Curta a jornada do circuito de Annapurna – 7 dias de aventura
Curta a Annapurna, caminhada por 7 dias, atravesse Thorong La Pass, explore Manang e Muktinath e desfrute de uma aventura guiada por especialistas no Himalaia com serviços abrangentes
- Duração
- 7 dias
- Altitude máx.
- 5,416 m
- Dificuldade
- duro
- Tamanho do grupo
- Max 2
- Desde
- US$685
Região: Região de Annapurna
Resumo
Curta a Annapurna, Trek, 7 dias – Atravesse Thorong La Pass, explore Manang & Muktinath e desfrute de uma aventura guiada por especialistas no Himalaia com serviços com tudo incluído.
Detalhes adicionais – curta caminhada em circuito de Annapurna
Melhor época para fazer uma caminhada:
As temporadas mais favoráveis são Primavera (março a maio) e Outono (setembro a novembro). Esses meses oferecem céu claro, temperaturas amenas e a melhor visibilidade da montanha. O inverno (dezembro a fevereiro) é possível para trekkers experientes, mas envolve condições mais frias, enquanto a estação das monções (junho-agosto) traz uma vegetação exuberante, mas reduziu a visibilidade devido às nuvens de chuva.
Nível de dificuldade:
isso é um Trekse moderado a desafiador. As horas de caminhada diárias variam entre 5 e 7, sendo o dia mais longo e exigente o cruzamento de Thorong La Pass (5.416m). A experiência anterior de trekking é útil, mas não é obrigatória se você mantiver uma boa forma física. Os dias adequados de aclimatação estão incluídos para minimizar os riscos de altitude.
Altitude e aclimatação:
A caminhada sobe gradualmente dos vales subtropicais para as zonas alpinas, permitindo que seu corpo se adapte naturalmente. Você passará noites em Manang (3.519m), que é uma parada importante de aclimatação antes de subir. Nossos guias carregam um oxímetro e são treinados em Conscientização sobre primeiros socorros e altitude.
Experiência cultural:
Além das paisagens, a caminhada oferece uma imersão em Gurung e culturas de influência tibetana. Aldeias como Pisang e Manang mostram casas tradicionais de pedra, mosteiros, bandeiras de oração e chortens. a muktinath, você testemunhará a harmonia espiritual entre o hinduísmo e o budismo em um dos locais de peregrinação mais sagrados do Nepal.
Diversidade da paisagem:
Espere contrastes dramáticos – desde terraços de arroz e florestas de pinheiros na região inferior até penhascos estéreis e vales amplos na zona trans-Himalaia. A trilha passa pelo Desfiladeiro Kali Gandaki, reconhecido como o desfiladeiro mais profundo do mundo entre Annapurna e Dhaulagiri.
Transporte:
Ao contrário dos itinerários apressados que dependem dos voos da Jomsom (geralmente atrasados ou cancelados devido ao clima), essa caminhada segue uma rota mais confiável e cênica de jipe e ônibus de luxo. Isso garante uma jornada suave e sem estresse, sem se preocupar com os horários dos voos.
Alojamento e refeições:
Você vai ficar em Cozy Casas de chá e pousadas, administrado por famílias locais, oferecendo quartos simples e confortáveis. As refeições incluem pratos tradicionais nepaleses, como Dal Bhat (lentilhas e arroz), pão tibetano, bolinhos momo e vegetais da estação, complementados por opções internacionais.
Compromisso de sustentabilidade:
Esta caminhada apoia as comunidades locais usando lojas locais, contratando guias nepaleses experientes e promovendo práticas ecológicas, como minimizar o uso de plástico e incentivar garrafas recarregáveis.
Destaques
- Atravesse o lendário Thorong La Pass (5.416m) - um dos passes de trekking mais altos do mundo
- Explore aldeias vibrantes do Himalaia, como Pisang, Manang e Muktinath
- Experimente diversas paisagens, desde vales exuberantes até terrenos alpinos áridos
- Vistas panorâmicas espetaculares de Annapurna, Dhaulagiri e Gangapurna
- Encontros culturais com tradições e mosteiros de influência tibetana
- Opção perfeita para caminhadas curtas para quem tem tempo limitado
Itinerário dia a dia
Dia 1: Dirija de Katmandu para Besisahar de ônibus deluxe e, em seguida, dividindo o Jeep para Chame (2.710m/8.892 pés) – 8–9 horas
2,710 m
Sua aventura começa com uma partida matinal da movimentada cidade de Katmandu. A viagem começa em um ônibus de luxo, que o leva para fora do vale e ao longo de rodovias cênicas em direção a Besisahar. Enquanto você viaja, a paisagem se transforma de uma expansão urbana em colinas verdes, fazendas em terraços e rios sinuosos. Ao chegar a Besisahar, a estrada principal termina e você mudará para um Jeep 4×4 compartilhado e compartilhado. É aqui que começa a verdadeira jornada na montanha, enquanto o veículo percorre a trilha dramática e acidentada que percorre o vale do rio Marsyangdi. Você passará por cachoeiras, pontes suspensas e pequenas aldeias antes de chegar a Chame, a sede administrativa do distrito de Manang, onde passará a primeira noite em meio ao ar fresco da montanha.
Accommodation: Tea House · Refeições: Lunch, Dinner · Overnight: Chame (2710 m)
Dia 2: Caminhada para Pisang (3.310m/10.859 pés) – 5–6hrs
3,310 m
Este é o seu primeiro dia inteiro de trekking. Após o café da manhã em Chame, você partirá para a trilha, que inicialmente leva por densas florestas de pinheiros e rododendros. O caminho oferece vistas deslumbrantes sobre o Lamjung Himal e o vale restrito. Você atravessará o rio Marsyangdi várias vezes em pontes suspensas e passará pela charmosa vila de Bhratang. Um dos destaques do dia é trekking ao longo da dramática e curvada face rochosa conhecida como Paungda Danda. A paisagem se abre gradualmente em um vale glacial em forma de U quando você se aproxima de Pisang, uma vila dividida em seções inferiores e superiores, oferecendo vistas espetaculares de Annapurna II e dos picos circundantes.
Accommodation: Tea House · Refeições: Breakfast, Lunch, Dinner · Overnight: Pisang (3310 m)
Dia 3: Caminhe até Manang (3.519m/11.545 pés) – 6–7hrs
3,519 m
Hoje, a paisagem se torna mais seca e árida à medida que você se aventura na sombra da chuva do maciço de Annapurna. Você tem duas opções de rota: a trilha inferior e mais fácil ou a trilha superior mais desafiadora via Ghyaru e Ngawal. A rota superior é altamente recomendada, pois recompensa você com vistas panorâmicas de tirar o fôlego e de alta altitude de Annapurna II, III, IV, Gangapurna e Tilicho Peak. Ao longo deste caminho, você passará por antigas aldeias, stupas e paredes de manicure. Antes de chegar a Manang, você pode visitar o histórico Mosteiro de Braga, um dos mais antigos da região. O dia termina na grande e movimentada vila de Manang, um centro para os trekkers se aclimatarem e apreciarem a magnífica paisagem montanhosa.
Accommodation: Tea House · Refeições: Breakfast, Lunch, Dinner · Overnight: Manang (3519 m)
Dia 4: Trilha para Thorong Phedi (4.540m/14.895 pés) ou High Camp (4.880m/16.010ft) – 5–6hrs
4,540 m
Este é um dia crucial para aclimatação, pois você ganha altitude significativa em preparação para cruzar o Thorong La Pass. Deixando Manang, a trilha sobe constantemente por paisagens alpinas, com a vegetação tornando-se esparsa e o ar visivelmente mais fino. Você passará pelo pequeno assentamento de Yak Kharka (pasto de iaques) e continuará a subida. O destino do dia é Thorong Phedi (“pé do passe”), um assentamento básico com alguns lodges situados na base da passagem, ou você pode avançar para outra hora extenuante por uma trilha íngreme em um lance de camping para o acampamento alto. Ficar no High Camp torna o cruzamento do dia seguinte mais curto, mas pode tornar uma noite de sono difícil devido à altitude extrema.
Accommodation: Tea House · Refeições: Breakfast, Lunch, Dinner · Overnight: Thorang Phedi (4540 m)
Dia 5: Cross Thorong La Pass (5.416m/17.769 pés) – caminhada para Muktinath (3.762m/12.343 pés), depois dirija para Jomsom (2.743m/8.999 pés)
2,743 m
O dia mais desafiador e gratificante da caminhada começa bem antes do nascer do sol. No frio e no escuro, você começará a subir longa, lenta e constante até o cume de Thorong La Pass. A alta altitude torna isso uma subida extenuante, mas a recompensa no topo é inigualável. Alcançar o cume coberto de bandeiras de oração a 5.416 metros é um momento de triunfo, oferecendo um panorama de 360 graus de tirar o fôlego de gigantes cobertos de neve. Após comemorar, você começa a descida íngreme e longa de quase 1.600 metros. A paisagem muda drasticamente da passagem gelada para o terreno estéril e semelhante ao deserto da região de Mustang. Sua caminhada termina no local sagrado de peregrinação de Muktinath, um lugar sagrado para hindus e budistas. A partir daí, você pegará um jipe ou ônibus local para um passeio curto e acidentado até Jomsom, o centro administrativo da região, famoso por seus fortes ventos da tarde.
Accommodation: Tea House · Refeições: Breakfast, Lunch, Dinner · Overnight: Jomsom (2743 m)
Dia 6: Jomsom – Dirija até Pokhara (822m / 2.696 pés)
823 m
Desfrute de uma viagem panorâmica de Jomsom a Pokhara. A rota segue o Desfiladeiro Kali Gandaki, o desfiladeiro mais profundo da Terra, passando por pomares de macieiras, aldeias e mudanças de paisagens enquanto você desce para altitudes mais baixas. Chegue a Pokhara à noite e relaxe no tranquilo Lago Phewa. Pernoite em Pokhara.
Accommodation: Tea House · Refeições: Breakfast, Lunch, Dinner · Overnight: POKHARA (823 m)
Dia 7: Pokhara – Dirija até Katmandu (1.400m / 4.593 pés)
Após o café da manhã, volte para Katmandu em um confortável ônibus turístico de luxo (6 a 8 horas). A viagem segue rios e encostas, oferecendo belas vistas do campo ao longo do caminho. Chegue a Katmandu à noite, marcando o fim de sua curta mas inesquecível aventura em circuito de Annapurna
Refeições: Breakfast, Lunch · Overnight: 1400
O que está incluído
- Ônibus turístico de luxo para Besisahar e transferência de jipe para Chame
- Transporte de Jomsom–Pokhara e Pokhara–Kathmandu
- Guia de trekking licenciado em inglês
- Casa de chá / alojamento para alojamento durante a caminhada
- 3 refeições diárias (café da manhã, almoço, jantar) com frutas da estação
- Permissão da Área de Conservação de Annapurna (ACAP) e cartão TIMS
- Trekking Gear (boné, bolsa, mochila a pedido, mapa da rota)
- Kit de primeiros socorros e oxímetro para monitoramento de altitude
- Refeições, acomodações, seguros e salários do guia
- Certificado de realização de viagem após a conclusão
- Todos os impostos locais e taxas de serviço
Não incluído
- Serviço de Porter (opcional)
- Voo de Pokhara para Katmandu (80 USD para 100 USD)
- Refeições adicionais ou acomodações devido a atrasos/problemas de saúde
- Despesas pessoais (lanches, Wi-Fi, chuveiros quentes, lavanderia, compras, etc.)
- Bebidas alcoólicas e bebidas engarrafadas
- Seguro de viagem (obrigatório para trekking em altas altitudes)
- Dicas para o seu guia (apreciado)
O que levar / bagagem
Perguntas frequentes
Quão difícil é a curta caminhada no circuito de Annapurna?
A caminhada é considerada Moderado a desafiador. Embora não seja necessária uma escalada técnica, os trekkers devem estar preparados para longos dias de caminhada e o cruzamento de alta altitude de Thorong La Pass.
Preciso de experiência anterior em trekking?
Experiência anterior em altas altitudes não é obrigatória, mas são recomendadas uma boa forma física e uma experiência de trekking de vários dias
Qual é a melhor temporada para esta caminhada?
O melhor horário é primavera (março a maio) e Outono (setembro a novembro) Quando o tempo está claro e as vistas das montanhas estão no seu melhor.
Posso fazer essa caminhada sem um guia?
não . De acordo com as novas regras a partir de abril de 2023, é proibido fazer trekking solo para estrangeiros no Nepal. Um guia licenciado é obrigatório.
E quanto ao mal-estar da altitude?
A caminhada cruza 5.416m no Thorong La Pass. As guias carregam um oxímetro para monitorar os níveis de oxigênio e a aclimatação adequada está incluída. É necessário um seguro de viagem que cobre trekking de alta altitude.
Posso pegar um voo de Jomsom para Pokhara?
Sim. Um voo panorâmico curto de 35 minutos está disponível por um custo adicional, economizando 6 a 7 horas de condução.