเก็บไว้)
- เสาเดินป่า (เช่า USD 15)
- ชุดปฐมพยาบาล, ชีพจร oximeter, ออกซิเจนฉุกเฉิน
- เม็ดทำน้ำให้บริสุทธิ์
- โทรศัพท์ดาวเทียมบนเส้นทางระยะไกล
คู่มือการบรรจุที่เกี่ยวข้อง
อ่านคู่มือการบรรจุโดยละเอียดของเรา: เคล็ดลับการประกันเที่ยวบินของ Australian Everest Base Camp, Pikey Peak Camping Gear หรือโรงน้ำชา, Pikey Peak Trek Teahouses แคมป์ปิ้ง อุปกรณ์, เช่าอุปกรณ์ Everest Base แคมป์เทรค กาฐมาณฑุ.
หมายเหตุ: แสงแพ็ค น้ำหนักไม่เกิน 15 กก. ต่อ Trekker ชั้นเป็นกุญแจสำคัญสำหรับสภาพอากาศบนภูเขา เราส่งรายการบรรจุภัณฑ์ตามฤดูกาลโดยละเอียดหลังจากทำการจอง.
รู้ก่อนจอง – Pikey Peak Trek Information
ชื่อการเดินทาง: Pikey Peak Trek - 9 วัน
ระยะเวลา: 9 วัน
ความยาก: สายกลาง
ระดับความสูงสูงสุด: 4065m
ขนาดกลุ่ม: สูงสุด 12
ความยากและการออกกำลังกาย
ช่วงระยะการเดินทางนี้ได้รับการจัดอันดับ สายกลาง. การเดินป่าขนาดกลางเกี่ยวข้องกับการเดิน 5-7 ชั่วโมงต่อวันโดยมีระดับความสูงเพิ่มขึ้นอย่างมาก เหมาะสำหรับนักเดินป่าที่มีประสบการณ์ ระดับความสูงสูงสุดคือ 4065m. คุณต้องมีระดับความฟิตของ ปานกลางถึงสูง – การฝึกคาร์ดิโอ 3-4 ครั้งต่อสัปดาห์เป็นเวลา 8-12 สัปดาห์ก่อนออกเดินทาง การเดินบนเนินเขาพร้อมแพ็คกลางวัน และการออกกำลังกายแบบแกนกลาง.
อ่านคำแนะนำความยากของเรา: ทิวทัศน์ความยากลำบากของค่าย Everest vs Annapurna, ความยากของทิวทัศน์ Renjo La Pass vs Everest Base Camp.
เวลาที่ดีที่สุดที่จะไป
ฤดูใบไม้ผลิ (มีนาคมถึงพฤษภาคม) นำอากาศที่ร้อนขึ้น ดอกโรโดเดนดรอน และทัศนวิสัยของภูเขาที่เชื่อถือได้ ฤดูใบไม้ร่วง (กันยายนถึงพฤศจิกายน) ให้ท้องฟ้าแจ่มใส อากาศแจ่มใส และสภาพการเดินป่าที่มั่นคง ฤดูหนาว (ธันวาคมถึงกุมภาพันธ์) อากาศหนาวเย็น แต่เป็นไปได้ในเส้นทางที่ต่ำกว่า มรสุมฤดูร้อน (มิถุนายนถึงสิงหาคม) นำฝนและทิวทัศน์ที่บดบัง.
อ่านคู่มือตามฤดูกาลของเรา: Everest View Trek ทัศนวิสัยฤดูกาลที่ดีที่สุด, ฤดูกาลที่ดีที่สุด Pikey Peak Trek วิวภูเขาที่ชัดเจน.
ที่พักและอาหาร
ที่พัก: โรงแรมสตาร์, ทีเฮาส์, โฮมสเตย์. โรงน้ำชาเป็นบ้านพักแบบครอบครัวที่มีห้องพักแบบเตียงแฝดแบบเรียบง่ายและห้องน้ำรวม บ้านพักหรู (มี) ให้บริการห้องพักพร้อมห้องน้ำในตัว 3 -โรงแรมระดับดาวขึ้นไปในกาฐมาณฑุพร้อมอาหารเช้า รวมอาหารสามมื้อต่อวัน (BLD) ระหว่างเดินป่าพร้อมชาและกาแฟ ตัวเลือกมังสวิรัติที่มีอยู่ทั่วไป.
การขนส่ง
การขนส่ง: รถส่วนตัว. เที่ยวบินภายในประเทศ (ถ้ามี) ขึ้นอยู่กับสภาพอากาศ – สร้าง 1-2 วันบัฟเฟอร์ตามกำหนดการของคุณ การขนส่งภาคพื้นดินส่วนตัวใช้รถ AC ที่สะดวกสบาย.
คู่มือเที่ยวบินและการขนส่ง: เที่ยวบินล่าช้า เทรค ลูกลา, ลูกา เที่ยวบิน บัฟเฟอร์ วัน ค่าย Everest Base.
ใบอนุญาตที่จำเป็น
บัตร TIMS, ใบอนุญาตเข้าเมืองชนบท khumbu pasang lhamu. เราจัดเตรียมใบอนุญาตทั้งหมดในนามของคุณเมื่อเราได้รับสำเนาหนังสือเดินทางและรูปถ่ายขนาดหนังสือเดินทาง 4 รูปหลังจากทำการจอง ค่าธรรมเนียมใบอนุญาตรวมอยู่ในค่าเดินทางของคุณ.
คู่มือการอนุญาต: Pikey Peak Trek ค่าใบอนุญาตไกด์พอร์เตอร์, ใบอนุญาต Everest Base Camp 2027.
ความปลอดภัยระดับความสูง
ระดับความสูงสูงสุดคือ 4065m. สูงกว่า 3,500 เมตร การเจ็บป่วยจากระดับความสูงเป็นความเสี่ยงที่แท้จริง แผนการเดินทางของเราประกอบด้วยวันปรับสภาพให้เคยชิน ไกด์นำเครื่องวัดออกซิเจนในเลือดและออกซิเจนฉุกเฉิน เดินช้าๆ กักเก็บน้ำ (3-4 ลิตรต่อวัน) หลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์สูงกว่า 3,500m แจ้งอาการทันที. ประกันการเดินทางครอบคลุมการอพยพเฮลิคอปเตอร์เป็นสิ่งจำเป็น.
คู่มือความปลอดภัยระดับความสูง: Pikey Peak Trek Guide ความปลอดภัยเส้นทางเดินเรือ, ลูกลาเที่ยวบินล่าช้าความเสี่ยง Everest Base Camp.
การฝึกอบรมและการเตรียมตัว
อ่านคู่มือการฝึกอบรมของเรา: เทรน เบส แคมป์ เทรค 12 สัปดาห์, everest view trek ความสามารถผสมกลุ่มฟิตเนส.
ข้อกำหนดด้านประกันภัย
ประกันการเดินทางเป็นสิ่งจำเป็น สำหรับการเดินทางและทัวร์ทั้งหมดของเรา ประกันของคุณต้องครอบคลุมการเดินป่าที่ระดับความสูง 4065 ล้าน (สำหรับการเดินป่า) การอพยพเฮลิคอปเตอร์ฉุกเฉินสูงถึง 10,000 ดอลลาร์สหรัฐ การรักษาพยาบาลฉุกเฉิน และการยกเลิกการเดินทาง เราขอแนะนำแผนการผจญภัยของ World Nomads, IMG Global หรือ Allianz นำสำเนาใบรับรองการประกันภัยของคุณมาด้วย.
คู่มือการประกันภัย: เนปาล พีค ปีนเขา ประกันการเดินทาง ชาวออสเตรเลีย เช็ค, เมร่า พีค ปีนเขา ประกันภัย ออสเตรเลีย.
มารยาททางวัฒนธรรม
แต่งกายสุภาพเรียบร้อยในสถานที่ทางศาสนา (คลุมไหล่และเข่า) ถอดรองเท้าก่อนเข้าที่วิหาร เดินตามเข็มนาฬิการอบเจดีย์และคอร์เทน ขออนุญาตก่อนถ่ายรูปคน ใช้มือขวาของคุณสำหรับการกินและส่งของ พูดนามัสเต (ฝ่ามือ) เป็นคำทักทาย.
คู่มือวัฒนธรรม: เส้นทางมรดก Tamang Vs Everest Annapurna Langtang, เนปาลเดินป่าวัฒนธรรมผู้คนน้อยลง.
การจองและการชำระเงิน
ในการยืนยันการจองของคุณ จำเป็นต้องวางเงินมัดจำ (50% สำหรับทัวร์เฮลิคอปเตอร์) ยอดคงเหลือครบกำหนด 30 วันก่อนออกเดินทาง (7 วันสำหรับทัวร์เฮลิคอปเตอร์) เรารับโอนเงินผ่านธนาคาร บัตรเครดิต (คิดค่าบริการ 4%) Paypal ยกเลิกฟรี 60 วันก่อนออกเดินทาง เราขอแนะนำประกันการเดินทางที่ครอบคลุมการยกเลิกการเดินทาง ติดต่อเราสำหรับราคาปัจจุบันและความพร้อมจำหน่ายสินค้า.
สิ่งที่ไม่รวม
ค่าตั๋วเครื่องบินระหว่างประเทศไป/จากกาฐมาณฑุ ค่าธรรมเนียมวีซ่าเนปาล (30 ดอลลาร์สหรัฐ เป็นเวลา 15 วัน) ประกันการเดินทางและกู้ภัย (บังคับ) อุปกรณ์และเสื้อผ้าเดินป่าส่วนตัว ฝักบัวน้ำอุ่นและอุปกรณ์ที่ชาร์จใน Trek เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ อาหารกลางวันและอาหารเย็นในกาฐมาณฑุ เคล็ดลับสำหรับไกด์/พนักงานยกกระเป๋า (แนะนำ 10-15% ของค่าเดินทาง) และค่าใช้จ่ายใดๆ จากเหตุการณ์ที่ไม่คาดฝัน เช่น ความล่าช้าของสภาพอากาศ.
คำถามที่พบบ่อย
ช่วงระยะการเดินทางนี้ได้รับการจัดอันดับ สายกลาง และต้องออกกำลังกายที่ดี เดิน 5-7 ชั่วโมงทุกวันที่ระดับความสูงปานกลาง ระดับความสูงสูงสุดคือ 4065m. คุณต้องมีระดับความฟิตของ ปานกลางถึงสูง – การฝึกคาร์ดิโอ 3-4 ครั้งต่อสัปดาห์เป็นเวลา 8-12 สัปดาห์ก่อนออกเดินทาง การเดินบนเนินเขาพร้อมแพ็คกลางวัน และการออกกำลังกายแบบแกนกลาง ปรึกษาแพทย์ก่อนจองหากคุณมีอาการป่วย.
อ่านเพิ่มเติม: เทรน เบส แคมป์ เทรค 12 สัปดาห์.
ใบอนุญาตที่จำเป็น: บัตร TIMS, ใบอนุญาตเข้าเมืองชนบท khumbu pasang lhamu. เราจัดเตรียมใบอนุญาตทั้งหมดในนามของคุณเมื่อเราได้รับสำเนาหนังสือเดินทางและรูปถ่ายขนาดหนังสือเดินทาง 4 รูป คุณต้องมีวีซ่าเนปาล (30 ดอลลาร์สหรัฐเป็นเวลา 15 วัน เมื่อเดินทางมาถึงสนามบินกาฐมาณฑุ) และประกันการเดินทางที่ครอบคลุมการเดินป่าจนถึง 4065 ล้านครั้ง และการอพยพเฮลิคอปเตอร์ นำหนังสือเดินทาง วีซ่า ใบรับรองการประกันภัย และรูปถ่ายต้นฉบับของคุณมาที่เนปาล.
คู่มือการอนุญาตที่เกี่ยวข้อง: Pikey Peak Trek ค่าใบอนุญาตไกด์พอร์เตอร์.
ฤดูใบไม้ผลิ (มีนาคมถึงพฤษภาคม) นำอากาศที่ร้อนขึ้น ดอกโรโดเดนดรอน และทัศนวิสัยของภูเขาที่เชื่อถือได้ ฤดูใบไม้ร่วง (กันยายนถึงพฤศจิกายน) ให้ท้องฟ้าแจ่มใส อากาศแจ่มใส และสภาพการเดินป่าที่มั่นคง ฤดูหนาว (ธันวาคมถึงกุมภาพันธ์) อากาศหนาวเย็น แต่เป็นไปได้ในเส้นทางที่ต่ำกว่า มรสุมฤดูร้อน (มิถุนายนถึงสิงหาคม) นำฝนและทิวทัศน์ที่บดบัง.
สูงกว่า 3,500 เมตร ความเจ็บป่วยจากความสูง (AMS) ส่งผลกระทบต่อ 25-40% ของนักเดินป่า แผนการเดินทางของเราประกอบด้วยวันปรับสภาพให้เคยชิน มัคคุเทศก์นำเครื่องวัดออกซิเจนในเลือดและออกซิเจนฉุกเฉิน และได้รับการฝึกฝนเพื่อระบุอาการในระยะเริ่มต้น การป้องกัน: ขึ้นช้า (ไม่เกิน 300-500 เมตรต่อมึนงงต่อวันสูงกว่า 3,500 เมตร) ดื่มน้ำ 3-4 ลิตรต่อวัน หลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์ที่สูงกว่า 3,500 เมตร กินอาหารมื้อเบา ๆ และรายงานอาการทันที. ประกันการเดินทางครอบคลุมการอพยพเฮลิคอปเตอร์ (10,000 ดอลลาร์สหรัฐ) เป็นสิ่งจำเป็น.
อ่านคู่มือความปลอดภัยระดับความสูงของเรา: Pikey Peak Trek Guide ความปลอดภัยเส้นทางเดินเรือ, ลูกลาเที่ยวบินล่าช้าความเสี่ยง Everest Base Camp.
ที่พัก: โรงแรมสตาร์, ทีเฮาส์, โฮมสเตย์. โรงน้ำชาเป็นบ้านพักแบบครอบครัวที่มีห้องพักแบบเตียงแฝดแบบเรียบง่ายและห้องน้ำรวม 3 -โรงแรมดาวในกาฐมาณฑุ พร้อมอาหารเช้า รวมอาหารสามมื้อต่อวัน (BLD) ระหว่างช่วงระยะการเดินทางพร้อมชาและกาแฟ เมนูประกอบด้วย Dal Bhat, Momos, ก๋วยเตี๋ยว, ซุปและผักตามฤดูกาล ตัวเลือกมังสวิรัติมีจำหน่ายทั่วไป.
เกียร์สำคัญ: ถุงนอน 4 ฤดู (-15C ถึง -20C), แจ็คเก็ตดาวน์, รองเท้าเดินป่าแบบหัก, ชั้นฐานเมอริโน (2 ชุด), ผ้าฟลีซชั้นกลาง, แจ็คเก็ตเปลือกแข็ง, กางเกงเดินป่า (2), หมวกอุ่น, ถุงมือ, ถุงเท้าขนสัตว์ 4-5 คู่, ไฟหน้า, ขวดน้ำ 2L, ครีมกันแดด SPF 50. เราให้เช่าฟรี: ถุงนอน (เงินฝาก 30 ดอลลาร์สหรัฐ), เสื้อแจ็คเก็ตดาวน์ (เงินฝาก 20 ดอลลาร์สหรัฐ), กระเป๋าดัฟเฟิล, ไม้ค้ำถ่อ, ชุดปฐมพยาบาล และออกซิเจนฉุกเฉิน ดูแท็บสิ่งที่ต้องดำเนินการด้านบนสำหรับรายการทั้งหมด.
คู่มือการบรรจุ: เคล็ดลับการประกันเที่ยวบินของ Australian Everest Base Camp.
English
Deutsch
Svenska
Dansk
Русский
Français
Português
Español
Polski
简体中文
日本語
ไทย
العربية
한국어