Поход в базовый лагерь Аннапурны - полное руководство 2027 года

Обзор похода

Поход в базовый лагерь Аннапурны перенесет вас из субтропических долин Покхара в высокий ледниковый амфитеатр за неделю ходьбы. Маршрут входит в святилище Аннапурны через узкое ущелье между Хюнчули и Махпухре, открываясь в базовом лагере в 360-градусную стену гималайских гигантов. В течение 10-14 дней вы преодолеваете 110 километров чайной ходьбы, поднимаясь с 1000 метров до 4130 метров при постоянном, хорошо поддерживаемом подъеме. Это один из немногих высотных походов в Непале, где чайные домики проходят до места назначения, что делает его доступным для самых разных туристических путешествий.

Зачем посещать

Вы приезжаете сюда на 360-градусные горные стены в базовом лагере, с Аннапурной I, Южной Аннапурной, Хиунчули и Мачхапухрой со всех сторон. Маршрут охватывает необычайную экологическую экологию за один поход, от леса рододендронов на высоте 2000 метров до ледниковой морены на высоте 4000 метров. Горячие источники в Джину Данда на спуске являются настоящей наградой за дни скалолазания, а культура деревни Гурунг в Гандруке и Чхомронге является одной из самых доступных в Непале. По сравнению с походом в Аннапурна, это целенаправленный опыт работы на высоте с четким единым пунктом назначения.

Лучшее время для похода

Весна (с марта по май) и осень (с октября по ноябрь) — два надежных окна для этого похода. Весна приносит теплые дни, цветущий рододендрон и самые яркие утренние виды из базового лагеря. Осенью является самая стабильная погода в году, холодные ночи в базовом лагере и отличную видимость после муссона. Возможна зима, но лоджи базового лагеря могут закрыться, а высокий участок над Дёрали становится очень холодным, поэтому мы рекомендуем его только для опытных групп.

уровень сложности

Мы оцениваем поход по базовому лагерю Аннапурны как сложное, в первую очередь из-за высоты, а не технической местности. Нет прохода, чтобы пересекаться и не путешествовать по леднику, но вы спите одну ночь на 4130 метрах в базовом лагере и несколько ночей выше 3000 метров. Тропа хорошо отлаживается с тысячами каменных ступеней, которые могут быть тяжелыми для коленей на спуске. Подходящие пешеходы без опыта работы на высоте могут завершить поход со стандартным днем акклиматизации в базовом лагере Аннапурны.

длительность

Стандартный маршрут проходит от 10 до 14 дней от Наяпула до Наяпула, а более длинный конец включает Гандрук и горячие источники в Джхину Данда. Большинство путешественников завершают его за 11 дней, что дает управляемый темп и день акклиматизации в Дингбоче. Существуют более короткие 7-дневные версии, но они сокращают культурные остановки, и мы их не рекомендуем. Добавьте два дня для Катманду и Покхары Логистика, и ваша полная продолжительность поездки составляет от 12 до 16 дней.

Детали маршрута

Тропа начинается в Наяпуле и поднимается через Гандрук и Чхомронг к воротам заповедника Аннапурна. Над Чхомронг маршрут входит в глубокое ущелье между Хюнчули и Махапучре, а знаменитый узкий участок в пещере Хинку. Ущелье открывается в святилище в Деурали и базовом лагере Мачхапучхре, а затем поднимается на последнюю морену в базовый лагерь Аннапурны на 4130 метров. Возвращение следует по той же тропе, с дополнительным спуском через Джину Данда на горячие источники и возвращение через Гандрук или Ландрук.

Обзор маршрута

День 1: Поездка в Наяпул, поход в Гандрук. День 2: Поход в Чхомронг. День 3: Путешествие к Довану. День 4: Поход в Дерали. День 5: Поход в базовый лагерь Мачхэпхре. День 6: Поход в базовый лагерь Аннапурны, дневная акклиматизация. День 7: Восход солнца в ABC, спуск к Бамбуку. День 8: Поход в Джхину Данду, горячие источники. День 9: Поход в Ландрук. День 10: Путешествие в Наяпул, ехать в Покхару. День 11: Поезжайте или летите в Катманду с буферным днем.

Максимальная Высота над уровнем моря

The high point is Annapurna Base Camp at 4,130 metres (13,550 feet), reached on day 6 after a gradual climb through the sanctuary. Machhapuchhre Base Camp at 3,700 metres is the previous night's stop. Oxygen levels at base camp are roughly 60 percent of sea level, and most trekkers feel some effect on the final climb. The acclimatisation afternoon at base camp is non-negotiable for safe descent.

непогода

Дневная температура осенью колеблется от 12 до 18 градусов по Цельсию в Гандруке, падая значительно ниже нуля в базовом лагере. Весна теплее, но облачнее во второй половине дня, с самыми яркими утренними видами из базового лагеря в марте и апреле. Ночные температуры в базовом лагере Аннапурны падают до минус 8 до минус 12 градусов по Цельсию даже в пик сезона. В святилище ночью холодно, потому что холодный воздух погружается в ледниковый амфитеатр.

квартира

Чайные домики проходят по всему маршруту из Наяпула в базовый лагерь Аннапурна, а номера стоимостью от $3 до $10 за ночь по стандартному плану. Лоджи в Гандруке, Чхомронге и ABC хорошо управляемы и удобны, с примыкающими ванными комнатами на более низких высотах. Домики базового лагеря простые, но хорошо оборудованные, с газовыми обогревателями в столовой и едой в западном стиле. Мы рекомендуем бронировать заранее через вашего гида в пик сезона, потому что ложи ABC заполняются раньше.

чайная палатка

Чайные дома на этом маршруте являются одними из лучших в Непале, с просторными столовыми, газовыми обогревателями и туалетами в западном стиле в большинстве домиков. Столовая — это социальный центр после захода солнца, где треккеры, гиды и носильщики делят тепло и стандартную вечернюю рутину. Обычно предоставляются одеяла, но мы рекомендуем принести свой собственный спальный мешок с минус 15 градусов по Цельсию. Принимающими семьями в Гандруке и Чхомронге являются Гурунг, с особой культурой, едой и одеждой шерпа Кхумбу.

кемпинг

В этом походе используется чайная, кемпинг обычно не требуется. Святилище Аннапурны является строго регулируемой территорией, при этом кемпинг разрешен только на определенных участках в рамках системы разрешений ACAP.

еда

Меню на этом маршруте разнообразно и хорошо, с основными продуктами даль-бхат, момо, чау-мейн, пастой, пиццей и кашей. Дал Бхат остается ценным выбором с неограниченным количеством заправок, а в пекарнях в Гандруке и Чхомронге подают приличный яблочный пирог. К кулинарным блюдам относятся гюндрук (ферментированный лист) суп и дхиндо (каша из проса), которую стоит попробовать хотя бы раз. Мы рекомендуем избегать мяса выше чхомронга из-за ограничений на охлаждение.

питьевая вода

Кипяченая вода продается в каждом лодже по $0,50 до $3 на литр в зависимости от высоты, а УФ-ручка или бутылка с фильтром — самый дешевый вариант. Вода в бутылках широко доступна ниже Чхомронга, но выше ее запрещено для сокращения пластиковых отходов в заповеднике. Мы рекомендуем взять с собой многоразовую бутылку плюс метод очистки и по пути очищение крана или воды. Планируйте 3-4 литра в день более 3000 метров для поддержки акклиматизации.

электричество

Гидроэлектростанция проходит от Наяпула до Деурали, с солнечной энергией в базовом лагере Мачхапучхре и базовом лагере Аннапурны. Плата за взимание от $1 до $4 за устройство с ограниченной доступностью в более высоких ложах. Возьмите, как минимум, 10 000 мАч Power Bank, с резервной копией 20 000 мАч для двух ночей высокого секции. Держите все батареи внутри спального мешка на ночь, потому что холод истощает их на высоте более 3500 метров.

Интернет и мобильная сеть

Сигнал NCell и NTC доступен в большинстве деревень до Деурали, при этом сигнал исчезает над базовым лагерем Мачхапхре. Wi-Fi доступен в большинстве лоджи ниже Дерали за $2 до $3 в день. Сигнал полностью исчезает в святилище над базовым лагерем Мачхапхре, так что планируйте автономное использование в течение двух ночей высокого секции. Мы рекомендуем загружать автономные карты и спутниковый мессенджер для безопасности.

Транспортировка

Поход начинается в Наяпуле, который достигает 2-х часов езды от Покхары, который сам по себе 25-минутный рейс или 7-часовая поездка на автобусе от Катманду. Большинство путешественников прилетают в Катманду, едут на рейс или туристический автобус до Покхары, а затем в частный джип в Наяпул. Возвращение вертолета из ABC в Покхару доступно по цене от $1500 до $2500 за рейс, доступно для обмена между путешественниками. Сама тропа прогуливается только, без выхода по дороге над Наяпулем.

Необходимые разрешения

Вам нужно разрешение на сохранение Аннапурны (ACAP) и карта TIMS, стандарт, установленный для региона Аннапурна. Разрешения стоят примерно $50 вместе взятые и могут быть выданы в Покхаре или Катманду до начала похода. Те же разрешения охватывают весь маршрут ABC, включая заповедник Аннапурны. Ваш гид или агентство обычно все уговаривает, прежде чем вы отправитесь в Наяпуль.

упаковочный лист

Принесите четырехсезонный спальный мешок с минус 15 градусов по Цельсию, пуховик, ветрозащитную оболочку, термопастные слои, теплую шляпу и перчатки, прочные сломанные сапоги. Треккинговые столбы необходимы для тысяч каменных ступеней на спуске с ABC. Упаковывайте фары с запасными батареями, 2-литровую бутылку с водой, базовую аптечку с Diamox и защиту от солнца с высоким SPF. 30-литровый рюкзак плюс вещевой мешок для Porter — стандартная конфигурация.

гид по бюджету

Затраты ниже, чем походы Кхумбу, потому что рейсов нет, а основная стоимость перевозки Катманду на Покхару. В таблице ниже показаны типичные диапазоны 2027 года для 11-дневного похода.

Советы по фотографии

Восход солнца в базовом лагере Аннапурны является фотографической целью этого похода, причем первый свет поражает Аннапурну I и Южную Аннапурну над ледниковым амфитеатром. В конце дня в Machhupuchre, знаменитой пике рыбьего хвоста, во второй половине дня выстрелил культовый снимок базового лагеря Мачхапухре. Вымощенная камнями деревня Гандрук с махапухре — это культурный снимок маршрута. Несите широкий угол для святилища и телефото для сжатых горных выстрелов.

дикая природа

Святилище Аннапурны является местом обитания гималайских тар, мускусных оленей и желтого гортаны, которые регулярно можно увидеть над Деурали. В лесах ниже Чхомронга есть лангуры, лай олень и широкий спектр птиц. В состав птицы входят гималайский монал, кроватый фазан и кокласовый фазан. Снежный барс присутствует в верхнем святилище, но очень редко встречается, причем большинство наблюдений зимой.

флора

Нижняя тропа проходит через субтропический лес с Салом, Каштаном и рододендроном, с пиковым цветением в апреле. Выше 2500 метров лес переходит на дуб, клен и березу с бамбуковым подсобным этажом. Более 3500 метров лес утончает в кустарник можжевельника и альпийский луг с горечавками, примулами и эдельвейсами. Само заповедник представляет собой высотную полупустыню с мхом, лишайниками и разбросанными подушками.

местная культура

Маршрут проходит через деревни Гурунг, с особой культурой шерпа Хумбу. Гурунг традиционно являются фермерами и солдатами гуркхов, со своим языком, одеждой и кухней. Гандрук — это культурное сердце маршрута, с музеем, традиционными каменными домами и офисом охраны Аннапурны. Мы рекомендуем попробовать местный суп Gundruk и спросить владельцев домиков о традициях гурунгов.

местные деревни

Гандрук — самая большая деревня Гурунг на маршруте, с музеем, традиционными домами и знаменитым крупным планом Мачхапухре. Чхомронг — ворота в святилище с улочками, вымощенными камнями, и удобными лоджами. Джину Данда — деревня горячих источников, с тремя природными бассейнами рядом с рекой Моди-Хола. Ландрук и Толка на ответном матче предлагают более спокойную альтернативу Гандруку в финале в одночасье.

Советы по безопасности

Акклиматизируйтесь правильно с медленным восхождением на Деурали и акклиматизационным днем в ABC. Носите с собой свой собственный Diamox и базовую аптечку и зарегистрируйтесь в своем посольстве, прежде чем покинуть Катманду. Рекомендуется страхование на вертолеты, с полисами начиная с $120 для полного покрытия. Лавинный риск существует в узком участке над Деурали зимой и ранней весной, поэтому проверьте условия с вашим гидом.

Руководство по высотным заболеваниям

Острая горная болезнь затрагивает примерно 20 процентов путешественников на этом маршруте, при этом ночь на 4130 метров в базовом лагере является основным стрессором. Легкие симптомы включают головную боль, тошноту и плохой сон, и они обычно проходят с помощью покоя и увлажнения. Тяжелые симптомы требуют немедленного спуска в базовый лагерь Мачхэпхре на высоте 3700 метров. Мы рекомендуем профилактическую дозу Diamox 125 мг 2 раза в день от Деурали.

Аварийные контакты

Офис заповедной зоны Аннапурны в Гандруке является основным контактом на нижнем маршруте, а офис ACAP в базовом лагере Machhuphre занимается верхней секцией. Спасение вертолетов доступно через Fishtail Air, Saga Rescue и Simrik Air, и все это по круглосуточному звонку из Покхары. Всегда сохраняйте номер страхового полиса, контактный номер спасателя и копию паспорта с вашим гидом. С туристической полицией в Покхаре можно связаться по адресу 1144.

Ответственный туризм

Вода в бутылках запрещена над Чхомронгом, чтобы уменьшить пластиковые отходы в святилище, поэтому берите многоразовую бутылку и метод очистки. Справедливо надавите на своего носильщика и направляйте $5 в день на портера и $9 в день на руководство является разумным минимумом. Перенесите все отходы батареи обратно в Покхару, потому что в святилище нет надлежащей системы утилизации. Уважайте культуру гурунгов в Гандруке и Чхомронге, и спрашивайте, прежде чем фотографировать людей или в домах.

Часто задаваемые вопросы

Это вопросы, которые мы чаще всего слышим от путешественников, планирующих поход в базовый лагерь Аннапурны, где ответы отражают текущие условия тропы за 2027–2030 годы.

конспект

Базовый поход в Аннапурна - самый доступный поход на высоту в Непале, с чайными ложами до 4130 метров и 360-градусной горной стеной в пункте назначения. С 10-14 днями на тропе и бюджетом от $900 до $1800, он достижим для любого подходящего ходунка, готовых правильно акклиматизироваться. Маршрут включает в себя культурные достопримечательности Гандрука, горячие источники в Джину Данда и знаменитый рыбий хвост Махпушхре. Мы оцениваем его как лучший первый высотный поход в Непале.

заключение

Стоя внутри заповедника Аннапурна на восходе солнца, со всеми 360-градусными стенами снега и льдом, поднимающимися со всех сторон, вы понимаете, почему в этом походе есть такие верные поклонники среди новичков и опытных путешественников. Базовый лагерь Аннапурны предлагает серьезный опыт работы с лучшей инфраструктурой чайных в Непале, и все это на 11-дневном маршруте. Планируйте заранее, акклиматизируйтесь и относитесь к святилищу с уважением. Книга 2027 и 2028 датируется рано, потому что базовые лагеря быстро заполняются в пик сезона.