La vallée de Nar Phu et le col du Tilicho Mesokanto sont un voyage hors des sentiers battus qui vous emmène à travers les vallées cachées de Nar et Phu, à travers les cols de Haut-Tilicho et de Mesokanto, et au cœur de la région de l'Annapurna. Cette aventure de 20 jours allie immersion culturelle, paysages sauvages et passes élevés, parfaits pour les randonneurs à la recherche d'une expérience de trekking isolée et authentique au Népal.
Narphu Valley and Tilicho Mesokanto Pass Trek Overview
Narphu Valley and Tilicho Mesokanto Pass Trek Highlights
- Discover the hidden Nar and Phu Valleys with their ancient Buddhist monasteries and Tibetan culture
- Cross two of the most scenic high passes—Kang La (5,240m) and Mesokanto La (5,120m)
- Visit the crystal-blue Tilicho Lake, one of the highest lakes in the world
- Stunning panoramic views of Annapurna II, Gangapurna, Himlung, Dhaulagiri, and Tilicho Peak
- Experience life in remote Himalayan villages untouched by modernization
- Trek through diverse terrain, gorges, alpine meadows, glaciers, and barren deserts
- Operated by Mont Everest Go., a local Nepal-based company with experienced guides
Itinéraire de randonnée de la vallée de Narphu et du tilicho Mesokanto
Bienvenue au Népal ! À l'arrivée, notre représentant de Montez l'Everest. Je vous accueillerai à l'aéroport et vous transférerez à votre hôtel à Thamel. Briefing de voyage en soirée et introduction à votre guide de trekking.
Un trajet panoramique de 8 à 9 heures suit les rivières Trishuli et Marsyangdi. L'itinéraire offre des aperçus de champs en terrasses, de collines et de villages traditionnels. Nuitée à Jagat, une passerelle animée vers la région de l'Annapurna.
Heures de marche : Minimal (voyage routier)
Le sentier d'aujourd'hui monte à travers les forêts subtropicales et les charmants villages de pierre. Traversez des ponts suspendus et profitez des cascades et des rizières en terrasse. Rejoignez Tal Village avant de monter à Dharapani.
Heures de marche : 6 à 7 heures
Promenez-vous dans de belles forêts de pins et des villages traditionnels de Gurung. Profitez d'une vue magnifique sur Manaslu et Annapurna II. Koto marque le point d'entrée de la région de la vallée de Narphou restreinte.
Heures de marche : 5 à 6 heures
Après avoir vérifié les permis, vous entrerez dans la vallée de Nar Phu. Le sentier monte à travers des gorges étroites, des forêts de pins et des cascades. Meta offre une vue dégagée sur les sommets enneigés et est votre première nuit dans la vallée éloignée.
Heures de marche : 6 à 7 heures
Trek du village de Meta au village de Phu (4 080 m)
Le sentier traverse plusieurs ponts suspendus et des canyons éloignés avant d'atteindre Phu, un village médiéval de style tibétain. Himlung Himal et Kang Guru dominent l'horizon.
Heures de marche : 6 à 7 heures
Passez la journée à explorer l'ancien monastère de Tashi Lhakhang, les pâturages de yaks et les ruelles en pierre. Rencontrez des habitants et découvrez leur style de vie séculaire.
Heures de marche : 2–3 Heures (promenades facultatives)
Descendez la vallée et traversez plusieurs ponts suspendus avant de monter à Nar. Le sentier offre de larges vues de l'Himalaya, des drapeaux de prière et des chorts en pierre.
Heures de marche : 6 heures
Petite randonnée vers les crêtes à proximité pour une vue panoramique sur Pisang Peak et Kang Guru. Cette journée aide à l'acclimatation avant de traverser le col de Kang La.
Heures de marche : 2–3 Heures (selon la randonnée facultative)
Trek de NAR à Ngawal (3 660 m) via le col de Kang La (5 240 m)
Commencez tôt pour traverser le col de Kang La. Profitez d'une vue panoramique sur l'Annapurna II, le Gangapurna et le Tilicho Peak avant de descendre vers Ngawal, un beau vieux village sur la route supérieure de Pisang.
Heures de marche : 7 à 8 heures
Une agréable promenade le long de la vallée de Marsyangdi mène à Manang. La journée est plus courte, avec le temps d'explorer les boulangeries, les monastères et les petites boutiques du village.
Heures de marche : 4 à 5 heures
Le sentier monte doucement à travers les prairies alpines et les pâturages de yaks. Profitez d'une vue magnifique sur le glacier de Gangapurna et le pic du Tilicho.
Heures de marche : 4 à 5 heures
L'itinéraire d'aujourd'hui suit un sentier étroit avec des sections exposées, menant au camp de base de Tilich au pied de Tilicho Peak. Préparez-vous pour la randonnée du lendemain au lac.
Heures de marche : 5 à 6 heures
Randonnée tôt le matin jusqu'au lac Tilich, l'un des plus hauts lacs du monde. Ses eaux bleues profondes s'envolent des sommets, créant des paysages inoubliables. Retour au camp de base pour la nuit.
Heures de marche : 6 à 7 heures
Une journée stimulante et aventureuse qui traverse le col de Mesokanto La, offrant des panoramas de montagne incroyables. Descendez prudemment vers Yak Kharka pour la nuit.
Heures de marche : 8 à 9 heures
Descendez dans la région sèche de la Mustang avec de larges vues sur les chaînes de Dhaulagiri et Nilgiri. Célébrez la fin de votre randonnée à Jomsom.
Profitez d'un vol de montagne pittoresque vers Pokhara (20 min) ou traversez la vallée de Kali Gandaki. Temps libre pour se détendre au bord du lac.
Heures de marche : minimal
Retour à Katmandou en bus (6 à 7 heures) ou un vol court. Le soir, profitez d'un dîner d'adieu avec votre guide et votre équipe.
Heures de marche : Aucun (jour de voyage)
Détendez-vous et explorez. Visitez les sites du patrimoine de l'UNESCO comme Boudhanath, Pashupatinath ou la place Durbar.
Heures de marche : comme préféré
Transfert à l'aéroport pour votre vol de retour avec des souvenirs inoubliables de l'aventure High Route d'Annapurna.
Trek du col de Narphu et du Tilicho Mesokanto inclus
Le coût comprend
- Transferts aéroport et transport privé
- Hôtel de 3 nuits à Katmandou avec petit-déjeuner
- Permis de zone restreinte (NAR et PHU), ACAP et TIMS
- Tous les repas (petit-déjeuner, déjeuner, dîner) pendant le trek
- Logement de lodge/tiseur de thé pendant le trek
- Guide de trekking agréé par l'anglais
- Porteurs (1 porteur pour 2 randonneurs)
- Salaire, assurance et équipement pour le personnel de trekking
- Trousse de premiers soins, oxymètre et eau purifiée
- Mont Everest Go. T-shirt de l'entreprise et certificat d'achèvement de trek
Le coût exclut
- Frais de visa d'avion et d'entrée au Népal
- Repas à Katmandou (sauf petit-déjeuner)
- Équipement de randonnée et sac de couchage personnels
- Assurance voyage couvrant l'évacuation d'urgence
- Douches chaudes, Wi-Fi et chargement de la batterie dans les lodges
- Conseils pour le guide et le portier
- Dépenses personnelles telles que boissons, collations et lessive
À transporter pour la vallée de Narphu et le trek du col du Tilicho Mesokanto
Vêtements :
- Doudoune et sac de couchage chaud (-15°C)
- Couches de base thermiques (haut et bas)
- Veste polaire, gilet isolé et coque coupe-vent
- Veste et pantalon imperméables
- Pantalon de trekking et chemises anti-humidité
- Chapeau chaud, chapeau de soleil, cache-cou et gants
- Bottes de trekking (bien cassé)
- Chaussures de camp ou sandales
Équipement personnel :
- Sac à dos (50 à 60 L) et sac à dos (20 à 30 L)
- Phare avec piles supplémentaires
- Lunettes de soleil (protection UV) et crème solaire
- Bouteilles d'eau ou système d'hydratation
- Comprimés de purification d'eau ou SteriPen
- Trekking Poles
- Articles de toilette et serviette à séchage rapide
- Baume à lèvres, crème hydratante et lingettes humides
- Power Bank ou chargeur solaire
Médical et Divers :
- Trousse de premiers soins personnels (bandages, Diamox, analgésiques, etc.)
- Copie de passeport, documents d'assurance voyage
- Barres énergétiques et collations légères
- Guêtres légères et micro crampons (pour la saison hivernale)
- Caméra ou GoPro (facultatif mais recommandé)
Lisez avant de réserver la vallée de Narphu et le trek du Pass Tilicho Mesokanto
Ce trek comprend des sections éloignées et à haute altitude avec des installations limitées. Les randonneurs doivent être en bonne condition physique avec une expérience de trekking de plusieurs jours. Le sentier traverse les passages au-dessus de 5 000 m, donc une acclimatation appropriée est essentielle. Une assurance voyage qui couvre le sauvetage par hélicoptère au-dessus de 5 000 m est obligatoire. Soyez prêt pour le temps froid, les hébergements de base et les conditions de sentiers variables.
Mount Everest Go est une entreprise locale basée au Népal, spécialisée dans les randonnées d'aventure sûres et responsables avec des sherpas et des guides locaux expérimentés.
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