Everest Documentary Expedition

Transport
Flyg
Grupp Storlek
Max 6
Maximal Höjd
5545
Logi
Star Hotel, Tea House, Base Camp
Kondition
Måttlig till hög
Ankomst på
Kathmandu
Avresa från
Kathmandu
Bästa säsongen
Våren (mars till maj) ger värmande väder, rhododendronblomningar och pålitlig sikt i bergen. Hösten (september till november) erbjuder den klaraste himlen, skarp luft och stabila vandringsförhållanden. Vintern (december till februari) är kall men möjlig på lägre rutter. Sommarmonsunen (juni till augusti) ger regn och skymd utsikt.
Vägledande metod
Live Personal Trekking Guide
Tur typ
Vandring
Språk
Engelska
Måltider
Innehåller (BLD)
Tillstånd
Sagarmatha National Park Inträdestillstånd, Khumbu Pasang Lhamu Rural Municipality Inträdestillstånd, TIMS-kort. Drönartillstånd ordnas separat på begäran.
Resmål
Everest Regionen
Aktiviteter
Vandring, Vandring
Resan Typ
Hög Höjd, vildmarkscamping
Svårighet
hård

Everest Documentary Expedition är en 21-dagars specialistvandring för filmskapare, dokumentärproducenter och seriösa innehållsskapare som vill fånga hela Khumbu-regionen i sändningskvalitet. Expeditionen följer en omfattande rutt som täcker alla större Khumbu-platser: Everest Base Camp, kala patthar, Gokyo sjöar, Renjo La, Cho La, Kongma LA (De tre passen), och Sherpa Cultural Sites of namche, khumjung, och tengboche. Expeditionen inkluderar ett filmvänligt team (bärare bär kamerafodral, guider förstår filmbehov), extra batteriladdningskapacitet via solpaneler, ett basläger på Gorak Shep under flera inspelningsdagar och tillgång till lokala Sherpa-ämnen för intervjuer (med översättning). Detta är den mest omfattande Everest-filmningsexpeditionen som finns tillgänglig i Nepal.

Höjdpunkter

Omfattande 21-dagars inspelningsexpedition som täcker alla större Khumbu-platser.
Three Passes (Renjo La, Cho La, Kongma La) plus Gokyo Lakes and Everest Base Camp.
Filmvänligt team med bärare utbildade för att bära kamerafodral säkert.
Laddningsstationer för solpaneler vid höga läger för kontinuerlig batterikraft.
Sherpa ämnesintervjuer med engelsk översättning av vår guide.

Dag 01:

Ankomst till Katmandu

Ankomst- och utrustningskontroll. Kvälls välkomstmiddag med besättningsbriefing.

Dag 02:

produktionsmöte för expedition

Heldagsproduktionsmöte med besättningen. Platsscoutkonsultation och granskning av skottlista.

Dag 03:

Flyga till Lukla & Vandring till Phakding

Scenic Flight till lukla. Kort vandring till fakdering. Eftermiddagsfilmning av Sherpa Village Life.

Dag 04:

Vandring till Namche Bazaar

Korsa hängbroar och klättra till namche. Filmning vid Hillary Bridge och Namche Viewpoints.

Dag 05:

Acklimatisering i Namche

Soluppgångsfotografering på Everest View Hotel. Sherpa Market-filmning. Sherpa intervjuer med översättning.

Dag 06:

Vandring till Tengboche

vandra till tengboche. Eftermiddagsklosterfilmning med tillstånd. Kvällssångsceremoni.

Dag 07:

Vandring till Dingboche

fortsätta att grej. Solnedgångsfotografering av Lhotse South Face och Island Peak.

Dag 08:

Acklimatisering och vandring till Nangkartshang

Acklimatiseringsvandring med panoramafilmning av Makalu.

Dag 09:

Cross Kongma La till Lobuche

Korsa det första av de tre passen (Kongma La, 5 535 m) med dramatisk glaciärfilmning.

Dag 10:

Vandring till Gorak Shep & Everest Base Camp

vandra till gorak shep. eftermiddagsfilmning kl Everest Base Camp med Khumbu Icefall.

Dag 11:

Soluppgång vid Kala Patthar

Klättring före gryningen till kala patthar För den ikoniska Everest Sunrise-fotograferingen. Flera tar när ljuset ändras.

Dag 12:

Andra Kala Patthar Shoot & Base Camp

Andra soluppgångsfotografering på kala patthar med olika vinklar. Eftermiddagsbaslägerlivsfilmning.

Dag 13:

Cross Cho La till Gokyo

Korsa andra passet (Cho la, 5 420 m) med glaciärfilmning. nedlåta sig till Gokyo sjöar.

Dag 14:

Soluppgång på Gokyo RI & Lake-filmning

Klättring före gryningen till Gokyo RI för soluppgång på Everest, Lhotse, Makalu och Cho Oyu. Sjöreflektion Filmning.

Dag 15:

Korsa Renjo La till Marlung

Korsa det tredje passet (Renjo La, 5 360 m) med det mest dramatiska bergspanoramaet på hela vandringen.

Dag 16:

vandra till Thame

nedlåta sig till thame By. Eftermiddagsfilmning i Themsen, en av de äldsta i Khumbu.

Dag 17:

vandra till Namche

återgå till namche För varma duschar, bagerigodis och slutlig kulturfilmning.

Dag 18:

Vandring till Lukla

Sista vandringsdagen tillbaka till lukla. Firande middag med besättningen.

Dag 19:

Flyg till Katmandu

Morgonflyg till Kathmandu. Utrustningsrengöring och organisation.

Dag 20:

Efterproduktionsmöte och sightseeing

Postproduktionsmöte. Eftermiddagssightseeing i Kathmandu För ytterligare B-roll.

Dag 21:

slutlig avgång

Transfer till den internationella flygplatsen för din vidareflygning.

Saker att bära för Everest Dokumentärexpedition

huvudbonad

Varm fleece- eller ullmössa (nödvändigt för kalla morgnar)
Solhatt med bred brätte för UV-skydd
Nackdamar eller buff (multifunktion för damm, vind, kyla)
Solglasögon med UV-skydd (kategori 3 eller 4)
Skidglasögon för pass och snö på hög höjd

överkroppsskiktning

2x baslager i merinoull (lång ärm)
1x fleecejacka i mellanlager
1x soft shell-jacka för vind och lätt regn
1x Hard Shell Jacket med huva (Gore-Tex)
1x dunjacka klassad till -25C (vi hyr uthyrning för 20 USD)

underkropp

2x vandringsbyxor (snabbtorr, en cabriolet)
1x termiskt bottenlager för kalla nätter
1x regnbyxor (gore-tex)
2x merinoull underkläder
1x badkläder (för varma källor)

hand

1x tunna linerhandskar (merino eller fleece)
1x isolerade vattentäta handskar
1x Expeditionvantar för pass över 5 000m

skodon

1x robusta vandringskängor (indragna i 50+ km, vattentäta)
1x lägerskor eller sandaler för kvällar
4-5X par vandringsstrumpor i merinoull
2x par liner strumpor
damasker för snö, ras och lera

sovutrustning

1x 4-säsongssovsäck med betyget -20C (vi hyr uthyrning för 30 USD)
1x sovsäcksfoder (silke eller fleece)

vandringsutrustning

1x Trekking Poles Pair (nödvändigt för härkomst, vi hyr uthyrning för 15 USD)
1x strålkastare med reservbatterier (200+ lumen)
1x 20-30L dagspaket
1x stor kappsäck 80-100L (vi tillhandahåller gratis)
1x torr väska för elektronik
1x vattenflaska eller hydreringsblåsa (minst 2L)

Första hjälpen och hälsan

Personliga receptbelagda mediciner (med läkarbrev)
Diamox för höjdsjuka (konsultera din läkare)
ibuprofen och paracetamol
Imodium för magproblem
Rehydreringspåsar (ORS)
Blisterbehandling (Compeed, Moleskin)
antiseptiska våtservetter och bandage
Läppbalsam med SPF 30+
Solskyddsmedel SPF 50+ (ta med 2 rör)
Insektsavvisande (DEET 30-50%)
handsprit
toalettpapper och våtservetter

elektronik

Kamera med extra batterier (kyla urladdar snabbt, ta med 2-3 reservdelar)
Power Bank (minst 20 000 mAh)
Universal Power Adapter (Nepal 220V, typ C/D/M)
hörlurar
eReader eller bok

handlingar

Giltigt pass (6+ månaders giltighet, 4 extra passfoton)
Reseförsäkringsbevis (som täcker vandring till 5545m)
flygbiljetter
Kreditkort och USD-kontanter
Nödkontakter

Vad vi tillhandahåller (uthyrning)

4-säsongssovsäck (uthyrning 30 USD med deposition)
Dunjacka (uthyrning 20 USD med insättning)
kappsäck för portervagn (gratis, du behåller den)
Trekking Poles (uthyrning 15 USD)
Första hjälpen-kit, pulsoximeter, akut syre
vattenreningstabletter
Satellittelefon på fjärrvandringar

Relaterade packningsguider

Läs våra detaljerade packningsguider: australisk budget everest basläger flyg försäkring tips utrustning, Everest Base Camp Trek Gear Rental Katmandu, Rupina La Trek Gear List Remote, Tamang Heritage Trail Packing List vårhöst.

Obs: PACK LÄTT. Porters viktgräns är 15 kg per vandrare. Lager är nyckeln för bergsväder. Vi skickar en detaljerad säsongsbetonad packlista efter bokning.

Känn innan du bokar – Everest Documentary Expedition Information

Resans namn: Everest Documentary Expedition – 21 dagar
varaktighet: 21 dagar
Svårighetsgrad: hård
Maximal höjd: 5545m
Gruppstorlek: Max 6

Svårigheter och kondition

Denna vandring är betygsatt hård. Hårda vandringar innebär 6-8+ timmars promenader dagligen på hög höjd. Tidigare erfarenhet på hög höjd rekommenderas starkt. den maximala höjden är 5545m. du behöver en konditionsnivå på Måttlig till hög – Konditionsträning 3-4 gånger i veckan i 8-12 veckor före avgång, backvandring med dagspaket och styrkeövningar.

Läs våra svårighetsguider: Everest vs Annapurna Base Camp svårighetslandskap, Renjo la pass vs Everest Base Camp landskap svårighet.

Bästa tiden att gå

Våren (mars till maj) ger värmande väder, rhododendronblomningar och pålitlig sikt i bergen. Hösten (september till november) erbjuder den klaraste himlen, skarp luft och stabila vandringsförhållanden. Vintern (december till februari) är kall men möjlig på lägre rutter. Sommarmonsunen (juni till augusti) ger regn och skymd utsikt.

Läs våra säsongsguider: Everest View Trek Bästa säsongssynlighet, Everest Base Camp Oktober väder.

Boende och måltider

Boende: Star Hotel, Tea House, Base Camp. Tehus är familjeägda loger med enkla tvådelade rum och delade badrum. Lyxiga lodger (där det finns) erbjuder uppvärmda rum med eget badrum. 3 -Star eller högre hotell i Katmandu med frukost. Tre måltider dagligen (BLD) ingår under vandringar med te och kaffe. Vegetariska alternativ allmänt tillgängliga.

Transport

Transport: Flyg. Inrikesflyg (i tillämpliga fall) är väderberoende – bygg in 1-2 buffertdagar i ditt schema. Privat marktransport använder bekväma AC-fordon.

Flyg- och transportguider: Everest View Trek Lukla flygförseningar, Lukla Flight Buffer Days Everest Base Camp.

Obligatoriska tillstånd

Sagarmatha National Park Inträdestillstånd, Khumbu Pasang Lhamu Rural Municipality Inträdestillstånd, TIMS-kort. Drönartillstånd ordnas separat på begäran. Vi ordnar alla tillstånd för din räkning när vi har fått ditt passkopia och 4 foton i passstorlek efter bokning. Tillståndsavgifter ingår i din resekostnad.

Tillståndsguider: Everest Base Camp tillåter 2027, Everest View Trek tillåter.

höjdsäkerhet

Maximal höjd är 5545m. Över 3 500 m är höjdsjuka en verklig risk. Vår resplan inkluderar acklimatiseringsdagar, guider som bär pulsoximetrar och akut syre. Gå långsamt, håll dig hydrerad (3-4 liter dagligen), undvik alkohol över 3 500 m, rapportera symtom omedelbart. Reseförsäkring som täcker helikopterevakuering är obligatorisk.

Höjdsäkerhetsguider: Lukla flygförseningar riskerar Everest basläger, Everest Base Camp Package Scenery Säkerhetsvärde.

Utbildning & förberedelse

Läs våra utbildningsguider: Everest Base Camp Trek 12 veckors träning, Everest View Trek Mixed Ability Group Fitness.

försäkringskrav

Reseförsäkring är obligatorisk För alla våra vandringar och turer. Din försäkring måste täcka vandring till 5545m höjd (för vandringar), evakuering av nödhelikopter upp till 10 000 USD, akut medicinsk behandling och avbokning av resor. Vi rekommenderar World Nomads, IMG Global eller Allianz Adventure Plans. Ta med en utskriven kopia av ditt försäkringsbevis.

Försäkringsguider: Vilka avbokningsvillkor och reseförsäkringsuppgifter spelar roll innan du bokar en ren, Kanchenjunga North Base Camp-försäkring behövs.

kulturetikett

Klä dig blygsamt på religiösa platser (täck axlar och knän). Ta av skorna innan du går in i tempelhelgedomen. Gå medurs runt stupor och chortens. Be om lov innan du fotograferar människor. Använd din högra hand för att äta och passera saker. Säg Namaste (palmer tillsammans) som en hälsning.

Kulturguider: Tamang Heritage Trail vs Everest Annapurna Langtang, Avlägsen Nepal vandrar kultur färre folkmassor.

Bokning & betalning

För att bekräfta din bokning krävs en deposition (50% för helikopterturer). Saldot ska betalas 30 dagar före avgång (7 dagar för helikopterturer). Vi accepterar banköverföring, kreditkort (4%-tillägg), PayPal. Gratis avbokning upp till 60 dagar före avresa. Vi rekommenderar starkt reseförsäkring som täcker avbokning av resor. Kontakta oss för aktuell prissättning och tillgänglighet.

Vad ingår inte

Internationell flygbiljett till/från Kathmandu, Nepals visumavgift (30 USD för 15 dagar), rese- och räddningsförsäkring (obligatorisk), personlig vandringsutrustning och kläder, varma duschar och laddning av enheter på vandring, alkoholhaltiga drycker, lunch och middag i Kathmandu, tips för guide/portör/förare (rekommenderas 10-151 tp3T av kostnader för 10-151 tp3T av kostnader för 10-151 tp3T av resekostnader) och eventuella kostnader för 10-151 tp3T av resekostnader).

Vanliga frågor

Utöka allt

How difficult is the Everest Documentary Expedition and what fitness do I need?

Denna vandring är betygsatt hård och kräver utmärkt kondition och tidigare höghöjdsupplevelse, 6-8+ timmar dagligen. den maximala höjden är 5545m. du behöver en konditionsnivå på Måttlig till hög – Konditionsträning 3-4 gånger i veckan i 8-12 veckor före avgång, backvandring med dagspaket och styrkeövningar. Rådgör med din läkare innan du bokar om du har medicinska tillstånd.

Läs mer: Everest Base Camp Trek 12 veckors träning.

Vilka tillstånd och dokument behöver jag?

Nödvändiga tillstånd: Sagarmatha National Park Inträdestillstånd, Khumbu Pasang Lhamu Rural Municipality Inträdestillstånd, TIMS-kort. Drönartillstånd ordnas separat på begäran. Vi ordnar alla tillstånd för din räkning när vi har fått din passkopia och 4 foton i passstorlek. Du behöver också ett Nepal-visum (30 USD för 15 dagar, erhållet vid ankomst till Kathmandus flygplats) och reseförsäkring som täcker vandring till 5545m och evakuering av helikopter. Ta med ditt originalpass, visum, försäkringsbevis och bilder till Nepal.

Relaterade tillståndsguider: Everest Base Camp tillåter 2027.

När är den bästa tiden att göra Everest Documentary Expedition?

Är höjdsjuka en risk och hur förhindrar jag det?

Över 3 500 m påverkar höjdsjuka (AMS) 25-40% av vandrare. Vår resplan inkluderar acklimatiseringsdagar, guider bär pulsoximetrar och akut syre, och de är tränade för att identifiera tidiga symtom. Förebyggande: Stig långsamt (högst 300-500 m sovhöjd per dag över 3 500 m), drick 3-4 liter vatten dagligen, undvik alkohol över 3 500 m, ät lättare måltider och rapportera eventuella symtom omedelbart. Reseförsäkring som täcker helikopterevakuering (10 000 USD) är obligatorisk.

Läs våra höjdsäkerhetsguider: Lukla flygförseningar riskerar Everest basläger, Everest Base Camp Package Scenery Säkerhetsvärde.

Vilket boende och måltider ingår?

Boende: Star Hotel, Tea House, Base Camp. Tehus är familjeägda loger med enkla tvådelade rum och delade badrum. 3 -Star Hotel i Katmandu med frukost. Tre måltider dagligen (BLD) ingår under vandringen med te och kaffe. Menyn innehåller Dal Bhat, Momos, nudlar, soppor och säsongens grönsaker. Vegetariska alternativ är allmänt tillgängliga.

Vad ska jag packa och vilken utrustning tillhandahåller du?

Viktig utrustning: 4-säsongssovsäck (-15C till -20C), dunjacka, inbrutna vandringskängor, merinobaslager (2 set), fleece i mellanlager, hårdskinnjacka, vandringsbyxor (2), varm mössa, handskar, 4-5 par ullstrumpor, pannlampa, 2L vattenflaska, solskyddsspf 50. Vi tillhandahåller gratis uthyrning: Sovsäck (deposition på 30 USD), dunjacka (deposition på 20 USD), kappsäck, vandringsstavar, första hjälpen-kit och akut syrgas. Se fliken Saker att bära ovan för den fullständiga listan.

Packningsguider: australisk budget everest basläger flyg försäkring tips utrustning.

Höjdpunkter