カンチェンジュンガ トレック – 2027 年完全ガイド

トレッキングの概要

The Kanchenjunga trek is a long-distance expedition to the base of the world's third-highest mountain, on the far eastern border of Nepal with Sikkim. The full circuit visits both the north and south base camps of Kanchenjunga (8,586 m) and crosses the 5,143-metre Sele La between them. The region is restricted, requires a special permit, and sees fewer than a thousand trekkers a year, so you walk for days without meeting another group.

なぜ訪問するのか

これは、ネパールで最後の人里離れたトレッキング エリアの 1 つです。 山の風景はエベレスト地域の規模にありますが、群集のほんの一部です。リンブ、ライ、チベット仏教の村の文化的な混成は他の場所ではまれであり、1 回のトレッキングで 8,000 メートルのピークの 2 つの異なるベース キャンプに到達します。 動植物も例外的で、レッド パンダの生息地は下の森にあり、青い羊は樹木の線よりも上にあります。.

トレッキングに最適な時間

春 (3 月から 5 月) と秋 (9 月から 11 月) だけが賢明な窓です。 春はシャクナゲの花を咲かせ、より澄んだ朝に最適ですが、秋は最も安定した天候です。 冬は雪でハイパスを閉じ、モンスーンは下の谷をリーチの国に変えます。 2027 年と 2028 年には、9 月または 10 月に出発して、セレ ラで最も信頼できる天候に対応できるように計画してください。.

難易度

Kanchenjunga は激しいと評価されています。 1 日は長く (6 時間から 8 時間歩く)、標高が 5,000 メートルを超え、トレイルは場所によっては荒れています。 高度なフィットネス、以前の数日間のトレッキング体験、および基本的な条件に対する許容度が必要です。 ほとんどのグループはガイドとポーターを雇っており、制限エリアでは個別にトレッキングを行うことはできません。.

期間

完全なサーキットには、フライトや道路の乗り換えを含めて 20 ～ 26 日かかり、ほとんどのグループはトレイルで 22 ～ 24 日を許可します。 北ベース キャンプのみまたは南ベース キャンプのみのバージョンは、14 ～ 18 日で実行できます。.

ルートの詳細

タプルジュン (スケター) からトレイルはタムール川に落ち、リンブ村を通って、3,415 メートルの主要なチベット仏教の村、セカトゥム、アムジロサ、グンサに向かいます。 グンサから北に登り、カンバッチェンとロナクに向かい、北のベース キャンプである 5,143 メートルのパンペマに到着します。 その後、グンサに戻り、南側の 5,143 メートルでセレ ラを渡り、セレ レ、ツェラム、トロンデン、ラムチェを経て 4,740 メートルのヤン サウス ベース キャンプに向かいます。 出口はヤンフディンとママンケーを通ってタプルジュンに降ります。.

旅程概要

• 1 日目: バドラプールをタプルジュンに飛ばす
• 2 日目: セカサムへのトレッキング (1,660 m)
• 3 日目: アムジロザへのトレッキング (2,510 m)
• 4 日目: トレッキング ジャイブラ (2,730 m)
• 5 日目: グンサへのトレッキング (3,415 m)
• 6 日目: グンサでの順化
• 7 日目: カンバッヘンへのトレッキング (4,050 m)
• 8 日目: トレッキング ロナック (4,790 m)
• 9 日目: パンペマ ノース ベース キャンプ (5,143 m) へのトレッキング、Lhonak への帰還
• 10 日目: グンサに戻る
• 11 日目: セレ ラ ラ (5,143 m) をセレ ル ベースに渡る
• 12 日目: トレッキングへのトレッキング (3,870 m)
• 13 日目: トレッキング ラッチェ (4,580 m)
• 14 日目: ヤルング サウス ベース キャンプへの日帰りハイキング (4,740 m)
• 15 日目: トロンデンへのトレッキング
• 16 日目: ヤンフディンへのトレッキング (2,080 m)
• 17-19 日目: ママンケとケバンを経由してタプルジュンまでトレッキング
• 20 日目: バドラプールとカトマンズに飛ぶ

最高高度

高所は、5,143 メートル (16,873 フィート) のパンペマと同じ標高のセレラです。 どちらも、北基地のキャンプの前にグンサとカンバッチェンで休息日を過ごすため、慎重に順応する必要があります。.

天気

春と秋の日中の気温は、谷間で摂氏 5 度から 15 度までの範囲であり、ベース キャンプでは氷点下に落ちます。 パンペマでの夜はマイナス 15 度に達することがあります。 朝の雲は通常午前 11 時までに構築されるので、早めに始めてください。.

収容

基本的な茶屋はほとんどのルートに沿って存在しますが、基準はアンナプルナやエベレストよりもはるかに単純です。 いくつかのグループは、清潔さと信頼性のために完全な乗組員と一緒にキャンプを選択しています。 熱いシャワーはまれです。.

茶屋

グンサ、カンバッチェン、ラムチェの茶屋は家族経営で、2018 年から改善されています。 部屋は狭く、バスルームは共用です。 ダイニングは夕方に暖房。 とにかく四季折々の寝袋を持参してください。.

キャンプ

一部のグループは、パンペマの Lhonak と、ティーハウスが非常に基本的または存在しない南ベース キャンプ周辺でキャンプをすることを選択します。 あなたの代理店は、テント、ダイニング用品、料理人チームを提供しています。 キャンプは、ピーク時にティーハウスがいっぱいになると、柔軟性も得られます。.

食べ物

メニューは、標準的なダルバート、モモ、チャーハン、パスタで、トゥクパやシャクパなどのチベット語を加えています。 カトマンズからエネルギーバーと電解質粉末を運ぶ。グンサの上の供給は限られていて高価である。.

水を飲む

すべての水を沸騰させるか、処理します。 小川の水は、グンサ川の上にあるのが一般的にきれいですが、それでもろ過されるべきです。 気温が低いとバッテリーの性能が低下するため、バックアップ ステリペンを携帯してください。.

電気

茶屋の中には、太陽光発電があります。 1 デバイスあたり $3 から $5 の充電が必要です。 グンサとタプルジュンの間で最大 1 週間オフグリッドにするため、少なくとも 2 つのパワー バンクを運ぶ。.

インターネットとモバイル ネットワーク

NCell は、タプルジュングと下の谷で断続的に機能します。 グンサの上空は、あなたが戻るまで信号はありません。 このルートの安全のために、衛星メッセンジャーをお勧めします。.

交通

カトマンズをバドラプールまで飛ばし (45 分)、イラム経由でタプルジュンまで車で (約 8 時間)。 一部のグループは、タプルジュンの上のスケタール エアストリップへの直行便をチャーターしていますが、フライトは天候により遅れることがよくあります。 2 日以内にビルドします。.

必要な許可

カンチェンジュンガ制限区域許可証 (2 人以上のグループで 1 人あたり 1 TP4T20 程度)、カンチェンジュンガ保護区の許可 ($25)、および TIMS カード ($20) が必要です。 一人旅は許可されていません。ライセンス ガイドをお持ちの場合は、少なくとも 2 人のグループに属している必要があります。.

パッキングリスト

• 4 シーズンの寝袋の定格はマイナス 20 ℃
• ダウンジャケット、シェルジャケット、断熱パンツ
• ハイキャンプのためのスキーゴーグルとウォームミトン
• トレッキングポールとマイクロスパイク
• 2 つの 10,000 mAh 電源バンクとソーラー充電器
• 衛星メッセンジャー (インリーチまたはスポット)
• ダイアモックスとデキサメタゾンを使用した救急キット
• 浄水器とステリペンのバックアップ

予算ガイド

写真のヒント

Pangpema at first light is the iconic shot of Kanchenjunga's north face. The Jannu wall above Ghunsa is dramatic in late afternoon. On the south side, Ramche offers framed compositions of the Yalung glacier and prayer-flag passes.

野生動物

保護地域には、レッド パンダ、青い羊、ヒマラヤ クロベリ、とらえどころのないユキヒョウが生息しています。 バードライフには、血キジ、サテュロストラゴパン、ランマーガイエが含まれます。 青い羊の群れから距離を置き、動物に餌を与えないようにしてください。.

フローラ

下の谷は亜熱帯で、栗とカルダモンがあります。 中標高には、オーク、マグノリア、高密度のシャクナゲがあります。 4,000 メートルを超えると、森は白樺、ジュニパー、高山草原に道を譲り、春になるとプリムラとゲンティアが生息します。.

地元の文化

下流の谷は、自国語とシャーマンを持つリンブとライの国です。 セカサムの上では、グンサとカンバッチェンの祈りの旗、マニの壁、ゴンパを備えたチベット仏教に文化が移ります。 ヤンフディンの村は、リンブ、ライ、シェルパ、グルンの家族を混ぜ合わせています。.

地方村

思い出に残る停留所には、地区の首都であるタプルジュン、チベット仏教の主要な村、グンサ、ジャンヌの下の小さな遊牧民の集落、ラムチェ、南側の基地、南側の出口にある文化のミキシング ポットであるヤンフーディンなどがあります。.

安全上のヒント

• ライセンスガイドを持って旅行する; 一人旅は違法です。.
• 衛星メッセンジャーを運ぶ。モバイル信号は信頼できない。.
• 天候とフライトの遅延のために、2 日以内にビルドします。.
• ホワイトアウト条件で LA をクロスしないでください。.
• 四季折々のバッグと完全な寒さのキットを持ち歩く。.
• 茶屋でも、あらゆる水源で水を処理します。.

高山病のガイド

4,000 メートルを超える夜を何夜も過ごし、2 点で 5,143 メートルに到達します。 グンサとカンバチェンでの休息日は交渉の余地がありません。 ダイアモックス (125 mg を 3,500 m から 1 日 2 回) と緊急時にデキサメタゾンを携帯してください。 誰かが混乱、激しい頭痛、または安静時に息切れを示した場合は、すぐに下に降ります。.

緊急連絡先

手術能力のある最寄りの病院はバドラプールにあり、タプルジュングからの空気でのみアクセスできます。 ヒマラヤン レスキュー アソシエーション: +977 1 4440292。 フィッシュテイル エア レスキュー: +977 1 4360531。 保険は、制限区域で 5,000 メートルを超えるヘリコプター レスキューを明示的にカバーする必要があります。.

責任ある観光

Taplejung から地元のポーターやガイドを雇って、コミュニティが恩恵を受けるようにします。 ボトル入りの水は避け、水道水を処理してください。 一部の村で販売されているサンゴ、角、または野生生物の製品を購入しないでください。 チップクルー 最終的にネパールのルピーでのトレッキング費用の約 10 ～ 15%。.

よくある質問

以下は、トレッカーがカンチェンジュンガ サーキット全体について私たちに尋ねる最も一般的な質問です。.

まとめ

• 20 ～ 26 日、ネパールで最も長い標準的なトレッキングです。.
• 北 (5,143 m) と南 (4,740 m) のベース キャンプの両方。.
• 5,143 メートルのセレ ラ パス。.
• 制限エリア、ガイド付きの 2 人のグループ。.
• $2,800 から $4,500 の予算で、22 日間のガイド付きパッケージを提供します。.
• 春と秋だけ。.

結論

完全なカンチェンジュンガ トレッキングは、ネパールが今でも本物の遠征に最も近いものであり、より人気のあるルートをすでに実行していて、より大きくて静かなものを求めているトレッカーにそれをお勧めします。 22 日間を完全に免れない場合は、カンチェンジュンガ ノース ベース キャンプ トレッキングまたはカンチェンジュンガ サウス ベース キャンプ トレッキングは、より短い代替手段です。 2028 年春または 2028 年秋の予約は、前年の 7 月までに許可とフライトが満了するため、事前に十分に予約してください。.