API Saipal Trek - 18 дней

Обзор

API Saipal Trek — это 18-дневный твердый траверс природной зоны API Nampa в Дальнем Западном Непале, посещающий оба Апи Химал (7132м) и Сайпаль Химал (7031 м) базовые лагеря. Поход начинается с полетов в Дхангадхи, затем поднимается через традиционные деревни Гурунг и Чхетри, густой рододендронный лес и альпийские луга, достигая базового лагеря Апи Химал, затем пересекая высокие хребты, чтобы добраться до базового лагеря Сайпал, прежде чем спуститься другим маршрутом. В регионе выпадает менее 50 иностранных туристов в год, что делает его одним из самых нетронутых мест в Непале. Кемпинг с полным спектром услуг необходим для большинства ночей в высокогорной стране.

Узнать прежде, чем бронировать – Информация о походе API Saipal

Название поездки: API Saipal Trek - 18 дней
Продолжительность: 18 дней
Сложность: стойкий
Максимальная высота: 4500 м
Размер группы: Макс 8

Сложность и фитнес

Этот поход оценивается стойкий. , йо- Тяжелые походы включают 6-8+ часов ежедневной ходьбы на большой высоте. Настоятельно рекомендуется предыдущий опыт высот. Максимальная высота 4500 м. , йо- Вам нужен уровень физической подготовки от умеренного до высокого – кардиотренировки 3-4 раза в неделю в течение 8-12 недель до отъезда, ходить в дневную рюкзак с дневным стадом и силовыми упражнениями на корабле.

Читайте наши руководства по сложности: Культурный опыт Сайпала в далеком западном Непале, Saipal Base Camp Difficulty Vs Popular Nepal Treks.

Лучшее время для поездки

Весна (с марта по май) и осень (с сентября по ноябрь) предлагают лучшую погоду. Лето (с июня по август) видит дождь, но Рара и Хаптад относительно сухой. Зима (с декабря по февраль) холодная, но открывается чистый вид на горы.

Читайте наши сезонные руководства: Saipal Base Camp Safest Season, Saipal Base Camp Spring Vs Autumn Fixed Departures.

Проживание и питание

Размещение: Звездный отель, чайный дом, кемпинг. , йо- Чайные домики — это семейные лоджи с простыми двухместными квартирами и общими ванными комнатами. В лоджиях класса люкс (если есть) есть номера с отоплением. 3 -Звездный или более высокий отель в Катманду с завтраком. Трехразовое питание (BLD) включено во время походов с чаем и кофе. Широко доступны вегетарианские варианты.

Гиды по еде и воде: Camping Support Guided Saipal Base Camp Trek, Saipal Base Camp Trek Camping Or Teahouse.

Транспортировка

Транспорт: Полет + личный автомобиль. , йо- Внутренние рейсы (где это применимо) зависят от погоды – введите 1-2 дня в вашем расписании. Частный наземный транспорт использует комфортные автомобили переменного тока.

Руководство по полетам и транспорту: Надежность полета в Непалгюндже Симикот, Симикот Хильса задерживает рейс Непалгюндж Симикот.

Необходимые разрешения

Разрешение на въезд в заповедную зону API Namba (NPR 3390), карта TIMS. Мы организуем все разрешения от вашего имени, как только мы получим вашу копию паспорта и 4 фотографии паспортного размера после бронирования. В стоимость поездки включены плата за разрешение.

Разрешение гидов: Saipal Base Camp Permits Needed, Разрешения на треккинг в регионе API Нампа.

Высота безопасности

Максимальная высота 4500 м. , йо- Высотная болезнь выше 3500 м представляет собой реальный риск. Наш маршрут включает дни акклиматизации, направляющие несут пульсоксиметры и аварийный кислород. Ходите медленно, держитесь в воде (3-4 литра в день), избегайте алкоголя выше 3500 м, немедленно сообщайте о симптомах. Страхование путешествий, покрывающее вертолетную эвакуацию, является.

Направления безопасности на высоте: Рара озеро Трек Неотложная обработка отдаленных западных Непалов, Saipal Base Camp Trek Acclimatization Buffer.

Обучение и подготовка

Читайте наши обучающие руководства: Непалские регионы туман снежные муссонные условия, Непал Трекс смешанный фитнес-группа приключений.

страховое требование

Страхование путешествий обязательно for all our treks and tours. Your insurance must cover trekking to 4500m altitude (for treks), emergency helicopter evacuation up to USD 10,000, emergency medical treatment, and trip cancellation. We recommend World Nomads, IMG Global, or Allianz Adventure plans. Bring a printed copy of your insurance certificate.

Руководства по страхованию: Страхование путешествий по непалу, Непал Пик альпинистская страховка путешествий австралийцы провер.

культурный этикет

Оденься скромно на религиозных местах (покрывать плечи и колени). Перед входом в храмовые святыни снимите обувь. Прогулка по часовой стрелке по ступам и чортенсам. Спросите разрешения, прежде чем фотографировать людей. Используйте правую руку для еды и передачи предметов. Скажите Намасте (пальм вместе) в качестве приветствия.

Культурные гиды: Удаленная культура походов в Непале меньше толпы, Рара озеро Мугу деревня культура.

Бронирование и оплата

Для подтверждения бронирования требуется залог (50% для вертолетных туров). Остаток должен быть выплачен за 30 дней до вылета (7 дней для вертолетных туров). Мы принимаем банковский перевод, кредитную карту (доплата 4%), PayPal. Бесплатная отмена до 60 дней до вылета. Мы настоятельно рекомендуем туристическую страховку, покрывающую отмену поездки. Свяжитесь с нами для уточнения цен и доступности.

Что не включено

Международные авиабилеты в/из Катманду, визовый сбор в Непал (30 долларов США на 15 дней), страхование путешествий и спасателей (обязательно), снаряжение для походов и одежды, горячий душ и зарядка устройств на походе, алкогольные напитки, обед и ужин в Катманду, советы для гид/носильщика (рекомендовано 10-151T3T стоимость поездки) и любые расходы от непредвиденных событий, связанных с задержкой погоды.

Главное

• Посетите как API Himal (7132 м), так и базовые лагеря Сайпал Химал (7031 млн) за один поход.
• Пересеките заповедную зону API Nampa с редким диким животным.
• Полный кемпинг в дикой природе в первозданном альпийском месте.
• Испытайте традиционную культуру непальского непальского языка в деревнях, неизменных на протяжении веков.
• Посетите регион, в котором ежегодно приезжает менее 50 иностранных туристов.

Программа по дням

1. День 1: Прибытие в Катманду

   1,400 m

   Прибытие и трансфер в отель. Приветственный ужин и брифинг.

   Размещение: 3 Stars Hotel · Питание: Dinner · Overnight: Kathmandu (1400 m)

2. День 2: Летите в Дхангадхи и езжайте в Даделдхуру

   1,800 m

   Утренний рейс в Дхангадхи, затем 6-часовой джип в Даделдхуру.

   Размещение: Tea House · Питание: Breakfast, Lunch, Dinner · Overnight: Dadeldhura (1800 m)

3. День 3: Поездка в Дарчула и Гусу

   1,700 m

   8-часовая прогулка по джипу по дальним западам в Гуса.

   Размещение: Tea House · Питание: Breakfast, Lunch, Dinner · Overnight: Ghusa (1700 m)

4. День 4: Поход в Харду

   2,200 m

   Начните походы через традиционные деревни.

   Размещение: Tea House · Питание: Breakfast, Lunch, Dinner · Overnight: Khardu (2200 m)

5. День 5: Поход в Ситти

   2,500 m

   Продолжить через лес с первыми видами на Апи Химал.

   Размещение: Tea House · Питание: Breakfast, Lunch, Dinner · Overnight: Sitti (2500 m)

6. День 6: Поход к Соонсе

   3,000 m

   Поднимитесь через рододендрон и дубовый лес.

   Размещение: Tea House · Питание: Breakfast, Lunch, Dinner · Overnight: Saunse (3000 m)

7. День 7: Поход в базовый лагерь API

   3,500 m

   Доберитесь до нижнего базового лагеря API. Палатки устанавливаются нашей командой.

   Размещение: Camping · Питание: Breakfast, Lunch, Dinner · Overnight: Api BC Lower (3500 m)

8. День 8: Поход в базовый лагерь API Himal

   4,000 m

   подниматься Апи Химал Базовый лагерь (4000 м) с захватывающим видом на горы.

   Размещение: Camping · Питание: Breakfast, Lunch, Dinner · Overnight: Api Himal Base Camp (4000 m)

9. День 9: Пересечение в базовый лагерь Сайпал через Хай-Ридж

   4,500 m

   Пересеките высокий хребет, чтобы добраться до базового лагеря Сайпал. Полный день высотного похода в дикую природу.

   Размещение: Camping · Питание: Breakfast, Lunch, Dinner · Overnight: Saipal BC (4500 m)

10. День 10: День фотографии в базовом лагере Сайпала

    4,500 m

    Полный день в базовом лагере Сайпала с фотографией, исследованием и походами в сторону.

    Размещение: Camping · Питание: Breakfast, Lunch, Dinner · Overnight: Saipal BC (4500 m)

11. День 11: Поход к Тинкару

    3,500 m

    Начните спуск другим маршрутом через долину Тинкар.

    Размещение: Camping · Питание: Breakfast, Lunch, Dinner · Overnight: Tinkar (3500 m)

12. День 12: Поход к Нижнему Тинкару

    2,800 m

    Продолжайте спускаться.

    Размещение: Camping · Питание: Breakfast, Lunch, Dinner · Overnight: Lower Tinkar (2800 m)

13. День 13: Поход к Дарчуле

    940 m

    Финальное спуск до дарчула. , йо- Праздничный ужин.

    Размещение: Tea House · Питание: Breakfast, Lunch, Dinner · Overnight: Darchula (940 m)

14. День 14: Поездка в Даделдхуру

    1,800 m

    Долгая езда на джипе обратно через дальние западные холмы.

    Размещение: Tea House · Питание: Breakfast, Lunch, Dinner · Overnight: Dadeldhura (1800 m)

15. День 15: Поездка в Дхангадхи

    180 m

    Продолжайте движение в Дхангадхи, чтобы переночевать возле взлетно-посадочной полосы.

    Размещение: Tea House · Питание: Breakfast, Lunch, Dinner · Overnight: Dhangadhi (180 m)

16. День 16: Летите в Катманду

    1,400 m

    утренний рейс обратно в Катманду. , йо- Свободный день.

    Размещение: 3 Stars Hotel · Питание: Breakfast · Overnight: Kathmandu (1400 m)

17. День 17: Буферный день в Катманду

    1,400 m

    Буферный день для задержек рейсов. Дополнительно осмотр достопримечательностей.

    Размещение: 3 Stars Hotel · Питание: Breakfast · Overnight: Kathmandu (1400 m)

18. День 18: Окончательный отъезд

    Трансфер в международный аэропорт для дальнейшего полета.

    Питание: завтрак

Что включено

• Все трансферы и падения в аэропорту в частном автомобиле
• Отель Катманду (3 ночи, B&B) с приветственными и прощальными ужинами
• Внутренние рейсы, где это применимо к маршруту
• Наземный транспорт в частном транспортном средстве
• Все необходимые разрешения (Тимс, Национальный парк, заповедник, зона с ограниченной доступностью, где это применимо)
• Три раза в день (BLD) во время похода с чаем/кофе
• Чайный дом или кемпинг во время похода
• Опытный англоязычный гид и гид по помощникам для групп от 6 лет
• Портеры (1 на 2 треккера, 15 кг багажа) с полной страховкой
• Спальный мешок, пуховик и вещевой мешок (возвратный депозит)
• Аптека, пульсоксиметр и аварийный кислород
• Спутниковый телефон для экстренной связи
• Все государственные и местные налоги
• Полная бригада и оборудование для кемпинга (4-сезонные палатки, столовая, туалетная палатка, кухонная шестерня)
• Экспедиционный повар и кухонная

Не включено

• Международные авиабилеты в Катманду и обратно
• Визовый сбор в Непале (30 долларов США за 15 дней, 50 долларов США на 30 дней)
• Страхование путешествий и высот (обязательно)
• Личное снаряжение и одежда для треккинга
• Горячий душ, Wi-Fi, зарядка устройства и алкогольные напитки
• Обед и ужин в Катманду
• Советы для гид, портера и водителя (рекомендовано 10-15% стоимость поездки)
• Стоимость непредвиденных событий (погода, задержка рейса, изменения маршрута)

Разрешения

• Разрешение на въезд в заповедную зону API Namba (NPR 3390), карта TIMS.

Что взять с собой / сборы

Полное руководство

Вопросы

How difficult is the Api Saipal Trek and what fitness do I need?

Этот поход оценивается стойкий и требует отличной физической подготовки и предыдущего опыта высот, 6-8+ часов в день. Максимальная высота 4500 м. , йо- Вам нужен уровень физической подготовки от умеренного до высокого – кардиотренировки 3-4 раза в неделю в течение 8-12 недель до отъезда, ходить в дневную рюкзак с дневным стадом и силовыми упражнениями на корабле. Перед бронированием проконсультируйтесь с врачом, если у вас есть медицинские условия.

Читать далее: Непалские регионы туман снежные муссонные условия.

Какие разрешения и документы мне нужны?

Необходимые разрешения: Разрешение на въезд в заповедную зону API Namba (NPR 3390), карта TIMS. We arrange all permits on your behalf once we receive your passport copy and 4 passport-size photos. You also need a Nepal visa (USD 30 for 15 days, obtained on arrival at Kathmandu airport) and travel insurance covering trekking to 4500m and helicopter evacuation. Bring your original passport, visa, insurance certificate, and photos to Nepal.

Связанные руководства по разрешению: Saipal Base Camp Permits Needed.

Когда лучше всего совершить API Saipal Trek?

Весна (с марта по май) и осень (с сентября по ноябрь) предлагают лучшую погоду. Лето (с июня по август) видит дождь, но Рара и Хаптад относительно сухой. Зима (с декабря по февраль) холодная, но открывается чистый вид на горы.

Является ли высшая болезнь риском и как мне ее предотвратить?

Высотная болезнь (AMS) выше 3500 м затрагивает 25-40% треккеров. Наш маршрут включает дни акклиматизации, направляющие несут пульсоксиметры и аварийный кислород, и они обучены выявлять ранние симптомы. Профилактика: медленно поднимайтесь (не более 300-500 м в день сна выше 3500м), выпивайте 3-4 л воды в день, избегайте алкоголя выше 3500м, ешьте легкие блюда, немедленно сообщайте о любых симптомах. Страхование путешествий, покрывающее вертолетную эвакуацию (10 000 долларов США), обязательна.

Ознакомьтесь с нашими руководствами по безопасности на высоте: Рара озеро Трек Неотложная обработка отдаленных западных Непалов, Saipal Base Camp Trek Acclimatization Buffer.

Какие проживание и питание включены?

Размещение: Звездный отель, чайный дом, кемпинг. , йо- Чайные домики — это семейные лоджи с простыми двухместными квартирами и общими ванными комнатами. 3 -Старый отель в Катманду с завтраком. В походы в стоимость проживания включены три раза в день (BLD) с чаем и кофе. Меню включает в себя дал бхат, момо, лапшу, супы и сезонные овощи. Широко доступны вегетарианские варианты.

Что мне упаковать и какое оборудование вы предоставляете?

Основное снаряжение: 4-сезонный спальный мешок (от -15°С до -20С), пуховик, сломанные треккинговые сапоги, базовые слои мериноса (2 комплекта), флис среднего слоя, жакетный жакет, треккинг брюки (2), теплый, перчатки, 4-5 пар шерстяные носки, фара 2л, солнцезащитный крем SPF 50. Мы предоставляем бесплатную аренду: спальный мешок (депозит 30 долларов США), пуховик (депозит 20 долларов США), вещевой мешок, треккинговые столбы, аптечка и аварийный кислород. Полный список см. в разделе «Все для переноски».

Руководство по упаковке: Лими-Вэлли Поход Пакет Кемпинг Снаряжение Персонал Simikot Авиабилеты.

Места на маршруте

• Катманду
• дарчула
• Базовый лагерь API

Похожие туры

• Поход в базовый лагерь Сайпал Химал 20 дней
• API Himal Base Camp Trek - 14 дней
• Поход на озеро Рара - 9 дней
• Рара Хаптад-трек - 14 дней
• Поход Национального парка Хаптад - 9 дней
• Поход в долину Хумла-Лим - 18 дней
• Симикот Хильса Трек - 12 дней
• Культурный поход Баджханга - 11 дней