Trekking de Mardi Himal – 7 días

Duración: 8 días
Altitud máx.: 4,500 m
Dificultad: corriente
Tamaño del grupo: Max 16
Desde: US$590

Resumen

los Mardi Himal Trek es una caminata corta de 7 días de fácil calidad Campamento base de Mardi Himal (4.500m), ofreciendo espectaculares vistas de cerca de Machhapuchhre (6.993m) y la gama Annapurna. La ruta comienza con un corto trayecto desde Pokhara A Kande, luego sube a través del bosque de Rhododendron, pasa por las tradicionales aldeas gurung y por las altas crestas para llegar al campamento base de Mardi Himal a 4.500 m. Campamento base de Annapurna Trek, la ruta Mardi Himal está significativamente menos concurrida y ofrece una experiencia de montaña más íntima. La caminata también incluye una visita a la Campamento austral (2.050m) para vistas al amanecer y el tradicional pueblo Gurung de tierra. La altitud máxima de 4.500 m es significativa pero manejable con aclimatación adecuada. Esta es la caminata corta ideal para los viajeros que quieren la belleza del Himalaya sin las multitudes.

Conozca antes de reservar – Información de Mardi Himal Trek

Nombre del viaje: Trekking de Mardi Himal – 7 días
Duración: 8 días
Dificultad: corriente
Altitud máxima: 4500m
Tamaño del grupo: Máximo 16

Dificultad y aptitud

Esta caminata está clasificada corriente. Las caminatas fáciles implican de 4 a 5 horas de caminata diaria en senderos bien mantenidos. Adecuado para principiantes y familias en forma. La altitud máxima es 4500m. Necesitas un nivel de condición física de Moderado – Entrenamiento cardiovascular 3-4 veces por semana durante 8-12 semanas antes de la salida, caminando en la colina con una mochila y ejercicios de fuerza central.

Lea nuestras guías de dificultad: Annapurna Base Camp Vs Mardi Himal Scenery Difficulty, Ghorepani Poon Hill Vs Mardi Himal Views Difficulty.

Mejor momento para ir

La primavera (marzo a mayo) trae clima cálido, floraciones de rododendros y visibilidad fiable de las montañas. El otoño (septiembre a noviembre) ofrece los cielos más despejados, el aire fresco y las condiciones de trekking estables. El invierno (diciembre a febrero) es frío pero posible en rutas más bajas. El monzón de verano (de junio a agosto) trae lluvia y vistas oscurecidas.

Lea nuestras guías de temporada: Mardi Himal Best Season Clear Views, Mardi Himal Trek Cancellation Weather Disruption Terms.

Alojamiento y comidas

Alojamiento: Hotel estrella, Casa de té. Las casas de té son logias familiares con habitaciones sencillas y compartidas y baños compartidos. Los alojamientos de lujo (donde estén disponibles) ofrecen habitaciones con baño climatizada. 3 -Estrella o hotel superior en Katmandú con desayuno. Tres comidas diarias (BLD) incluidas durante las caminatas con té y café. Opciones vegetarianas ampliamente disponibles.

Guías de alimentos y agua: Tea House Trekking Annapurna Circuit, Poon Hill Trek Teahouses And Food Guide.

Transporte

Transporte: Vehículo privado + autobús/vuelo. Los vuelos nacionales (si corresponde) dependen del clima: construya 1-2 días de amortiguación en su horario. El transporte terrestre privado utiliza cómodos vehículos de CA.

Guías de vuelo y transporte: Vuelos de viajeros australianos días de descanso Campamento base de Annapurna, Transport Trailhead Logistics Isolated Himalayan Routes.

Permisos requeridos

Permiso de entrada al Área de Conservación de Annapurna (NPR 3.390), tarjeta TIMS. Organizamos todos los permisos en su nombre una vez que recibamos su copia de pasaporte y 4 fotos tamaño pasaporte después de la reserva. Las tarifas de permisos están incluidas en el costo de su viaje.

Guías de permisos: Mardi Himal Vs Annapurna Circuit Scenery Time, Mardi Himal Permits Transport From Pokhara.

Seguridad de altitud

La altitud máxima es 4500m. Por encima de los 3.500 m, el mal de altura es un riesgo real. Nuestro itinerario incluye días de aclimatación, guías que transportan pulsioxímetros y oxígeno de emergencia. Camine despacio, manténgase hidratado (3-4 litros al día), evite el alcohol por encima de los 3.500 m, informe los síntomas de inmediato. El seguro de viaje que cubre la evacuación de helicópteros es obligatorio.

Guías de seguridad de altitud: Compare Mardi Himal Trek Operators Safety Guides, Mardi Himal Altitude Sickness Risk.

Capacitación y preparación

Lea nuestras guías de formación: Mardi Himal 5 Day Rushed Mixed Fitness Group, Mardi Himal Trek Fitness Requirements.

Requisito de seguro

El seguro de viaje es obligatorio Para todas nuestras caminatas y tours. Su seguro debe cubrir el trekking a 4500 m de altitud (para caminatas), evacuación de helicópteros de emergencia hasta USD 10 000, tratamiento médico de emergencia y cancelación de viaje. Recomendamos planes de aventuras World Nomads, IMG Global o Allianz. Traiga una copia impresa de su certificado de seguro.

Guías de seguros: Great Himalayan Trail Trek Insurance Verify Before Paying, Qué términos de cancelación y detalles del seguro de viaje importan antes de reservar un ren.

Etiqueta cultural

Vístase modestamente en los sitios religiosos (cubra los hombros y las rodillas). Quítese los zapatos antes de entrar en los santuarios del templo. Camine en sentido horario alrededor de las estupas y las chortens. Pide permiso antes de fotografiar a la gente. Use su mano derecha para comer y pasar artículos. Di namaste (palmas juntos) como saludo.

Guías de Cultura: Cultura de aldea de circuito de Manaslu vs Annapurna, Annapurna Circuit Mountain Views Villages Culture.

Reserva y Pago

Para confirmar su reserva, se requiere un depósito (50% para recorridos en helicóptero). El saldo se debe 30 días antes de la salida (7 días para recorridos en helicóptero). Aceptamos transferencia bancaria, tarjeta de crédito (recargo 4%), PayPal. Cancelación gratuita hasta 60 días antes de la salida. Recomendamos encarecidamente el seguro de viaje que cubre la cancelación del viaje. Contáctenos para conocer los precios y disponibilidad actuales.

Lo que no está incluido

Tarifa aérea internacional hacia/desde Katmandú, Nepal Visa Tarifa (USD 30 por 15 días), seguro de viaje y rescate (obligatorio), ropa y ropa de trekking personal, duchas de agua caliente y carga de dispositivos en trek, bebidas alcohólicas, almuerzo y cena en Katmandú, consejos para guías/portadoras/conductores (recomendado 10-15% del costo del viaje) y cualquier costo de eventos imprevistos como retrasos en el clima.

Puntos destacados

Stand at Mardi Himal Base Camp (4,500m) with close-up views of Machhapuchhre.
Camine por el bosque de rododendro en plena floración (salidas de primavera).
Significantly less crowded than the Annapurna Base Camp trek.
Sunrise views from Australian Camp over the Annapurna range.
Itinerario fácil de 7 días ideal para aquellos con tiempo limitado.

Itinerario día a día

Día 1: Llegada a Katmandú
1,400 m
Llegada y traslado al hotel. Cena y sesión informativa de bienvenida.

Alojamiento: 3 Stars Hotel · Comidas: Dinner · Overnight: Kathmandu (1400 m)
Día 2: Vuela a Pokhara y Trek al campamento australiano
2,050 m
Vuelo de la mañana a Pokhara, luego corto viaje en coche a Kande y Trek a Campamento austral Para vistas al atardecer.

Alojamiento: Tea House · Comidas: Breakfast, Lunch, Dinner · Overnight: Australian Camp (2050 m)
Día 3: Caminata al campamento forestal
2,520 m
Suba a través del denso bosque de rododendros con destellos ocasionales de montaña.

Alojamiento: Tea House · Comidas: Breakfast, Lunch, Dinner · Overnight: Forest Camp (2520 m)
Día 4: Caminata al campamento alto
3,550 m
Continúe subiendo por encima de la línea de árboles con vistas de montaña en expansión.

Alojamiento: Tea House · Comidas: Breakfast, Lunch, Dinner · Overnight: High Camp (3550 m)
Día 5: Amanecer en el campamento base Mardi Himal y caminata a Lanruk
1,565 m
Subida antes del amanecer a Campamento base de Mardi Himal (4.500m) para el amanecer en Machhapuchhre. descenso largo a tierra.

Alojamiento: Tea House · Comidas: Breakfast, Lunch, Dinner · Overnight: Landruk (1565 m)
Día 6: Caminata a Phedi y conduzca a Pokhara
820 m
Caminata corta final a Phedi, luego conduzca a Pokhara. Cena de celebración.

Alojamiento: 3 Stars Hotel · Comidas: Breakfast · Overnight: Pokhara (820 m)
Día 7: Vuela a Katmandú
1,400 m
Vuelo de la mañana a Katmandú. Noche libre para compras de souvenirs y descanso. Noche en hotel en Katmandú.

Alojamiento: 3 Stars Hotel · Comidas: Breakfast · Overnight: Kathmandu (1400 m)
Día 8: Salida final
Después del desayuno, traslado al aeropuerto internacional de Tribhuvan aproximadamente 3 horas antes de su vuelo programado. El viaje concluye. Extensiones opcionales para chitwan safari, Bhutan, or Tibet available on request. Thank you for trekking with Mount Everest Go – we hope to welcome you back to Nepal soon.

Comidas: desposar

Qué está incluido

Todas las recogidas y bajas del aeropuerto en vehículo privado
Hotel Katmandú (3 noches, B&B) con cenas de bienvenida y despedida
Vuelos nacionales cuando corresponda al itinerario
Todo el transporte terrestre en vehículo privado
Todos los permisos necesarios (TIMS, Parque Nacional, Área de Conservación, Área Restringida en su caso)
Tres comidas diarias (BLD) durante la caminata con té/café
Casa de té o alojamiento de camping durante la caminata
Guía de trekking de habla inglesa y guía asistente para grupos de 6+
Porters (1 por cada 2 Trekkers, 15 kg de equipaje) con seguro completo
Saco de dormir, chaqueta de plumas y bolsa de lona (depósito reembolsable)
Botiquín de primeros auxilios, oxímetro de pulso y oxígeno de emergencia
Teléfono satelital para comunicaciones de emergencia
Todos los impuestos gubernamentales y locales

No incluido

Pasaje aéreo internacional desde y hacia Katmandú
Tarifa de visa de Nepal (USD 30 por 15 días, 50 USD por 30 días)
Seguro de viaje y rescate a gran altitud (obligatorio)
Ropa y ropa de trekking personal
Duchas de agua caliente, Wi-Fi, carga de dispositivos y bebidas alcohólicas
Almuerzo y cena en Katmandú
Consejos para guía, porteador y conductor (recomendado 10-15% de costo de viaje)
Costos de eventos imprevistos (clima, retrasos en los vuelos, cambios de ruta)

Permisos

Permiso de entrada al Área de Conservación de Annapurna (NPR 3.390), tarjeta TIMS.

Forma física y requisitos: Trekking de Mardi Himal – 7 días

Quién puede participar

Goza de buena salud general y disfruta de largas jornadas a pie por la montaña.
Ayuda haber hecho antes senderismo o trekkings: el itinerario indica cuánto dura y cuánto se sube cada día.
Es obligatorio un seguro de viaje que cubra el trekking hasta el punto más alto de tu viaje, los gastos médicos de urgencia y la evacuación en helicóptero.
Un pasaporte válido durante al menos seis meses después de tu llegada y un visado para el país que visites.

Forma física necesaria

Poder caminar varias horas al día por senderos de montaña irregulares, pedregosos y empinados.
Poder llevar una mochila pequeña de día con agua, algo de comer y ropa de abrigo.
Caminar con regularidad, hacer rutas por el monte, subir escaleras, correr o ir en bici en las 6 a 8 semanas previas al viaje hace que los días sean mucho más llevaderos.

Salud y concienciación

Antes de reservar, cuéntanos si tienes algún problema de corazón, de pulmón o de tensión arterial, diabetes, una operación reciente o si estás embarazada.
Si tienes alguna enfermedad o tomas medicación de forma habitual, pregunta a tu médico si un trekking a gran altitud es seguro para ti.
El dolor de cabeza, las náuseas, el mareo, dormir mal o la falta de aire en reposo pueden ser señales del mal de altura: avisa a tu guía de inmediato.
Camina a un ritmo lento y constante, bebe mucha agua y respeta los días de aclimatación del itinerario.

Qué llevar / Equipaje

Gorro de lana o de lana caliente (esencial para mañanas frías)
Sombrero de sol con ala ancha para protección UV
Polaina de cuello o pulidor (multiusos para polvo, viento, frío)
Gafas de sol con protección UV (categoría 3 o 4)
Gafas de esquí para pases de gran altitud y nieve
2 capas base de lana merino (manga larga)
1 chamarra de forro polar de capa media.
1x Chaqueta de concha suave para viento y lluvia ligera

Lista completa

Fechas y Precios

2027-03-01 · 12 plazas libres
2027-03-08 · 12 plazas libres
2027-03-15 · 12 plazas libres
2027-03-22 · 12 plazas libres
2027-03-29 · 12 plazas libres
2027-04-05 · 12 plazas libres
2027-04-12 · 12 plazas libres
2027-04-19 · 12 plazas libres
2027-04-26 · 12 plazas libres
2027-05-03 · 12 plazas libres
2027-05-10 · 12 plazas libres
2027-05-17 · 12 plazas libres
2027-05-24 · 12 plazas libres
2027-05-31 · 12 plazas libres
2027-06-07 · 12 plazas libres
2027-06-14 · 12 plazas libres
2027-06-21 · 12 plazas libres
2027-06-28 · 12 plazas libres
2027-07-05 · 12 plazas libres
2027-07-12 · 12 plazas libres
2027-07-19 · 12 plazas libres
2027-07-26 · 12 plazas libres
2027-08-02 · 12 plazas libres
2027-08-09 · 12 plazas libres

Preguntas frecuentes

How difficult is the Mardi Himal Trek and what fitness do I need?

Esta caminata está clasificada corriente Y adecuado para principiantes con aptitud básica, 4-5 horas de caminata diaria. La altitud máxima es 4500m. Necesitas un nivel de condición física de Moderado – Entrenamiento cardiovascular 3-4 veces por semana durante 8-12 semanas antes de la salida, caminando en la colina con una mochila y ejercicios de fuerza central. Consulte a su médico antes de reservar si tiene condiciones médicas.

Leer más: Mardi Himal 5 Day Rushed Mixed Fitness Group.

¿Qué permisos y documentos necesito?

Permisos requeridos: Permiso de entrada al Área de Conservación de Annapurna (NPR 3.390), tarjeta TIMS. Organizamos todos los permisos en su nombre una vez que recibamos su copia de pasaporte y 4 fotos tamaño pasaporte. También necesita una visa de Nepal (USD 30 por 15 días, obtenida a su llegada al aeropuerto de Katmandú) y seguro de viaje que cubre el trekking a 4500 m y la evacuación de helicópteros. Traiga su pasaporte, visa, certificado de seguro original y fotos a Nepal.

Guías de permisos relacionados: Mardi Himal Vs Annapurna Circuit Scenery Time.

¿Cuándo es el mejor momento para hacer el Mardi Himal Trek?

¿El mal de altura es un riesgo y cómo lo prevento?

Por encima de los 3.500 m, el mal de altura (AMS) afecta a 25-40% de excursionistas. Nuestro itinerario incluye días de aclimatación, guías transportan pulsioxímetros y oxígeno de emergencia, y están entrenados para identificar los primeros síntomas. Prevención: Ascienda lentamente (no más de 300-500m de altitud de sueño por día por encima de 3.500m), beba 3-4 litros de agua al día, evite el alcohol por encima de los 3.500 m, coma comidas ligeras e informe cualquier síntoma de inmediato. El seguro de viaje que cubre la evacuación de helicópteros (USD 10,000) es obligatorio.

Lea nuestras guías de seguridad de altitud: Compare Mardi Himal Trek Operators Safety Guides, Mardi Himal Altitude Sickness Risk.

¿Qué alojamiento y comidas están incluidas?

Alojamiento: Hotel estrella, Casa de té. Las casas de té son logias familiares con habitaciones sencillas y compartidas y baños compartidos. 3 -Hotel estrella en Katmandú con desayuno. Se incluyen tres comidas diarias (BLD) durante la caminata con té y café. El menú incluye Dal Bhat, Momos, fideos, sopas y verduras de temporada. Las opciones vegetarianas están ampliamente disponibles.

¿Qué debo empacar y qué equipo proporcionan?

Equipo esencial: saco de dormir de 4 estaciones (-15C a -20C), chaqueta de plumas, botas de trekking rotas, capas base de merino (2 juegos), vellón de capa media, chaqueta de caparazón duro, pantalones de trekking (2), sombrero cálido, guantes, calcetines de lana de 4-5 pares, faro, botella de agua de 2 l, protector solar SPF 50. Ofrecemos alquiler gratuito: Saco de dormir (depósito de 30 USD), chaqueta de plumón (depósito de 20 USD), bolsa de lona, bastones de trekking, botiquín de primeros auxilios y oxígeno de emergencia. Vea la pestaña Cosas que debe llevar arriba para la lista completa.

Guías de embalaje: Annapurna Circuit Packing List Warm Valleys Cold Pass.