How difficult is the Pikey Peak Trek and what fitness do I need?

This trek is rated Medium and requires good fitness, 5-7 hours of walking daily at moderate altitude. The maximum altitude is 4065m. You need a fitness level of Moderate to High - cardio training 3-4 times weekly for 8-12 weeks before departure, hill walking with a day pack, and core strength exercises. Consult your doctor before booking if you have medical conditions. Read more: Everest Base Camp Trek 12 Week Training.

¿Qué permisos y documentos necesito?

Required permits: TIMS Card, Khumbu Pasang Lhamu Rural Municipality Entry Permit. We arrange all permits on your behalf once we receive your passport copy and 4 passport-size photos. You also need a Nepal visa (USD 30 for 15 days, obtained on arrival at Kathmandu airport) and travel insurance covering trekking to 4065m and helicopter evacuation. Bring your original passport, visa, insurance certificate, and photos to Nepal. Related permit guides: Pikey Peak Trek Cost Permits Guide Porter Teahouse.

¿El mal de altura es un riesgo y cómo lo prevento?

Above 3,500m, altitude sickness (AMS) affects 25-40% of trekkers. Our itinerary includes acclimatization days, guides carry pulse oximeters and emergency oxygen, and they are trained to identify early symptoms. Prevention: ascend slowly (no more than 300-500m sleeping altitude per day above 3,500m), drink 3-4 liters of water daily, avoid alcohol above 3,500m, eat light meals, and report any symptoms immediately. Travel insurance covering helicopter evacuation (USD 10,000) is mandatory. Read our altitude safety guides: Pikey Peak Trek Guide Safety Altitude Route Navigation, Lukla Flight Delays Risk Everest Base Camp.

¿Qué alojamiento y comidas están incluidas?

Alojamiento: Hotel estrella, casa de té, estancia en casa. Las casas de té son logias familiares con habitaciones sencillas y compartidas y baños compartidos. 3 -Hotel estrella en Katmandú con desayuno. Se incluyen tres comidas diarias (BLD) durante la caminata con té y café. El menú incluye Dal Bhat, Momos, fideos, sopas y verduras de temporada. Las opciones vegetarianas están ampliamente disponibles.

¿Qué debo empacar y qué equipo proporcionan?

Equipo esencial: saco de dormir de 4 estaciones (-15C a -20C), chaqueta de plumas, botas de trekking rotas, capas base de merino (2 juegos), vellón de capa media, chaqueta de caparazón duro, pantalones de trekking (2), sombrero cálido, guantes, calcetines de lana de 4-5 pares, faro, botella de agua de 2 l, protector solar SPF 50. Ofrecemos alquiler gratuito: saco de dormir (depósito de 30 USD), chaqueta de plumas (depósito de 20 USD), bolsa de lona, bastones de trekking, botiquín de primeros auxilios y oxígeno de emergencia. Vea la pestaña Cosas que debe llevar arriba para ver la lista completa. Guías de embalaje: Australia Budget Everest Base Camp Vuelos Consejos de seguros de seguro.

How difficult is the Pikey Peak Trek and what fitness do I need?

This trek is rated Medium and requires good fitness, 5-7 hours of walking daily at moderate altitude. The maximum altitude is 4065m. You need a fitness level of Moderate to High - cardio training 3-4 times weekly for 8-12 weeks before departure, hill walking with a day pack, and core strength exercises. Consult your doctor before booking if you have medical conditions. Read more: Everest Base Camp Trek 12 Week Training.

¿Qué permisos y documentos necesito?

Required permits: TIMS Card, Khumbu Pasang Lhamu Rural Municipality Entry Permit. We arrange all permits on your behalf once we receive your passport copy and 4 passport-size photos. You also need a Nepal visa (USD 30 for 15 days, obtained on arrival at Kathmandu airport) and travel insurance covering trekking to 4065m and helicopter evacuation. Bring your original passport, visa, insurance certificate, and photos to Nepal. Related permit guides: Pikey Peak Trek Cost Permits Guide Porter Teahouse.

¿El mal de altura es un riesgo y cómo lo prevento?

Above 3,500m, altitude sickness (AMS) affects 25-40% of trekkers. Our itinerary includes acclimatization days, guides carry pulse oximeters and emergency oxygen, and they are trained to identify early symptoms. Prevention: ascend slowly (no more than 300-500m sleeping altitude per day above 3,500m), drink 3-4 liters of water daily, avoid alcohol above 3,500m, eat light meals, and report any symptoms immediately. Travel insurance covering helicopter evacuation (USD 10,000) is mandatory. Read our altitude safety guides: Pikey Peak Trek Guide Safety Altitude Route Navigation, Lukla Flight Delays Risk Everest Base Camp.

¿Qué alojamiento y comidas están incluidas?

Alojamiento: Hotel estrella, casa de té, estancia en casa. Las casas de té son logias familiares con habitaciones sencillas y compartidas y baños compartidos. 3 -Hotel estrella en Katmandú con desayuno. Se incluyen tres comidas diarias (BLD) durante la caminata con té y café. El menú incluye Dal Bhat, Momos, fideos, sopas y verduras de temporada. Las opciones vegetarianas están ampliamente disponibles.

¿Qué debo empacar y qué equipo proporcionan?

Equipo esencial: saco de dormir de 4 estaciones (-15C a -20C), chaqueta de plumas, botas de trekking rotas, capas base de merino (2 juegos), vellón de capa media, chaqueta de caparazón duro, pantalones de trekking (2), sombrero cálido, guantes, calcetines de lana de 4-5 pares, faro, botella de agua de 2 l, protector solar SPF 50. Ofrecemos alquiler gratuito: saco de dormir (depósito de 30 USD), chaqueta de plumas (depósito de 20 USD), bolsa de lona, bastones de trekking, botiquín de primeros auxilios y oxígeno de emergencia. Vea la pestaña Cosas que debe llevar arriba para ver la lista completa. Guías de embalaje: Australia Budget Everest Base Camp Vuelos Consejos de seguros de seguro.

Trek Pikey Peak – 9 días

Transporte
vehículo privado
El Tamaño Del Grupo
máx. 12
Altitud Máxima
4065
Alojamiento
Hotel estrella, casa de té, estancia en casa
El nivel de condición física
Moderado a alto
La llegada de
Katmandú
La salida de
Katmandú
Mejor de la temporada
La primavera (marzo a mayo) trae clima cálido, floraciones de rododendros y visibilidad fiable de las montañas. El otoño (septiembre a noviembre) ofrece los cielos más despejados, el aire fresco y las condiciones de trekking estables. El invierno (diciembre a febrero) es frío pero posible en rutas más bajas. El monzón de verano (de junio a agosto) trae lluvia y vistas oscurecidas.
Método de guía
Guía de trekking personal en vivo
Tipo de Tour
Trekking
Idioma
Inglés
Las comidas
Incluye (BLD)
Permite
Tarjeta Tims, permiso de entrada al municipio rural de Khumbu Pasang Lhamu.
Destinos
Región Del Everest
Actividades
Senderismo, Trekking
Tipo De Viaje
Cultural, Amigables Con La Naturaleza
Dificultad
Medio

los pico de pino Trek es una caminata de 9 días fácil de moderar en la región baja de Khumbu hasta Pikey Peak (4.065 m), declarada por Sir Edmund Hillary como la vista más hermosa del Everest que jamás haya visto. La ruta comienza con un viaje en jeep desde Katmandú para dhap, luego sube a través de aldeas sherpa y bosque de rododendros hasta la cumbre de Pikey Peak. Desde la cima, el panorama incluye Everest, Makalu, Kanchenjunga, Lhotse, Nuptse, Gauri Shankar y todo el Himalaya oriental. La ruta continúa a través de los pueblos sherpas tradicionales de junquismo y Phaplu antes de regresar a Katmandú por carretera. Pikey Peak está significativamente menos concurrido que la ruta principal de EBC y ofrece una auténtica experiencia cultural sherpa con monasterios, muros de mani y pueblos tradicionales.

Destaca

Suba a Pikey Peak (4.065 m), el mirador favorito de Sir Edmund Hillary.
Ver Everest, Makalu, Kanchenjunga, Lhotse y Gauri Shankar desde una cumbre.
Camina por los pueblos sherpa tradicionales lejos de los principales senderos turísticos.
Visite los antiguos monasterios en Thubten Chholing y Chiwong.
Fácil acceso por carretera desde Katmandú - No se requieren vuelos nacionales.

Cosas que llevar para Pikey Peak Trek

sombreros

Gorro de lana o de lana caliente (esencial para mañanas frías)
Sombrero de sol con ala ancha para protección UV
Polaina de cuello o pulidor (multiusos para polvo, viento, frío)
Gafas de sol con protección UV (categoría 3 o 4)
Gafas de esquí para pases de gran altitud y nieve

Estrategias de la parte superior del

2 capas base de lana merino (manga larga)
1 chamarra de forro polar de capa media.
1x Chaqueta de concha suave para viento y lluvia ligera
1x Chaqueta de concha dura con capucha (gore-tex)
1 chaqueta de plumón de 1x clasificada a -25c (proporcionamos alquiler por USD 20)

cuerpo inferior

2x pantalones de trekking (secado rápido, uno convertible)
1x capa inferior térmica para noches frías
1x pantalones de lluvia (gore-tex)
2x ropa interior de lana merino
1x traje de baño (para aguas termales)

tripulación

1x guantes de forro delgado (merino o vellón)
1x guantes impermeables aislados

calzado

1 botas de trekking resistentes (rompidas en más de 50 km, impermeables)
1x zapatos de campamento o sandalias para las noches
4-5x pares calcetines de trekking de lana merino
2x pares de calcetines de forro
Polainas para la nieve, el pedregal y el barro

equipo de dormir

1 saco de dormir de 3 estaciones con clasificación de -15C (proporcionamos alquiler por USD 30)
1x saco de dormir forro (seda o vellón)

equipo de trekking

1 par de postes de trekking (esencial para descensos, ofrecemos alquiler por USD 15)
1x faro con baterías de repuesto (200+ lúmenes)
1 paquete de día de 20-30L
1x bolsa grande de 80-100L (proporcionamos gratis)
1 bolsa seca para electrónica.
1 botella de agua o vejiga de hidratación (mínimo de 2 l)

Primeros auxilios y salud

Medicamentos recetados personales (con carta del médico)
Diamox para el mal de altura (consulte a su médico)
Ibuprofeno y paracetamol
Idioma para problemas estomacales
Sobres de rehidratación (OR)
Tratamiento de ampollas (compeed, piel de topo)
Toallitas y vendajes antisépticos
Bálsamo labial con SPF 30+
Protector solar SPF 50+ (traer 2 tubos)
Repelente de insectos (DEET 30-50%)
desinfectante de manos
Papel higiénico y toallitas húmedas

electrónica

Cámara con baterías adicionales (frío drena rápido, trae 2-3 repuestos)
Banco de energía (mínimo de 20.000 mAh)
Adaptador de corriente universal (Nepal 220V, tipo C/D/M)
auriculares
eReader o libro

documentos

Pasaporte válido (validez de 6 meses, 4 fotos de pasaporte adicionales)
Travel insurance certificate (covering trekking to 4065m)
billete depija a los
Tarjetas de crédito y USD en efectivo
Contactos de emergencia

Lo que proporcionamos (Alquiler)

Saco de dormir de 4 estaciones (alquiler USD 30 con depósito)
Chaqueta de plumón (alquiler USD 20 con depósito)
Bolsa de lona para transporte de porter (gratis, lo guardas)
Bastones de trekking (alquiler USD 15)
Botiquín de primeros auxilios, oxímetro de pulso, oxígeno de emergencia
Tabletas de purificación de agua
Teléfono satelital en treks remotos

Guías de embalaje relacionadas

Lea nuestras guías de embalaje detalladas: Presupuesto australiano Vuelos de campamento base Everest Consejos de seguros de equipos, Pikey Peak Camping Gear Or Teahouses, Pikey Peak Trek Teahouses Camping Gear, Alquiler de equipo de Trek Trek Camp de Base Katmandú.

Nota: Luz de paquete. El límite de peso de Porter es de 15 kg por caminante. Las capas son clave para el clima de montaña. Enviamos una lista detallada de embalaje estacional después de la reserva.

Conozca antes de reservar – Información de Pikey Peak Trek

Nombre del viaje: Trek Pikey Peak – 9 días
Duración: 9 días
Dificultad: Medio
Altitud máxima: 4065m
Tamaño del grupo: máx. 12

Dificultad y aptitud

Esta caminata está clasificada Medio. Las caminatas medianas implican de 5 a 7 horas de caminata diaria con una ganancia de elevación significativa. Adecuado para trekkers en forma con alguna experiencia. La altitud máxima es 4065m. Necesitas un nivel de condición física de Moderado a alto – Entrenamiento cardiovascular 3-4 veces por semana durante 8-12 semanas antes de la salida, caminando en la colina con una mochila y ejercicios de fuerza central.

Lea nuestras guías de dificultad: Everest vs Annapurna Base Campamento de dificultad, Dificultades de paisajes de Renjo La Pass vs Everest.

Mejor momento para ir

La primavera (marzo a mayo) trae clima cálido, floraciones de rododendros y visibilidad fiable de las montañas. El otoño (septiembre a noviembre) ofrece los cielos más despejados, el aire fresco y las condiciones de trekking estables. El invierno (diciembre a febrero) es frío pero posible en rutas más bajas. El monzón de verano (de junio a agosto) trae lluvia y vistas oscurecidas.

Lea nuestras guías de temporada: Everest View Trek Mejor temporada Visibilidad, Best Season Pikey Peak Trek Clear Mountain Views.

Alojamiento y comidas

Alojamiento: Hotel estrella, casa de té, estancia en casa. Las casas de té son logias familiares con habitaciones sencillas y compartidas y baños compartidos. Los alojamientos de lujo (donde estén disponibles) ofrecen habitaciones con baño climatizada. 3 -Estrella o hotel superior en Katmandú con desayuno. Tres comidas diarias (BLD) incluidas durante las caminatas con té y café. Opciones vegetarianas ampliamente disponibles.

Transporte

Transporte: vehículo privado. Los vuelos nacionales (si corresponde) dependen del clima: construya 1-2 días de amortiguación en su horario. El transporte terrestre privado utiliza cómodos vehículos de CA.

Guías de vuelo y transporte: Everest View Trek Lukla Demoras en vuelos, Lukla Flight Buffer Days Campamento base del Everest.

Permisos requeridos

Tarjeta Tims, permiso de entrada al municipio rural de Khumbu Pasang Lhamu. Organizamos todos los permisos en su nombre una vez que recibamos su copia de pasaporte y 4 fotos tamaño pasaporte después de la reserva. Las tarifas de permisos están incluidas en el costo de su viaje.

Guías de permisos: Pikey Peak Trek Cost Permits Guide Porter Teahouse, Permisos de campamento base del Everest 2027.

Seguridad de altitud

La altitud máxima es 4065m. Por encima de los 3.500 m, el mal de altura es un riesgo real. Nuestro itinerario incluye días de aclimatación, guías que transportan pulsioxímetros y oxígeno de emergencia. Camine despacio, manténgase hidratado (3-4 litros al día), evite el alcohol por encima de los 3.500 m, informe los síntomas de inmediato. El seguro de viaje que cubre la evacuación de helicópteros es obligatorio.

Guías de seguridad de altitud: Pikey Peak Trek Guide Safety Altitude Route Navigation, Lukla Demoras de vuelos Riesgo Campamento base Everest.

Capacitación y preparación

Lea nuestras guías de formación: Trek Trek de 12 semanas de entrenamiento de base de Everest, Everest View Trek Mixed Habilidad Grupo Fitness.

Requisito de seguro

El seguro de viaje es obligatorio for all our treks and tours. Your insurance must cover trekking to 4065m altitude (for treks), emergency helicopter evacuation up to USD 10,000, emergency medical treatment, and trip cancellation. We recommend World Nomads, IMG Global, or Allianz Adventure plans. Bring a printed copy of your insurance certificate.

Guías de seguros: Nepal Peak Climbing Travel Insurance Cheque de Australia, Mera Peak Climbing Insurance Australia.

Etiqueta cultural

Vístase modestamente en los sitios religiosos (cubra los hombros y las rodillas). Quítese los zapatos antes de entrar en los santuarios del templo. Camine en sentido horario alrededor de las estupas y las chortens. Pide permiso antes de fotografiar a la gente. Use su mano derecha para comer y pasar artículos. Di namaste (palmas juntos) como saludo.

Guías de Cultura: Sendero de la herencia Tamang contra Everest Annapurna Langtang, Remoto Nepal Treks Cultura Menos multitudes.

Reserva y Pago

Para confirmar su reserva, se requiere un depósito (50% para recorridos en helicóptero). El saldo se debe 30 días antes de la salida (7 días para recorridos en helicóptero). Aceptamos transferencia bancaria, tarjeta de crédito (recargo 4%), PayPal. Cancelación gratuita hasta 60 días antes de la salida. Recomendamos encarecidamente el seguro de viaje que cubre la cancelación del viaje. Contáctenos para conocer los precios y disponibilidad actuales.

Lo que no está incluido

Tarifa aérea internacional hacia/desde Katmandú, Nepal Visa Tarifa (USD 30 por 15 días), seguro de viaje y rescate (obligatorio), ropa y ropa de trekking personal, duchas de agua caliente y carga de dispositivos en trek, bebidas alcohólicas, almuerzo y cena en Katmandú, consejos para guías/portadoras/conductores (recomendado 10-15% del costo del viaje) y cualquier costo de eventos imprevistos como retrasos en el clima.