-
รถส่วนตัว
-
สูงสุด 14
-
4610
-
โรงแรมสตาร์, ทีเฮาส์, โฮมสเตย์
-
ปานกลางถึงสูง
-
กาฐมาณฑุ
-
กาฐมาณฑุ
-
ฤดูใบไม้ผลิ (มีนาคมถึงพฤษภาคม) นำอากาศที่ร้อนขึ้น ดอกโรโดเดนดรอน และทัศนวิสัยของภูเขาที่เชื่อถือได้ ฤดูใบไม้ร่วง (กันยายนถึงพฤศจิกายน) ให้ท้องฟ้าแจ่มใส อากาศแจ่มใส และสภาพการเดินป่าที่มั่นคง ฤดูหนาว (ธันวาคมถึงกุมภาพันธ์) อากาศหนาวเย็น แต่เป็นไปได้ในเส้นทางที่ต่ำกว่า มรสุมฤดูร้อน (มิถุนายนถึงสิงหาคม) นำฝนและทิวทัศน์ที่บดบัง.
-
คู่มือเดินป่าส่วนตัว
-
การเดินป่า
-
เกี่ยวกับประเทศอังกฤษ
-
รวม (BLD)
-
ใบอนุญาตเข้าอุทยานแห่งชาติ Langtang (NPR 3,390) บัตร TIMS.
ที่ โกไซกันดา ห้องมัณฑนเทศ Trek เป็นช่วงระยะการเดินทางระดับปานกลาง 12 วันที่รวมสถานที่แสวงบุญศักดิ์สิทธิ์ของทะเลสาบ Gosaikunda (4,380 เมตร) กับหุบเขา Helambu ที่อุดมสมบูรณ์ทางวัฒนธรรมซึ่งเป็นบ้านเกิดของชาว Hyolmo (Helambu Sherpa) ช่วงระยะการเดินทางเริ่มต้นด้วยการขับรถจาก กาฐมาณฑุ ไป Dhunche ปีนไปยัง Gosaikunda เพื่อประสบการณ์แสวงบุญข้าม ลอเรบิน่า La Pass (4,610 เมตร) จากนั้นลงผ่านหุบเขา Helambu เพื่อเยี่ยมชมหมู่บ้าน Sherpa แบบดั้งเดิม อาราม และพื้นที่เพาะปลูกแบบขั้นบันได ภูมิภาคเฮแลมบูเป็นที่รู้จักจากสวนแอปเปิ้ล สถาปัตยกรรมเชอร์ปาแบบดั้งเดิม และวัฒนธรรมไฮโอลโมซึ่งแตกต่างจากเชอร์ปาของภูมิภาคเอเวอเรสต์ ช่วงระยะการเดินทางสามารถเข้าถึงได้ตลอดทั้งปีและผสมผสานความงามตามธรรมชาติ ความสำคัญทางศาสนา และการดื่มด่ำทางวัฒนธรรมได้เป็นอย่างดีภายในเมืองกาฐมาณฑุ.
จุดเด่น
- เยี่ยมชมทะเลสาบ Gosaikunda อันศักดิ์สิทธิ์และข้าม Laurebina La Pass (4,610 เมตร).
- สัมผัสวัฒนธรรม Hyolmo (Helambu Sherpa) แตกต่างจาก Everest Sherpas.
- เดินผ่านสวนแอปเปิ้ลและหมู่บ้านเชอร์ปาแบบดั้งเดิม.
- เยี่ยมชมอารามพุทธโบราณรวมถึงอาราม Ri Gyalwa Sanjyeg.
- การเข้าถึงตลอดทั้งปีโดยไม่ต้องใช้เที่ยวบินภายในประเทศ.
Gosaikunda Helambu Trek - 12 วัน
เดินทางมาถึงและโอนไปยังโรงแรม ยินดีต้อนรับอาหารค่ำและการบรรยายสรุป.
7 - นั่งรถจี๊ปชมวิวเป็นชั่วโมงไปยัง Dhunche จากนั้นเดินป่าระยะสั้นไปยัง จันดันบาริ.
ปีนไปยังทะเลสาบศักดิ์สิทธิ์ของ โกไซกันดา. บูชาพระบูชายามบ่ายที่ศาลเจ้าริมทะเลสาบ.
ข้าม ลอเรบิน่า ลาพาส (4,610m) พร้อมวิวภูเขาแบบพาโนรามา จากนั้น เดินลงมาที่ ผีที่หายงอ.
เดินต่อไปในป่าสู่สันเขาสูงของ ธาเรปติ ด้วยวิวภูเขาที่กว้างใหญ่.
สืบเชื้อสายยาวเข้าสู่ ห้องมัณฑนเทศ หุบเขาสู่หมู่บ้านไฮโอลโมของ tarkeghyang, กับอารามอายุ 500 ปี.
วันพักผ่อนกับการเยี่ยมชมวัด การสำรวจหมู่บ้าน และอาหาร Hyolmo แบบดั้งเดิม.
เดินทางต่อผ่าน Apple Orchards และ Sherpa Villages เพื่อ เสมาถาง.
ลงท้ายด้วยเนินเขาขั้นบันไดไปยัง Melamchi pul bazaar.
นั่งรถจี๊ปชมวิว 5 ชั่วโมงกลับสู่ กาฐมาณฑุ. อาหารค่ำอำลาตอนเย็น.
วันบัฟเฟอร์สำหรับการพักผ่อนหรือเลือกเที่ยวชมสถานที่ใน หุบเขากาฐมาณฑุ.
โอนไปยังสนามบินนานาชาติสำหรับเที่ยวบินต่อไปของคุณ.
สิ่งที่รวมอยู่ใน Gosaikunda Helambu Trek
- รถกระบะและรถส่วนตัวของสนามบินทั้งหมด
- Kathmandu Hotel (3 คืน, บีแอนด์บี) พร้อมการต้อนรับและอาหารค่ำอำลา
- เที่ยวบินภายในประเทศที่ใช้ได้กับแผนการเดินทาง
- การขนส่งภาคพื้นดินทั้งหมดในรถส่วนตัว
- ใบอนุญาตที่จำเป็นทั้งหมด (TIMS, อุทยานแห่งชาติ, พื้นที่อนุรักษ์, พื้นที่ จำกัด ตามความเหมาะสม)
- อาหารสามมื้อต่อวัน (BLD) ระหว่างช่วงระยะการเดินทางด้วยชา/กาแฟ
- โรงน้ำชาหรือที่พักแคมป์ปิ้งระหว่างช่วงระยะการเดินทาง
- คู่มือการเทรคกิ้งที่พูดภาษาอังกฤษและผู้ช่วยสำหรับกลุ่ม 6+
- พนักงานยกกระเป๋า (1 ต่อ 2 trekkers, 15kg ค่าสัมภาระ) พร้อมประกันเต็มรูปแบบ
- ถุงนอน เสื้อแจ็คเก็ต และกระเป๋าเดินทาง (ฝากเงินคืนได้)
- ชุดปฐมพยาบาล, ชีพจร oximeter และออกซิเจนฉุกเฉิน
- โทรศัพท์ดาวเทียมเพื่อการสื่อสารฉุกเฉิน
- ภาษีของรัฐบาลและท้องถิ่นทั้งหมด
สิ่งที่ไม่รวมอยู่ในการเดินทาง Gosaikunda Helambu
- ตั๋วเครื่องบินไปและกลับจากกาฐมาณฑุ
- ค่าธรรมเนียมวีซ่าเนปาล (USD 30 เป็นเวลา 15 วัน, USD 50 เป็นเวลา 30 วัน)
- ประกันการเดินทางและช่วยเหลือในที่สูง (บังคับ)
- อุปกรณ์เดินป่าและเสื้อผ้าส่วนบุคคล
- ฝักบัวน้ำอุ่น Wi-Fi ที่ชาร์จอุปกรณ์และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
- อาหารกลางวันและอาหารเย็นในกาฐมาณฑุ
- เคล็ดลับสำหรับไกด์, พนักงานยกกระเป๋า และคนขับรถ (แนะนำ 10-15% ของค่าเดินทาง)
- ค่าใช้จ่ายจากเหตุการณ์ที่ไม่คาดฝัน (สภาพอากาศ ความล่าช้าของเที่ยวบิน การเปลี่ยนแปลงเส้นทาง)
ของที่ควรพกพาสำหรับ Gosaikunda Helambu Trek
ผ้าคลุมศีรษะ
- หมวกขนแกะอุ่นหรือหมวกขนสัตว์ (จำเป็นสำหรับเช้าที่หนาวเย็น)
- หมวกกันแดดพร้อมขอบกว้างสำหรับป้องกันรังสียูวี
- สนับแข้งหรือบัฟ (อเนกประสงค์สำหรับฝุ่น, ลม, เย็น)
- แว่นกันแดดพร้อมการป้องกันรังสียูวี (หมวด 3 หรือ 4)
- แว่นตาสกีสำหรับบัตรผ่านบนที่สูงและหิมะ
ชั้นบนของร่างกาย
- 2x เมอริโน วูล เบส เลเยอร์ (แขนยาว)
- 1x เสื้อแจ็คเก็ตผ้าฟลีซชั้นกลาง
- 1x แจ็คเก็ตเปลือกนุ่มสำหรับลมและฝนเบา
- 1x แจ็คเก็ตเปลือกแข็งพร้อมฮูด (Gore-Tex)
- 1x เสื้อแจ็คเก็ตดาวน์เรทที่ -25C (เราให้บริการเช่า USD 20)
กายส่วนล่าง
- กางเกงเดินป่า 2x (แห้งเร็ว 1 ตัว)
- ชั้นล่างความร้อน 1x สำหรับคืนที่หนาวเย็น
- 1x กางเกงกันฝน (Gore-Tex)
- 2x กางเกงชั้นในผ้าขนแกะเมอริโน
- 1x ชุดว่ายน้ำ (สำหรับน้ำพุร้อน)
มือ
- 1x ถุงมือซับบาง (Merino หรือ Fleece)
- 1x ถุงมือกันน้ำหุ้มฉนวน
- 1x ถุงมือสำรวจสำหรับรอบที่สูงกว่า 5,000 เมตร
รองเท้า
- 1x รองเท้าเดินป่าที่ทนทาน (หัก 50+ กม. กันน้ำ)
- 1x รองเท้าแคมป์หรือรองเท้าแตะสำหรับตอนเย็น
- ถุงเท้าเดินป่าขนแกะ Merino 4-5x คู่
- ถุงเท้าซับใน 2x คู่
- สนับแข้งสำหรับหิมะ หินกรวด และโคลน
เครื่องนอน
- 1x ถุงนอน 4 ฤดู จัดอันดับ 20C (เราให้เช่า USD 30)
- 1x ถุงนอนซับ (ผ้าไหมหรือผ้าฟลีซ)
อุปกรณ์เดินป่า
- 1x เสาเทรคกิ้งคู่ (จำเป็นสำหรับการสืบเชื้อสายเราให้เช่า USD 15)
- 1x ไฟหน้าพร้อมแบตเตอรี่สำรอง (200+ ลูเมน)
- 1x 20-30L วันแพ็ค
- 1x กระเป๋า duffel ขนาดใหญ่ 80-100L (เรามีให้ฟรี)
- 1x กระเป๋าแห้งสำหรับอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์
- 1x ขวดน้ำหรือกระเพาะปัสสาวะไฮเดรชั่น (ขั้นต่ำ 2 ลิตร)
การปฐมพยาบาลและสุขภาพ
- ยาตามใบสั่งแพทย์ส่วนบุคคล (พร้อมจดหมายของแพทย์)
- ไดอะม็อกซ์สำหรับการเจ็บป่วยจากที่สูง (ปรึกษาแพทย์ของคุณ)
- ไอบูโพรเฟนและพาราเซตามอล
- อิโมเดียมสำหรับปัญหาท้อง
- ซองเติมน้ำ (ORS)
- การรักษาตุ่มน้ำ (Compeed, Moleskin)
- ผ้าเช็ดทำความสะอาดและผ้าพันแผล
- ลิปบาล์ม SPF 30+
- ครีมกันแดด SPF 50+ (นำ 2 หลอด)
- ยากันแมลง (DEET 30-50%)
- เจลล้างมือ
- กระดาษชำระและผ้าเช็ดทำความสะอาดเปียก
อิเล็กทรอนิกส์
- กล้องพร้อมแบตเตอรี่เสริม (ระบายเย็นเร็ว นำอะไหล่ 2-3 ตัว)
- พาวเวอร์แบงค์ (ขั้นต่ำ 20,000mAh)
- อะแดปเตอร์ไฟฟ้าสากล (เนปาล 220V, ประเภท C/D/M)
- หูฟัง
- eReader หรือหนังสือ
เอกสาร
- หนังสือเดินทางที่ถูกต้อง (อายุ 6 เดือนขึ้นไป ภาพถ่ายหนังสือเดินทางเพิ่มเติม 4 รูป)
- ใบรับรองการประกันการเดินทาง (ครอบคลุมการเดินป่าถึง 4610m)
- ตั๋วเครื่องบิน
- บัตรเครดิตและเงินสด USD
- ติดต่อฉุกเฉิน
สิ่งที่เราให้ (เช่า)
- ถุงนอน 4 ฤดู (เช่า USD 30 พร้อมเงินมัดจำ)
- เสื้อแจ็คเก็ตดาวน์ (เช่า USD 20 พร้อมเงินมัดจำ)
- กระเป๋า Duffel สำหรับรถขนของ (ฟรีคุณเก็บไว้)
- เสาเดินป่า (เช่า USD 15)
- ชุดปฐมพยาบาล, ชีพจร oximeter, ออกซิเจนฉุกเฉิน
- เม็ดทำน้ำให้บริสุทธิ์
- โทรศัพท์ดาวเทียมบนเส้นทางระยะไกล
คู่มือการบรรจุที่เกี่ยวข้อง
อ่านคู่มือการบรรจุโดยละเอียดของเรา: langtang gosaikunda เดินป่าฤดูใบไม้ผลิเกียร์ฤดูใบไม้ร่วง, ต้องใช้อุปกรณ์ตั้งแคมป์ Gosaikunda Lake Trek, รายการบรรจุ Helambu Trek, รายชื่อบรรจุตามเส้นทางมรดก Tamang ฤดูใบไม้ผลิฤดูใบไม้ร่วง.
หมายเหตุ: แสงแพ็ค น้ำหนักไม่เกิน 15 กก. ต่อ Trekker ชั้นเป็นกุญแจสำคัญสำหรับสภาพอากาศบนภูเขา เราส่งรายการบรรจุภัณฑ์ตามฤดูกาลโดยละเอียดหลังจากทำการจอง.
รู้ก่อนจอง – ข้อมูล Gosaikunda Helambu Trek
ชื่อการเดินทาง: โกไซกันดา เฮลัมบู เทรค - 12 วัน
ระยะเวลา: 12 วัน
ความยาก: สายกลาง
ระดับความสูงสูงสุด: 4610m
ขนาดกลุ่ม: สูงสุด 14
ความยากและการออกกำลังกาย
ช่วงระยะการเดินทางนี้ได้รับการจัดอันดับ สายกลาง. การเดินป่าขนาดกลางเกี่ยวข้องกับการเดิน 5-7 ชั่วโมงต่อวันโดยมีระดับความสูงเพิ่มขึ้นอย่างมาก เหมาะสำหรับนักเดินป่าที่มีประสบการณ์ ระดับความสูงสูงสุดคือ 4610m. คุณต้องมีระดับความฟิตของ ปานกลางถึงสูง – การฝึกคาร์ดิโอ 3-4 ครั้งต่อสัปดาห์เป็นเวลา 8-12 สัปดาห์ก่อนออกเดินทาง การเดินบนเนินเขาพร้อมแพ็คกลางวัน และการออกกำลังกายแบบแกนกลาง.
อ่านคำแนะนำความยากของเรา: ความยากของค่าย Langtang Gosaikunda VS อันนาปุรณะ, Langtang Valley Trek ยากแค่ไหนสำหรับผู้เริ่มต้นที่ฟิตปานกลาง.
เวลาที่ดีที่สุดที่จะไป
ฤดูใบไม้ผลิ (มีนาคมถึงพฤษภาคม) นำอากาศที่ร้อนขึ้น ดอกโรโดเดนดรอน และทัศนวิสัยของภูเขาที่เชื่อถือได้ ฤดูใบไม้ร่วง (กันยายนถึงพฤศจิกายน) ให้ท้องฟ้าแจ่มใส อากาศแจ่มใส และสภาพการเดินป่าที่มั่นคง ฤดูหนาว (ธันวาคมถึงกุมภาพันธ์) อากาศหนาวเย็น แต่เป็นไปได้ในเส้นทางที่ต่ำกว่า มรสุมฤดูร้อน (มิถุนายนถึงสิงหาคม) นำฝนและทิวทัศน์ที่บดบัง.
อ่านคู่มือตามฤดูกาลของเรา: Langtang Gosaikunda Trek ฤดูกาลที่ดีที่สุด มุมมองที่ชัดเจน สภาพอากาศที่มั่นคง, ฤดูกาลที่ดีที่สุด langtang gosaikunda trek.
ที่พักและอาหาร
ที่พัก: โรงแรมสตาร์, ทีเฮาส์, โฮมสเตย์. โรงน้ำชาเป็นบ้านพักแบบครอบครัวที่มีห้องพักแบบเตียงแฝดแบบเรียบง่ายและห้องน้ำรวม บ้านพักหรู (มี) ให้บริการห้องพักพร้อมห้องน้ำในตัว 3 -โรงแรมระดับดาวขึ้นไปในกาฐมาณฑุพร้อมอาหารเช้า รวมอาหารสามมื้อต่อวัน (BLD) ระหว่างเดินป่าพร้อมชาและกาแฟ ตัวเลือกมังสวิรัติที่มีอยู่ทั่วไป.
คู่มืออาหารและน้ำ: ร้านน้ำชา Gosaikunda Trek, ไกด์ vs อิสระ Gosaikunda Tea House Trek.
การขนส่ง
การขนส่ง: รถส่วนตัว. เที่ยวบินภายในประเทศ (ถ้ามี) ขึ้นอยู่กับสภาพอากาศ – สร้าง 1-2 วันบัฟเฟอร์ตามกำหนดการของคุณ การขนส่งภาคพื้นดินส่วนตัวใช้รถ AC ที่สะดวกสบาย.
คู่มือเที่ยวบินและการขนส่ง: ลางตัง โกไซกันดา เทรค ออสเตรเลีย เที่ยวบินบัฟเฟอร์, Langtang Valley Trek Transport Teahouse ยืนยันการจอง.
ใบอนุญาตที่จำเป็น
ใบอนุญาตเข้าอุทยานแห่งชาติ Langtang (NPR 3,390) บัตร TIMS. เราจัดเตรียมใบอนุญาตทั้งหมดในนามของคุณเมื่อเราได้รับสำเนาหนังสือเดินทางและรูปถ่ายขนาดหนังสือเดินทาง 4 รูปหลังจากทำการจอง ค่าธรรมเนียมใบอนุญาตรวมอยู่ในค่าเดินทางของคุณ.
คู่มือการอนุญาต: รวมใบอนุญาต langtang gosaikunda trek tims park, ค่าใช้จ่าย Trek Trek ของ Langtang Valley นำทางอาหาร.
ความปลอดภัยระดับความสูง
ระดับความสูงสูงสุดคือ 4610m. สูงกว่า 3,500 เมตร การเจ็บป่วยจากระดับความสูงเป็นความเสี่ยงที่แท้จริง แผนการเดินทางของเราประกอบด้วยวันปรับสภาพให้เคยชิน ไกด์นำเครื่องวัดออกซิเจนในเลือดและออกซิเจนฉุกเฉิน เดินช้าๆ กักเก็บน้ำ (3-4 ลิตรต่อวัน) หลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์สูงกว่า 3,500m แจ้งอาการทันที. ประกันการเดินทางครอบคลุมการอพยพเฮลิคอปเตอร์เป็นสิ่งจำเป็น.
คู่มือความปลอดภัยระดับความสูง: เงื่อนไขความปลอดภัยของกลุ่ม langtang gosaikunda trek, ที่ดีที่สุด langtang gosaikunda แพ็คเกจ ทิวทัศน์ ความปลอดภัย.
การฝึกอบรมและการเตรียมตัว
อ่านคู่มือการฝึกอบรมของเรา: ประเมินผล Langtang Valley Operator ผสมฟิตเนสกรุ๊ป, โรงน้ำชา Helambu Trek อาหาร ห้องน้ำ เงื่อนไข.
ข้อกำหนดด้านประกันภัย
ประกันการเดินทางเป็นสิ่งจำเป็น สำหรับการเดินทางและทัวร์ทั้งหมดของเรา ประกันของคุณต้องครอบคลุมการเดินป่าที่ระดับความสูง 4610 ล้าน (สำหรับการเดินป่า) การอพยพเฮลิคอปเตอร์ฉุกเฉินสูงถึง 10,000 ดอลลาร์สหรัฐ การรักษาพยาบาลฉุกเฉิน และการยกเลิกการเดินทาง เราขอแนะนำแผนการผจญภัยของ World Nomads, IMG Global หรือ Allianz นำสำเนาใบรับรองการประกันภัยของคุณมาด้วย.
คู่มือการประกันภัย: เงื่อนไขการยกเลิกและรายละเอียดการประกันการเดินทางมีความสำคัญอย่างไรก่อนจอง REN, ต้องการประกันค่ายฐาน Kanchenjunga North.
มารยาททางวัฒนธรรม
แต่งกายสุภาพเรียบร้อยในสถานที่ทางศาสนา (คลุมไหล่และเข่า) ถอดรองเท้าก่อนเข้าที่วิหาร เดินตามเข็มนาฬิการอบเจดีย์และคอร์เทน ขออนุญาตก่อนถ่ายรูปคน ใช้มือขวาของคุณสำหรับการกินและส่งของ พูดนามัสเต (ฝ่ามือ) เป็นคำทักทาย.
คู่มือวัฒนธรรม: แผนการเดินทางของ Langtang Valley Trek ควรรวมไว้อย่างไรสำหรับวัฒนธรรมหมู่บ้าน Tamang, เส้นทาง Tamang Heritage Trail กับ Langtang Valley Trek.
การจองและการชำระเงิน
ในการยืนยันการจองของคุณ จำเป็นต้องวางเงินมัดจำ (50% สำหรับทัวร์เฮลิคอปเตอร์) ยอดคงเหลือครบกำหนด 30 วันก่อนออกเดินทาง (7 วันสำหรับทัวร์เฮลิคอปเตอร์) เรารับโอนเงินผ่านธนาคาร บัตรเครดิต (คิดค่าบริการ 4%) Paypal ยกเลิกฟรี 60 วันก่อนออกเดินทาง เราขอแนะนำประกันการเดินทางที่ครอบคลุมการยกเลิกการเดินทาง ติดต่อเราสำหรับราคาปัจจุบันและความพร้อมจำหน่ายสินค้า.
สิ่งที่ไม่รวม
ค่าตั๋วเครื่องบินระหว่างประเทศไป/จากกาฐมาณฑุ ค่าธรรมเนียมวีซ่าเนปาล (30 ดอลลาร์สหรัฐ เป็นเวลา 15 วัน) ประกันการเดินทางและกู้ภัย (บังคับ) อุปกรณ์และเสื้อผ้าเดินป่าส่วนตัว ฝักบัวน้ำอุ่นและอุปกรณ์ที่ชาร์จใน Trek เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ อาหารกลางวันและอาหารเย็นในกาฐมาณฑุ เคล็ดลับสำหรับไกด์/พนักงานยกกระเป๋า (แนะนำ 10-15% ของค่าเดินทาง) และค่าใช้จ่ายใดๆ จากเหตุการณ์ที่ไม่คาดฝัน เช่น ความล่าช้าของสภาพอากาศ.
English
Deutsch
Svenska
Dansk
Русский
Français
Português
Español
Polski
简体中文
日本語
ไทย
العربية
한국어