Serang Gompa Trek: Manaslus dolda andliga dal
- Längd
- 19 dagar
- Max höjd
- 5,106 m
- Svårighetsgrad
- hård
- Gruppstorlek
- Max 2
- Från
- US$1,220
Region: Manaslu-regionen
Översikt
Designad för vandrare som söker ensamhet och kulturell autenticitet, korsar rutten den robusta Budhi Gandaki-flodens dal innan den stiger till Serang-klostret (3 900 m). Denna vandring handlar inte bara om landskapet, det är en fördjupning i en levande buddhistisk fristad där gamla traditioner förblir orörda av modern turism. Med en maximal höjd på 5 106 m vid Larkya La Pass och en varaktighet på ungefär 18 dagar, klassificeras Serang Gompa-vandringen som ett ansträngande äventyr. Den är bäst lämpad för erfarna vandrare som vill utforska Nubridalens mest avskilda hörn samtidigt som de slutför den ikoniska Manaslu-banan.
veta mer
Tillståndskrav: Detta är ett begränsat område. Du måste vara minst två vandrare i en grupp tillsammans med en licensierad nepalesisk guide.
Fysisk kondition: Denna vandring innebär långa dagar och ett pass på 5 000 m+. Vandrare bör ha en bra nivå av kardiovaskulär kondition och tidigare vandringserfarenhet.
Serang-omvägen: Boende på Serang Gompa är väldigt grundläggande. Du är en gäst i klostret, vänligen respektera tystnaden och lokala seder.
Bästa säsongen: De idealiska fönstren är våren (mars till maj) och hösten (september till november).
Vem ska inte göra denna resa: Denna vandring rekommenderas inte för personer med svåra andningsproblem eller de som inte kan tolerera grundläggande tehusfaciliteter.
Höjdpunkter
- Den heliga Beyul Kyimolung: Utforska en av de fyra heligaste dolda dalarna i Himalaya, sällan besökt av kommersiella vandringsgrupper.
- Serang Monastery (Gompa): Upplev lugnet i ett höghöjdskloster inbäddat direkt under Shringi Himals södra sida.
- Larkya La Pass (5 106 m): Erövra ett av de mest dramatiska passen på hög höjd i Nepal och erbjuder panoramautsikt över Himlung Himal och Annapurna II.
- Oöverträffade bergsvyer: Få nära utsikt över Mt. Manaslu (8 163 m), Shringi Himal, Ganesh Himal och Boudha Peak.
- Autentisk tibetansk kultur: Möt det gästvänliga Nubri-folket och bevittna uråldriga bon och buddhistiska ritualer i avlägsna byar som Lho och Samagaon.
Resplan dag för dag
Dag 1: Ankomst till Katmandu
1,400 m · 30 minuter
När du kommer till Tribhuvan International Airport kommer du att överföras till ditt hotell. Resten av dagen är för att vila eller utforska Thamels livliga gator när du förbereder dig för resan framåt.
Boende: 3 Stars Hotel · Måltider: Breakfast · Overnight: Kathmandu (1400 m)
Dag 2: Kör från Katmandu till Machha Khola
870 m · 9 timmar
Idag är en lång bilresa genom de natursköna mellankullarna i Nepal. Du kommer att följa floderna Trisuli och Budhi Gandaki, passera genom landsbygdsstäder och terrasserade sluttningar tills du når den dammiga, livliga byn Machha Khola.
Boende: Tea House · Måltider: Breakfast, Dinner · Overnight: Machha Khola (870 m)
Dag 3: vandra till jagat
1,340 m · 7 timmar
Idag följer du Budhi Gandaki-floden, korsar små hängbroar och går genom skogar och terrasserade fält. Du kommer att passera små vattenfall och kanske se bybor odla eller barn som leker. Jagat är en vänlig by med stenhus och snygga stengator där du kan vila för kvällen.
Boende: Tea House · Måltider: Breakfast, Lunch, Dinner · Overnight: Jagat (1340 m)
Dag 4: Vandra till Philim
1,570 m · 5 timmar
Efter att ha slutfört tillståndsformaliteter vid Jagat-kontrollen klättrar du över en stenig ås till Salleri och går sedan ner till Sirdibas. Stigen öppnar sig när du når Philim, en stor Gurung-by omgiven av fält av majs och hirs.
Boende: Tea House · Måltider: Breakfast, Lunch, Dinner · Overnight: Philim (1570 m)
Dag 5: Vandra till Bihi Phedi
1,990 m · 6 timmar
Leden går norrut och blir smalare när flodravinen stramar åt. Du kommer att passera genom bambuskogar och korsa floden flera gånger. Klättringen mot Bihi Phedi erbjuder en övergång till den mer tibetanskt influerade kulturen i Upper Valley.
Boende: Tea House · Måltider: Breakfast, Lunch, Dinner · Overnight: Bihi Phedi (1990 m)
Dag 6: Gå upp till Serang Gompa
3,900 m · 7 timmar
Idag är en utmanande men givande klättring när du lämnar Manaslus huvudled. Du stiger brant upp genom Rhododendron- och tallskogar mot den “dolda dalen”. När du når klostret skymtar Shringi Himals massiva södra yta direkt ovanför dig.
Boende: Tea House · Måltider: Breakfast, Lunch, Dinner · Overnight: Serang Gompa (3900 m)
Dag 7: Utforskningsdag i Serang Gompa och Kyimolung Valley
En dag för andlig nedsänkning och vila. Du kan titta på munkarna under deras morgonböner, utforska de gamla meditationsgrottorna i närheten eller njuta av tystnaden i denna heliga Beyul. Utsikten över de omgivande topparna från klostret är oöverträffad.
Boende: Tea House · Måltider: Frukost, lunch, middag
Dag 8: Gå ner till Kwak
2,300 m · 5 timmar
När du säger hejdå till det fridfulla klostret går du ner mot dalbottnen. Leden slingrar sig genom frodig grönska och förbi små säsongsbetonade bosättningar. Du kommer att tillbringa natten i den lugna byn Kwak innan du återförenas med huvudvägen.
Boende: Tea House · Måltider: Breakfast, Lunch, Dinner · Overnight: Kwak (2300 m)
Dag 9: vandra till Namrung
2,630 m · 6 timmar
Leden klättrar stadigt idag och passerar genom Ghap där du kommer att se intrikata manväggar (bönestenar). Du går in i en vacker skog som bebos av apor och olika fågelarter innan du anländer till Namrung, känd för sina utmärkta utsiktspunkter för Ganesh Himal.
Boende: Tea House · Måltider: Breakfast, Lunch, Dinner · Overnight: Namrung (2630 m)
Dag 10: vandra till LHO
3,180 m · 5 timmar
Det tibetanska inflytandet blir mycket tydligt idag när du ser människor klädda i traditionella “chubas”. Klättringen till LHO belönas med din första spektakulära utsikt över Mt. Manaslu. Byn är känd för sitt stora kloster (Ribung Gompa) uppe på en kulle.
Boende: Tea House · Måltider: Breakfast, Lunch, Dinner · Overnight: Lho (3180 m)
Dag 11: Vandra till Samagaon
3,530 m · 5 timmar
En kortare promenaddag låter dig njuta av utsikten över Peak 29 och Manaslu. Du passerar genom byn Shyala innan du når Samagaon, den största och viktigaste byn i Nubridalen, belägen på en bred, platt platå.
Boende: Tea House · Måltider: Breakfast, Lunch, Dinner · Overnight: Samagaon (3530 m)
Dag 12: acklimatiseringsdag på Samagaon
För att hjälpa din kropp att anpassa sig till höjden kan du ta en avstickare till den turkosa Birendra Tal (Lake) eller ta dig den branta stigningen till Manaslu Base Camp. Alternativt kan du utforska det lokala klostret och bevittna det dagliga livet för de tibetanskt härstammande lokalbefolkningen.
Måltider: Frukost, lunch, middag
Dag 13: vandra till samdo
3,860 m · 4 timmar
Leden följer Budhi Gandaki-floden uppåt, som nu har krympt till en liten bäck. Du kommer att gå genom ökenliknande landskap med förkrympta enar. Samdo är en avlägsen by som ligger mycket nära den tibetanska gränsen, där du ofta kan se jakkaravaner.
Boende: Tea House · Måltider: Breakfast, Lunch, Dinner · Overnight: Samdo (3860 m)
Dag 14: Vandra till Dharmasala
4,460 m · 4 timmar
En långsam, stadig stigning tar dig till Larkya Phedi (Dharmasala). Detta är ett basläger på hög höjd med grundläggande stenskydd. Du kommer att ha en tidig middag och en kort natts sömn som förberedelse för Big Pass imorgon.
Boende: Tea House · Måltider: Breakfast, Lunch, Dinner · Overnight: Dharamsala (4460 m)
Dag 15: Korsa Larkya La Pass och gå ner till Bimthang
5,106 m · 10 timmar
Den svåraste och mest spektakulära dagen på vandringen. Du börjar före gryningen och klättrar stadigt till toppen av passet. På toppen belönas du med 360-graders utsikt över Himlung, Cheo och Annapurna II. En lång, brant nedstigning över glaciärmorän tar dig ner till den vackra ängen i Bimthang.
Boende: Tea House · Måltider: Breakfast, Lunch, Dinner · Overnight: Larkya la Pass (5106 m)
Dag 16: Vandra till Tilije (2 300 m)
2,300 m · 6 timmar
Leden går ner genom några av de vackraste skogarna i Nepal - vidsträckta bestånd av Rhododendron, gran och tall. Du följer Dudh Khola (Milk River) ner till Tilije, en prydlig by känd för sin lokala äppelbrännvin och gästfrihet.
Boende: Tea House · Måltider: Breakfast, Lunch, Dinner · Overnight: Tilije (2300 m)
Dag 17: Vandra till Dharapani och kör till Besisahar
6 timmar
En kort promenad tar dig till Dharapani, där Manaslu-leden möter Annapurna-banan. Härifrån går du ombord på en lokal jeep för en ojämn men naturskön tur nerför Marsyangdi River Valley till staden Besisahar.
Boende: Tea House · Måltider: Frukost, lunch, middag
Dag 18: Kör tillbaka till Katmandu
8 timmar
Efter frukost tar du en buss eller privat fordon tillbaka till Katmandu. När bergen bleknar i fjärran har du gott om tid att reflektera över den andliga resan till Serang Gompa.
Boende: 3 Stars Hotel · Måltider: Breakfast, Lunch
Dag 19: Avgång
Måltider: frukost
Vad som ingår
- Alla nödvändiga tillstånd (Manaslu Restricted Area Permit, ACAP och MCAP).
- Professionell statlig vandringsguide.
- Standard tehusboende under vandringen.
- Tre måltider om dagen (frukost, lunch, middag) med säsongens frukter.
- Marktransport (Kathmandu till Machha Khola och Dharapani till Katmandu).
- Första hjälpen-kit och pulsoximeter för höjdövervakning.
Ingår inte
- Internationellt flyg och Nepal inträdesvisum.
- Rese- och höghöjdsutrymningsförsäkring (obligatorisk).
- Personlig vandringsutrustning (t.ex. sovsäckar, dunjackor).
- Personliga utgifter (varma duschar, Wi-Fi, batteriladdning och drycker på flaska).
- Tips för vandringspersonal och guider.
Tillstånd
- Manaslu Rap, MCAP, ACAP och Chumnubri Local Permit
Vad du ska ta med / packning
Vanliga frågor
Kan jag vandra till Serang Gompa Solo?
nej . Liksom Manaslu-kretsen ligger Serang Gompa i ett begränsat område. Nepals invandringsdepartement kräver en Minst två vandrare och en Guidenlicensierad guide Att utfärda det obligatoriska Manaslu Restricted Area Permit (RAP).
Kan jag verkligen övernatta inne i klostret?
Ja, klostret erbjuder grundläggande pensionat för vandrare. Det är en unik upplevelse där du kan höra morgonsångerna och äta enkla måltider med munkarna. Kostnaden är ungefär $25–$35 per natt, som vanligtvis inkluderar grundläggande måltider.
Vad är den "dolda dalen" (Beyul) som nämns i beskrivningen?
I tibetansk buddhism, a kula är ett heligt “dolt land” välsignat av Guru Rinpoche. Kyimolung (där Serang sitter) anses vara en av de mäktigaste beyulerna i Himalaya – en plats för fred där andlig praktik sägs vara mer effektiv.
Hur mycket svårare är Manaslu-kretsen om jag lägger till Serang-omvägen?
Omvägen tillägger om 2–3 dagar till standardkretsen och innebär en mycket brant stigning från byn Bihi. du kommer att stiga nästan 2 000 m Från flodbädden till klostret, som är en betydande fysisk utmaning men utmärkt för acklimatisering innan Larkya La-passet.
Vad händer om jag får höjdsjuka på Serang Gompa?
Eftersom klostret ligger på 3 900 m är det en högriskzon för AMS. Din guide kommer att övervaka dina syrenivåer dagligen. Om symtomen är allvarliga är den enda lösningen att omedelbart gå tillbaka till dalbottnen (BIHI eller GHAP), som är betydligt lägre.