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Véhicule privé + bus
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12 maximum
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4919
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Hôtel étoile, Maison de thé
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Modéré à élevé
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Katmandou
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Katmandou
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Le printemps (mars à mai) apporte un temps réchauffement, des fleurs de rhododendron et une visibilité fiable sur les montagnes. L'automne (septembre à novembre) offre le ciel le plus clair, l'air frais et des conditions de randonnée stables. L'hiver (décembre à février) est froid mais possible sur les itinéraires inférieurs. La mousson d'été (juin à août) apporte la pluie et les vues obscures.
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Guide de trekking personnel en direct
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Trekking
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Anglais
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Comprend (BLD)
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Permis d'entrée dans la zone de conservation de l'Annapurna (NPR 3 390), carte TIMS.
Le trek de Tilicho Lake est un trek difficile de 11 jours vers le lac Tilich (4 919 m), l'un des lacs les plus élevés du monde et un lieu de pèlerinage sacré hindou. Le trek suit la route classique du circuit d'Annapurna pour manang, puis embarquez au camp de base du Tilicho et, au jour 7, monte vers le lac lui-même à 4 919 m. Le lac est entouré par le spectaculaire pic de Tilicho (7 134 m), la Grande Barrière et les pics de Nilgiri, créant l’un des endroits les plus spectaculaires du Népal. Selon la mythologie hindoue, le lac Tilicha est le lac Kaksar mentionné dans le Ramayana, où le dieu Rama aurait baigné. Le trek nécessite une bonne acclimatation en raison de la haute altitude atteinte.
Faits saillants
- Visitez le lac Tilicho (4 919 m), l'un des plus hauts lacs du monde.
- Découvrez le spectaculaire pic de Tilich (7 134 m) et la Grande Barrière depuis la rive du lac.
- Découvrez un site de pèlerinage sacré hindou mentionné dans le Ramayana.
- Déplacement latéral du circuit classique de l'Annapurna avec acclimatation à Manang.
- Paysage dramatique à haute altitude avec beaucoup moins de foules qu'ABC.
Trek du lac Tilicho – 11 jours
Arrivée et transfert à l'hôtel. Dîner de bienvenue et briefing.
Continuez dans la vallée de Marsyangdi.
Montez à travers la forêt de pins avec une première vue sur Annapurna II.
Continuer vers le haut pisang.
Prenez la haute route via Ghyaru pour des vues spectaculaires.
Journée de repos avec randonnée facultative vers Ice Lake (4 600 m) pour l'acclimatation.
Dirigez-vous vers le circuit principal et montez au camp de base de Tilicho.
Départ précoce pour la montée vers le lac Tilich (4 919 m). Retour au camp de base de Tilicho.
Rejoignez le circuit principal de l'Annapurna et continuez vers Thorong LA.
dernier trek vers Thorong Phedi, puis long retour en jeep à Katmandou.
Ce qui est inclus dans le trek du lac Tilich
- Tous les transferts et transferts à l'aéroport en véhicule privé
- Hotel Katmandou (3 nuits, B&B) avec dîners de bienvenue et d'adieu
- Vols intérieurs, le cas échéant, pour l'itinéraire
- Tous les transports terrestres en véhicule privé
- Tous les permis nécessaires (TIMS, parc national, zone de conservation, zone restreinte, le cas échéant)
- Trois repas par jour (BLD) pendant le trek avec thé/café
- Maison de thé ou logement de camping pendant le trek
- Guide de trekking expérimenté anglophone et guide adjoint pour les groupes de 6+
- Porteurs (1 pour 2 randonneurs, franchise de bagages de 15 kg) avec assurance complète
- Sac de couchage, doudoune et sac de sport (dépôt remboursable)
- Trousse de premiers soins, oxymètre de pouls et oxygène d'urgence
- Téléphone satellite pour les communications d'urgence
- Tous les gouvernements et taxes locales
- Oxygène d'urgence pour la journée de visite du lac
Ce qui n'est pas inclus dans le trek du Tilicho Lake
- Billet d'avion international à destination et en provenance de Katmandou
- Frais de visa au Népal (30 USD pour 15 jours, 50 USD pour 30 jours)
- Assurance voyage et sauvetage en altitude (obligatoire)
- Équipement de randonnée et vêtements personnels
- Douches chaudes, Wi-Fi, recharge d'appareils et boissons alcoolisées
- Déjeuner et dîner à Katmandou
- Conseils pour le guide, le portier et le chauffeur (10-15% recommandé du coût du voyage)
- Coûts des événements imprévus (temporalité, retards de vol, changements d'itinéraire)
À transporter pour le trek de Tilicho Lake
couvre-chef
- Bonnet chaud polaire ou bonnet en laine (essentiel pour les matinées froides)
- Chapeau de soleil à large bord pour la protection UV
- Coude de cou ou chamois (multi-usage pour la poussière, le vent, le froid)
- Lunettes de soleil avec protection UV (catégorie 3 ou 4)
- Lunettes de ski pour les cols de haute altitude et la neige
superposition du haut du corps
- 2 couches de base en laine mérinos (manches longues)
- 1x veste polaire intermédiaire
- 1x veste soft shell pour le vent et la pluie légère
- 1x veste à coque rigide avec capuche (Gore-Tex)
- 1x doudoune évaluée à -25 c (nous fournissons une location pour 20 USD)
bas du corps
- 2x pantalons de trekking (rapide, un cabriolet)
- 1x couche de fond thermique pour les nuits froides
- 1x pantalon de pluie (Gore-Tex)
- 2x sous-vêtements en laine mérinos
- 1x maillots de bain (pour les sources chaudes)
mains
- 1x gants de doublure fin (mérinos ou polaire)
- 1x gants imperméables isolés
- 1x mitaines d'expédition pour les passes supérieures à 5 000 m
chaussure
- 1x bottes de trekking robustes (cassés pour plus de 50 km, imperméables)
- 1x chaussures ou sandales de camp pour les soirées
- 4 à 5 paires de chaussettes de trekking en laine mérinos
- 2 paires de chaussettes de doublure
- Guêtres pour neige, éboulis et boue
matériel de couchage
- 1x sac de couchage 4 saisons évalué à -20 C (nous fournissons une location pour 30 USD)
- 1 doublure de sac de couchage (soie ou polaire)
Équipement de randonnée
- 1 paire de bâtons de trekking (essentiel pour les descentes, nous fournissons une location pour 15 USD)
- 1x phare avec piles de rechange (200+ lumens)
- 1 pack de jour 20-30L
- 1x grand sac de sport 80-100L (nous fournissons gratuitement)
- 1x sac sec pour l'électronique
- 1 bouteille d'eau ou vessie d'hydratation (2L minimum)
Premiers soins et santé
- Médicaments personnels sur ordonnance (avec lettre du médecin)
- Diamox pour le mal de l'altitude (consultez votre médecin)
- Ibuprofène et paracétamol
- Imodium pour les problèmes d'estomac
- Sachets de réhydratation (OR)
- Traitement de la cloque (Compeed, Moleskin)
- Lingettes et bandages antiseptiques
- Baume à lèvres avec FPS 30+
- Crème solaire FPS 50+ (apportez 2 tubes)
- Insectifuge (DEET 30-50%)
- désinfectant pour les mains
- Papier toilette et lingettes humides
électronique
- Appareil photo avec des piles supplémentaires (vide à froid, apportez 2 à 3 pièces de rechange)
- Banque d'alimentation (20 000 mAh minimum)
- Adaptateur secteur universel (Népal 220V, type C/D/M)
- casque à écoute
- liseuse ou livre
documents
- Passeport valide (validité de 6 mois et 4 photos supplémentaires de passeport)
- Certificat d'assurance voyage (traitant à 4 919 millions de trekking)
- Billets d'avion
- Cartes de crédit et USD en espèces
- Contacts d'urgence
Ce que nous fournissons (location)
- Sac de couchage 4 saisons (location USD 30 avec dépôt)
- Doudoune (location USD 20 avec dépôt)
- Sac de sport pour le transport de portier (gratuit, vous le gardez)
- Trekking (Location USD 15)
- Trousse de premiers soins, oxymètre de pouls, oxygène d'urgence
- Comprimés de purification d'eau
- Téléphone satellite lors de randonnées à distance
Guides d'emballage connexes
Lisez nos guides d'emballage détaillés : Liste de colisage du circuit d'Annapurna, des vallées chaudes, Tilicho Lake Trek Gear Snow Scree Conditions, Tilicho Lake Trek Snow Scree Gear, Tilicho Lake Trek Gear Snow Snow.
Remarque : Lumière de l'emballage. La limite de poids de Porter est de 15 kg par trekker. Les couches sont essentielles pour les conditions météorologiques en montagne. Nous envoyons une liste de colisage saisonnière détaillée après la réservation.
Savoir avant de réserver – Informations sur le trek de Tilicho Lake
Nom du voyage : Randonnée au lac Tilich – 11 jours
Durée : 11 jours
Difficulté : ardu
Altitude maximale : 4919m
Taille du groupe : 12 maximum
Difficulté et forme physique
Ce trek est évalué ardu. Les treks difficiles impliquent plus de 6 à 8 heures de marche par jour à haute altitude. Expérience antérieure en haute altitude fortement recommandée. L'altitude maximale est 4919m. Vous avez besoin d'un niveau de forme physique de Modéré à élevé – Entraînement cardio 3 à 4 fois par semaine pendant 8 à 12 semaines avant le départ, marche en côte avec un pack de jour et exercices de force de base.
Lisez nos guides de difficultés : Difficulté de paysage de camp de base de Tilicho et d'Annapurna, Camp de base d'Annapurna vs Difficulté de paysage de Mardi Himal.
Meilleur moment pour partir
Le printemps (mars à mai) apporte un temps réchauffement, des fleurs de rhododendron et une visibilité fiable sur les montagnes. L'automne (septembre à novembre) offre le ciel le plus clair, l'air frais et des conditions de randonnée stables. L'hiver (décembre à février) est froid mais possible sur les itinéraires inférieurs. La mousson d'été (juin à août) apporte la pluie et les vues obscures.
Lisez nos guides saisonniers : La région de l'Annapurna, randonnées, archématiques, Meilleure saison Trek du Tilicho Lake Météo.
Hébergement et repas
Logement : Hôtel étoile, Maison de thé. Les salons de thé sont des lodges à la gestion familiale avec des chambres simples à deux partages et des salles de bains communes. Les lodges de luxe (si disponibles) offrent des chambres avec salle de bains chauffée. 3 -Star ou hôtel supérieur à Katmandou avec petit-déjeuner. Trois repas par jour (bld) inclus lors de randonnées avec du thé et du café. Options végétariennes largement disponibles.
Guides alimentaires et aquatiques : Circuit de trekking dans la maison de thé, Guide de l'hébergement de transport de Kapuche Lake Trek Logistique.
Transport
Transport : Véhicule privé + bus. Les vols intérieurs (le cas échéant) sont dépendants des conditions météorologiques – intégrez 1 à 2 jours tampons dans votre horaire. Le transport terrestre privé utilise des véhicules AC confortables.
Guides de vols et de transports : Voyageurs australiens Vols Journées de repos Camp de base Annapurna, Panchase Trek Transport Forfait Lakeside Pokhara.
Permis requis
Permis d'entrée dans la zone de conservation de l'Annapurna (NPR 3 390), carte TIMS. Nous organisons tous les permis en votre nom une fois que nous avons reçu votre copie de passeport et 4 photos de la taille d'un passeport après la réservation. Les frais de permis sont inclus dans le coût de votre voyage.
Guides de permis : Heure de paysage du circuit de Mardi Himal vs Annapurna, Guide de permis de trek de Ghorepani Poon Hill.
Altitude Sécurité
L'altitude maximale est 4919m. Au-dessus de 3 500 m, le mal de l'altitude est un risque réel. Notre itinéraire comprend des jours d'acclimatation, des guides transportent des oxymètres de pouls et de l'oxygène d'urgence. Marchez lentement, restez hydraté (3 à 4 litres par jour), évitez l'alcool au-dessus de 3 500 m, signalez immédiatement les symptômes. L'assurance voyage couvrant l'évacuation des hélicoptères est obligatoire.
Guides de sécurité d'altitude : Débutant Annapurna Treks Altitude gérable, Vérifiez l'expérience de haute altitude de l'opérateur du lac Tilicho.
Formation et préparation
Lisez nos guides de formation : Niveau de fitness Trek du circuit d'Annapurna, Ghorepani Poon Hill Opérateur Trek Fitness Mixte.
condition d'assurance
L'assurance voyage est obligatoire Pour tous nos treks et circuits. Votre assurance doit couvrir le trekking à 4919m d'altitude (pour les treks), l'évacuation d'hélicoptère d'urgence jusqu'à 10 000 USD, les soins médicaux d'urgence et l'annulation de voyage. Nous recommandons World Nomads, IMG Global ou Allianz Adventure Plans. Apportez une copie imprimée de votre certificat d'assurance.
Guides d'assurance : Quelles sont les conditions d'annulation et les détails de l'assurance voyage avant de réserver un REN, Nécessaire d'assurance camp de base nord de Kanchenjunga.
étiquette culturelle
Habillez-vous modestement sur des sites religieux (couvrez les épaules et les genoux). Retirez les chaussures avant d'entrer dans les sanctuaires du temple. Marchez dans le sens des aiguilles d'une montre autour des stupas et des chortens. Demandez la permission avant de photographier des personnes. Utilisez votre main droite pour manger et passer des objets. Dites Namaste (palmes ensemble) comme salutation.
Guides culturels : Culture villageoise de Manaslu vs Annapurna, Annapurna Circuit Vues sur la montagne Villages Culture.
Réservation et paiement
Pour confirmer votre réservation, un acompte est requis (50% pour les visites en hélicoptère). Le solde est dû 30 jours avant le départ (7 jours pour les visites en hélicoptère). Nous acceptons les virements bancaires, carte de crédit (supplément de 4%), PayPal. Annulation gratuite jusqu'à 60 jours avant le départ. Nous recommandons fortement une assurance voyage couvrant l'annulation de voyage. Contactez-nous pour connaître les prix et la disponibilité actuels.
Ce qui n'est pas inclus
Billet d'avion international vers/depuis Kathmandu, frais de visa au Népal (30 USD pendant 15 jours), assurance voyage et sauvetage (obligatoire), équipement et vêtements de randonnée personnels, douches chaudes et appareils facturants sur la randonnée, boissons alcoolisées, déjeuner et dîner à Katmandou, conseils pour un guide/porteur/conducteur (10-15% recommandés) et les coûts liés aux événements imprévus comme les retards de temps.














