Visão geral da caminhada
Edmund Hillary chamou Pikey Peak seu ponto de vista favorito do Everest, e uma vez que você está no cume ao amanhecer, você entende o porquê. O Pikey Peak Trek atinge o cume de 4.065 metros através do Lower Solukhumbu, atravessando as aldeias Sherpa, floresta mista e cumeeiras abertas que entregam panoramas de Dhaulagiri no oeste até Kanchenjunga no leste. Ao longo de 6 a 9 dias, você percorre 45 quilômetros de trilha, em uma região que vê uma fração dos trekkers do Khumbu principal. A maior vantagem prática é o acesso rodoviário de Katmandu, que evita totalmente o voo de Lukla.
Por que visitar
You come here for the sunrise summit of Pikey Peak, where six of the world's 8,000-metre peaks line up in a single 180-degree panorama. The route passes through authentic Sherpa villages like Junbesi and Phaplu, where the culture is more traditional than in the busy Khumbu. The trek includes the Thuptenchholing Monastery at Junbesi, one of the largest in eastern Nepal, and an optional visit to the Hillary school at Junbesi. Compared with the Everest View Trek, this is the no-flight alternative that gives you a wider panorama without leaving the ground.
Melhor época para fazer uma caminhada
Primavera (março a maio), outono (outubro a novembro) e inverno (dezembro a fevereiro) funcionam para esta caminhada, porque a altitude máxima é de apenas 4.065 metros. A primavera traz dias mais quentes, um rododendro florescendo e as vistas mais claras do nascer do sol. O outono oferece o clima mais estável do ano, as noites frias no Pikey Peak Base Camp e a época de colheita nas aldeias. O inverno é a estação mais tranquila, com a neve possível no cume, mas um céu claro e uma excelente visibilidade.
Nível de dificuldade
Nós classificamos o Pikey Peak Trek como moderado, o mais fácil e sério caminhada da região do Everest. A trilha é bem classificada e o perfil de altitude é suave, com um dia de escalada até o cume do Pikey Peak a 4.065 metros. A altitude máxima está abaixo do limiar grave de doença de altitude, mas o dia do cume ainda é uma subida antes do amanhecer de 600 metros. Aptos trekkers iniciantes, idosos saudáveis e famílias ativas podem completar essa caminhada confortavelmente.
duração
O itinerário padrão dura de 6 a 9 dias, de DHAP a Phapl, com o final mais longo, incluindo o Mosteiro Thuptenchholing e o Vale de Junbesi. A maioria dos trekkers completa em 7 dias, o que dá um ritmo gerenciável e um dia de descanso em Junbesi. Adicione dois dias para o transporte rodoviário de Katmandu e a duração total da viagem é de 8 a 11 dias. A duração mais curta torna esta uma das caminhadas sérias mais acessíveis no Nepal.
Detalhes da rota
A caminhada começa no DHAP, alcançada por uma viagem de 9 a 10 horas de Jeep de Katmandu, e sobe pela floresta mista até o acampamento base Pikey Peak a 3.640 metros. A caminhada antes do amanhecer até o Pikey Peak a 4.065 metros dá o famoso panorama de seis a 8.000 metros, depois desce pelos vales Jhapre e Junbesi. De Junbesi, a rota cruza a Lamjura LA a 3.500 metros até Phaplu, onde termina a trilha e um voo ou um voo curto devolve você a Katmandu. Um loop opcional visita o mosteiro de Thuptenchholing em Junbesi.
Visão geral do itinerário
Dia 1: Dirija Katmandu para DHAP, vá até Jhapre. Dia 2: Faça uma caminhada até o acampamento base do Pikey Peak. Dia 3: Cúpula antes do amanhecer de Pikey Peak, caminhada até Junbesi. Dia 4: Dia de aclimatação, visite o Mosteiro de Thuptenchholing. Dia 5: Faça uma caminhada por Lamjura la a Taksindu. Dia 6: Caminhada até Phaplu. Dia 7: Voe ou dirija Phaplu para Katmandu, com um dia de amortecimento para atrasos no tempo.
Altitude Máxima
O ponto alto é o cume do Pikey Peak a 4.065 metros (13.336 pés), alcançado no dia 3 após uma subida de 2 horas antes do amanhecer do acampamento base. O Campo Base Campo Pikey fica a 3.640 metros, onde você passa uma noite antes da subida do cume. A travessia de Lamjura La no dia 5 atinge 3.500 metros, bem abaixo do sério limite de doença de altitude. A maioria dos trekkers sente apenas leve falta de ar na subida do cume.
tempo
As temperaturas diurnas na primavera e no outono variam de 10 a 18 graus Celsius nas altitudes mais baixas, caindo para 0 a 5 graus no acampamento base. A primavera é mais quente e clara pela manhã, com as melhores vistas do sol navegamos em março e abril. As temperaturas noturnas no Campo Base do Pikey Peak caem para menos 5 graus Celsius mesmo na alta temporada. O inverno traz neve para o cume, mas a trilha abaixo de 3.500 metros permanece caminhável.
acomodação
Os alojamentos da casa de chá e as casas de família simples percorrem a rota completa, com quartos custando $5 a $15 por noite, incluindo jantar e café da manhã. Os Lodges Pikey Peak Base Camp Lodges são edifícios simples em estilo dormitório com banheiros compartilhados, e os Lodges Junbesi e Phaplu são mais confortáveis. O luxo não oferece, mas a hospitalidade é genuína e a comida é saudável. Recomendamos reservar com antecedência por meio do seu guia na alta temporada porque os lodges são pequenos.
casas de chá
As casas de chá nesta rota são tradicionais e tradicionais, com salas de jantar com capacidade para 10 a 20 trekkers no máximo. A sala de jantar é o único espaço aquecido, com um fogão a lenha que funciona como cozinha. Os quartos não são aquecidos com colchões finos e cobertores Sherpa, portanto, recomenda-se um saco de dormir de 10 graus Celsius. As famílias anfitriãs falam sherpa e inglês básico, e as refeições geralmente são feitas com a família e não separadamente.
acampamento
Esta caminhada usa hospedagem na casa de chá; acampar normalmente não é necessário. Alguns grupos carregam tendas para a noite do cume do Pikey Peak, mas o Base Camp Lodge é suficiente para quase todos os trekkers.
alimento
O menu desta rota é mais simples do que no Khumbu, com Dal Bhat, Momos, Chow Mein, arroz frito e Sherpa ensopado. As especialidades locais incluem gyuma (salsicha Sherpa), shyakpa (ensopado de sherpa) e tsampa (farinha de cevada assada) com chá de manteiga. Dal Bhat continua sendo a escolha de valor com recargas ilimitadas, e a qualidade caseira é maior do que na rota mais movimentada de Khumbu. Carregue barras de energia para o dia do cume porque o café da manhã é às 4 da manhã.
água potável
A água fervida é vendida em todos os alojamentos por $1 a $2 por litro, e uma caneta UV ou garrafa de filtro é a opção mais barata de longo prazo. Água engarrafada às vezes está disponível em Junbesi e Phaplu, mas não acima. Recomendamos trazer uma garrafa reutilizável, além de um método de purificação e tratar a torneira ou o fluxo de água ao longo do caminho. Planeje três litros por dia nesta rota, com um litro extra para o dia do cume.
eletricidade
A energia hidrelétrica e solar vai para a maioria das aldeias da rota, com taxas de cobrança de $1 a $3 por dispositivo. O Pikey Peak Base Camp Lodge pode ter energia solar limitada, então carregue adiante em Jhapre ou Junbesi. Um banco de potência de 10.000 mAh é backup suficiente para esta caminhada. Mantenha todas as baterias dentro do seu saco de dormir à noite, porque o frio as drena mais rapidamente em altitudes.
Internet e rede móvel
O sinal ncell e nc móvel está disponível na maioria das aldeias da rota, incluindo Junbesi e Phaplu. O sinal desaparece no Campo Base Campo Pikey e no próprio cume. O Wi-Fi está disponível em alguns lodges em Junbesi e Phaplu, mas é lento e não confiável. Recomendamos comprar um sim ncell em Katmandu e completar antes de sair para a caminhada.
Transporte
A caminhada começa no DHAP, alcançada por uma viagem de 9 a 10 horas de Jeep de Katmandu na nova estrada para Salleri. A trilha termina em Phaplu, que tem acesso rodoviário de volta a Katmandu (8 a 9 horas) e uma pequena pista de aterragem com voos para Katmandu. A opção de estrada evita totalmente o famoso voo de Lukla, que é o principal apelo para os voadores nervosos. Recomendamos a estrada e o voo para Phaplu para o melhor equilíbrio de custo e conveniência.
Permissões exigidas
Você precisa da licença da Área de Conservação de Gaurishankar e do cartão TIMS, sem a permissão do Parque Nacional Sagarmatha, porque a rota fica fora do parque. As licenças custam aproximadamente $35 combinadas e podem ser emitidas em Katmandu ou no posto de controle de entrada na trilha. Sua agência de trekking normalmente cuidará disso para você. O menor custo de licença é uma das razões pelas quais esta caminhada é mais acessível do que as principais rotas de Khumbu.
lista de embalagem
Traga um saco de dormir de três estações com menos de 10 graus Celsius, uma jaqueta, uma concha à prova de vento, camadas de base térmica, um chapéu quente e luvas e botas resistentes. Os bastões de trekking ajudam na longa descida do Pikey Peak Summit e do Lamjura La Crossing. Embale um farol com baterias sobressalentes para o cume da subida de 4 horas, uma garrafa de água de 2 litros, um kit básico de primeiros socorros com Diamox e proteção solar com alto SPF. Uma mochila de 30 litros e uma mochila para o Porter é a configuração padrão.
guia de orçamento
Os custos são significativamente mais baixos do que os treks de Lukla porque não há voos, sendo o Jeep Drive o principal custo de transporte. A tabela abaixo mostra os intervalos típicos de 2027 para uma caminhada de 7 dias.
| matéria | Faixa de orçamento (USD) |
|---|---|
| Guia e Porter (Trilha Completa) | $250 a $450 |
| Katmandu para DHAP Jeep (compartilhado) | $80 a $150 |
| Phaplu para Katmandu Voo | $120 a $180 |
| Permissões (GCA + TIMS) | $30 a $40 |
| Alojamento (7 noites com refeições) | $150 a $300 |
| Comida e bebida | $100 a $200 |
| Aluguel de engrenagens em Katmandu | $30 a $100 |
| Total por pessoa | $800 a $1.500 |
dicas de fotografia
O Pikey Peak Summit ao nascer do sol é o objetivo fotográfico desta caminhada, com seis picos de 8.000 metros de Dhaulagiri a Kanchenjunga em um único panorama de 180 graus. As bandeiras de oração no cume adicionam interesse em primeiro plano, e a luz inicial do maciço Everest é a melhor 15 minutos antes e depois do nascer do sol. O Vale de Junbesi oferece uma chance mais cultural, com casas de pedra, mosteiros e iaques. Carregue um grande ângulo para o cume e uma telefoto para fotos comprimidas de montanha.
animais selvagens
O Lower Solukhumbu é um excelente habitat para o Himalaia Tahr, o veado que latiu e uma ampla gama de avifaunas. Você provavelmente verá o Tahr nas linhas abertas acima de Jhapre, e veados latindo são comuns na floresta abaixo de Junbesi. A avifauna inclui o Monal do Himalaia, o Faisão do Sangue e o Faisão Koklas. A densa floresta entre Lamjura La e Junbesi é um bom habitat para o Panda Vermelho, embora os avistamentos sejam muito raros.
flora
A trilha passa por uma área de vegetação mais ampla do que o Khumbu porque começa mais baixo e cruza a floresta de Lamjura. Elevações mais baixas têm pinheiro, carvalho e floresta de rododendro, com floração máxima em abril. A seção Lamjura La tem árvores maduras e cobertas de musgo, a floresta mais bonita do percurso. Acima de 3.500 metros, a floresta se afina em um esfoliante de zimbro e um prado alpino com gencianos e primula.
cultura local
O Solukhumbu inferior é o coração cultural do povo Sherpa, com tradições mais profundas do que o Khumbu mais movimentado. O mosteiro de Thuptenchholing em Junbesi é um dos maiores do leste do Nepal e lar de cerca de 700 monges e freiras. Os sherpas aqui são budistas tibetanos que se estabeleceram no vale há cinco séculos, e as paredes de manicure, chortens e bandeiras de oração se alinham na trilha. Recomendamos participar de um puja noturno no Thuptenchholing, se o seu itinerário permitir.
Aldeias locais
Junbesi é o coração cultural da rota, com um mosteiro de 400 anos, a escola de Hillary e casas de pedra tradicionais. Phaplu é a capital administrativa de Lower Solukhumbu, com uma pequena pista de pouso, um hospital e algumas boas lojas. Jhapre é uma pequena vila com um mosteiro e uma bela vista panorâmica. Taksindu, do outro lado da Lamjura La, possui um dos mosteiros Sherpa mais antigos da região.
dicas de segurança
Aclimate-se adequadamente mesmo nesta rota inferior, com um ritmo constante na subida ao acampamento base Pikey Peak. Leve seu próprio Diamox e um kit básico de primeiros socorros e registre-se na sua embaixada antes de sair de Katmandu. O seguro de resgate de helicóptero é recomendado mesmo nesta rota inferior, com apólices a partir de $120 para cobertura total. A trilha é mais silenciosa que o Khumbu, então sempre faça uma caminhada com um guia e nunca sozinho acima de Junbesi.
Guia do enjoo da altitude
A doença aguda da montanha é rara nesta rota porque a altitude máxima de 4.065 metros está abaixo do limite de risco sério. Sintomas leves, como dor de cabeça e sono ruim, podem ocorrer no dia do cume, especialmente se você subir muito rapidamente do DHAP. Recomendamos uma dose preventiva de Diamox de 125 mg duas vezes ao dia a partir de Jhapre para a primeira vez em trekkers de alta altitude. Os sintomas geralmente se desfazem com o repouso, hidratação e um ritmo lento na subida do cume.
contatos de emergência
O Hospital Phaplu, fundado por Sir Edmund Hillary, é o principal posto médico de estilo ocidental nesta rota e está aberto durante todo o ano. O resgate de helicóptero está disponível por meio de Fishtail Air, Saga Rescue e Simrik Air, tudo em uma ligação 24 horas de Katmandu. Mantenha sempre o número da apólice de seguro, o contato de resgate e a cópia do passaporte com o guia. A polícia turística em Katmandu pode ser contatada em 1144.
Turismo responsável
Leve todos os resíduos de plástico e bateria de volta para Katmandu porque o Solukhumbu inferior tem uma infraestrutura de descarte limitada. Dê gorjeta ao seu porteiro e guia de forma justa, com $5 por dia por porteiro e $9 por dia por guia sendo um mínimo razoável. Evite comprar água engarrafada onde água fervida ou filtrada está disponível. Respeite a etiqueta do mosteiro em Thuptenchholing e retire os sapatos antes de entrar nas salas de oração.
Perguntas frequentes
Essas são as perguntas que ouvimos com mais frequência dos Trekkers que planejam a caminhada de Pikey Peak, com respostas refletindo as condições atuais da trilha para 2027 a 2030.
resumo
O Pikey Peak Trek é a alternativa sem voo para os Khumbu Treks, oferecendo um panorama do nascer do sol de seis a 8.000 metros e uma cultura sherpa autêntica em apenas 6 a 9 dias. Com uma altitude máxima de 4.065 metros e um orçamento de $800 a $1.500, é a caminhada séria da região Everest disponível. O acesso rodoviário de Katmandu evita o vôo de Lukla, e o Solukhumbu inferior é dramaticamente mais silencioso que o Khumbu principal. Nós o classificamos como a melhor caminhada curta para trekkers que desejam um mirante recomendado por Hillary sem sair do chão.
conclusão
De pé no cume do Pikey Peak ao nascer do sol, com seis picos de 8.000 metros alinhados de Dhaulagiri a Kanchenjunga, você entende por que Edmund Hillary chamou isso de seu ponto de vista favorito do Everest. A caminhada de Pikey Peak oferece o panorama mais amplo de qualquer curta caminhada no Nepal e uma cultura sherpa profunda e autêntica que as mais movimentadas rotas Khumbu perderam parcialmente. Planeje com antecedência, acompanhe-se e trate as aldeias de Solukhumbu com respeito. Reserve o livro 2027 e 2028 com antecedência porque o espaço do alojamento em Junbesi é limitado na alta temporada.