Trek familiar do Everest – 10 dias

Saiba antes de reservar – Informações sobre Trek Familiar do Everest

Nome da viagem: Trek familiar do Everest – 10 dias
Duração: 11 dias
Dificuldade: fácil
altitude máxima: 3880m
Tamanho do grupo: Máximo 16

Dificuldade e Fitnes

Esta caminhada é avaliada fácil. As caminhadas fáceis envolvem 4 a 5 horas de caminhada diariamente em trilhas bem conservadas. Adequado para iniciantes e famílias em forma. A altitude máxima é 3880m. Você precisa de um nível de condicionamento físico de Moderado – Treino cardiovascular 3-4 vezes por semana durante 8 a 12 semanas antes da partida, caminhada em colinas com um pacote de dia e exercícios de força do núcleo.

Leia nossos guias de dificuldade: Cenário de dificuldade do acampamento base Everest x Annapurna, Dificuldade do cenário do acampamento base Renjo La Pass x Everest.

Melhor hora para ir

A primavera (março a maio) traz tempo quente, flores de rododendro e visibilidade confiável da montanha. O outono (setembro a novembro) oferece o céu mais claro, o ar fresco e as condições estáveis de trekking. O inverno (dezembro a fevereiro) é frio, mas possível em rotas inferiores. O Monsoon de Verão (junho a agosto) traz chuva e vistas obscurecidas.

Leia nossos guias sazonais: Everest view trek visibilidade da melhor temporada, Everest Base Camp, clima de outubro.

Alojamento e refeições

Accommodation: Hotel Star, casa de chá (quartos familiares). As casas de chá são alojamentos familiares com quartos simples de duas partes e banheiros compartilhados. Lojas de luxo (quando disponíveis) oferecem quartos com banheiro aquecido. 3 -Estrela ou hotel superior em Katmandu com café da manhã. Três refeições diárias (BLD) incluídas durante as caminhadas com chá e café. Opções vegetarianas amplamente disponíveis.

Transporte

Transporte: Voo. Os voos domésticos (quando aplicável) dependem do clima - construa de 1 a 2 dias de buffer em sua programação. O transporte terrestre privado usa veículos AC confortáveis.

Guias de voos e transportes: Atrasos de voos de Trek Lukla no Everest View, Lukla Flight Buffer Days Campo Base Camp.

Permissões exigidas

Permissão de entrada no Parque Nacional Sagarmatha (desconto 50% para menores de 10 anos), permissão de entrada do município rural Khumbu Pasang Lhamu, cartão TIMS. Organizamos todas as licenças em seu nome assim que recebermos a cópia do seu passaporte e 4 fotos do tamanho do passaporte após a reserva. As taxas de licença estão incluídas no custo da viagem.

Guias de licença: Permissões do acampamento base do Everest 2027, Permissões de caminhada do Everest View.

segurança da altitude

A altitude máxima é 3880m. Acima de 3.500m, o mal de altitude é um risco real. Nosso itinerário inclui dias de aclimatação, guias transportam oxímetros de pulso e oxigênio de emergência. Ande devagar, mantenha-se hidratado (3-4 litros diariamente), evite álcool acima de 3.500m, relate os sintomas imediatamente. O seguro de viagem que cobre a evacuação de helicóptero é obrigatório.

Guias de segurança de altitude: Voos de Lukla atrasam o risco do acampamento base do Everest, Valor de segurança do cenário do pacote de acampamento base do Everest.

Treinamento e preparação

Leia nossos guias de treinamento: Treinamento de 12 semanas de caminhada no Everest Base Camp Trek, Everest view trek mixed ability group fitness.

Requisito de seguro

O seguro de viagem é obrigatório Para todos os nossos passeios e passeios. Seu seguro deve cobrir trekking até 3.880m de altitude (para caminhadas), evacuação de helicóptero de emergência até US$ 10.000, tratamento médico de emergência e cancelamento de viagem. Recomendamos planos de aventura World Nomads, IMG Global ou Allianz. Traga uma cópia impressa do seu certificado de seguro.

Guias de seguros: Quais termos de cancelamento e detalhes do seguro de viagem são importantes antes de reservar um Ren, Seguro de acampamento base Kanchenjunga Norte necessário.

etiqueta cultural

Vista-se modestamente em locais religiosos (cobrindo os ombros e os joelhos). Remova os sapatos antes de entrar no santuário do templo. Caminhe no sentido horário em torno de Stupas e Chortens. Peça permissão antes de fotografar as pessoas. Use a mão direita para comer e passar itens. Diga namastê (palmas juntos) como uma saudação.

Guias da cultura: Tamang Heritage Trail x Everest Annapurna Langtang, Nepal remoto cultura menos multidões.

Reserva e pagamento

Para confirmar sua reserva, é necessário um depósito (50% para passeios de helicóptero). O saldo deve ser devido 30 dias antes da partida (7 dias para passeios de helicóptero). Aceitamos transferência bancária, cartão de crédito (sobretaxa de 4%), Paypal. Cancelamento gratuito até 60 dias antes da partida. Recomendamos vivamente o seguro de viagem que cobre o cancelamento de viagem. Entre em contato conosco para saber os preços e disponibilidades atuais.

O que não está incluído

Passagem aérea internacional de/para Katmandu, taxa de visto do Nepal (US$ 30 por 15 dias), seguro de viagem e resgate (obrigatório), equipamento e roupas pessoais, chuveiros quentes e carregamento de dispositivos em caminhadas, bebidas alcoólicas, almoço e jantar em Katmandu, dicas para guia/portador/motorista (recomendado 10-15% do custo de viagem) e quaisquer custos de eventos de improvisação.