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introdução

Lho é uma vila núbri com uma das vistas mais fotografadas do Nepal – Manaslu, elevando-se acima do Ribung Gompa, com telhado dourado na encosta acima da vila.

Situado em Gorkha distrito a uma altitude de 3.180 m (10.433 pés), LHO é uma parada chave na caminhada do circuito de Manaslu na região de Manaslu. Localmente é conhecido como lhogaon. O assentamento mais próximo é Samagaon. Trekkers chegam a LHO como parte da rota de trekking padrão.

história

LHO tem uma longa história como parte da rede de rotas de trekking da região de Manaslu.

A região de Manaslu tem sido um corredor de comércio, peregrinação e montanhismo por séculos. LHO testemunhou a evolução da indústria de trekking do Nepal, desde as primeiras expedições da década de 1950 até a moderna rede de casas de chá que hoje apoia milhares de trekkers a cada ano.

As tradições locais refletem a profunda herança cultural dos povos do Himalaia, incluindo os Nubri (Gurung de origem tibetana). Histórias orais, registros de mosteiro e tradições orais documentam séculos de assentamento, prática religiosa e adaptação à vida em altas altitudes.

Geografia e paisagem

Lho fica na região de Manaslu, no Nepal, a 3180 metros acima do nível do mar. A paisagem é característica do Himalaia do Nepal – vales dramáticos, morenas glaciais, prados alpinos e cumes arborizados moldados por elevação tectônica e recuo glacial ao longo de milhões de anos.

A topografia circundante inclui picos, cumes e sistemas fluviais que definem a abordagem de trekking. A altitude coloca Lho na zona subalpina, com vegetação e vida selvagem correspondentes.

Elevação e localização

• elevação: 3.180 m / 10.433 pés
• Coordenadas: 28,3000° N, 85,000° E
• distrito: Gorkha
• região: Região de Manaslu
• Rota: Trek de circuito de Manaslu

Como chegar

LHO é alcançado a pé como parte do itinerário de caminhada do circuito de Manaslu.

Tempo de caminhada da parada anterior: 4 horas de Namrung (6 km).

Informações sobre rotas de trekking

• Dificuldade: desafiador
• Horas de caminhada: 4 horas de Namrung
• Distância do anterior: 6 km
• Melhor temporada: Primavera (Mar-Maio), Outono (Setembro a Novembro)

O que esperar

Um dia típico no LHO começa com a manhã, a luz do Himalaia, filtrando pelos picos, seguida de um café da manhã em uma casa de chá, uma caminhada constante ao longo da trilha e uma noite em um alojamento acolhedor, dividindo Dal Bhat com outros trekkers e anfitriões locais. A altitude é moderada e o clima pode mudar rapidamente – embalar camadas e se manter hidratado.

coisas para fazer

• Visite Riang Gompa para ver a icônica vista de Manaslu
• caminhada de aclimatação
• Fotografe a vila de pedra com Manaslu atrás

Alojamento e casas de chá

LHO tem aproximadamente 6 casas de chá e pousadas, com pousadas, eletricidade, chuveiros quentes. Os quartos são tipicamente básicos - camas individuais, cobertores e banheiros compartilhados. As refeições incluem Dal Bhat, Momos e pratos de estilo tibetano.

Comida e jantar

Os menus Tsampa, Butter Tea, Dal Bhat, Yak Dairy, Momos Teahouse normalmente apresentam Dal Bhat (arroz e lentilhas), Momos (bolinhos), pão tibetano, tsampa (farinha de cevada assada), chá de manteiga e vegetais da estação. Em altitudes mais altas, os menus são mais limitados e os preços sobem devido ao custo de transporte de suprimentos.

Cultura e Comunidades

• Grupos étnicos: Nubri (Gurung de origem tibetana)
• Idiomas: Nubri, nepalês, tibetano
• Vestido e cultura: Chuba tibetano

As comunidades da região de Manaslu preservaram suas tradições distintas por séculos de relativo isolamento. A vida diária combina a prática religiosa, a agricultura, o pastoreio e – cada vez mais – o turismo de trekking.

Religião e Tradições

• Mosteiros: Lho Gompa (Ribung Gompa) na colina acima
• festivais: Lhosar, Saga Dawa
• Tradições: Budismo Nyingma; estilo de vida tradicional tibetano

A paisagem religiosa combina o budismo tibetano, o hinduísmo e – em algumas regiões – as tradições pré-budistas e xamânicas. Bandeiras de oração, mani muros, chortens e gompas fazem parte da vida diária.

Vida Selvagem e Na

Os ecossistemas ao redor do LHO podem incluir o Tahr do Himalaia, ovelhas azuis, veados-almiscarados, marmotas do Himalaia, pika, Lammergeer, grifo do Himalaia e macacos Langur e Rhesus. A flora varia de rododendro, carvalho e floresta de pinheiros a prados alpinos.

Melhor época para visitar

Primavera (Mar-Maio), Outono (Setembro a Novembro). A primavera (março a maio) traz flores de rododendro e temperaturas quentes, enquanto o outono (setembro a novembro) oferece o céu mais claro e o clima mais estável. O verão (junho-agosto) é a estação das monções com chuva, sanguessugas e visibilidade reduzida, embora as regiões de sombra de chuva de Mustang, Dolpo e Upper Manang permaneçam acessíveis.

fotografia

• Pontos para fotos: Ribung Gompa Terrace com Manaslu
• Pontos de vista do nascer do sol: ribang gompa

A melhor luz está na hora dourada após o nascer do sol e antes do pôr do sol. Leve um polarizador para a neve, um grande angular para as paisagens e uma telefoto para picos e vida selvagem distantes. Sempre pergunte antes de fotografar as pessoas.

Dicas de viagem

• Aclimate-se gradualmente – não ganhe mais de 400 a 500 metros de altitude de dormir por dia acima de 3.000m.
• Carry Cash (Rúpias Nepalesas) — Os caixas eletrônicos são raros acima das sedes do distrito.
• Camadas de embalagem — as temperaturas balançam acentuadamente com a altitude e a hora do dia.
• Traga uma garrafa de água recarregável e comprimidos de purificação de água ou um filtro.
• Respeite a cultura local – circumbrete stupas e paredes de manicuse no sentido horário, pergunte antes de fotografar pessoas e vista-se modestamente.
• Obtenha um seguro de viagem que cobre a evacuação de helicópteros acima de 5.000m.

Atrações próximas

Manaslu, Ring Gompa

FAQ

Qual é a elevação do LHO?

LHO está a uma altitude de 3.180 m (10.433 pés).

Existe Wi-Fi no LHO?

O Wi-Fi é limitado ou indisponível; verifique com as casas de chá individuais.

Qual é a melhor época para visitar o LHO?

Primavera (Mar-Maio), Outono (Setembro a Novembro).

Como faço para chegar ao LHO?

Lho é alcançado a pé como parte da caminhada pelo circuito de Manaslu.

conclusão

LHO é uma parada memorável em qualquer caminhada na região de Manaslu - combinando uma rica herança cultural, paisagens dramáticas do Himalaia e a calorosa hospitalidade das comunidades montanhosas do Nepal. Combine um planejamento cuidadoso com uma mentalidade aberta para aproveitar ao máximo a jornada até este notável canto do Himalaia do Nepal.