{"id":8751,"date":"2026-05-29T04:20:43","date_gmt":"2026-05-29T04:20:43","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mounteverestgo.com\/?p=8751"},"modified":"2026-05-29T04:20:49","modified_gmt":"2026-05-29T04:20:49","slug":"%e0%b8%a7%e0%b8%b1%e0%b8%99%e0%b8%9e%e0%b8%b1%e0%b8%81%e0%b8%9c%e0%b9%88%e0%b8%ad%e0%b8%99%e0%b8%9a%e0%b8%99%e0%b9%80%e0%b8%97%e0%b8%a3%e0%b8%84%e0%b9%84%e0%b8%a1%e0%b9%88%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b8%b5","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mounteverestgo.com\/th\/rest-day-on-the-trek-is-not-wasted-time\/","title":{"rendered":"\u0e17\u0e33\u0e44\u0e21\u0e27\u0e31\u0e19\u0e1e\u0e31\u0e01\u0e1c\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e38\u0e13\u0e1a\u0e19\u0e40\u0e17\u0e23\u0e04\u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0e04\u0e38\u0e13\u0e27\u0e32\u0e07\u0e41\u0e1c\u0e19\u0e19\u0e35\u0e49\u0e21\u0e32\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27 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\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e04\u0e37\u0e19\u0e19\u0e35\u0e49 \u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e2b\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e25\u0e49\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e08\u0e47\u0e15\u0e41\u0e25\u0e47\u0e01 \u0e04\u0e38\u0e13\u0e1a\u0e2d\u0e01\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e27\u0e48\u0e32\u0e21\u0e31\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a \u0e04\u0e38\u0e13\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e30\u0e40\u0e04\u0e25\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e2b\u0e27\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e44\u0e1b.<\/p>\n\n\n\n<p 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\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48\u0e17\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e25\u0e19\u0e4c\u0e40\u0e02\u0e35\u0e22\u0e19\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e42\u0e14\u0e22\u0e2b\u0e19\u0e48\u0e27\u0e22\u0e07\u0e32\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e41\u0e1c\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e14\u0e34\u0e19\u0e17\u0e32\u0e07\u0e14\u0e39\u0e19\u0e48\u0e32\u0e14\u0e36\u0e07\u0e14\u0e39\u0e14\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e42\u0e14\u0e22\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e04\u0e19\u0e40\u0e25\u0e48\u0e32\u0e16\u0e36\u0e07\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e13\u0e4c\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e1e\u0e27\u0e01\u0e40\u0e02\u0e32\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e17\u0e47\u0e08\u0e08\u0e23\u0e34\u0e07 \u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e17\u0e38\u0e01\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e44\u0e1b\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e14\u0e35 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e21\u0e35\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e43\u0e14\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e21\u0e32\u0e01\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e23\u0e35\u0e23\u0e27\u0e34\u0e17\u0e22\u0e32\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e15\u0e31\u0e27\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e0a\u0e34\u0e19\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e40\u0e14\u0e34\u0e21 \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e21\u0e31\u0e19\u0e44\u0e21\u0e48\u0e19\u0e48\u0e32\u0e15\u0e37\u0e48\u0e19\u0e40\u0e15\u0e49\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e30\u0e40\u0e02\u0e35\u0e22\u0e19\u0e16\u0e36\u0e07.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u201c\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e1e\u0e31\u0e01\u0e1c\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e43\u0e19 Namche\u201d \u0e1f\u0e31\u0e07\u0e14\u0e39\u0e19\u0e48\u0e32\u0e40\u0e1a\u0e37\u0e48\u0e2d \u0e44\u0e21\u0e48\u0e21\u0e35\u0e43\u0e04\u0e23\u0e04\u0e25\u0e34\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1e\u0e27\u0e01\u0e40\u0e02\u0e32\u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2d\u0e18\u0e34\u0e1a\u0e32\u0e22\u0e04\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e38\u0e13\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e40\u0e0b\u0e25\u0e25\u0e4c\u0e40\u0e21\u0e47\u0e14\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14\u0e41\u0e14\u0e07\u0e21\u0e32\u0e01\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e39\u0e07 \u0e01\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e27\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e23\u0e47\u0e27\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e04\u0e38\u0e13\u0e21\u0e35\u0e41\u0e23\u0e07\u0e08\u0e39\u0e07\u0e43\u0e08 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\u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e19\u0e31\u0e01\u0e40\u0e14\u0e34\u0e19\u0e1b\u0e48\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e19\u0e49\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e49\u0e32\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e22\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48\u0e21\u0e31\u0e01\u0e08\u0e30\u0e44\u0e21\u0e48\u0e1f\u0e31\u0e07\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e1e\u0e27\u0e01\u0e40\u0e02\u0e32\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e21\u0e35\u0e40\u0e1b\u0e49\u0e32\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e22\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e15\u0e23\u0e07\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e08\u0e23\u0e34\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e39\u0e07<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0e04\u0e33\u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33\u0e21\u0e32\u0e15\u0e23\u0e10\u0e32\u0e19\u0e04\u0e37\u0e2d \u201c\u0e1b\u0e35\u0e19\u0e2a\u0e39\u0e07 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class=\"wp-block-paragraph\">\u0e1a\u0e32\u0e07\u0e04\u0e19\u0e0b\u0e31\u0e01\u0e1c\u0e49\u0e32 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e48\u0e41\u0e04\u0e48\u0e16\u0e38\u0e07\u0e40\u0e17\u0e49\u0e32 \u2013 \u0e0b\u0e31\u0e01\u0e1c\u0e49\u0e32\u0e08\u0e23\u0e34\u0e07 \u0e41\u0e02\u0e27\u0e19\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e32\u0e22\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e1b\u0e35\u0e22\u0e01\u0e1a\u0e19\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e19\u0e2d\u0e01\u0e43\u0e19\u0e02\u0e13\u0e30\u0e17\u0e35\u0e48\u0e14\u0e27\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e17\u0e34\u0e15\u0e22\u0e4c\u0e15\u0e01\u0e01\u0e23\u0e30\u0e17\u0e1a\u0e25\u0e32\u0e19\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e19 \u0e21\u0e35\u0e1a\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e19\u0e48\u0e32\u0e1e\u0e36\u0e07\u0e1e\u0e2d\u0e43\u0e08\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e40\u0e07\u0e35\u0e22\u0e1a \u0e46 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class=\"wp-block-heading\">\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e19\u0e22\u0e2d\u0e21\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e43\u0e19\u0e20\u0e32\u0e22\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0e19\u0e31\u0e01\u0e40\u0e14\u0e34\u0e19\u0e1b\u0e48\u0e32\u0e40\u0e01\u0e37\u0e2d\u0e1a\u0e17\u0e38\u0e01\u0e04\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e15\u0e49\u0e32\u0e19\u0e27\u0e31\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e22\u0e2d\u0e21\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e27\u0e48\u0e32\u0e1e\u0e27\u0e01\u0e40\u0e02\u0e32\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e21\u0e31\u0e19 \u0e04\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1c\u0e48\u0e32\u0e19\u0e1e\u0e49\u0e19\u0e21\u0e31\u0e01\u0e08\u0e30\u0e2d\u0e18\u0e34\u0e1a\u0e32\u0e22\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e16\u0e31\u0e14\u0e44\u0e1b\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e07\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e14\u0e34\u0e19\u0e17\u0e32\u0e07\u0e27\u0e48\u0e32\u0e42\u0e2b\u0e14\u0e23\u0e49\u0e32\u0e22 \u0e43\u0e19\u0e02\u0e13\u0e30\u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1e\u0e31\u0e01\u0e1c\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e21\u0e1a\u0e2d\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e08\u0e31\u0e14\u0e01\u0e32\u0e23\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e19\u0e35\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e48\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e1a\u0e31\u0e07\u0e40\u0e2d\u0e34\u0e0d.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0e19\u0e2d\u0e01\u0e08\u0e32\u0e01\u0e19\u0e35\u0e49\u0e22\u0e31\u0e07\u0e21\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e41\u0e1b\u0e25\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e23\u0e21\u0e13\u0e4c 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class=\"wp-block-heading\">\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e25\u0e01\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e40\u0e25\u0e47\u0e01 \u0e46 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e38\u0e13<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0e43\u0e19\u0e27\u0e31\u0e19\u0e2b\u0e22\u0e38\u0e14\u0e1e\u0e31\u0e01\u0e1c\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e43\u0e19\u0e21\u0e32\u0e19\u0e31\u0e07 \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e04\u0e19\u0e2b\u0e19\u0e36\u0e48\u0e07\u0e40\u0e25\u0e48\u0e32\u0e27\u0e48\u0e32\u0e44\u0e01\u0e14\u0e4c\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e18\u0e2d\u0e19\u0e31\u0e48\u0e07\u0e25\u0e07\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e18\u0e2d\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e18\u0e2d\u0e41\u0e2a\u0e14\u0e07\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e44\u0e21\u0e48\u0e1e\u0e2d\u0e43\u0e08\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e04\u0e25\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e2b\u0e27 \u0e40\u0e02\u0e32\u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2d\u0e18\u0e34\u0e1a\u0e32\u0e22\u0e2a\u0e23\u0e35\u0e23\u0e27\u0e34\u0e17\u0e22\u0e32 \u0e40\u0e02\u0e32\u0e1e\u0e39\u0e14\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e43\u0e08\u0e40\u0e22\u0e47\u0e19\u0e27\u0e48\u0e32: \u201cAaj Tapaiko Ghum Gham Chhaina, Ramilo Garnu Hos\u201d<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e41\u0e1b\u0e25\u0e27\u0e48\u0e32: \u0e27\u0e31\u0e19\u0e19\u0e35\u0e49\u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e44\u0e1b\u0e44\u0e2b\u0e19 \u0e41\u0e04\u0e48\u0e2a\u0e19\u0e38\u0e01 \u0e1c\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e04\u0e25\u0e32\u0e22.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0e40\u0e02\u0e32\u0e1e\u0e39\u0e14\u0e42\u0e14\u0e22\u0e44\u0e21\u0e48\u0e02\u0e2d\u0e42\u0e17\u0e29 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e48\u0e04\u0e33\u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33 \u0e15\u0e32\u0e21\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e08\u0e23\u0e34\u0e07 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class=\"wp-block-heading\">\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e19\u0e31\u0e01\u0e40\u0e14\u0e34\u0e19\u0e1b\u0e48\u0e32\u0e04\u0e32\u0e14\u0e2b\u0e27\u0e31\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e22\u0e38\u0e42\u0e23\u0e1b\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1e\u0e27\u0e01\u0e40\u0e02\u0e32\u0e1e\u0e1a<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0e0a\u0e32\u0e27\u0e22\u0e38\u0e42\u0e23\u0e1b\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e32\u0e40\u0e19\u0e1b\u0e32\u0e25\u0e43\u0e19\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e07\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e14\u0e34\u0e19\u0e17\u0e32\u0e07\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e44\u0e21\u0e48\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e13\u0e4c \u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e04\u0e19\u0e17\u0e33\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e17\u0e32\u0e07\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e27\u0e31\u0e19\u0e43\u0e19\u0e40\u0e17\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e40\u0e02\u0e32\u0e41\u0e2d\u0e25\u0e1b\u0e4c 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class=\"wp-block-paragraph\">\u0e15\u0e23\u0e23\u0e01\u0e30\u0e19\u0e35\u0e49\u0e1c\u0e34\u0e14\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e2a\u0e34\u0e49\u0e19\u0e40\u0e0a\u0e34\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e39\u0e07 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e2a\u0e21\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38\u0e2a\u0e21\u0e1c\u0e25\u0e21\u0e32\u0e01\u0e43\u0e19\u0e02\u0e13\u0e30\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e1f\u0e34\u0e15\u0e40\u0e19\u0e2a\u0e01\u0e25\u0e32\u0e22\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1b\u0e31\u0e0d\u0e2b\u0e32<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0e1a\u0e32\u0e07\u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07\u0e19\u0e31\u0e01\u0e40\u0e14\u0e34\u0e19\u0e1b\u0e48\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1f\u0e34\u0e15\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e14\u0e34\u0e49\u0e19\u0e23\u0e19\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e19\u0e35\u0e49\u0e21\u0e32\u0e01\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 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