réponse rapide
Le trek de la passe Ganja La en 2027 exige une forte forme cardio, une marche avant de plus de 4 000 mètres et la possibilité de transporter un sac à dos de 10 kg pendant 6 à 8 heures sur 9 à 13 jours. Les randonneurs doivent courir ou faire un cycle 3 à 4 fois par semaine pendant 12 semaines, grimper 1 000 mètres en une seule journée sur des collines locales et avoir une acclimatation préalable au-dessus de 4 500 mètres. Le passage à 5 130 mètres du passage et la descente de 1 800 mètres dans les pattes d'essai et les poumons d'Helambu.
Répartition détaillée
Le Trek de la passe Ganja La traverse le col le plus élevé de la chaîne de Langtang. L'itinéraire commence à Syabrubesi à 1 550 mètres, monte la vallée de Langtang jusqu'à Kyanjin Gompa à 3 870 mètres, puis traverse Ganja La à 5 130 mètres pour descendre à Helambu et se terminer à Melamchi Pul à 870 mètres. Les trekkers gagnent 3 580 mètres en 6 jours avant la traversée du col.
Le test de condition physique critique est le jour du passage lui-même. Les randonneurs se réveillent à 4 heures du matin au camp de Ganja La High à 4 800 mètres, montent à 330 mètres du col en 2 à 3 heures, puis descendent à 3 330 mètres jusqu'à Tarkeghyang à 3 330 mètres. La descente est plus dure pour les genoux que la montée. Les jambes et le tronc forts réduisent le risque de blessure lors de la longue descente.
Répartition des coûts/composants
| composante | Coût USD |
|---|---|
| Permis de parc national de Langtang | $30 |
| Carte TIM | $20 |
| Aller-retour Jeep à Syabrubesi | $60 à $90 |
| Guide d'accès autorisé 11 jours | $330 à $440 |
| Équipe de portier 11 jours | $220 à $330 |
| Location d'équipement de camping | $80 à $150 |
| Restauration et gîtes 11 jours | $300 à $450 |
| Location de téléphones satellites | $40 à $80 |
| Forfait guidé total 2027 | $1 400 à $2 000 |
Le forfait comprend le segment de camping entre Kyanjin Gompa et Tarkeghyang où il n'existe pas de salons de thé pendant 36 heures.
Qu'est-ce qui affecte la réponse
Expérience antérieure en altitude. Trekkers avec une poignée d'exposition de 4 500 mètres antérieure, Ganja La, mieux que les débutants. Kyanjin RI à 4 984 mètres est un bon test avant le passage. Les randonneurs qui luttent sur Kyanjin Ri ne devraient pas tenter le poids corporel de Ganja La.
Âge et récupération. Les randonneurs de plus de 50 ans ont besoin de 14 semaines d'entraînement au lieu de 12 personnes. fenêtre météo. Octobre, novembre et avril sont les seules fenêtres de passage sécurisées. Mai a de la neige fraîche.
Conseils pour la réservation
Réservez par l'intermédiaire d'une agence de Katmandou avec au moins 5 passages à Ganja La en 2026. Demandez le nom du guide spécifique et vérifiez la licence de guide de trekking Nathm. Demandez le numéro de téléphone portable du guide et testez-le lors d'un appel à Katmandou avant le départ. Confirmez que le téléphone satellite est chargé et que le guide sait comment appeler un hélicoptère.
Entraînez-vous pendant 12 semaines minimum. Courez 5 km en moins de 30 minutes, faites du vélo 30 deux fois par semaine et montez 1 000 mètres sur des collines locales avec un paquet de 10 kg. Achetez une assurance évacuation par hélicoptère à 6 000 mètres. L'évacuation de Ganja La High Camp vers Katmandou coûte $3 500 à $4 500.
Comparaison avec les alternatives
Par rapport au trek de la vallée de Langtang, qui est de 7 à 11 jours et de $700 à $1,100 sans passage de passe, la route de Ganja La Route ajoute 2 à 4 jours et $700 à $900 pour le segment de camping et le guide. Comparé à l'Helambu Trek, qui est de 5 à 8 jours et de $500 à $800 sans dépasser 3 650 mètres, la route de Ganja est plus technique et a besoin d'équipement de camping.
Comparé au circuit d'Annapurna Thorong LA à 5 416 mètres, soit 15 à 18 jours et 1 TP4T1 200 à 1 Tp4T1 800, le passage de la Ganja La est plus court mais n'a pas de sauvegarde de salon de thé. La route Thorong La Route compte 4 salons de thé dans la journée du col. La route de Ganja La n'a pas de durée de 36 heures.
Erreurs courantes à éviter
Sauter le jour d'acclimatation de Kyanjin. Le gain de 1 200 mètres de Kyanjin à 3 870 mètres et de haut camp de 4 800 mètres risque le mal d'altitude. Reposez-vous une journée à Kyanjin et montez en premier. Sous-emballage du matériel froid. Les nuits de camps de haut tombent à moins 15 Celsius en octobre. Apportez un sac de moins 25 degrés Celsius.
Réservation d'un porteur au lieu d'un guide. Ganja La est une recherche d'itinéraire dépendant de plus de 4 500 mètres. Un guide est essentiel. Un portier transporte de l'équipement mais ne navigue pas. Entraînement uniquement sur terrain plat. La descente est la partie la plus difficile.
FAQ
Dans quelle mesure dois-je être en forme pour le trek du pass de Ganja La ?
Vous devez parcourir 5 km en moins de 30 minutes, gravir 1 000 mètres sur des collines locales avec un paquet de 10 kg et avoir une acclimatation préalable au-dessus de 4 500 mètres. Entraînez-vous pendant 12 semaines minimum.
Quel est le point culminant du trek de la passe Ganja La ?
Le col de Ganja La à 5 130 mètres. Les randonneurs dorment au camp de Ganja La High à 4 800 mètres la veille. Le prochain sommeil le plus élevé est Kyanjin Gompa à 3 870 mètres du côté de Langtang.
Un débutant peut-il faire le trek de la Ganja La Pass ?
non . Le Trek est classé et nécessite un trekking préalable au-dessus de 4 000 mètres, une forme cardio-sensible et la capacité de transporter un paquet de 10 kg pendant 8 heures. Les débutants devraient commencer par le trek de la vallée de Langtang.
Quel est le meilleur moment pour le trek du col de Ganja La ?
Octobre, novembre et avril. Mai a de la neige fraîche. De décembre à mars a des avalanches. Juin à septembre a la pluie de mousson. Le pass n'est traversable que pendant environ 8 semaines par an en 2027.
somm
Le trek de Ganja La Pass en 2027 exige une forte forme cardio, 12 semaines d'entraînement et une exposition préalable à l'altitude au-dessus de 4 500 mètres. Le passe de 5 130 mètres et les pattes et les poumons de descente de 1 800 mètres. Budget 1 tp4 t 1 400 à 1 tp4 t 2 000 pendant 9 à 13 jours avec un guide et un équipage de camping autorisés.
conclusion
Les randonneurs qui planifient la Ganja La en 2027 devraient considérer l'itinéraire comme une expédition en haute altitude. Entraînez-vous pendant 12 semaines, acclimatez-vous à Kyanjin Gompa et réservez un guide avec les traversées précédentes de Ganja La. Le Pass offre les vues les plus hautes de la randonnée de la chaîne de Langtang et une passerelle rarement traversée vers Helambu.
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