希瓦普里长江国家公园

诸言

Shivapuri Nagarjun 国家公园（159 km²）是加德满都谷边缘的唯一国家公园——一座森林山丘，海拔 2,732m，是巴格马蒂河的源头，白天徒步前往巴格瓦尔和山峰。.

位于 加德满都 海拔地区 2,732 m （8,963 英尺），Shivapuri Nagarjun 国家公园是 Shivapuri 日徒步旅行中野生动物和国家公园的关键一站。 当地被称为 希瓦普里. 。 最近的定居点是加德满都。 加德满都中心到公园入口30分钟车程。 作为标准徒步路线的一部分，徒步旅行者到达希瓦普里纳加尔君国家公园。.

历史

Shivapuri Nagarjun 国家公园作为野生动物和国家公园徒步路线网络的一部分，有着悠久的历史。.

几个世纪以来，野生动物和国家公园一直是贸易、朝圣和登山的走廊。 Shivapuri Nagarjun 国家公园见证了尼泊尔徒步旅行行业的演变，从 1950 年代的早期探险到今天支持数千名徒步旅行者的现代茶馆网络。.

当地传统反映了喜马拉雅人民的深厚文化遗产，包括 Tamang、Gurung。 口述历史、修道院记录和口头传统记录了几个世纪以来的定居、宗教实践和对高海拔生活的适应。.

地理与景观

Shivapuri Nagarjun 国家公园位于海拔 2732 米的尼泊尔野生动物和国家公园。 景观是尼泊尔喜马拉雅山的特色——戏剧性的山谷、冰冰冰敷、高山草甸和数百万年来由构造隆起和冰川撤退所塑造的森林山脊线。.

周围的地形包括定义徒步旅行的山峰、山脊和河流系统。 海拔高度将希瓦普里纳加尔君国家公园置于温带地区，拥有相应的植被和野生动物。.

高程和位置

• 立面： 2,732 m / 8,963 英尺
• 坐标： 27.8167° N，85.3667° E
• 区： 加德满都
• 地区： 野生动物和国家公园
• 路线： 希瓦普里日徒步旅行
• 市政： 卡格什沃里·马诺哈拉

如何到达

加德满都中心到公园入口30分钟车程。.

上一站的步行时间： 从布德汉尼尔坎塔往返4-6小时。.

徒步路线信息

• 难度： 温和的
• 步行时间： 从布德哈尼尔坎塔往返4-6小时
• 最佳季节： 全年

轨迹条件： 石阶和泥土小径穿过森林。.

期待什么

在希瓦普里纳加尔君国家公园的典型一天开始于早晨的喜马拉雅山脉的光线透过山峰，然后在茶馆里稳定地散步，在温暖的小屋里与徒步旅行者和当地主人分享达尔巴特的夜晚。 海拔中等，天气会迅速变化——堆积层并保持水分。.

要做的事情

• 徒步前往希瓦普里峰（2,732m），欣赏喜马拉雅山脉的景色
• 参观巴格瓦尔——巴格马蒂河的神圣源头
• 参观纳吉贡帕（佛教尼姑）
• 穿越森林保护区——超过 300 种鸟类
• 山地自行车南坡

住宿和茶馆

Shivapuri Nagarjun 国家公园有大约 4 间茶馆和小屋，设有小屋、电力、移动网络。 房间通常是基本的——两张单人床、毯子和共用浴室。 餐点包括达尔巴特、莫莫斯和藏式菜肴。.

餐饮

小道起点的简单尼泊尔美食 通常以豆豆（米饭和扁豆）、Momos（饺子）、藏式面包、Tsampa（烤大麦粉）、黄油茶和时令蔬菜为特色。 在较高的海拔地区，由于运输物资的成本，菜单更加有限，价格上涨。.

文化与社区

• 民族群体： 塔芒，古隆
• 语言： 尼泊尔语，塔芒

野生动物和国家公园的社区通过几个世纪的相对孤立来保留了他们独特的传统。 日常生活融合了宗教实践、农业、放牧和——越来越多——徒步旅行。.

宗教与传统

• 修道院： 南吉贡帕（北坡上的佛教尼姑）
• 寺庙： 巴格瓦尔（巴格马蒂河源头），巴格瓦尔神社

宗教景观融合了藏传佛教、印度教，以及在某些地区——佛教前的 Bön 和萨满教传统。 祈祷旗、玛尼墙、圣母和犍帕是日常生活的一部分。.

野生动物与自然

Shivapuri Nagarjun 国家公园周围的生态系统可能包括喜马拉雅塔尔、蓝羊、麝香、喜马拉雅土拨鼠、皮卡、拉梅尔盖尔、喜马拉雅格里芬、叶猴和恒河猴。 植物群的范围从杜鹃花、橡树和松林到高山草甸。.

最佳参观时间

全年。 春天（3 月至 5 月）带来杜鹃花开花和变暖温度，而秋天（9 月至 11 月）提供最晴朗的天空和最稳定的天气。 夏季（6 月至 8 月）是季风季节，雨水、水蛭和能见度降低，尽管野马、多尔波和上马南的雨影地区仍然可以到达。.

摄影

• 照片点： 喜马拉雅山脉的希瓦普里峰
• 日出观景点： 黎明时分的希瓦普里峰会

最好的光是在日出后和日落前的黄金时段。 携带偏光镜，为风景和远景而远摄，远摄和野生动物。 拍照前总是要问的。.

旅行小贴士

• 逐渐适应环境——每天的睡眠高度不得超过 400-500m。.
• 携带现金（尼泊尔卢比）——ATM 很少在地区总部上方。.
• 包装层——温度随海拔和时间的变化而急剧变化。.
• 带上可再填充的水瓶和水净化片或过滤器。.
• 尊重当地文化——顺时针周旋佛塔和玛尼墙，在拍人之前问，并穿着得体。.
• 获得覆盖 5,000m 以上直升机疏散的旅行保险。.

附近景点

加德满都布德哈尼尔坎塔

常问问题

希瓦普里纳加尔君国家公园的海拔是多少？

Shivapuri Nagarjun 国家公园海拔 2,732 m (8,963 ft)。.

希瓦普里纳加尔君国家公园提供无线网络吗？

Wi-Fi 有限或不可用；请与个别茶馆核对。.

何时是游览希瓦普里那加尔君国家公园的最佳时间？

全年。.

如何到达希瓦普里纳加尔君国家公园？

加德满都中心到公园入口30分钟车程。.

结局

Shivapuri Nagarjun 国家公园是任何野生动物和国家公园徒步旅行的难忘停留——结合了丰富的文化遗产、戏剧性的喜马拉雅风景和尼泊尔山区社区的热情好客。 将精心规划与开放的心态相结合，充分利用前往尼泊尔喜马拉雅这个非凡角落的旅程。.