Тилихо-Лейк-Трек - Полное руководство 2027 года

Обзор похода

На высоте 4919 метров озеро Тиличо является одним из самых высоких водоемов на Земле, и достижение его является серьезной наградой за серьезную поездку за пределы трассы Аннапурна. Озеро находится в ледниковом цирке ниже пика Тиличо и Гранд-барьер, стены вершин, разделяющих долины Марсянгди и Кали Гандаки. Маршрут требует дня акклиматизации в Мананге и долгий день на сложной местности, чтобы добраться до озера, но награждает путешественников одной из самых драматических гор в Непале. В течение 10-14 дней вы покрываете 90 километров тропы, а День озера Тиличо является бесспорным изюминкой.

Зачем посещать

Вы приходите сюда, чтобы стоять на берегу одного из самых высоких озер на Земле, где бирюзовая вода отражает Гранд-Бармиль и Тилихо-Пик наверху. Маршрут представляет собой высотное боковое путешествие от трассы Аннапурны, сочетая культурную и экологическую разновидность трассы с настоящим обходным путем. Пересечение варианта Mesokanto LA в Jomsom является одним из самых сложных перевалов в регионе Аннапурна, для путешественников, которым нужна серьезная альтернатива стандартной трассе Thorong La. По сравнению со стандартной трассой Аннапурна это сфокусированная высотная версия для путешественников, которые хотят добавить настоящий опыт «Лейк и Пасс».

Лучшее время для похода

Весна (с марта по май) и осень (с октября по ноябрь) — единственные безопасные окна для этого похода, потому что высокие участки становятся опасными в снегу. Осень дает самое чистое небо года, наиболее надежную видимость озера и стабильные условия тропы. Весна во второй половине дня теплее, но облачно, а в начале сезона еще частично замерзла. Мы не рекомендуем этот поход зимой, потому что тропа Тиличо и Месоканто Лос-Анджелес становятся опасно холодными и могут закрываться в течение нескольких дней.

уровень сложности

Мы оцениваем поход на озеро Тиличо как напряженный из-за Дня озера на 4919 метрах и дополнительного перекрестка Месоканто-Ла на 5099 метров. Технический восхождение не существует, но день озера — это долгая 8-10-часовая прогулка на экстремальной высоте по пересеченной местности. Маршрут разделяет те же требования, что и в цепи Аннапурны, с кумулятивным напряжением высоты в течение нескольких 4000-метровых ночей. Подходящие треккеры с предыдущим опытом работы на высоте могут завершить стандартный маршрут, но вариант Mesokanto LA предназначен только для опытных групп.

длительность

Стандартный маршрут проходит от 10 до 14 дней от Бесисахара до Джомсома, а более длинный конец включает Mesokanto La Crossing. Большинство треккеров завершают его за 12 дней, что дает управляемый темп и надлежащую акклиматизацию в Мананге. Существуют более короткие 9-дневные версии, но они сокращают акклиматизацию, и мы настоятельно рекомендуем их не использовать. Добавьте два дня для Kathmandu Logistics, и ваша полная продолжительность поездки составляет от 12 до 16 дней.

Детали маршрута

Маршрут следует по стандартной трассе Аннапурна от Бесисахара через долину Марсянди до Мананга со стандартным днем акклиматизации. От Мананга маршрут ветвится на запад до базового лагеря Кхансар и Тиличо на высоте 4150 метров, затем поднимается по Лонг-Морейн до озера Тиличо на 4919 метрах. Стандартное возвращение спускается по тому же пути назад в Мананг и продолжает до Торонг Феди и пересекает Торонг Ла в Муктинатх. Опцион Месоканто-Ла пересекает от озера Тиличо прямо в Джомсом, пропуская Торонг-Ла, но добавляя серьезный перевал.

Обзор маршрута

День 1: Поездка в Бесисахар, поход в Бахунду. День 2: Поход в Чамье. День 3: Поход в Дхарапани. День 4: Путешествие в Chame. День 5: Поход в Верхний Писанг. День 6: Поход в Мананг. День 7: Акклиматизация в Мананге. День 8: Поход в базовый лагерь Кхансар и Тиличо. День 9: Поход к озеру Тилихо, спуск к Кангсар. День 10: Поход на Як Харка. День 11: Поход к Торонг Феди. День 12: Пересеките Торонг, Ла-Муктинатх, еду в Джомсом. День 13: Летите в Покхару и Катманду с буфером.

Максимальная Высота над уровнем моря

Высшей точкой стандартного маршрута является озеро Тиличо на высоте 4919 метров (16 138 футов), достигнутое на 9-й день после 4-часового подъема из базового лагеря Тиличо на 4150 метрах. Переход Торонг Ла в 12-й день достигает 5416 метров для второго пика высоты. Опцион Mesokanto LA, если его взять, достигает 5099 метров при альтернативном спуске в Джомсом. Уровень кислорода в озере составляет примерно 55 процентов от уровня моря, и большинство путешественников ощущают значительное влияние на подъем.

непогода

Дневная температура осенью колеблется от 8 до 15 градусов по Цельсию в Мананге, опускаясь значительно ниже нуля в озере Тиличо. Весна во второй половине дня теплее, но облачно, а озеро еще частично замерзло до апреля. Ночные температуры в базовом лагере Тиличо падают до минус 10 до минус 15 градусов по Цельсию даже в пик сезона. Ветер в день озера Тиличо сильный, а переход в морен может быть опасным в свежем снегу.

квартира

По всему маршруту проходят чайные ложи, по стандартному плану стоимостью от $3 до $10 за ночь. Лоджи в базовом лагере Кхансар и Тиличо простые и небольшие, с общими туалетами приседа и неотапливаемыми спальнями. Лодж базового лагеря Тиличо особенно невелик и заполняется в начале пикового сезона. Мы рекомендуем бронировать заранее через вашего гида в марте, апреле, октябре и ноябре, потому что в лоджах высокого класса вместимость ограничена.

чайная палатка

Чайные домики на этом маршруте представляют собой лоджи Аннапурны среднего класса со стандартными просторными столовыми и газовыми обогревателями в нижней части. Лоджи в базовом лагере Кхансар и Тиличо меньше и просты, с столовыми, которые вмещают от 20 до 30 треккеров и общие туалеты. Обычно предоставляются одеяла, но мы рекомендуем принести свой собственный спальный мешок, рассчитанный на минус 20 градусов по Цельсию, для ночи базового лагеря Тиличо. Принимаемые семьи в Кхансаре — это Мананги, с той же тибетской культурой, что и сама Мананг.

кемпинг

В этом походе используется чайная, кемпинг обычно не требуется. Некоторые альпинистские экспедиции, разбивающие палатки в базовом лагере Тиличо, действуют в соответствии с отдельными разрешениями на восхождение на пик Тиличо.

еда

Меню на этом маршруте соответствует стандартной чайной чайной виллы Annapurna, в которой можно заказать Dal Bhat, Momos, Chow Mein, Pasta и Pasta, с более короткими меню в базовом лагере Тиличо. Дал Бхат остается ценным выбором с неограниченным количеством заправок, а в пекарнях в Мананге подают приличный яблочный пирог и кофе. Мы рекомендуем избегать мяса выше мананга из-за ограничений на охлаждение. Нести энергетические батончики и электролитный порошок в день Тиличо, когда аппетит падает на высоте.

питьевая вода

Кипяченая вода продается в каждом лодже за $0,50 до $4 на литр в зависимости от высоты, а ультрафиолетовая ручка или бутылка с фильтром — самый дешевый вариант. Вода в бутылках широко доступна ниже мананга, но выше ее все больше не рекомендуется сокращать пластиковые отходы. Мы рекомендуем взять с собой многоразовую бутылку плюс метод очистки и по пути очищение крана или воды. Планируйте четыре литра в день более 4000 метров, чтобы поддержать акклиматизацию, больше в день Тиличо.

электричество

Гидроэлектростанция проходит от Бесисахара до Мананга, а солнечная энергия в базовом лагере Тиличо. Плата за взимание от $1 до $5 за устройство с ограниченной доступностью в более высоких ложах. Возьмите, как минимум, 10 000 мАч Power Bank, с резервной копией 20 000 мАч в дни высокого сечения. Держите все батареи внутри спального мешка на ночь, потому что холод истощает их на высоте более 4000 метров.

Интернет и мобильная сеть

Мобильный сигнал NCell и NTC доступен в большинстве деревень до Мананга, при этом сигнал исчезает над Кхсаром и в базовом лагере Тиличо. Wi-Fi доступен в большинстве лоджей ниже Мананга и возвращается в долине Кали Гандаки, начиная с Джомсома. Сигнал полностью исчезает в день Тиличо и на пересечении Месоканто-Ла-Кроссинг, так что планируйте автономное использование. Мы рекомендуем спутниковый мессенджер, например Garmin Inreach для безопасности.

Транспортировка

Поход начинается в Бесисахаре, который достигает 6-7 часов на автобусе или джип-драйв от Катманду или Покхары. Маршрут заканчивается в Джомсоме или Покхаре, рейс из Джомсома в Покхару доступен за $120 до $180. Большинство путешественников прилетают в Катманду, ездят на автобусе или джипе до Бесисахара, затем возвращаются из Джомсома в Покхару и продолжают путь в Катманду. Сама тропа идет только над Бесисахаром, без выхода по дороге выше Чаме.

Необходимые разрешения

Вам нужно разрешение на сохранение Аннапурны (ACAP) и карта TIMS, стандарт, установленный для региона Аннапурна. Разрешения стоят примерно $50 вместе взятые и могут быть выданы в Покхаре или Катманду до начала похода. Те же разрешения охватывают весь маршрут Тиличо, включая перекресток Месоканто-Ла-Кроссинг. Ваш гид или агентство обычно все уговаривает, прежде чем вы отправитесь в Безисахар.

упаковочный лист

Принесите четырехсезонный спальный мешок с минус 20 градусов по Цельсию, пуховик, ветрозащитную оболочку, балаклаву, термопастеру, две пары перчаток и прочные сломанные сапоги. Треккинговые столбы необходимы для длинных переправок в море в день озера Тиличо. Упаковывайте фары с запасными батареями, 2-литровую бутылку с водой, базовую аптечку с Diamox и защиту от солнца с высоким SPF. Микрошипы полезны для скрещивания месоканто в лососых в сезонах плеч.

гид по бюджету

Стоимость между трассой Аннапурна и Третью перевалами из-за большей продолжительности и лоджи в высокой секции. В таблице ниже показаны типичные диапазоны 2027 года для 12-дневного похода.

Советы по фотографии

Озеро Тиличо является фотографической целью этого похода, где бирюзовая вода отражает Гранд-Бармай и Тилихо-Пик наверху. Озеро лучше всего сфотографировано в середине утра, когда солнце очищает восточный хребет и освещает воду. Морейнский переход на пути к озеру дает драматические широкоугольные композиции, а сама тропа тонкая линия по всему ледовому ландшафту. Возьмите с собой поляризационный фильтр, чтобы управлять сильным отраженным светом от воды.

дикая природа

Маршрут над Манангом является отличной средой обитания для гималайских тар, голубых овец и ламмергейера, которые регулярно можно увидеть на подъезде к озеру Тиличо. На высоких участках есть сноу, гималайские грифы и золотистые стержни. В долине Марсянди есть обезьяны-лангуры, лающие оленей и широкий спектр птиц. Снежный барс присутствует в верхних секций, но очень редко встречается, причем большинство наблюдений зимой.

флора

Маршрут охватывает необычайный диапазон растительных зон, от субтропических лесов в начале до высокогорных полупустынь на озере Тиличо. В нижней долине Марсянди есть сал, каштан и рододендрон, с пиком цветения в апреле. В долине Мананг есть сосна, ель и береза с кустарником можжевельника выше 3500 метров. Сам бассейн озера Тиличо представляет собой высотную полупустыню с мхом, лишайником и рассеянными растениями подушками.

местная культура

Маршрут проходит через деревни Гурунг и Мананги, а над Чам доминирует культура Мананги. Мананги — тибетские буддисты, имеющие прочные торговые связи с Тибетом, а монастырь Брага над Манангом — один из старейших в регионе. Кхангсар, последняя деревня перед базовым лагерем Тиличо, представляет собой небольшой поселение Мананги с 500-летним монастырем и традиционными домами с плоскими крышами. Мы рекомендуем посетить монастырь Брага в День акклиматизации в Мананге.

местные деревни

Мананг является культурным центром маршрута, с 500-летним монастырем, традиционными домами с плоскими крышами и яркой торговой культурой. Кхансар — последняя постоянная деревня перед базовым лагерем Тиличо, с небольшим населением Мананги и 500-летним монастырем. Базовый лагерь Тиличо - это сезонное поселение всего в одной или двух чайных домах, где нет постоянного населения. Джомсом в конце маршрута является административной столицей Нижнего Мустанга с аэропортом, который соединяет регион с Покхарой.

Советы по безопасности

Акклиматизируйтесь правильно, выпив день полного отдыха в Мананге перед днем озера Тиличо, и поверните назад, если погода ухудшится на морене. Носите с собой свой собственный Diamox и базовую аптечку и зарегистрируйтесь в своем посольстве, прежде чем покинуть Катманду. Для этого похода обязательно спасение вертолетного спасательного фонда, при этом полисы начинаются с $150 для полного покрытия. Опцион Mesokanto LA предназначен только для опытных групп, и вам следует проинформировать свое руководство по любым ранее существовавшим заболеваниям, прежде чем пытаться его использовать.

Руководство по высотным заболеваниям

Острая горная болезнь затрагивает примерно 30 процентов путешественников на этом маршруте, при этом День озера Тиличо составляет 4919 метров, а переправа Торг Ла на 5416 метрах — два самых больших стрессора. День акклиматизации Мананга не подлежит обсуждению, и вы никогда не должны спать более чем на 500 метров выше предыдущей ночи выше 3500 метров. Мы рекомендуем профилактическую дозу Diamox 125 мг 2 раза в день от Мананга. Тяжелые симптомы требуют немедленного спуска не менее 500 метров и, возможно, эвакуации вертолета.

Аварийные контакты

Клиника спасательной ассоциации Гималаев в Мананге действует в весенние и осенние сезоны и является основным медицинским постом в западном стиле на тропе. Офис ACAP в Мананге занимается чрезвычайными ситуациями в отделе Тиличо. Спасение вертолетов доступно через Fishtail Air, Saga Rescue и Simrik Air, и все это по круглосуточному звонку из Покхары. Всегда сохраняйте номер страхового полиса, контактный номер спасателя и копию паспорта с вашим гидом.

Ответственный туризм

Перенесите все пластиковые и аккумуляторные отходы обратно в Покхару или Катманду, потому что в верхней долине ограниченная инфраструктура утилизации. Справедливо надавите на своего носильщика и направляйте, с $6 в день на портера и $11 в день на руководство является разумным минимумом для этой длины похода. Используйте кипяченую или фильтрованную воду, а не покупайте бутилированную. Уважайте этикет монастыря в Браге и Кхансар, снимайте обувь перед входом в молитвенные залы и никогда не фотографируйтесь внутри без разрешения.

Часто задаваемые вопросы

Это вопросы, которые мы чаще всего слышим от путешественников, планирующих поход на озеро Тиличо, с ответами, отражающими текущие условия тропы на 2027-2030 годы.

конспект

Поход на озеро Тиличо — это высотная поездка по трассе Аннапурна, которая приведет вас к одному из самых высоких озер на Земле на высоте 4919 метров. С 10-14 днями на пути и бюджетом от $1200 до $2200 это серьезное мероприятие, которое вознаграждает опытных треккеров с одной из самых драматических горных мест в Непале. Маршрут сочетает в себе культурную разновидность трассы Аннапурна с настоящим объездом озера в дикую природу. Мы оцениваем его как лучший выбор для путешественников, которые хотят добавить к своей трассе Аннапурны настоящее высотное озеро.

заключение

Находясь на берегу озера Тиличо на 4919 метрах, а бирюзовая вода отражает большой барьер наверху, вы понимаете, почему эта поездка стала обязательным продолжением трассы Аннапурны. Поход на озеро Тиличо представляет собой одну из самых драматических горных мест в Непале, а также возможность серьезного перекрестка в Месоканто-Ла-Кроссинг для опытных групп. Планируйте заранее, акклиматизируйтесь должным образом и относитесь к озеру и его окрестностям с уважением. Книга 2027 и 2028 датируется ранней датой, потому что ложа базового лагеря Тиличо быстро заполняется в пик сезона.

Book an Adventure

Explore Trips in Nepal

Hand-picked guided trips to this destination

Тиличо по озеру - 11 дней

Тиличо по озеру - 11 дней

11 days

Book This Trip