Présentation du trek
Edmund Hillary a appelé Pikey Peak son point de vue préféré de l'Everest, et une fois que vous vous tenez sur son sommet à l'aube, vous comprenez pourquoi. Le Pikey Peak Trek atteint le sommet de 4 065 mètres à travers le Lower Solukhumbu, traversant les villages de Sherpa, la forêt mixte et les crêtes ouvertes qui délivrent des panoramas de Dhaulagiri à l'ouest à Kanchenjunga à l'est. Sur 6 à 9 jours, vous parcourez 45 kilomètres de sentiers, dans une région qui voit une fraction des randonneurs du Khumbu principal. Le plus grand avantage pratique est l'accès routier depuis Katmandou, qui évite complètement le vol de Lukla.
Pourquoi visiter
You come here for the sunrise summit of Pikey Peak, where six of the world's 8,000-metre peaks line up in a single 180-degree panorama. The route passes through authentic Sherpa villages like Junbesi and Phaplu, where the culture is more traditional than in the busy Khumbu. The trek includes the Thuptenchholing Monastery at Junbesi, one of the largest in eastern Nepal, and an optional visit to the Hillary school at Junbesi. Compared with the Everest View Trek, this is the no-flight alternative that gives you a wider panorama without leaving the ground.
Meilleur moment pour faire du trek
Printemps (mars à mai), automne (octobre à novembre) et hiver (décembre à février) fonctionnent tous pour ce trek car l'altitude maximale est de seulement 4 065 mètres. Le printemps apporte des jours plus chauds, des rhododendrons en fleurs et des vues de lever de soleil les plus claires. L'automne offre le temps le plus stable de l'année, des nuits froides au camp de base de Pikey Peak et la saison des récoltes dans les villages. L'hiver est la saison la plus calme, avec de la neige possible au sommet mais un ciel dégagé et une excellente visibilité.
niveau de difficulté
Nous considérons le pike pic Trek comme modéré, le trek de la région Everest le plus simple. Le sentier est bien classé et le profil d'altitude est doux, avec une journée d'escalade jusqu'au sommet de Pikey Peak à 4 065 mètres. L'altitude maximale est inférieure au seuil de maladie grave, mais la journée du sommet est toujours une montée de 600 mètres avant l'aube. Les randonneurs en forme, les personnes âgées en bonne santé et les familles actives peuvent effectuer ce trek confortablement.
durée
L'itinéraire standard s'étend de 6 à 9 jours entre Dhap et Phaplu, avec la plus longue extrémité comprenant le monastère de Thuptenchholing et la vallée de Junbesi. La plupart des randonneurs le terminent en 7 jours, ce qui donne un rythme gérable et une journée de repos à Junbesi. Ajoutez deux jours pour le transport routier de Katmandou, et la durée de votre voyage est de 8 à 11 jours. La durée plus courte en fait l'un des treks en montagne les plus accessibles au Népal.
Détails de l'itinéraire
Le trek commence à Dhap, atteint par une jeep de 9 à 10 heures de route de Katmandou, et grimpe à travers la forêt mixte jusqu'au camp de base Pikey Peak à 3 640 mètres. La randonnée au sommet avant l'aube jusqu'à Pikey Peak à 4 065 mètres donne le célèbre panorama de six à 8 000 mètres, puis descend dans les vallées de Jhapré et de Junbesi. De Junbesi, la route traverse la Lamjura La à 3 500 mètres jusqu'à Phaplu, où le sentier se termine et une route ou un vol court vous ramène à Katmandou. Une boucle facultative visite le monastère de Thuptenchholing à Junbesi.
Présentation de l'itinéraire
Jour 1 : Conduisez Katmandou à Dhap, trek à Jhapre. Jour 2 : Trek au camp de base de Pikey Peak. Jour 3 : Sommet de l'aube de Pikey Peak, trek à Junbesi. Jour 4 : Jour d'acclimatation, visite du monastère de Thuptenchholing. Jour 5 : Trek au-dessus de Lamjura La à Taksindu. Jour 6 : Randonnée à Phaplu. Jour 7 : Volez ou conduisez Phaplu à Katmandou, avec une journée tampon pour les retards météorologiques.
L'Altitude Maximum
Le point culminant est le sommet de Pikey Peak à 4 065 mètres (13 336 pieds), atteint le jour 3 après une montée de 2 heures avant l'aube depuis le camp de base. Le camp de base de Pikey Peak se situe à 3 640 mètres, où vous passez une nuit avant la montée au sommet. Le passage de Lamjura LA au jour 5 atteint 3 500 mètres, bien en dessous du seuil de mal d'altitude. La plupart des randonneurs ne ressentent qu'un léger essoufflement lors de la montée au sommet.
éroder
Les températures diurnes au printemps et en automne varient de 10 à 18 degrés Celsius à des altitudes inférieures, passant à 0 à 5 degrés au camp de base. Le printemps est plus chaud et plus clair le matin, avec les meilleures vues sur le sommet du lever du soleil en mars et avril. Les températures nocturnes au camp de base de Pikey Peak tombent à moins 5 degrés Celsius, même en haute saison. L'hiver apporte de la neige au sommet mais le sentier en dessous de 3 500 mètres reste accessible à pied.
hébergement
Les lodges et les séjours chez l'habitant simples s'étendent sur la route complète, avec des chambres coûtant $5 à $15 par nuit, dîner et petit-déjeuner compris. Les lodges Pikey Peak Base Camp sont de simples bâtiments de style dortoir avec des toilettes à squat partagée, et les lodges Junbesi et Phaplu sont plus confortables. Le luxe n'est pas proposé, mais l'hospitalité est authentique et la nourriture est copieuse. Nous vous recommandons de réserver à l'avance via votre guide en haute saison, car les lodges sont petits.
Maisons de thé
Les maisons de thé sur cet itinéraire sont familiales et traditionnelles, avec des salles à manger pouvant accueillir 10 à 20 randonneurs au maximum. La salle à manger est le seul espace chauffé, avec un poêle à bois qui sert également de cuisine. Les chambres sont non chauffées avec des matelas minces et des couvertures sherpa, donc un sac de couchage de moins de 10 degrés Celsius est recommandé. Les familles d'accueil parlent le sherpa et l'anglais de base, et les repas sont souvent pris avec la famille plutôt que séparément.
camping
Ce trek utilise un hébergement de thé, mais le camping n'est généralement pas nécessaire. Certains groupes proposent des tentes pour la nuit du sommet Pikey Peak, mais le Lodge de base du camp est suffisant pour presque tous les randonneurs.
alimentation
Le menu de cette route est plus simple qu'au Khumbu, avec Dal Bhat, Momos, Chow Mein, Fried Rice et Sherpa Stew the Staples. Les spécialités locales comprennent le gyuma (saucisse sherpa), le shyakpa (ragoût de sherpa) et le tsampa (farine d'orge rôti) avec du thé au beurre. Dal Bhat reste le choix de valeur avec des recharges illimitées, et la qualité faite maison est supérieure à celle de la route de Khumbu. Emportez des barres énergétiques pour la journée du sommet car le petit-déjeuner est à 4 h du matin.
eau potable
L'eau bouillie est vendue dans chaque lodge pour $1 à $2 par litre, et un stylo UV ou une bouteille de filtre est l'option à long terme la moins chère. L'eau en bouteille est parfois disponible en Junbesi et Phaplu, mais pas au-dessus. Nous vous recommandons d'apporter une bouteille réutilisable ainsi qu'une méthode de purification et de traiter l'eau du robinet ou du courant d'eau en cours de route. Prévoyez trois litres par jour sur cet itinéraire, avec un litre supplémentaire pour la journée du sommet.
électricité
L'énergie hydroélectrique et solaire s'étend à la plupart des villages sur la route, avec des frais de $1 à $3 par appareil. Le Pikey Peak Base Camp Lodge peut ne disposer que d'une énergie solaire limitée, alors chargez-vous à Jhapre ou Junbesi. Une banque d'alimentation de 10 000 mAh est une sauvegarde suffisante pour ce trek. Gardez toutes les piles à l'intérieur de votre sac de couchage la nuit, car le froid les évacue plus rapidement en altitude.
Internet et réseau mobile
Le signal mobile ncell et NTC est disponible dans la plupart des villages de la route, notamment Junbesi et Phaplu. Le signal disparaît au camp de base de Pikey Peak et au sommet lui-même. Le Wi-Fi est disponible dans certains lodges de Junbesi et Phaplu, mais est lent et peu fiable. Nous vous recommandons d'acheter une carte SIM ncell à Katmandou et de compléter avant de partir pour le trek.
Transport
Le trek commence à Dhap, atteint par une jeep de 9 à 10 heures de route de Katmandou sur la nouvelle route vers Salleri. Le sentier se termine à Phaplu, qui a à la fois un accès routier à Katmandou (8 à 9 heures) et une petite piste d'atterrissage avec des vols vers Katmandou. L'option route évite entièrement le célèbre vol Lukla, qui est le principal attrait pour les flyers nerveux. Nous recommandons la route vers l'entrée et le vol de PhaPlu pour le meilleur équilibre entre les coûts et la commodité.
Permis requis
Vous avez besoin du permis de zone de conservation de Gaurishankar et de la carte TIMS, sans permis de parc national de Sagarmatha car l'itinéraire reste à l'extérieur du parc. Les permis coûtent environ $35 combinés et peuvent être délivrés à Katmandou ou au point de contrôle d'entrée sur le sentier. Votre agence de trekking s'en chargera normalement pour vous. Le coût d'autorisation inférieur est l'une des raisons pour lesquelles ce trek est plus abordable que les principales routes de Khumbu.
liste de colisage
Apportez un sac de couchage de trois saisons évalué à moins 10 degrés Celsius, une doudoune, une coque coupe-vent, des couches de base thermique, un chapeau et des gants chauds et des bottes robustes. Les bâtons de trekking aident à la longue descente depuis le sommet Pikey Peak et la traversée de Lamjura LA. Emballez une lampe frontale avec des piles de rechange pour la montée de 4 heures du matin, une bouteille d'eau de 2 litres, une trousse de premiers soins de base avec Diamox et une protection solaire à haut SPF. Un sac à dos de 30 litres et un sac de voyage pour le portier sont la configuration standard.
guide budgétaire
Les coûts sont nettement inférieurs aux randonnées de Lukla car il n'y a pas de vol, la Jeep étant le coût de transport principal. Le tableau ci-dessous montre les plages typiques de 2027 pour un trek de 7 jours.
| question | Gamme de budget (USD) |
|---|---|
| Guide et porteur (Trek complet) | $250 à $450 |
| Katmandou à Dhap Jeep (partagé) | $80 à $150 |
| Vol à Phaplu-Kathmandu | $120 à $180 |
| Permis (GCA + TIM) | $30 à $40 |
| Hébergement (7 nuits avec repas) | $150 à $300 |
| Nourriture et boissons | $100 à $200 |
| Location d'équipement à Katmandou | $30 à $100 |
| Total par personne | $800 à $1 500 |
Conseils pour la photographie
Le sommet Pikey Peak au lever du soleil est l'objectif photographique de ce trek, avec six sommets de 8 000 mètres de Dhaulagiri à Kanchenjunga dans un seul panorama à 180 degrés. Les drapeaux de prière au sommet ajoutent un intérêt au premier plan, et la lumière précoce sur le massif de l'Everest est la meilleure quinze minutes avant et après le lever du soleil. La vallée de Junbesi donne une photo plus culturelle, avec des maisons en pierre, des monastères et des yaks. Portez un grand angle pour le sommet et un téléobjectif pour les photos de montagnes comprimées.
faune
Le solukhumbu inférieur est un excellent habitat pour le Tahr de l'Himalaya, le cerf aboyant et un large éventail d'oiseaux. Vous verrez probablement Tahr sur les crêtes ouvertes au-dessus de Jhapre, et les cerfs qui aboyent sont courants dans la forêt en dessous de Junbesi. Birdlife comprend le monal himalayen, le faisan sanguin et le faisan de koklass. La forêt dense entre Lamjura La et Junbesi est un bon habitat pour le panda rouge, bien que les observations soient très rares.
flore
Le sentier traverse une plus grande végétation que le Khumbu car il commence plus bas et traverse la forêt de Lamjura la. Les altitudes inférieures ont une forêt de pins, de chênes et de rhododendrons, avec un pic de floraison en avril. La section Lamjura la Lamjura a des arbres matures recouverts de sapin et de mousse, la plus belle forêt de la route. Au-dessus de 3 500 mètres, la forêt s'amincit en broussailles de genièvre et en prairie alpine avec des gentianes et des primula.
culture locale
Le Lower Solukhumbu est le cœur culturel du peuple Sherpa, avec des traditions plus profondes que le Khumbu. Le monastère de Thuptenchholing à Junbesi est l'un des plus grands de l'est du Népal et abrite environ 700 moines et nonnes. Les Sherpa ici sont des bouddhistes tibétains qui ont installé la vallée il y a cinq siècles, et des murs de mani, des chorts et des drapeaux de prière bordent le sentier. Nous vous recommandons d'assister à une puja du soir à Thuptenchholing si votre itinéraire le permet.
Villages locaux
Junbesi est le cœur culturel de la route, avec un monastère vieux de 400 ans, l'école Hillary et des maisons en pierre traditionnelles. Phaplu est la capitale administrative de Lower Solukhumbu, avec une petite piste d'atterrissage, un hôpital et quelques bonnes loges. Jhapre est un petit village au sommet d'une crête avec un beau monastère et une vue panoramique. Taksindu, de l'autre côté de la Lamjura LA, possède l'un des plus anciens monastères de Sherpa de la région.
Conseils de sécurité
Acclimatez correctement même sur cette route inférieure, avec un rythme régulier lors de la montée au camp de base de Pikey Peak. Portez votre propre Diamox et une trousse de premiers soins de base et inscrivez-vous auprès de votre ambassade avant de quitter Katmandou. L'assurance sauvetage par hélicoptère est recommandée même sur cette route inférieure, avec des polices commençant à $120 pour une couverture complète. Le sentier est plus calme que le Khumbu, donc toujours avec un guide et jamais seul au-dessus de Junbesi.
Guide du mal des montagnes
Le mal des montagnes aigus est rare sur cette route car l'altitude maximale de 4 065 mètres est inférieure au seuil de risque grave. Des symptômes légers comme des maux de tête et un mauvais sommeil peuvent survenir le jour du sommet, surtout si vous montez trop rapidement à partir du DHAP. Nous recommandons une dose préventive de Diamox de 125 mg deux fois par jour à partir de Jhapre pour les randonneurs de première altitude. Les symptômes disparaissent généralement avec le repos, l'hydratation et un rythme lent à la montée du sommet.
Contacts d'urgence
L'hôpital Phaplu, fondé par Sir Edmund Hillary, est le principal poste médical de style occidental sur cette route et est ouvert toute l'année. Le sauvetage par hélicoptère est disponible via Fishtail Air, Saga Rescue et Simrik Air, le tout sur un appel 24 heures sur 24 depuis Katmandou. Conservez votre numéro de police d'assurance, votre contact de secours et votre copie de passeport avec votre guide à tout moment. La police touristique de Katmandou est accessible à 11 h 44.
Tourisme responsable
Ramenez tous les déchets de plastique et de batterie à Katmandou, car le Lower Solukhumbu dispose d'une infrastructure d'élimination limitée. Donnez un pourboire à votre portier et guidez équitablement, avec $5 par jour et par porteur et $9 par jour et par guide étant un minimum raisonnable. Évitez d'acheter de l'eau en bouteille lorsque de l'eau bouillie ou filtrée est disponible. Respectez l'étiquette du monastère lors de la mise en place et retirez les chaussures avant d'entrer dans les salles de prière.
Questions fréquentes
Ce sont les questions que nous entendons le plus souvent de la part des randonneurs qui planifient le pike trek de Pikey, avec des réponses reflétant les conditions actuelles des sentiers pour 2027 à 2030.
somm
Le Pikey Peak Trek est l'alternative sans vol aux Khumbu Treks, offrant un panorama de 8 à 8 000 mètres de lever de soleil et une culture authentique de Sherpa en seulement 6 à 9 jours. Avec une altitude maximale de 4 065 mètres et un budget de 1 TP4T800 à 1 TP4T1 500, c'est le trek sérieux le plus accessible de la région de l'Everest. L'accès à la route de Katmandou évite le vol de Lukla, et le bas Solukhumbu est considérablement plus silencieux que le Khumbu principal. Nous le classons comme le meilleur court trajet pour les randonneurs qui veulent un point de vue recommandé par Hillary sans quitter le terrain.
conclusion
Au sommet de Pikey Peak, au lever du soleil, avec six sommets de 8 000 mètres alignés de Dhaulagiri à Kanchenjunga, vous comprenez pourquoi Edmund Hillary a qualifié cela de son point de vue préféré d'Everest. Le Pikey Peak Trek offre le panorama le plus large de tout court trek au Népal et une culture de Sherpa profonde et authentique que les routes plus occupées de Khumbu ont en partie perdues. Planifiez à l'avance, cadrez-vous et traitez les villages inférieurs de Solukhumbu avec respect. Les réservations 2027 et 2028 sont plus tôt que Lodge Space à Junbesi est limitée en haute saison.
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