Кори Трек Полный гид 2027

Обзор похода

Поход Кори — это поход на умеренную высоту в предгорьях Аннапурны над деревней Сикл, достигающей пастбища Кори на высоте 3800 метров. Маршрут менее заселен, чем близлежащие походы Марди Химал и Пун-Хилл, откуда открывается вид на Аннапурну II и IV. Это часто сочетается с пребыванием в деревне Сиклес для полного культурного опыта гурунгов. Общая дистанция составляет около 40 км, проходящая 5-8 дней от Покхары.

Зачем посещать

Вы приходите сюда за тишиной, крупным планом Аннапурны II и IV и культурой Гурунга деревни Сикл. Пастбище Кори на 3800 метров — это высоко альпийский луг с видом на хребет Аннапурна, и он часто будет вам в себе. Деревня Сикл является одной из самых больших деревень Гурунг в Непале, с традиционными каменными домами и террасами. Маршрут менее загружен, чем близлежащий поход Марди Химал или поход по базовому лагерю Аннапурны, что делает его идеальным для тех, кто хочет сбежать от толпы. Треккеры часто сочетают этот маршрут с походом на хребет Хопра или походом Сиклес для более длительного маршрута Аннапурны.

Лучшее время для похода

Лучшие месяцы — весна (с марта по май) и осень (с сентября по ноябрь). Весна приносит рододендрон цветущие в нижнем лесу и ясное утро с видом на Аннапурну II. Осень прохладнее и чище, с четким светом и стабильной погодой. Мы рекомендуем октябрь и ноябрь для лучшей видимости. Зима (с декабря по февраль) холодная, но возможна на низших высотах, на пастбище Кори выпадает снег. Лето (с июня по август) влажно и кипит пиявками ниже 2500 метров, а утренние облака заслоняют вершины.

уровень сложности

Это умеренный поход, подходящий для новичков и семей с треккингом. Максимальная высота 3800 метров умеренная, поэтому высотная болезнь — небольшой риск. Вы ходите от 4 до 5 часов в день по хорошо обозначенной тропе с постепенным подъемом. Никаких технических навыков не требуется. Предыдущий опыт треккинг полезен, но не необходим, если вы можете ходить в течение недели с легким рюкзаком.

длительность

Планируйте 5-8 дней, включая 1,5-часовую езду в одну сторону от Покхары. Стандартный маршрут составляет 6 дней, 5 дней похода и 1 день путешествия. Более короткие 5-дневные маршруты срочно бросятся в секцию пастбищ Кори. Добавьте 2 дня, если вы хотите совместить с походом в Кхопра-Ридж или проживание в деревне Сиклес.

Детали маршрута

Вы едете из Покхары в Сикл или Гахок, затем прогуливаетесь через рододендрон и дубовый лес на пастбище Кори на 3800 метров. С пастбища у вас есть виды на хребет Аннапурны, с видами Аннапурны II и IV. После выходного дня на пастбище вы спускаетесь через тот же лес в деревню Сикл и возвращаетесь в Покхару. Общая схема составляет около 40 км.

Обзор маршрута

День 1: Поездка Покхара в Сиклес, поход в Капуш.
Дни 2-3: Пройдите через лес к подходу Кори.
День 4: Поход на пастбище Кори (3800 м).
День 5: Восход солнца на пастбище, спускайтесь к Сиклесу.
День 6: Поездка в Покхару.

Максимальная Высота над уровнем моря

Самая высокая точка — пастбище Кори на высоте 3800 метров (12 467 футов). Вы достигаете его постепенно в течение 3 дней от Sikles на расстоянии 2000 метров. Высотная болезнь встречается редко на этих высотах, но вы все равно должны подниматься постепенно и пить много воды. Мы несем пульсоксиметр и проверяем уровень кислорода в подходящем лагере.

непогода

Весенние дни в долинах достигают 18-22 градусов по Цельсию, опускаясь до 5 градусов ночью выше 3000 метров. На пастбище Кори дневные максимумы 8-12 градусов, а ночи доходят до заморозки. Осень прохладнее, дневные максимумы 12-15, но ночи падают на высоту. Зима холодная, дневные максимумы 5-10, но ночи падают до минус 10 на пастбище. Пастбище часто покрыто снегом с декабря по февраль.

квартира

Вы останавливаетесь в чайных домах Basic Village и проживание в семье на протяжении всего маршрута. Чайные домики в Сиклесе представляют собой простые деревянные здания с общими приземистыми туалетами и дровяной печью в столовой. Над Сиклесом размещение в базовых проживаниях в семье и хижинах пастухов, общие номера и основные блюда. Принесите свой собственный спальный мешок для тепла, так как спальни неотапливаются.

чайная палатка

Чайные домики и проживание в семье на этом маршруте являются основными. Ожидайте деревянную кровать с тонким матрасом, общий туалет приседания и центральную печь, обжигающую дровами в столовой. Меню ограничено дал бхат, жареным рисом, чапати, момо и лапшой быстрого приготовления. Горячий душ не доступен. Вечером столовая печь является социальным центром лоджа. Принесите налобный фонарь для вечернего движения.

кемпинг

В этом походе используется чайная и проживание в семье, кемпинг обычно не требуется. На маршруте достаточное количество деревенских мест, чтобы покрыть каждую ночь. Если вы предпочитаете частный лагерь на пастбище Кори, мы можем организовать его за дополнительную плату с небольшой командой гид, повара и носильщика. Большинство треккеров считают проживание в семье достаточно комфортными.

еда

Меню чайного дома простое, но сытное. Завтрак каша, яйца, тибетский хлеб и чапати с джемом. Обед обычно состоит из жареного риса, лапши или момо. Ужин: дал бхат (рис, чечевица, овощное карри) или макароны с томатным соусом. Вегетарианские блюда легко устраиваются. Местная кухня гурунг включает суп гюндрук (ферментированный лист) и кинема (ферментированная соя), которые стоит попробовать.

питьевая вода

В чайных домах продаются кипяченая вода примерно по $1 за литр, или вы можете обрабатывать воду из струи таблетками MicroPUR или стериленом. Весенняя вода выше 2500 метров, как правило, чистая, но мы относимся к ней как к предосторожности. Планируйте выпивать три литра в день. Принесите две бутылки Nalgene по 1 литру.

электричество

В деревнях на высоте менее 2500 метров электричество снабжено электричеством. Кроме того, в чайных и проживание в семье используются небольшие солнечные установки, которые будут заряжать телефон примерно по $1 на устройство. Мощность ограничена, поэтому зарядите устройства в течение дня. Принесите в качестве резервной копии 10 000 мАч Power Bank. Налобные фонари обязательны для вечернего использования.

Интернет и мобильная сеть

Ncell и Nepal Telecom имеют слабый сигнал в Сикле и нижних деревнях. Сигнал неоднороден или отсутствует на высоте более 2500 метров. Мы несем гармин в срочном порядке в экстренных случаях. Планируйте быть частично автономным в течение 5 дней похода. Сообщите своей семье заранее.

Транспортировка

Вы едете из Покхары в Сиклес (5-6 часов на джипе) или в Гахок (3-4 часа на джипе), чтобы начать поход. Местами дорога неровная, но проходная круглый год. На выходе вы едете из Сикла обратно в Покхару (5-6 часов). Мы рекомендуем частный джип, так как местный автобус переполнен и медленный. До Покхары можно добраться из Катманду в Покхару 25 минут или 7 часов езды.

Необходимые разрешения

Вам нужно два разрешения на поход Кори в 2027 году: разрешение на охрану охраны Аннапурны (ACAP, около $30) и карта TIMS ($17). Не требуется разрешения на ограниченную территорию, что снижает стоимость. Разрешения организуются нами в Покхаре или Катманду, и требуются оригинальные паспорт и две фотографии на паспорт. Разрешено соло-треккинг.

упаковочный лист

Принесите 40-литровый рюкзак, если вы используете носильщик, или 60-литровую вещевую рюкзак, если вы носите с собой собственное снаряжение. Упаковать трехсезонную пуховую куртку, ветрозащитную оболочку, три базовых слоя, два треккинга, шапочку для солнца и теплую шапочку, солнцезащитные очки Factor 50, аптечку с DIAMOX, фару и треккинговые стойки. Спальный мешок с минус 5 градусов по Цельсию. Камера, запасные батареи и блок питания.

гид по бюджету

пункт	Стоимость USD
ACAP + TIM	$47
направляющий	$25-40 в день
Портер (необязательно)	$15 в день
Чайный домик и еда	$20-25 в день
Транспорт (возврат Покхара-Сиклес)	$50-100
Общая посылка (5-8 дней)	$400-700

Советы по фотографии

Пастбище Кори лучше всего сфотографировать на восходе солнца, когда первый свет попадает в Аннапурну II и IV выше. Рододендрон лес на нижней тропе впечатляет весной, с красными, розовыми и белыми цветами. Деревня Гурунг Сиклс хорошо работает ближе к вечеру, а каменные дома ловят теплый боковой свет. Поляризационный фильтр помогает сократить дымку на нижних подходах. Принесите широкий угол для пастбища и 70-200 мм для пиков.

дикая природа

В нижних лесах есть лангуры, лай олень и дикий кабан. На высоте более 3000 метров на склонах можно увидеть гималайский тахр и овсянку. В регионе находится Красная Панда, хотя наблюдения очень редки. Гималайские грифоны и ламмергейеры кружат над хребтами. Ищите мональных фазанов в рододендронном лесу весной.

флора

В нижних долинах есть субтропический лес с сосной, чирской сосной и рододендроном до 2500 метров. Средняя зона имеет дуб, клен и магнолии лесом до 3500 метров. Весна приносит впечатляющие рододендроны красного, розового и белого цветов, а регион Аннапурны, известный своим рододендронным лесом. Выше линии деревьев вы проходите через альпийские луга с можжевельником, караганой и горечавкой. Сама пастбище Кори представляет собой высокоальпийский луг с сезонными полевыми цветами.

местная культура

Регион Кори-Трек населен общинами Гурунга, в которых сочетаются буддийская и индуистская практика. Гурунг известен своей службой в британских и индийских полках гуркх, и во многих семьях есть родственники, служившие за границей. Деревня Сиклес - одна из самых больших деревень Гурунг в Непале, с традиционными каменными домами, террасными полями и небольшим музеем. Вдоль тропы вы увидите молитвенные флаги, мани-стены и чортены. Местный танец Роди, выступающий на фестивалях, является изюминкой.

местные деревни

Сиклес — одна из самых больших деревень Гурунг в Непале, насчитывающая около 500 домов на 2000 метров, школа и небольшой музей. Гхокок — альтернативный тропа, меньшая деревня Гурунг на высоте 1400 метров. Капуш - это поселение мелких пастухов на 2400 метров. Пастбище Кори на 3800 метров — это сезонный лагерь пастухов с одной или двумя каменными хижинами. Покхара — ближайший крупный город, начало и конец поездки.

Советы по безопасности

Акклиматизируйтесь правильно: проведите ночь в приходном лагере перед пастбищем кори.
Переносите диамокс (125 мг 2 раза в день) от 3000 метров выше.
Пейте три литра воды в день, проверьте цвет мочи.
Будьте осторожны на тропе в сырую погоду, так как камни становятся скользкими.
Держите пуховик и шляпу в рюкзаке для раздела пастбищ.
Сообщите гиду, если у вас постоянная головная боль или одышка.

Руководство по высотным заболеваниям

Острая горная болезнь (AMS) — небольшой риск в этом походе с максимальной высотой 3800 метров. Легкие симптомы: головная боль, тошнота и плохой сон. Принимайте 125 мг Diamox два раза в день, выпейте три литра воды и отдохните. Если симптомы ухудшаются до рвоты или одышки в покое, спускайтесь в ближайшую деревню на расстоянии 2500 метров. Единственным лекарством от тяжелой АМС является спуск. Наши гиды оснащены пульсоксиметром и базовой аптечкой.

Аварийные контакты

Гималайская спасательная ассоциация (HRA): +977 1 4440292. Симрик воздушный спасение (Катманду): +977 1 4113 222. Чрезвычайная ситуация в полиции Непала: 100. Ближайший медицинский пост находится в Сиклесе. Держите в письменной форме свое посольство и туристическую страховку. Спасение вертолета с пастбища Кори стоит 1Т4Т2,000-3500.

Ответственный туризм

Мы платим нашей команде выше минимума профсоюза и предоставляем полную страховку и снаряжение. Поддержите местную экономику, покупая ремесла в Сикл, по возможности нанимая местных портье и пожертвовав карандаши, а не сладости детям. Вывозите всю чепуху, в том числе и батарею. Придерживайтесь установленных путей для защиты хрупких альпийских лугов. Спросите разрешения, прежде чем фотографировать людей, и уважайте монастырский этикет.

Часто задаваемые вопросы

Мы отвечаем на шесть наиболее распространенных вопросов о походе Кори ниже, от стоимости разрешения до требований к фитнесу.

конспект

Поход Кори — это 5-8-дневный поход в предгорьях Аннапурны над Сиклс, достигающий 3800 м.
Здесь менее многолюдно, чем близлежащие походы Марди Химал и Пун-Хилл.
Лучшее окно — весна (март-май) и осень (сентябрь-ноябрь).
Чайная вилла и проживание в семье доступны на всей территории.
Деревня Гурунг Сиклс является главной культурной достопримечательностью.
Бюджет $400-700 на 6-дневный пакет от Pokhara.

заключение

Поход Кори - лучший короткий поход в Аннапурну для тех, кто хочет крупным планом вид на Аннапурну II и IV, культуру Гурунга и тихую тропу без толп более популярных маршрутов. 6-дневный маршрут подходит для одного отпуска, а доступ к дороге из Покхары снижает стоимость. Забронируйте 1-3 месяца вперед на 2027 и 2028 годы. Мы проводим еженедельные выезды весной и осенью и можем организовать частные поездки по запросу.

Треккинговые места для изучения

Book an Adventure

Explore Trips in Nepal

Hand-picked guided trips to this destination