Guide complet de Kori Trek 2027

Présentation du trek

Le trek de Kori est un trek de l'altitude modérée dans les contreforts d'Annapurna au-dessus du village de Sikles, atteignant le pâturage de Kori à 3 800 mètres. L'itinéraire est moins fréquenté que les randonnées à proximité de Mardi Himal et de Poon Hill et offre une vue de près sur Annapurna II et IV. Il est souvent combiné avec un séjour dans le village de Sikles pour une expérience culturelle complète de Gurung. La distance totale est d'environ 40 kilomètres, accessible à pied en 5 à 8 jours de Pokhara.

Pourquoi visiter

Vous venez ici pour le silence, les vues rapprochées d'Annapurna II et IV, et la culture Gurung du village de Sikles. Le pâturage de Kori à 3 800 mètres est une prairie alpine avec vue sur la chaîne des Annapurnas, et vous l'aurez souvent pour vous. Le village de Sikles est l'un des plus grands villages de Gurung au Népal, avec des maisons en pierre traditionnelles et des champs en terrasses. L'itinéraire est moins fréquenté que le trek de Mardi Himal ou le trek d'Annapurna Base Camp, ce qui le rend idéal pour ceux qui veulent échapper à la foule. Les randonneurs combinent souvent cet itinéraire avec le trek de la crête de Kopra ou le trek de Sikles pour un itinéraire Annapurna plus long.

Meilleur moment pour faire du trek

Les meilleurs mois sont le printemps (mars à mai) et l'automne (septembre à novembre). Le printemps apporte des fleurs de rhododendron dans la forêt inférieure et des matins clairs avec vue sur l'Annapurna II. L'automne est plus frais et plus clair, avec une lumière nette et un temps stable. Nous recommandons octobre et novembre pour une meilleure visibilité. L'hiver (décembre à février) est froid mais possible à des altitudes plus basses ; le pâturage de Kori a de la neige. L'été (juin à août) est humide et atteint de sangsues en dessous de 2 500 mètres, avec des nuages du matin obscurcant les pics.

niveau de difficulté

Il s'agit d'un trek modéré, adapté aux débutants et aux familles ayant une expérience de trekking. L'altitude maximale de 3 800 mètres est modérée, de sorte que le mal de l'altitude est un faible risque. Vous marchez 4 à 5 heures par jour sur un sentier bien balisé avec une ascension progressive. Aucune compétence technique n'est nécessaire. Une expérience de trekking précédente est utile mais pas essentielle, tant que vous pouvez marcher pendant une semaine avec un sac à dos léger.

durée

Prévoyez 5 à 8 jours, dont 1,5 heure de route par trajet de Pokhara. L'itinéraire standard est de 6 jours, avec 5 jours de trekking et 1 jour de voyage. Les itinéraires plus courts de 5 jours précipitent la section des pâturages Kori. Ajoutez 2 jours si vous souhaitez combiner avec le séjour Kopra Ridge Trek ou le Sikles Village.

Détails de l'itinéraire

Vous conduisez de Pokhara à Sikles ou Ghachok, puis vous montez à travers Rhododendron et Oak Forest jusqu'au pâturage Kori à 3 800 mètres. Depuis le pâturage, vous avez des vues sur la chaîne des Annapurna, avec Annapurna II et IV en vue. Après une journée de repos au pâturage, vous descendez à travers la même forêt jusqu'au village de Sikles et revenez à Pokhara. Le circuit total est d'environ 40 kilomètres.

Présentation de l'itinéraire

• Jour 1 : Conduisez Pokhara à Sikles, trek à Kapuche.
• Journées 2 à 3 : Trek à travers la forêt jusqu'à l'approche Kori.
• Jour 4 : Trek au pâturage de Kori (3 800 m).
• Jour 5 : Lever du soleil au pâturage, descendre à Sikles.
• Jour 6 : Conduire à Pokhara.

L'Altitude Maximum

Le point culminant est le pâturage Kori à 3 800 mètres (12 467 pieds). Vous l'atteignez progressivement sur 3 jours à partir de Sikles à 2 000 mètres. Le mal de l'altitude est rare à ces altitudes, mais vous devez quand même monter progressivement et boire beaucoup d'eau. Nous portons un oxymètre de pouls et vérifions les niveaux d'oxygène au camp d'approche.

éroder

Les jours de printemps atteignent 18 à 22 degrés Celsius dans les vallées, tombant à 5 degrés la nuit au-dessus de 3 000 mètres. Au pâturage Kori, les sommets diurnes sont de 8 à 12 degrés et les nuits tombent sous le gel. L'automne est plus frais, avec des sommets diurnes de 12 à 15 heures et des nuits tombant à l'altitude. L'hiver est froid, avec des sommets diurnes de 5 à 10 et des nuits tombant à moins 10 au pâturage. Le pâturage est souvent recouvert de neige de décembre à février.

hébergement

Vous séjournez dans des maisons de thé de base du village et des séjours chez l'habitant pour l'ensemble du parcours. Les maisons de thé à Sikles sont de simples bâtiments en bois avec des toilettes à squat partagée et un poêle au feu de bois dans la salle à manger. Au-dessus de Sikles, l'hébergement se trouve dans des séjours chez l'habitant et des bergers, avec des chambres partagées et des repas de base. Apportez votre propre sac de couchage pour vous réchauffer, car les chambres ne sont pas chauffées.

Maisons de thé

Les maisons de thé et les familles d'accueil sur cette route sont basiques. Attendez-vous à un lit en bois avec un matelas fin, une toilette à squat partagée et un poêle central cuit avec du bois dans la salle à manger. Le menu est limité aux Dal Bhat, au riz frit, au chapati, aux momos et aux nouilles instantanées. Les douches chaudes ne sont pas disponibles. Le poêle de la salle à manger est le centre social du lodge le soir. Apportez une lampe frontale pour le mouvement du soir.

camping

Ce trek utilise un salon de thé et un logement chez l'habitant; le camping n'est généralement pas nécessaire. L'itinéraire a suffisamment d'hébergement pour le village pour couvrir tous les soirs. Si vous préférez un camp privé au Kori, nous pouvons organiser un coût supplémentaire avec un petit équipage de guide, cuisinier et porteur. La plupart des randonneurs trouvent les familles d'accueil suffisamment confortables.

alimentation

Le menu de la maison de thé est simple mais copieux. Le petit-déjeuner est du porridge, des œufs, du pain tibétain et du chapati avec de la confiture. Le déjeuner est généralement du riz frit, des nouilles ou des momos. Le dîner est Dal Bhat (riz, soupe aux lentilles, curry de légumes) ou pâtes avec de la sauce tomate. Les repas végétariens sont faciles à organiser. La cuisine locale de Gurung comprend la soupe Gundruk (feuille fermentée) et le cinéma (fève de soja fermenté), tous deux valent la peine d'être essayés.

eau potable

Les salons de thé vendent de l'eau bouillie pour environ 1 TP4 1 000 par litre, ou vous pouvez traiter l'eau courante avec des comprimés de Micropur ou un SteriPen. L'eau de source supérieure à 2 500 mètres est généralement propre, mais nous la traitons par précaution. Prévoyez de boire trois litres par jour. Apportez deux bouteilles de 1 litre Nalgene.

électricité

Les villages en dessous de 2 500 mètres sont équipés d'un réseau électrique. Au-dessus de cela, les maisons de thé et les familles d'accueil utilisent de petites configurations solaires qui chargeront un téléphone pour environ 1 TP4T1 par appareil. La puissance est limitée, donc chargez les appareils pendant la journée. Apportez une banque d'alimentation de 10 000 mAh en tant que sauvegarde. Les projecteurs sont obligatoires pour une utilisation en soirée.

Internet et réseau mobile

Ncell et Népal Telecom ont un signal faible dans les Sikles et les villages inférieurs. Le signal est inégale ou absent au-dessus de 2 500 mètres. Nous organisons un Garmin inReach pour les urgences. Prévoyez d'être en partie hors réseau pendant les 5 jours de trekking. Faites savoir à votre famille à l'avance.

Transport

Vous conduisez de Pokhara à Sikles (5-6 heures en Jeep) ou à Ghachok (3-4 heures en Jeep) pour commencer le trek. La route est rude par endroits mais passable toute l'année. En sortant, vous ramènez de Sikles à Pokhara (5-6 heures). Nous recommandons une jeep privée, car le bus local est bondé et lent. Vous pouvez aller de Katmandou à Pokhara à 25 minutes ou à 7 heures de route.

Permis requis

Vous avez besoin de deux permis pour le trek Kori en 2027 : le permis de la zone de conservation de l'Annapurna (ACAP, environ $30) et la carte TIMS ($17). Aucun permis de zone restreinte n'est requis, ce qui maintient le coût bas. Les permis sont organisés par nous à Pokhara ou à Katmandou et nécessitent votre passeport et deux photos de passeport. Le trekking en solo est autorisé.

liste de colisage

Apportez un sac à dos de 40 litres si vous utilisez un portier ou un sac de 60 litres si vous portez votre propre équipement. Emballez une doudoune en duvet de trois saisons, une coque coupe-vent, trois couches de base, deux pantalons de trekking, un chapeau de soleil et un bonnet chaud, des lunettes de soleil UV, un écran solaire Factor 50, un kit de premiers soins avec Diamox, une lampe frontale et des bâtons de trekking. Sac de couchage évalué à moins 5 degrés Celsius. Caméra, piles de rechange et banque d'alimentation.

guide budgétaire

Conseils pour la photographie

Le pâturage Kori est mieux photographié au lever du soleil, lorsque la première lumière frappe Annapurna II et IV ci-dessus. La forêt de rhododendron sur le sentier inférieur est spectaculaire au printemps, avec des fleurs rouges, roses et blanches. Le village de Gurung de Sikles fonctionne bien en fin d'après-midi, avec des maisons en pierre attrapant une lumière latérale chaude. Un filtre polarisant aide à réduire le brouillard sur les approches inférieures. Apportez un grand angle pour le pâturage et un 70-200 mm pour les pics.

faune

Les forêts inférieures ont des singes langur, des cerfs qui aboyent et des sangliers. Au-dessus de 3 000 mètres, vous pouvez voir l'Himalaya Tahr et les cerfs musqués sur les pistes. La région abrite le Panda rouge, bien que les observations soient très rares. Les Griffons et les Lammergeiers de l'Himalaya font le tour des crêtes. Recherchez les faisans monal dans la forêt de Rhododendron au printemps.

flore

Les vallées inférieures ont une forêt subtropicale avec du sal, du pin chir et du rhododendron jusqu'à 2 500 mètres. La zone médiane a une forêt de chênes, d'érables et de magnolia jusqu'à 3 500 mètres. Le printemps apporte des fleurs de rhododendrons spectaculaires en rouge, rose et blanc, la région de l'Annapurna étant connue pour sa forêt de rhododendrons. Au-dessus de la limite des arbres, vous traversez des prairies alpines avec du genévrier, de Caragana et de Gentian. Le pâturage de Kori lui-même est une prairie alpine haute avec des fleurs sauvages de saison.

culture locale

La région de Kori Trek est peuplée de communautés de Gurung, avec un mélange de pratiques bouddhistes et hindoues. Les Gurung sont connus pour leur service dans les régiments britanniques et indiens de Gurkha, et de nombreuses familles ont un parent qui sert à l'étranger. Le village de Sikles est l'un des plus grands villages de Gurung au Népal, avec des maisons en pierre traditionnelles, des champs en terrasses et un petit musée. Vous verrez des drapeaux de prière, des murs de mani et des chortons le long du sentier. La danse locale Rodi, jouée lors de festivals, est un moment fort.

Villages locaux

Sikles est l'un des plus grands villages de Gurung au Népal, avec environ 500 maisons à 2 000 mètres, une école et un petit musée. Ghachok est le début de la route alternative, un village de Gurung plus petit à 1 400 mètres. Kapuche est une petite colonie de bergers à 2 400 mètres. Le pâturage de Kori à 3 800 mètres est un camp de bergers saisonnier avec une ou deux huttes de pierre. Pokhara est la grande ville la plus proche, le début et la fin du voyage.

Conseils de sécurité

• Acclimatez correctement : passez une nuit au camp d'approche avant le pâturage Kori.
• Portez Diamox (125 mg deux fois par jour) à partir de 3 000 mètres.
• Buvez trois litres d'eau par jour, vérifiez la couleur de votre urine.
• Soyez prudent sur le sentier par temps humide, car les roches deviennent glissantes.
• Gardez votre doudoune et votre chapeau dans votre sac à dos pour la section des pâturages.
• Informez le guide si vous avez des maux de tête persistants ou un essoufflement.

Guide du mal des montagnes

Le mal des montagnes aigus (AMS) est un faible risque lors de ce trek, avec une altitude maximale de 3 800 mètres. Les symptômes légers sont les maux de tête, les nausées et le mauvais sommeil. Prenez 125 mg de Diamox deux fois par jour, buvez trois litres d'eau et reposez-vous. Si les symptômes s'aggravent au repos ou à l'essoufflement, descendez au village le plus proche à 2 500 mètres. Le seul remède contre l'AMS sévère est la descente. Nos guides portent un oxymètre de pouls et une trousse de premiers soins de base.

Contacts d'urgence

Himalayan Rescue Association (HRA) : +977 1 4440292. Simrik Air Rescue (Kathmandu): +977 1 4113 222. Urgence de la police népalaise : 100. Le poste de santé le plus proche est à Sikles. Gardez votre ambassade et votre assurance voyage 24 heures sur 24. Le sauvetage par hélicoptère du pâturage Kori coûte $2 000-3 500.

Tourisme responsable

Nous payons notre équipage au-dessus du minimum de l'Union et fournissons une assurance et un équipement complets. Soutenez l'économie locale en achetant de l'artisanat à Sikles, en embauchant des porteurs locaux, et en donnant des crayons plutôt que des sucreries aux enfants. Effectuez tous vos déchets, y compris les piles. Restez sur les chemins établis pour protéger les fragiles prairies alpines. Demandez la permission avant de photographier les gens et respectez l'étiquette du monastère.

Questions fréquentes

Nous répondons aux six questions les plus courantes sur le trek Kori ci-dessous, des coûts des permis aux exigences de condition physique.

somm

• Le trek de Kori est un trek de 5 à 8 jours dans les contreforts d'Annapurna au-dessus de Sikles, atteignant 3 800 m.
• Il y a moins de monde que les treks à proximité de Mardi Himal et de Poon Hill.
• La meilleure fenêtre est le printemps (mai-mai) et l'automne (septembre-novembre).
• Un hébergement à thé et chez l'habitant est disponible partout.
• Le village de Gurung de Sikles est un point culminant culturel majeur.
• Budget $400-700 pour un forfait tout compris de 6 jours de Pokhara.

conclusion

Le trek de Kori est le meilleur court trek Annapurna pour ceux qui veulent une vue rapprochée sur Annapurna II et IV, la culture Gurung et un sentier tranquille sans la foule des itinéraires les plus populaires. L'itinéraire de 6 jours s'adapte à une seule fête et l'accès à la route depuis Pokhara réduit le coût. Réservez 1 à 3 mois à l'avance pour 2027 et 2028. Nous effectuons des départs hebdomadaires au printemps et en automne et pouvons organiser des voyages privés sur demande.