Guia completo da caminhada em circuito de Dhaulagiri

Visão geral da caminhada

The Dhaulagiri Circuit is a demanding expedition-style trek around the world's seventh-highest mountain, crossing two passes above 5,000 metres and the French Pass at 5,360 metres. The route requires camping for most of the itinerary as there are no tea houses above Italian Base Camp. It is the most challenging of Nepal's classic trekking circuits and is recommended only for experienced high-altitude trekkers with a strong support crew. The reward is a 360-degree view of Dhaulagiri I, II, III, V, and Tukuche Peak from the French Pass.

Por que visitar

Você vem aqui pelo Silêncio do Maciço de Dhaulagiri, pela Geleira Caminhada no Cascata de Gelo de Dhaulagiri e pela Passagem Francesa de 5.360 metros. O circuito em torno de Dhaulagiri I (8.167 m) leva você por cinco zonas climáticas, desde a floresta subtropical a 800 metros até o glaciar alpino a 5.360 metros. O Vale Hidden, um planalto alto entre French Pass e Dhampus Pass, é um dos campos mais selvagens do Nepal. Trekkers que fizeram a caminhada pelo circuito de Annapurna ou o passeio pelo lago Tilicho geralmente vêm para Dhaulagiri para o próximo nível de desafio.

Melhor época para fazer uma caminhada

O circuito de Dhaulagiri tem uma janela estreita: primavera (abril a maio) e outono (setembro a novembro). A primavera é mais quente, com dias mais longos e as flores silvestres florescendo nas abordagens inferiores. O outono é mais frio e claro, com uma luz nítida na geleira. Recomendamos a segunda quinzena de setembro ou a primeira quinzena de outubro para o melhor equilíbrio entre condições meteorológicas e de neve. Evite totalmente o inverno, pois a neve profunda fecha o passe francês de dezembro a março.

Nível de dificuldade

Este é um trekking de nível de expedição, adequado apenas para trekkers experientes em altas altitudes. Você precisa de uma experiência anterior acima de 5.000 metros, excelente forma física e a capacidade de caminhar por 16 a 20 dias seguidos. A travessia do passe francês a 5.360 metros e Dhampus Pass a 5.210 metros não é técnica, mas requer crampons em alguns anos. Você dorme acima de 4.500 metros por várias noites. Uma equipe de suporte completo de guia, cozinheiro e carregadores ou mulas é obrigatória.

duração

Planeje por 16 a 20 dias na trilha, além de 4 dias de viagem e aclimatação em Katmandu e Pokhara. Sugerimos 18 dias no mínimo em 2027 para permitir dias de amortecimento para o clima e as passagens altas. Existem itinerários mais curtos de 16 dias, mas eles apressam a aclimatação no acampamento base italiano. Adicione 2 dias se quiser estender a caminhada pelo Lago Tilicho na saída via Jomsom.

Detalhes da rota

Você dirige de Pokhara a Beni, depois sobe o rio Myagdi através da floresta subtropical até o acampamento base italiano a 3.660 metros. A partir daí, você sobe gradualmente até o acampamento base de Dhaulagiri a 4.750 metros, atravessa o Caseiro de Gelo de Dhaulagiri e atravessa o Passo Francês a 5.360 metros do Hidden Valley. Do Vale Oculto, você atravessa Dhampus a 5.210 metros e desce até Yak Kharka, Marpha e Jomsom, onde você voa de volta para Pokhara.

Visão geral do itinerário

• Dias 1-2: Dirija Pokhara para Beni, faça uma caminhada até Babiyachour.
• Dias 3-5: Faça uma caminhada por Dharapani e Muri até Bagar.
• Dias 6-8: Caminhada até o acampamento base italiano (3.660 m).
• Dias 9-10: Aclimatação e caminhada até o Glacier Camp.
• Dia 11: Trek to Dhaulagiri Base Camp (4.750 m).
• Dia 12: Aclimatação no acampamento base.
• Dia 13: Cruze o Passe French (5.360 m) até o Vale do Oicultor.
• Dia 14: Cruze Dhampus Pass (5.210 m) para Yak Kharka.
• Dias 15-16: Desça a Marpha e Jomsom.
• Dia 17: Voe para Pokhara.

Altitude Máxima

O ponto mais alto é o passe francês com 5.360 metros (17.585 pés), com o Dhampus Pass a 5.210 metros por segundo. Você dorme a 5.100 metros do Hidden Valley, que é um dos acampamentos regulares mais altos do Nepal. Você atinge essa altitude após 11 dias de subida gradual de 800 metros em Beni, o que dá ao seu corpo tempo para se adaptar. Nós carregamos um oxímetro de pulso, oxigênio e uma bolsa Gamow.

tempo

Os dias de primavera nas abordagens inferiores atingem 20 a 25 graus Celsius, caindo para o congelamento à noite acima de 4.000 metros. No acampamento base de Dhaulagiri e no Vale do Oculto, as máximas diurnas são de 5 a 10 graus e as noites caem até 10 minutos. O outono é mais frio, com máximas diurnas de 5 a 8 em altitudes e noites caindo para menos 15. O vento é o principal perigo nas passagens, com rajadas de 50 a 70 km/h comuns à tarde. Crampons às vezes são necessários na cascata de gelo.

acomodação

Você acampa durante toda a rota acima de Beni, pois não há casas de chá até Marpha na saída. Oferecemos tendas de montanha para duas pessoas, espuma e colchões infláveis, uma barraca para refeições com mesa e cadeiras e uma barraca de toalete. A equipe monta o acampamento antes de você chegar e serve chá em sua barraca à primeira luz. Traga seu próprio saco de dormir de quatro estações com classificação a 20 graus Celsius ou contrate um em Katmandu por cerca de $2 por dia.

casas de chá

Não há casas de chá nesta jornada até a descida final de Marpha e Jomsom. Os lodges em Marpha e Jomsom são confortáveis, com quartos privativos, chuveiros quentes e um menu completo. Eles são uma mudança bem-vinda após 14 dias de acampamento. O Marpha Apple Brandy é uma especialidade local que vale a pena experimentar.

acampamento

Acampar é a característica definidora desta caminhada. Nossa equipe inclui um Sardar (guia da cabeça), um guia assistente, um cozinheiro, dois ajudantes de cozinha e carregadores ou mulas, dependendo da seção. Usamos tendas Mountain Hardwear 2, uma barraca de jantar separada com um aquecedor de butano e uma tenda de latrina cavada à mão. O acampamento é montado antes de você chegar, com chá em sua barraca à primeira luz. A equipe prepara três refeições quentes por dia, mesmo a 5.000 metros.

alimento

O cozinheiro prepara um cardápio variado mesmo em altitudes: mingau, ovos, chapatis e pão tibetano no café da manhã e sopa de macarrão, momos, batatas fritas, macarrão e dal bhat para o jantar. Nós complementamos com peixe enlatado, queijo e mistura de trilhas. As refeições vegetarianas são fáceis de organizar e podemos atender sem glúten com aviso prévio. Acima de 4.500 metros de apetite, a queda, por isso, mantemos lanches de alta energia na barraca de jantar.

água potável

Você beberá quatro litros por dia nesta caminhada. Cobrimos água em cada refeição e enchemos suas garrafas durante o dia. A água derretida da geleira no Cachoeira de Gelo Dhaulagiri geralmente é limpa, mas a tratamos com os comprimidos Micropur como precaução. Traga um Nalgene de 1 litro e uma bexiga de hidratação de 2 litros. Evite álcool acima de 4.000 metros, pois isso piora a aclimatação e a desidratação.

eletricidade

Não há eletricidade na rede inteira até Marpha. A equipe usa um pequeno painel solar portátil para iluminação do acampamento e para carregar o telefone via satélite. Traga dois bancos de energia de 10.000 mAh no mínimo e um pequeno painel solar se você usar uma câmera pesada. Os faróis são obrigatórios para o movimento noturno ao redor do acampamento.

Internet e rede móvel

Não há sinal de celular para toda a caminhada até Marpha e Jomsom. Nós carregamos um Garmin inReach para emergências, que envia mensagens de texto curtas via satélite. Planeje ficar fora da rede durante os 14 dias completos de camping. Informe sua família com antecedência que o silêncio é normal e dê a eles o número do escritório para emergências.

Transporte

Você dirige de Pokhara a Beni (3 horas de jipe privado) para iniciar a caminhada e voa de Jomsom para Pokhara (20 minutos) no final. O voo Jomsom só funciona pela manhã e cancela frequentemente devido ao vento no Vale Kali Gandaki. Sempre amortecemos dois dias extras para atrasos. Chegar de Katmandu a Pokhara é um voo de 25 minutos ou uma viagem de 7 horas.

Permissões exigidas

Você precisa de duas licenças para o circuito de Dhaulagiri em 2027: a licença da Área de Conservação de Annapurna ($30) e o cartão TIMS ($17). Nenhuma licença de área restrita é necessária, o que mantém o custo mais baixo do que o Mustang superior ou o Upper Dolpo Treks. As licenças são organizadas por nós em Pokhara ou Katmandu e exigem seu passaporte original e duas fotos de passaporte. O trekking individual é tecnicamente permitido, mas fortemente desencorajado nessa rota.

lista de embalagem

Traga uma mochila de 65 litros para a equipe carregar e uma mochila de 35 litros para água, câmera e camadas. Embale uma jaqueta de quatro estações, uma concha à prova de vento, quatro camadas de base, duas calças de trekking, um chapéu de sol e um gorro quente, óculos de sol UV, protetor solar Factor 50, um kit de primeiros socorros com Diamox, farol e bastões de trekking. Saco de dormir com valor mínimo de 20 graus Celsius. Crampons ou microspikes para o passe francês em alguns anos. Arnês de escalada e machado de gelo se o guia aconselhar.

guia de orçamento

dicas de fotografia

O maciço de Dhaulagiri é melhor fotografado ao nascer do sol do acampamento base de Dhaulagiri, quando a primeira luz atinge a face leste. A vista do Pass Francês é melhor das 9h às 10h, quando a nuvem da manhã se elevou. O vale escondido é dramático no final da tarde, com longas sombras em todo o planalto. Uma lente grande angular é essencial para a geleira e 70-200 mm para os picos. Mantenha sua câmera aquecida em seu saco de dormir à noite para preservar a vida útil da bateria.

animais selvagens

O vale de Myagdi inferior tem macacos-lânguido, veados latindo e javali. Acima de 3.000 metros, você pode ver ovelhas azuis (Bharal) nas encostas acima do acampamento italiano. Griffons do Himalaia e Lammergeiers circulam acima da geleira. O leopardo da neve está presente na região, mas raramente é visto. Procure o Tahr do Himalaia nas encostas acima do Vale Oculto.

flora

O vale inferior de Myagdi tem floresta subtropical com Sal, pinheiros e rododendros de até 2.500 metros. A zona média tem floresta de carvalho, bordo e bétula de até 3.800 metros. Acima da linha das árvores, você caminha por prados alpinos com zimbro, caragana e genciana. A primavera traz flores de rododendro em vermelho, rosa e branco nas abordagens inferiores. O Yarsagumba medicinal é colhido nos prados altos em maio e junho.

cultura local

O vale de Myagdi inferior é povoado por agricultores de Magar e Chhetri, com uma mistura de prática hindu e budista. Acima de 2.000 metros, você entra na zona cultural de Gurung e tibetano-budista, com bandeiras de oração, paredes de manicure e Chortens. As aldeias ao redor de Marpha e Jomsom na saída são Thakali, com sua própria cultura e culinária distintas. A comida thakali, especialmente o dal bhat com ghee e curry de batata, é uma das melhores do Nepal.

Aldeias locais

Beni é o início da trilha, uma pequena cidade de bazar na confluência dos rios Myagdi e Kali Gandaki. Dharapani e Muri são vilas de Magar na abordagem inferior, com sondas e casas tradicionais. O acampamento base italiano é um acampamento a 3.660 m, não uma vila. Marpha, na saída, é uma vila de Thakali famosa por suas maçãs e conhaque de maçã. Jomsom é a cidade onde a caminhada termina.

dicas de segurança

• Aclimate-se adequadamente: passe duas noites no acampamento base italiano antes de subir mais alto.
• Leve Diamox (125 mg duas vezes ao dia) de 3.500 metros para cima.
• Beba quatro litros de água por dia; verifique a cor da sua urina.
• Nunca atravesse o passe francês com mau tempo; o guia faz a ligação às 4 da manhã.
• Mantenha crampons e machado de gelo em sua mochila para o glaciar e passes.
• Informe imediatamente o guia se tiver uma dor de cabeça ou falta de ar persistente.
• Carregue um Garmin pessoal inaching se for trekking em um pequeno grupo.

Guia do enjoo da altitude

A doença aguda nas montanhas (AMS) é um risco sério nesta caminhada, com várias noites acima de 4.500 metros e uma passagem de 5.360 metros. Os sintomas leves são dor de cabeça, náuseas e sono ruim. Tome 125 mg de Diamox duas vezes ao dia, beba quatro litros de água e pare de subir. Se os sintomas piorarem para vômitos, ataxia ou falta de ar em repouso, desça imediatamente por pelo menos 500 metros. A única cura para AMS graves ou HACE/Hace é a descida. Nossos guias carregam um cilindro portátil de oxigênio e um saco Gamow.

contatos de emergência

Associação de Resgate do Himalaia (HRA): +977 1 4440292. SIMRIK AIR SCURE (Kathmandu): +977 1 4113 222. Emergência da polícia do Nepal: 100. Mantenha sua linha de 24 horas por escrito embaixada e seguro de viagem. Nosso número de escritório é compartilhado no briefing pré-trek. O resgate de helicópteros do acampamento base de Dhaulagiri ou do Vale Oculto custa $3.500-6.000; mantenha um saldo de cartão de crédito $500 para depósitos.

Turismo responsável

Pagamos à nossa equipe acima do mínimo do sindicato e fornecemos seguro total, equipamentos e refeições na caminhada. Apoie a economia local comprando artesanato em Marpha, contratando porteiros locais sempre que possível e doando para o projeto da escola Myagdi, se desejar. Faça todo o lixo, incluindo baterias. Atenha-se a caminhos estabelecidos para proteger os frágeis prados alpinos. Não perturbe a vida selvagem, especialmente o Ovelha Azul e o Tahr nas encostas altas.

Perguntas frequentes

Respondemos às seis perguntas mais comuns sobre o circuito Dhaulagiri abaixo, desde os custos de licença até os requisitos de condicionamento físico.

resumo

• The Dhaulagiri Circuit is a 16-20 day expedition around the world's seventh-highest mountain.
• Você cruza o Passo Francês (5.360 m) e o Passagem de Dhampus (5.210 m) e dorme a 5.100 m no Vale do Oculto.
• Acampar é necessário para toda a rota acima de Beni, pois não há casas de chá.
• A melhor janela é a primavera (abril a maio) e o outono (setembro a novembro).
• Você precisa de uma experiência anterior acima de 5.000 m e uma equipe de suporte completa.
• Orçamento $2.200-3.500 para um pacote de 18 dias com tudo incluído de Katmandu.

conclusão

The Dhaulagiri Circuit is the most challenging of Nepal's classic trekking circuits, and the reward is a 360-degree view of the Dhaulagiri massif from French Pass that few trekkers ever see. The camping requirement and the high passes filter out the crowds, leaving you with one of the wildest treks in the country. Plan 9 to 12 months ahead, train seriously, and book with an operator that has run Dhaulagiri trips before. We run two scheduled departures each spring and autumn and can arrange private trips on request for 2027, 2028, and 2029.