How difficult is the Kongde Ri Peak Climbing and what fitness do I need?

This trek is rated Hard and requires excellent fitness and previous high-altitude experience, 6-8+ hours daily. The maximum altitude is 6011m. You need a fitness level of High - cardio training 3-4 times weekly for 8-12 weeks before departure, hill walking with a day pack, and core strength exercises. Consult your doctor before booking if you have medical conditions. Read more: Everest Base Camp Trek 12 Week Training.

Quais licenças e documentos eu preciso?

Required permits: NMA Kongde Ri Peak Permit, Sagarmatha National Park Entry Permit, Khumbu Pasang Lhamu Rural Municipality Entry Permit, TIMS Card. We arrange all permits on your behalf once we receive your passport copy and 4 passport-size photos. You also need a Nepal visa (USD 30 for 15 days, obtained on arrival at Kathmandu airport) and travel insurance covering trekking to 6011m and helicopter evacuation. Bring your original passport, visa, insurance certificate, and photos to Nepal. Related permit guides: Nepal Peak Climbing Permits Mera Island Lobuche.

O enjoo da altitude é um risco e como preveni-lo?

Above 3,500m, altitude sickness (AMS) affects 25-40% of trekkers. Our itinerary includes acclimatization days, guides carry pulse oximeters and emergency oxygen, and they are trained to identify early symptoms. Prevention: ascend slowly (no more than 300-500m sleeping altitude per day above 3,500m), drink 3-4 liters of water daily, avoid alcohol above 3,500m, eat light meals, and report any symptoms immediately. Travel insurance covering helicopter evacuation (USD 10,000) is mandatory. Read our altitude safety guides: Lukla Flight Delays Risk Everest Base Camp, Acclimatization Nepal Peak Climbing Itinerary.

O que devo embalar e que equipamento você fornece?

Equipamento essencial: saco de dormir de 4 estações (-15°C a -20°C), jaqueta, jaqueta de trekking quebrada, camadas de base de merino (2 conjuntos), lã de camada média, jaqueta dura, protetor solar 50. Oferecemos aluguel gratuito: saco de dormir (depósito de US$ 30), jaqueta (depósito de US$ 20), saco de mochila, bastões de trekking, kit de primeiros socorros e oxigênio de emergência. Veja a guia Coisas para carregar acima para obter a lista completa. Guias de embalagem: orçamento australiano Everest Base Camp Flights Insurance Tips Gear.

How difficult is the Kongde Ri Peak Climbing and what fitness do I need?

This trek is rated Hard and requires excellent fitness and previous high-altitude experience, 6-8+ hours daily. The maximum altitude is 6011m. You need a fitness level of High - cardio training 3-4 times weekly for 8-12 weeks before departure, hill walking with a day pack, and core strength exercises. Consult your doctor before booking if you have medical conditions. Read more: Everest Base Camp Trek 12 Week Training.

Quais licenças e documentos eu preciso?

Required permits: NMA Kongde Ri Peak Permit, Sagarmatha National Park Entry Permit, Khumbu Pasang Lhamu Rural Municipality Entry Permit, TIMS Card. We arrange all permits on your behalf once we receive your passport copy and 4 passport-size photos. You also need a Nepal visa (USD 30 for 15 days, obtained on arrival at Kathmandu airport) and travel insurance covering trekking to 6011m and helicopter evacuation. Bring your original passport, visa, insurance certificate, and photos to Nepal. Related permit guides: Nepal Peak Climbing Permits Mera Island Lobuche.

O enjoo da altitude é um risco e como preveni-lo?

Above 3,500m, altitude sickness (AMS) affects 25-40% of trekkers. Our itinerary includes acclimatization days, guides carry pulse oximeters and emergency oxygen, and they are trained to identify early symptoms. Prevention: ascend slowly (no more than 300-500m sleeping altitude per day above 3,500m), drink 3-4 liters of water daily, avoid alcohol above 3,500m, eat light meals, and report any symptoms immediately. Travel insurance covering helicopter evacuation (USD 10,000) is mandatory. Read our altitude safety guides: Lukla Flight Delays Risk Everest Base Camp, Acclimatization Nepal Peak Climbing Itinerary.

O que devo embalar e que equipamento você fornece?

Equipamento essencial: saco de dormir de 4 estações (-15°C a -20°C), jaqueta, jaqueta de trekking quebrada, camadas de base de merino (2 conjuntos), lã de camada média, jaqueta dura, protetor solar 50. Oferecemos aluguel gratuito: saco de dormir (depósito de US$ 30), jaqueta (depósito de US$ 20), saco de mochila, bastões de trekking, kit de primeiros socorros e oxigênio de emergência. Veja a guia Coisas para carregar acima para obter a lista completa. Guias de embalagem: orçamento australiano Everest Base Camp Flights Insurance Tips Gear.

Kongde Ri Peak Climbing

Transporte
Voo + veículo particular
Tamanho Do Grupo
Máximo 8
Altitude Máxima
6011
Hospedagem
Hotel de estrelas, casa de chá, acampamento
Nível de condicionamento físico
em alta
Chegada
Kathmandu
Partida
Kathmandu
Melhor temporada
A primavera (março a maio) traz tempo quente, flores de rododendro e visibilidade confiável da montanha. O outono (setembro a novembro) oferece o céu mais claro, o ar fresco e as condições estáveis de trekking. O inverno (dezembro a fevereiro) é frio, mas possível em rotas inferiores. O Monsoon de Verão (junho a agosto) traz chuva e vistas obscurecidas.
Método de orientação
Live Personal Climbing Guide (Sherpa)
Tour tipo
Pico de escalada
Idioma
Inglês
Refeições
Includes (BLD) + Camp Meals
Permite
NMA Kongde Ri Peak Permit, Sagarmatha National Park Entry Permit, Khumbu Pasang Lhamu Rural Municipality Entry Permit, TIMS Card.
Destinos
Everest Região
Actividades
Caminhadas, Pico de escalada, Trekking
Tipo De Viagem
De Alta Altitude, Amigo Da Natureza
Dificuldade
duro

Kongde Ri (6,011m / 19,720 ft), also known as Kwangde Ri, is a trekking peak in the Khumbu region of north-east Nepal, located immediately south-west of bazar namche above the village of tampo. The peak lies at approximately 27 degrees 49 minutes north latitude and 86 degrees 43 minutes east longitude, in the Sagarmatha National Park. Kongde Ri was first climbed in 1978 by a French expedition. The Nepal Mountaineering Association classifies it as a Group A trekking peak.Kongde Ri is technically demanding due to the steep, sustained ice slopes on the upper mountain and the heavily corniced summit ridge. The standard route climbs the south face, with Base Camp at approximately 4,500m above Thame and a High Camp at around 5,300m. The summit push involves climbing 50-60 degree ice slopes on the upper mountain, with the final summit ridge narrow and corniced in places. The technical difficulty is rated AD on the Alpine grading system. Climbers should have previous mountaineering experience including ice climbing and fixed-rope ascension.Kongde Ri offers one of the most dramatic summit panoramas in the Khumbu due to its location directly above Namche Bazaar. The summit rewards climbers with views of Everest (8,849m), Lhotse (8,516m), Nuptse (7,861m), Ama Dablam (6,812m), Thamserku (6,623m), Kangtega (6,779m), and the entire Khumbu range. The mountain is also notable for the famous Kongde Ri Viewpoint (4,250m), a luxury hotel location accessed by helicopter for non-climbers.The approach follows the classic Everest trekking route from lukla to Namche Bazaar, then branches west through the Thame valley to the village of Lumding. The region is culturally Tibetan Buddhist Sherpa homeland, with traditional villages, ancient monasteries at Thame and khumjung, and prayer walls along the trail. The best climbing seasons are spring (April-May) and autumn (October-November). Kongde Ri is rarely climbed due to its technical nature and the challenging corniced summit ridge.

Destaques

Climb a 6,011m peak above Namche Bazaar with views of Everest, Lhotse, and Ama Dablam.
Also called Kwangde Ri, with sustained 50-60 degree ice slopes on the upper mountain.
Heavily corniced summit ridge requires careful route selection.
Approach via the Thame valley with the ancient Thame Monastery.
Significantly less crowded than other Khumbu peaks due to technical difficulty.

Dia 01:

Chegada a Katmandu

Arrival at Tribhuvan International Airport with private vehicle transfer to your hotel in Thamel. Evening welcome dinner and trek briefing with the climbing guide.

Dia 02:

Voar para Lukla & Caminhada até Phakding

Voo panorâmico matinal para lukla (2,840m). Begin trekking 3-4 hours along the Dudh Koshi River through pine forest, crossing suspension bridges to reach phakding.

Dia 03:

Caminhada a Namche Bazar

Cross several suspension bridges including the famous Hillary Bridge and climb through pine forest to bazar namche. First views of Everest and Lhotse.

Dia 04:

Aclimatação em Namche

Full acclimatization day with hike to Everest View Hotel (3,880m) for panoramic views of Everest, Lhotse, Nuptse, and Ama Dablam. Visit the Sherpa Museum.

Dia 05:

Caminhada para Thame

Leave namche and climb westward through the Bhote Koshi valley to tampo village with its famous monastery, one of the oldest in the Khumbu.

Dia 06:

Trek to Lumding

Continue above tampo through the Lumding valley to the small settlement of Lumding at 4,300m. First views of the south face of Kongde Ri.

Dia 07:

Trek to Kongde Ri Base Camp

Climb above Lumding to reach Base Camp at 4,500m at the base of the south face. Establish camp with full kitchen service.

Dia 08:

Climbing Training at Base Camp

Full day of climbing training at Base Camp. Practice ice climbing, fixed-rope ascension with jumars, and crevasse rescue. Pack and prepare for the High Camp carry.

Dia 09:

Caminhada para o acampamento alto

Climb the lower south face on fixed ropes to reach the High Camp at 5,300m. Establish tents and prepare for the summit push.

Dia 10:

Summit Kongde Ri & Descend to Base Camp

Pre-dawn start at 1 AM. Climb the south face with 50-60 degree ice slopes on fixed ropes, traversing the corniced summit ridge to the 6,011m summit. Spectacular views of Everest, Lhotse, Ama Dablam, and Thamserku. Descend to Base Camp for celebration.

Dia 11:

Buffer Day for Summit

Buffer day reserved for weather or acclimatization. If the summit was achieved on Day 10, descend to tampo. If summit was postponed, attempt again today.

Dia 12:

Caminhada para Thame

Descend from Base Camp back through the Lumding valley to tampo village. Afternoon visit to the famous Thame Monastery.

Dia 13:

Caminhada a Namche Bazar

Continue descending through the Bhote Koshi valley back to bazar namche Para banhos quentes e guloseimas de panificação.

Dia 14:

Caminhada para Lukla

Final trekking day retracing the route through phakding voltar para lukla. Celebration dinner with the climbing crew.

Dia 15:

Voe para Katmandu

Morning scenic flight from lukla voltar para Kathmandu. Check in to hotel and evening farewell dinner.

Dia 16:

partida final

Private vehicle transfer to Tribhuvan International Airport for your onward flight.

Things to Carry for Kongde Ri Peak Climbing

chapéu

Chapéu de gorro de lã quente ou gorro (essencial para manhãs frias)
Chapéu de sol com aba larga para proteção UV
Gaiter de pescoço ou buff (multi-uso para poeira, vento, frio)
Óculos de sol com proteção UV (Categoria 3 ou 4)
Óculos de esqui para passes de alta altitude e neve

Camadas do corpo superior

2x camadas de base de lã merino (manga longa)
1x jaqueta de lã de camada média
1x jaqueta de casca macia para vento e chuva leve
1x jaqueta dura com capuz (Gore-Tex)
1x Jaqueta de 1x com classificação para -25c (nós fornecemos aluguel por US$ 20)

parte inferior do corpo

2x calças de trekking (rápido, um conversível)
1x camada inferior térmica para noites frias
1x calças de chuva (Gore-Tex)
2 x calcinha de lã merino
1x roupa de banho (para fontes termais)

mãos

1x luvas de forro fino (merino ou lã)
1x luvas impermeáveis isoladas
1x Mitens da expedição para passes acima de 5.000m

calçados

1x botas resistentes (quebradas por mais de 50 km, à prova d'água)
1x sapatos de acampamento ou sandálias para as noites
4-5x pares de meias de trekking de lã merino
2 x pares meias forro
polainas para neve, seixos e lama

equipamento para dormir

1x saco de dormir de 4 estações com classificação para -20 C (nós fornecemos aluguel por US$ 30)
1 x forro de saco de dormir (seda ou lã)
1x almofada inflável para dormir

equipamento de trekking

1x par de postes de trekking (essencial para descidas, fornecemos aluguel por US$ 15)
1x faróis com baterias sobressalentes (200+ lúmens)
1x 20-30L pacote de dia
1x grande saco de duffel 80-100L (nós fornecemos gratuitamente)
1x saco seco para eletrônicos
1x garrafa de água ou bexiga de hidratação (mínimo de 2 L)

Primeiros socorros e saúde

Medicamentos pessoais com prescrição (com carta médica)
Diamox para o mal-estar da altitude (consulte seu médico)
Ibuprofeno e paracetamol
Imodium para problemas de estômago
Saquetas de reidratação (ORS)
Tratamento com bolhas (compeed, moleskin)
Toalhetes e bandagens anti-sépticos
Bálsamo labial com FPS 30+
Protetor solar SPF 50+ (Traga 2 tubos)
Repelente de insetos (DEET 30-50%)
desinfetante para as mãos
Papel higiênico e lenços umedecidos

eletrônica

Câmera com baterias extras (drenos frios rápidos, traga 2-3 peças de reposição)
Banco de potência (mínimo de 20.000mAh)
Adaptador de energia universal (Nepal 220V, tipo C/D/M)
fones de ouvido
eReader ou livro

uvas

Passaporte válido (mais de 6 meses de validade, 4 fotos extras do passaporte)
Travel insurance certificate (covering trekking to 6011m)
passagens aéreas
Cartões de crédito e USD em dinheiro
contatos de emergência

O que fornecemos (aluguel)

Saco de dormir de 4 estações (locação USD 30 com depósito)
Jaqueta para baixo (locação USD 20 com depósito)
Bolsa para transporte de porteiro (grátis, você a guarda)
Bastões de trekking (locação USD 15)
Kit de primeiros socorros, oxímetro de pulso, oxigênio de emergência
Comprimidos de purificação de água
Telefone por satélite em trekkings remotos

Guias de embalagem relacionados

Leia nossos guias detalhados de embalagem: Equipamento de seguro de voos de acampamentos base do orçamento australiano, Island Peak Climbing Gear Bring From Home Vs Rent, Island Peak Climbing Total Budget Gear Tips Permits, Aluguel de equipamentos de caminhada do acampamento base do Everest, Katmandu.

Nota: Luz de embalagem. O limite de peso de Porter é de 15 kg por trekker. As camadas são fundamentais para o clima das montanhas. Enviamos uma lista detalhada de embalagem sazonal após a reserva.

Know Before You Book – Kongde Ri Peak Climbing Information

Nome da viagem: Kongde Ri Peak Climbing – 16 Days
Duração: 16 dias
Dificuldade: duro
altitude máxima: 6011m
Tamanho do grupo: Máximo 8

Dificuldade e Fitnes

Esta caminhada é avaliada duro. As duras caminhadas envolvem mais de 6 a 8 horas de caminhada diariamente em altas altitudes. Experiência anterior em altas altitudes fortemente recomendada. A altitude máxima é 6011m. Você precisa de um nível de condicionamento físico de em alta – Treino cardiovascular 3-4 vezes por semana durante 8 a 12 semanas antes da partida, caminhada em colinas com um pacote de dia e exercícios de força do núcleo.

Leia nossos guias de dificuldade: Cenário de dificuldade do acampamento base Everest x Annapurna, Dificuldade do cenário do acampamento base Renjo La Pass x Everest.

Melhor hora para ir

A primavera (março a maio) traz tempo quente, flores de rododendro e visibilidade confiável da montanha. O outono (setembro a novembro) oferece o céu mais claro, o ar fresco e as condições estáveis de trekking. O inverno (dezembro a fevereiro) é frio, mas possível em rotas inferiores. O Monsoon de Verão (junho a agosto) traz chuva e vistas obscurecidas.

Leia nossos guias sazonais: Everest view trek visibilidade da melhor temporada, Termos de cancelamento de escalada no Nepal, doença do tempo, doença do tempo.

Alojamento e refeições

Accommodation: Hotel de estrelas, casa de chá, acampamento. As casas de chá são alojamentos familiares com quartos simples de duas partes e banheiros compartilhados. Lojas de luxo (quando disponíveis) oferecem quartos com banheiro aquecido. 3 -Estrela ou hotel superior em Katmandu com café da manhã. Três refeições diárias (BLD) incluídas durante as caminhadas com chá e café. Opções vegetarianas amplamente disponíveis.

Transporte

Transporte: Voo + veículo particular. Os voos domésticos (quando aplicável) dependem do clima - construa de 1 a 2 dias de buffer em sua programação. O transporte terrestre privado usa veículos AC confortáveis.

Guias de voos e transportes: Atrasos de voos de Trek Lukla no Everest View, Lukla Flight Buffer Days Campo Base Camp.

Permissões exigidas

NMA Kongde Ri Peak Permit, Sagarmatha National Park Entry Permit, Khumbu Pasang Lhamu Rural Municipality Entry Permit, TIMS Card. Organizamos todas as licenças em seu nome assim que recebermos a cópia do seu passaporte e 4 fotos do tamanho do passaporte após a reserva. As taxas de licença estão incluídas no custo da viagem.

Guias de licença: Nepal Peak Climbing Permits Mera Island Lobuche, Permissões do acampamento base do Everest 2027.

segurança da altitude

A altitude máxima é 6011m. Acima de 3.500m, o mal de altitude é um risco real. Nosso itinerário inclui dias de aclimatação, guias transportam oxímetros de pulso e oxigênio de emergência. Ande devagar, mantenha-se hidratado (3-4 litros diariamente), evite álcool acima de 3.500m, relate os sintomas imediatamente. O seguro de viagem que cobre a evacuação de helicóptero é obrigatório.

Guias de segurança de altitude: Voos de Lukla atrasam o risco do acampamento base do Everest, Acclimatization Nepal Peak Climbing Itinerary.

Treinamento e preparação

Leia nossos guias de treinamento: Treinamento de 12 semanas de caminhada no Everest Base Camp Trek, Island Peak Training Trekking Limited Climbing Experience.

Requisito de seguro

O seguro de viagem é obrigatório for all our treks and tours. Your insurance must cover trekking to 6011m altitude (for treks), emergency helicopter evacuation up to USD 10,000, emergency medical treatment, and trip cancellation. We recommend World Nomads, IMG Global, or Allianz Adventure plans. Bring a printed copy of your insurance certificate.

Guias de seguros: Cheque de seguro de viagem de escalada no Nepal, cheque australianos, Mera Peak Climbing Insurance Australia.

etiqueta cultural

Vista-se modestamente em locais religiosos (cobrindo os ombros e os joelhos). Remova os sapatos antes de entrar no santuário do templo. Caminhe no sentido horário em torno de Stupas e Chortens. Peça permissão antes de fotografar as pessoas. Use a mão direita para comer e passar itens. Diga namastê (palmas juntos) como uma saudação.

Guias da cultura: Tamang Heritage Trail x Everest Annapurna Langtang, Nepal remoto cultura menos multidões.

Reserva e pagamento

Para confirmar sua reserva, é necessário um depósito (50% para passeios de helicóptero). O saldo deve ser devido 30 dias antes da partida (7 dias para passeios de helicóptero). Aceitamos transferência bancária, cartão de crédito (sobretaxa de 4%), Paypal. Cancelamento gratuito até 60 dias antes da partida. Recomendamos vivamente o seguro de viagem que cobre o cancelamento de viagem. Entre em contato conosco para saber os preços e disponibilidades atuais.

O que não está incluído

Passagem aérea internacional de/para Katmandu, taxa de visto do Nepal (US$ 30 por 15 dias), seguro de viagem e resgate (obrigatório), equipamento e roupas pessoais, chuveiros quentes e carregamento de dispositivos em caminhadas, bebidas alcoólicas, almoço e jantar em Katmandu, dicas para guia/portador/motorista (recomendado 10-15% do custo de viagem) e quaisquer custos de eventos de improvisação.