Сколько часов вы ходите каждый день в походе Нар-Пху в долине?

Быстрый ответ

Ежедневная прогулка по походу в долину Нар-Пху в 2027 году длится от 5 до 8 часов в течение 12-16 дней. Средний день составляет 6 часов по неровной тропе от 2600 до 5320 м. Самый длинный день — Нгавал — Кан-Ла — 8 часов на 5320 м.

подробная разбив

Поход в долину Нар-Пху разветвляется от трассы Аннапурна в Кото и поднимается в ограниченную систему долины тибетских буддийок к северу от Мананга. Маршрут охватывает 90 км в течение 12-16 дней, включая подход к окружности Аннапурны. Ежедневная ходьба в среднем составляет 6 часов с 600 до 1000 м высотой прироста или потерь.

День 1 Кото в Мета — самый тяжелый день скалолазания. Тропа достигает 1300 м от 2600 м на Кото до 3900 м в Мета за 7 часов по крутой тропе через сосновый лес. День 2 Мета-Фу охватывает 6 часов вдоль каньона Фу-Хола до Фху на высоте 4080 м.

День 3 — отдых в PHU. День 4 Фу-Нар охватывает от 6 до 7 часов, восхождение в Нар на 4150 м. День 5 — это отдых в Нар. День 6 базовый лагерь Кан Ла Базовый лагерь составляет 5 часов. День 7 Кан-Ла-Кроссинг в Нгавал составляет 8 часов, включая проезд 5320 м.

После Нгавал треккеры возвращаются к цепи Аннапурны и продолжают путь к Манангу, Торонгу Ла и Джомсому или покидаете через Бесисахар. Последние дни после нэваля длятся 5-6 часов по стандартной трассе.

Разбивка стоимости/компонента

Что влияет на ответ

Фитнес и акклиматизация являются самыми большими переменными. Подтянутые, акклиматизированные треккеры сжимают день скрещивания Кан-Ла до 7 часов. Треккеры, новые на высоту, должны планировать от 9 до 10 часов в тот же день. Перенесите Диамокс и начните перевалочный переезд к 5 утра, чтобы избежать дневного снега на северной стороне.

Сезон - вторая переменная. В октябре и ноябре тропа сухая, а Кан-Ла без снега в 80-90% случаев. В апреле и мае затяжной снег на северной стороне Канла добавляет 1-2 часа к переправе.

Размер группы - третья переменная. Одиночные треккеры или пары двигаются быстрее и выполняют ежедневные этапы от 5 до 6 часов. Группы от 4 до 6 треккеров занимают от 6 до 8 часов из-за разного темпа и фото остановки.

Советы по бронированию

Забронируйте через экипировщика из Бесисахара или Катманду с документированным опытом Нар Фу. Для ограниченного разрешения требуется лицензированное руководство и минимум двоих, а обработка занимает от 7 до 10 рабочих дней через иммиграционную службу в Катманду.

Зарезервируйте чайные в базовом лагере Мета, Фу, Нар и Кан-Ла 14-21 день вперед в октябре. В Меты 8 коек в двух лоджиях, у Фу 12 коек в трех ложах, а у Нар 14 коек в двух лоджиях. Они быстро заполняются.

Возьмите от 4 до 5 дней дополнительного питания. В лоджиях Phu и Nar в середине октября в загруженные годы закончились овощи и яйца.

Сравнение с альтернативами

Схема Аннапурны на 12-18 дней по цене от 1200 до 2400 долларов США ходит от 5 до 6 часов в день и пересекает Торонг Ла на 5416 м. Схема Манаслу на 14-18 дней работает от 5 до 7 часов в день и пересекает Ларкья Ла-Ла на 5106 м.

Нар-Фу выделяется ежедневными часами ходьбы и постоянной высотой. 7 часов от Кото до Меты и 8-часовой перекресток Канла сложнее, чем любой день на стандартной трассе Аннапурна.

Распространенные ошибки, которых следует избегать

Пропуск дня отдыха в PHU или NAR — самая распространенная ошибка. Треккеры толкаются из Кото в ФУ за 2 дня без акклиматизации, а у 25-35% развивается высотная болезнь. Всегда планируйте дни отдыха.

Начинать перекресток Кан Ла поздно является вторым. Начните с 5 утра. Дневные облака и снежные катания катятся к 13:00 по 40-50 процентам дней в сезон плеч.

Недооценка кото-дня Кото до Мета — третья. Прирост на 1300 м на крутой узкой тропе сложнее, чем можно предположить. Возьмите от 3 до 4 литров воды и упакуйте энергичные закуски.

часто задаваемые вопросы

Какой самый длинный день прогулки в походе Нар-Фу?

День 7 Кан Ла пересекает Нгавал в 8 часов, в том числе 770 м подъема до 5320 м и 1660 м спуска до 3660 м.

Включены ли дни отдыха в повседневные часы?

нет Дни отдыха в PHU и NAR являются нулевыми часами ходьбы и необходимы для акклиматизации более 4000 м.

Нужна ли мне гид для ежедневной прогулки?

Да, легально. Для ограничения наркованного разрешения NAR PHU требуется лицензированное руководство и минимум двоих. Вывески тропы минимальны, а перекресток Канла в снегу не отмечен.

конспект

Ежедневная прогулка по походу в долину Нар-Пху длится от 5 до 8 часов в течение 12-16 дней. Самые длинные дни — это кото-мета в 7 часов, а Кан-ла-Кроссинг — в 8 часов. Планируйте от 1400 до 2400 долларов США на человека, включая разрешения и дни отдыха.

заключение

Планируйте в среднем 6 часов ходьбы в день, с двумя 8-часовыми днями в Мета-Подход и Канг Ла-Кроссинг. Забронируйте дни отдыха в PHU и NAR, начните перекресток Кан-Ла к 5 утра и бюджет от 1400 до 2400 долларов США на человека за полный 14-дневный маршрут.

Book an Adventure

Explore Trips in Nepal

Hand-picked guided trips to this destination

Langtang Luxury Trek – 10 дней

Langtang Luxury Trek – 10 дней

10 days

Book This Trip

Семейный поход Манаслу - 12 дней

Семейный поход Манаслу - 12 дней

12 days

Book This Trip

Манаслу Роскошный поход – 14 дней

Манаслу Роскошный поход – 14 дней

14 days

Book This Trip

Поход в Манаслу Фото: 17 дней

Поход в Манаслу Фото: 17 дней

17 days

Book This Trip