Trek de Khopra Ridge – 9 dias

Resumo

o cume de khopra Trek é uma caminhada comunitária moderada de 9 dias para Khopra Ridge (3.640m), uma alternativa menos viajada para Poon Hill e Acampamento base de Annapurna Com vistas espetaculares da montanha e experiências culturais autênticas de Gurung. A rota começa com uma unidade de pokhara até Nayapul, então sobe pelas aldeias de Gurung e floresta de rododendro até o alojamento de gerência comunitária em Khopra Ridge. De Khopra, você pode ver Annapurna I, Dhaulagiri, Machhapuchhre e Nilgiri em um panorama de 270 graus, com significativamente menos multidões do que os mirantes populares. A caminhada inclui uma caminhada de um dia opcional até o Lago Sagrado Kaire (4.500m) e fica em pousadas administradas pela comunidade, onde 100% de receita fica com as famílias locais.

Saiba antes de reservar – Informações sobre o Khopra Ridge Trek

Nome da viagem: Trek de Khopra Ridge – 9 dias
Duração: 10 dias
Dificuldade: Médio
altitude máxima: 3640m
Tamanho do grupo: Máximo 14

Dificuldade e Fitnes

Esta caminhada é avaliada Médio. As caminhadas médias envolvem 5 a 7 horas de caminhada diariamente com ganho significativo de elevação. Adequado para trekkers de ajuste com alguma experiência. A altitude máxima é 3640m. Você precisa de um nível de condicionamento físico de Moderado a alto – Treino cardiovascular 3-4 vezes por semana durante 8 a 12 semanas antes da partida, caminhada em colinas com um pacote de dia e exercícios de força do núcleo.

Leia nossos guias de dificuldade: Khopra Ridge vs Mardi Himal Moderado Annapurna, Acampamento básico de Annapurna contra o cenário do Himal Mardi.

Melhor hora para ir

A primavera (março a maio) traz tempo quente, flores de rododendro e visibilidade confiável da montanha. O outono (setembro a novembro) oferece o céu mais claro, o ar fresco e as condições estáveis de trekking. O inverno (dezembro a fevereiro) é frio, mas possível em rotas inferiores. O Monsoon de Verão (junho a agosto) traz chuva e vistas obscurecidas.

Leia nossos guias sazonais: Região de Annapurna caminha pico lotado, Temporada de fotografia de acampamento base de Annapurna Menos multidões.

Alojamento e refeições

Accommodation: Hotel Star, Lodge Comunitário. As casas de chá são alojamentos familiares com quartos simples de duas partes e banheiros compartilhados. Lojas de luxo (quando disponíveis) oferecem quartos com banheiro aquecido. 3 -Estrela ou hotel superior em Katmandu com café da manhã. Três refeições diárias (BLD) incluídas durante as caminhadas com chá e café. Opções vegetarianas amplamente disponíveis.

Guias de comida e água: Khopra Ridge Community Lodges, Circuito de trekking para casa de chá.

Transporte

Transporte: Veículo privado + ônibus/voo. Os voos domésticos (quando aplicável) dependem do clima - construa de 1 a 2 dias de buffer em sua programação. O transporte terrestre privado usa veículos AC confortáveis.

Guias de voos e transportes: Dias de descanso dos voos dos viajantes australianos Acampamento base Annapurna, Jomsom Muktinath Trek Transport Flights Flights Flights Roads.

Permissões exigidas

Permissão de entrada na área de conservação de Annapurna (NPR 3.390), cartão TIMS. Organizamos todas as licenças em seu nome assim que recebermos a cópia do seu passaporte e 4 fotos do tamanho do passaporte após a reserva. As taxas de licença estão incluídas no custo da viagem.

Guias de licença: Mardi Himal vs Annapurna Scenery Time, Guia de licenças para caminhadas em Poon Hill Ghorepani.

segurança da altitude

A altitude máxima é 3640m. Acima de 3.500m, o mal de altitude é um risco real. Nosso itinerário inclui dias de aclimatação, guias transportam oxímetros de pulso e oxigênio de emergência. Ande devagar, mantenha-se hidratado (3-4 litros diariamente), evite álcool acima de 3.500m, relate os sintomas imediatamente. O seguro de viagem que cobre a evacuação de helicóptero é obrigatório.

Guias de segurança de altitude: Altitude gerenciável para iniciantes Annapurna Treks, Circuito de Annapurna de 12 dias também aclimatado à pressa.

Treinamento e preparação

Leia nossos guias de treinamento: Nível de condicionamento físico Trek de Annapurna Circuit, Ghorepani Poon Hill Trek Operator Mixed Fitness.

Requisito de seguro

O seguro de viagem é obrigatório for all our treks and tours. Your insurance must cover trekking to 3640m altitude (for treks), emergency helicopter evacuation up to USD 10,000, emergency medical treatment, and trip cancellation. We recommend World Nomads, IMG Global, or Allianz Adventure plans. Bring a printed copy of your insurance certificate.

Guias de seguros: Quais termos de cancelamento e detalhes do seguro de viagem são importantes antes de reservar um Ren, Seguro de acampamento base Kanchenjunga Norte necessário.

etiqueta cultural

Vista-se modestamente em locais religiosos (cobrindo os ombros e os joelhos). Remova os sapatos antes de entrar no santuário do templo. Caminhe no sentido horário em torno de Stupas e Chortens. Peça permissão antes de fotografar as pessoas. Use a mão direita para comer e passar itens. Diga namastê (palmas juntos) como uma saudação.

Guias da cultura: Cultura da vila de Manaslu vs Annapurna Circuito, Circuito de Annapurna Mountain Views Cultura das aldeias.

Reserva e pagamento

Para confirmar sua reserva, é necessário um depósito (50% para passeios de helicóptero). O saldo deve ser devido 30 dias antes da partida (7 dias para passeios de helicóptero). Aceitamos transferência bancária, cartão de crédito (sobretaxa de 4%), Paypal. Cancelamento gratuito até 60 dias antes da partida. Recomendamos vivamente o seguro de viagem que cobre o cancelamento de viagem. Entre em contato conosco para saber os preços e disponibilidades atuais.

O que não está incluído

Passagem aérea internacional de/para Katmandu, taxa de visto do Nepal (US$ 30 por 15 dias), seguro de viagem e resgate (obrigatório), equipamento e roupas pessoais, chuveiros quentes e carregamento de dispositivos em caminhadas, bebidas alcoólicas, almoço e jantar em Katmandu, dicas para guia/portador/motorista (recomendado 10-15% do custo de viagem) e quaisquer custos de eventos de improvisação.

Destaques

• Sunrise on Annapurna and Dhaulagiri from Khopra Ridge (3,640m) without the crowds.
• Caminhada de um dia opcional até o lago sagrado Kaire (4.500m).
• Fique em lojas administradas pela comunidade, onde 100% de receita permanece local.
• Caminhe pela floresta de Rhododendro em plena floração (partidas da primavera).
• Experimente a autêntica cultura Gurung nas aldeias tradicionais.

Itinerário dia a dia

1. Dia 1: Chegada em Pokhara

   820 m

   chegada em pokhara. Passeio à beira do lago à tarde e briefing de caminhada.

   Accommodation: 3 Stars Hotel · Refeições: Breakfast, Lunch, Dinner · Overnight: Pokhara (820 m)

2. Dia 2: Dirija até Nayapul e faça uma caminhada até Ghandruk

   1,940 m

   1 hora de carro para Nayapul, então caminhe até a vila de Gurung de gandruk.

   Accommodation: Community Lodge · Refeições: Breakfast, Lunch, Dinner · Overnight: Ghandruk (1940 m)

3. Dia 3: Caminhada até Tadapani

   2,630 m

   Suba pela floresta de Rhododendron com vistas de montanhas em expansão.

   Accommodation: Community Lodge · Refeições: Breakfast, Lunch, Dinner · Overnight: Tadapani (2630 m)

4. Dia 4: Caminhada até Bayeli

   3,420 m

   Continue até o Lodge Community em Bayeli com vistas do pôr do sol.

   Accommodation: Community Lodge · Refeições: Breakfast, Lunch, Dinner · Overnight: Bayeli (3420 m)

5. Dia 5: Caminhada até Khopra Ridge

   3,640 m

   alcance cume de khopra Para a icônica vista do pôr do sol de Annapurna e Dhaulagiri.

   Accommodation: Community Lodge · Refeições: Breakfast, Lunch, Dinner · Overnight: Khopra Ridge (3640 m)

6. Dia 6: Caminhada de um dia até o lago Kaire

   4,500 m

   Caminhada de um dia desafiador opcional até o lago sagrado Kaire (4.500m).

   Accommodation: Community Lodge · Refeições: Breakfast, Lunch, Dinner · Overnight: Kaire Lake (4500 m)

7. Dia 7: Caminhada para Swanta

   2,214 m

   Desça para a vila de Gurung de swanta.

   Accommodation: Community Lodge · Refeições: Breakfast, Lunch, Dinner · Overnight: Swanta (2214 m)

8. Dia 8: Caminhe para Nayapul e dirija para Pokhara

   820 m

   descida final para Nayapul, depois dirija para pokhara. Jantar de comemoração.

   Accommodation: 3 Stars Hotel · Refeições: Breakfast · Overnight: Pokhara (820 m)

9. Dia 9: Voe para Katmandu

   1,400 m

   Voo matinal para Kathmandu. Noite grátis para compras de lembranças e descanso. Pernoite no hotel em Katmandu.

   Accommodation: 3 Stars Hotel · Refeições: Breakfast · Overnight: Kathmandu (1400 m)

10. Dia 10: partida final

    Após o café da manhã, transfira para o Aeroporto Internacional de Tribhuvan aproximadamente 3 horas antes do voo programado. viagem termina. extensões opcionais para Chitwan safari, Bhutan, or Tibet available on request. Thank you for trekking with Mount Everest Go – we hope to welcome you back to Nepal soon.

    Refeições: café da manhã

O que está incluído

• Todos os embarques e gotas do aeroporto em um veículo particular
• Hotel Katmandu (3 noites, B&B) com jantares de boas-vindas e despedidas
• Voos domésticos, quando aplicável ao itinerário
• Todo o transporte terrestre em veículo particular
• Todas as licenças necessárias (TIMS, Parque Nacional, Área de Conservação, Área Restrita, quando aplicável)
• Três refeições diárias (BLD) durante a caminhada com chá/café
• Casa de chá ou acomodação de acampamento durante a caminhada
• Guia experiente de trekking e guia assistente de língua inglesa para grupos de 6+
• Porteiros (1 por 2 trekkers, 15kg de bagagem) com seguro total
• Saco de dormir, jaqueta e saco de duffel (depósito reembolsável)
• Kit de primeiros socorros, oxímetro de pulso e oxigênio de emergência
• Telefone por satélite para comunicações de emergência
• Todos os impostos locais e governamentais
• Alojamento de alojamentos comunitários
• 100% da receita do Lodge para as famílias locais
• Contribuição do Fundo Comunitário

Não incluído

• Passagem aérea internacional de e para Katmandu
• Taxa do visto do Nepal (USD 30 por 15 dias, USD 50 por 30 dias)
• Seguro de resgate de viagens e altas altitudes (obrigatório)
• Equipamento e roupas pessoais de trekking
• Chuveiros quentes, Wi-Fi, carregamento de dispositivos e bebidas alcoólicas
• Almoço e jantar em Katmandu
• Dicas para guia, porteiro e motorista (recomendado 10-15% de custo de viagem)
• Custos de eventos imprevistos (tempo, atrasos nos voos, mudanças de rota)

Licenças

• Permissão de entrada na área de conservação de Annapurna (NPR 3.390), cartão TIMS.

O que levar / bagagem

Guia completo

Perguntas frequentes

How difficult is the Khopra Ridge Trek and what fitness do I need?

Esta caminhada é avaliada Médio E requer boa forma física, 5 a 7 horas de caminhada diariamente em altitudes moderadas. A altitude máxima é 3640m. Você precisa de um nível de condicionamento físico de Moderado a alto – Treino cardiovascular 3-4 vezes por semana durante 8 a 12 semanas antes da partida, caminhada em colinas com um pacote de dia e exercícios de força do núcleo. Consulte o seu médico antes de reservar se tiver condições médicas.

Leia mais: Nível de condicionamento físico Trek de Annapurna Circuit.

Quais licenças e documentos eu preciso?

Permissões exigidas: Permissão de entrada na área de conservação de Annapurna (NPR 3.390), cartão TIMS. We arrange all permits on your behalf once we receive your passport copy and 4 passport-size photos. You also need a Nepal visa (USD 30 for 15 days, obtained on arrival at Kathmandu airport) and travel insurance covering trekking to 3640m and helicopter evacuation. Bring your original passport, visa, insurance certificate, and photos to Nepal.

Guias de licenças relacionadas: Mardi Himal vs Annapurna Scenery Time.

Qual é a melhor hora para fazer a caminhada Khopra Ridge?

A primavera (março a maio) traz tempo quente, flores de rododendro e visibilidade confiável da montanha. O outono (setembro a novembro) oferece o céu mais claro, o ar fresco e as condições estáveis de trekking. O inverno (dezembro a fevereiro) é frio, mas possível em rotas inferiores. O Monsoon de Verão (junho a agosto) traz chuva e vistas obscurecidas.

O enjoo da altitude é um risco e como preveni-lo?

Acima de 3.500m, o enjoo da altitude (AMS) afeta 25-40% de Trekkers. Nosso itinerário inclui dias de aclimatação, guias carregam oxímetros de pulso e oxigênio de emergência, e são treinados para identificar os primeiros sintomas. Prevenção: suba lentamente (não mais que 300-500m de altitude de dormir por dia acima de 3.500m), beba 3-4 litros de água diariamente, evite álcool acima de 3.500m, faça refeições leves e relate quaisquer sintomas imediatamente. O seguro de viagem que cobre a evacuação de helicópteros (US$ 10.000) é obrigatório.

Leia nossos guias de segurança em altitude: Altitude gerenciável para iniciantes Annapurna Treks, Circuito de Annapurna de 12 dias também aclimatado à pressa.

Quais acomodações e refeições estão incluídas?

Accommodation: Hotel Star, Lodge Comunitário. As casas de chá são alojamentos familiares com quartos simples de duas partes e banheiros compartilhados. 3 -Hotel estrela em Katmandu com café da manhã. Três refeições diárias (BLD) são incluídas durante a caminhada com chá e café. O menu inclui Dal Bhat, momos, macarrão, sopas e vegetais da estação. As opções vegetarianas estão amplamente disponíveis.

O que devo embalar e que equipamento você fornece?

Equipamento essencial: saco de dormir de 4 estações (-15°C a -20°C), jaqueta, jaqueta de trekking quebrada, camadas de base de merino (2 conjuntos), lã de camada média, jaqueta dura, protetor solar 50. nós fornecemos aluguel gratuito: Saco de dormir (depósito de USD 30), jaqueta (depósito de USD 20), saco de mochila, bastões de trekking, kit de primeiros socorros e oxigênio de emergência. Veja a guia Coisas para carregar acima para obter a lista completa.

Guias de embalagem: Lista de embalagens de circuitos de Annapurna, vales quentes, passe frio.

Lugares nesta rota

• Parque Nacional de Chitwan
• pokhara
• Nayapul
• gandruk
• Poon Hill
• Khopra Danda
• Acampamento base de Annapurna
• Kathmandu

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