Trek de acampamento base Makalu – guia completo de 2027

Visão geral da caminhada

The Makalu Base Camp trek reaches the base of the world's fifth-highest mountain at 5,250 metres in the remote Makalu Barun National Park of eastern Nepal. The route climbs the Arun river valley, crosses the Shipton La at 4,210 metres, and traverses the Barun glacier valley to a base camp with close-up views of Makalu's south face and a distant Everest on the horizon. The park is one of the most biologically diverse protected areas in Nepal, with 25 of the country's 30 rhododendron species and 300+ bird species.

Por que visitar

Makalu vê menos de 500 trekkers por ano, uma pequena fração do número do Everest ou Annapurna. A montanha em si é uma pirâmide perfeita, um dos mais belos picos de 8.000 metros, e o acampamento base fica diretamente sob sua face sul de 3.000 metros. O Vale do Barun Glacier é um desfiladeiro profundo com geleiras e cachoeiras que parecem mais selvagens do que em qualquer outro lugar do Nepal. A rota também cruza o Shipton LA, um passe histórico explorado pela primeira vez por Eric Shipton em 1952.

Melhor época para fazer uma caminhada

Primavera (março a maio) e outono (setembro a novembro) são as estações mais confiáveis. A primavera oferece flor de rododendro nos vales inferiores e manhãs mais claras; o outono tem o clima mais estável. O inverno fecha o Upper Barun Valley com neve, e Monsoon transforma o Vale de Arun em uma selva úmida e cheia de sanguessugas. Reserve as saídas da primavera de 2028 até novembro de 2027 porque os voos para Tumlingtar esgotaram.

Nível de dificuldade

Classificado extenuante. Os dias são longos, a trilha acima de Tashigaon é áspera e íngreme, e você dorme acima de 4.500 metros por várias noites. Aptidão sólida, experiência anterior em trekking acima de 4.500 metros e uma tolerância para as condições básicas. A rota é adequada para trekkers em forma que procuram uma alternativa mais silenciosa para o Everest Base Camp Trek.

duração

Planeje de 18 a 22 dias, incluindo voos e transfers, com a maioria dos grupos permitindo 20 dias na trilha. Construa em dois dias de buffer para o clima e aclimatação.

Detalhes da rota

De Tumlingtar, a rota desce até o rio Arun em Num, cruza o rio em Seduwa e sobe abruptamente pelas aldeias Rai e Sherpa até Tashigaon (2.200 m), a última vila permanente. Acima de Tashigaon, a trilha cruza o Shipton LA (4.210 m) e o Keke La, depois cai no Vale do Barun. A partir daí, você sobe por Khoang, Mumbuk, Yangri Kharka e Sherson até o acampamento base Makalu a 5.250 metros. Você refaz o mesmo caminho de volta para Tumlingtar.

Visão geral do itinerário

• Dia 1: Voe Katmandu para Tumlingtar
• Dia 2: Caminhada até NUM (1.560 m)
• Dia 3: Caminhada até Seduwa (1.493 m)
• Dia 4: Caminhada até Tashigaon (2.200 m)
• Dia 5: Caminhada até Kauma (3.470 m) sobre Shipton LA
• Dia 6: Caminhada até Mumbuk (3.550 m)
• Dia 7: Caminhada até Yangri Kharka (3.610 m)
• Dia 8: Caminhada até Sherson (4.615 m)
• Dia 9: Caminhada até o acampamento base de Makalu (5.250 m)
• Dia 10: aclimatação, caminhada até o ponto de vista
• Dia 11-17: Retrace para Tumlingtar
• Dia 18: Voe para Katmandu

Altitude Máxima

O ponto alto é o acampamento base de Makalu a 5.250 metros (17.224 pés), com uma caminhada opcional de aclimatação para um mirante a cerca de 5.500 metros. Aclimate-se em Sherson e considere um dia de descanso em Yangri Kharka.

tempo

As temperaturas diurnas no acampamento base variam de menos 5 a mais 5 graus Celsius, com noites caindo abaixo de 15 a menos. Os vales inferiores são quentes (15 a 25 graus) e úmidos. As manhãs geralmente são claras, com a construção de nuvens às 11h.

acomodação

Existem casas de chá básicas ao longo da rota inferior para Tashigaon. Acima de Tashigaon, os lodges são muito simples ou ausentes, e a maioria dos grupos opta por acampar com uma equipe completa de Tashigaon para cima.

casas de chá

As casas de chá abaixo de Tashigaon são familiares com uma sala de jantar aquecida. O menu é Dal Bhat, Momos e Noodles. Acima de Tashigaon, espere alojamentos ou camping compartilhados.

acampamento

Acampar é recomendado de Tashigaon a Makalu Base Camp porque as casas de chá são muito básicas. Sua agência fornece barracas para duas pessoas, uma barraca para refeições, equipamentos para cozinha, uma barraca de banheiro e uma equipe de cozinheiros. Traga uma almofada de dormir isolada com um valor R de 4 ou mais para as noites do acampamento base.

alimento

Nas noites de casa de chá, o menu é Dal Bhat, Momos e Massas. Nas noites de acampamento, a equipe de cozinheiros prepara arroz, lentilhas, legumes, sopa e chá. Carregue barras de energia, chocolate e pó de eletrólito de Katmandu.

água potável

Ferva ou trate a água do córrego. O rio Barun é limpo acima de Mumbuk, mas ainda deve ser filtrado. Carregue um steripen de backup porque as temperaturas frias reduzem o desempenho da bateria da caneta UV.

eletricidade

Algumas aldeias abaixo de Tashigaon têm rede ou energia solar. Acima de Tashigaon não há energia; carregue pelo menos dois bancos de energia e um pequeno painel solar.

Internet e rede móvel

A Ncell trabalha intermitentemente no Lower Arun Valley. Acima de Seduwa, não há sinal confiável até que você retorne. Um mensageiro por satélite é recomendado por segurança.

Transporte

Voe Katmandu para Tumlingtar (40 minutos), depois dirija até Num (cerca de 6 horas de jipe). Construa em um dia de buffer para atrasos de voo.

Permissões exigidas

Você precisa da licença do Parque Nacional Makalu Barun ($30) e do cartão TIMS ($20). Se você continuar com um passe alto em direção à região do Everest (Sherpani Col), podem ser aplicadas licenças adicionais.

lista de embalagem

• Saco de dormir de quatro estações com classificação para menos 20 C
• Almofada de dormir isolada, valor R 4 ou superior
• Jaqueta, jaqueta de concha, calças isoladas
• Óculos de esqui e luvas quentes para o acampamento base
• Bastões e microspikes de trekking para morena
• Dois bancos de energia e um pequeno painel solar
• Messenger por satélite (inreach ou spot)
• Kit de primeiros socorros com Diamox e Dexametasona

guia de orçamento

dicas de fotografia

Makalu's south face from base camp at first light is one of the great mountain shots in Nepal, with the Barun glacier in the foreground. The Shipton La crossing offers wide panoramas of Chamlang and the surrounding peaks. The Barun valley gorge is dramatic in late afternoon light.

animais selvagens

O Parque Nacional Makalu Barun protege o Panda Vermelho nas florestas inferiores, o Urso Negro do Himalaia e o esquivo leopardo da neve. Ovelhas azuis são comuns acima da linha das árvores. Aves incluem mais de 300 espécies, com faisão do sangue, Sátir Tragopan e várias espécies de tordo.

flora

The park has 25 of Nepal's 30 rhododendron species, dense in the lower valleys. Mid-elevations have oak, magnolia, and maple. Above 4,000 metres, birch, juniper, and alpine meadow dominate, with primulas and gentians in spring.

cultura local

Vales inferiores são Rai e Lhomi Country com suas próprias línguas e tradições xamânicas. Acima de Seduwa, a cultura muda para Sherpa e budista tibetano, com bandeiras de oração e pequenos gompas em Tashigaon e no Vale do Barun. Os Lhomi são um pequeno grupo tibetano-birmanês encontrado apenas nesta região.

Aldeias locais

As paradas principais incluem Tumlingtar, a pista de pouso regional; Num, na orla do Vale de Arun; Seduwa, a última vila grande; Tashigaon, o último assentamento permanente antes da rota alta; e Sherson, o acampamento alto abaixo do acampamento base de Makalu.

dicas de segurança

• Viaje com um guia licenciado; a rota é remota e complexa.
• Leve um mensageiro de satélite; o sinal móvel não é confiável.
• Construa em dois dias de buffer para o clima e aclimatação.
• Observe as quedas de rochas na Moraine do Vale do Barun.
• Leve uma bolsa de quatro estações e um kit completo de clima frio.
• Trate toda a água, mesmo em casas de chá.

Guia do enjoo da altitude

Você dorme acima de 4.500 metros por várias noites e chega a 5.250 metros no acampamento base. O dia de descanso na Sherson é essencial. Leve Diamox (125 mg duas vezes ao dia a partir de 3.500 m) e dexametasona para emergências. Desça imediatamente se alguém mostrar confusão, dor de cabeça intensa ou falta de ar em repouso.

contatos de emergência

Nearest hospital with surgery capacity is in Dharan or Biratnagar, a day's drive from Tumlingtar. Himalayan Rescue Association: +977 1 4440292. Fishtail Air rescue: +977 1 4360531. Your insurance must cover helicopter rescue above 5,000 metres.

Turismo responsável

Contrate porteiros locais da RAI e Sherpa de Num e Seduwa para que as comunidades se beneficiem. Leve uma garrafa de água recarregável e evite plástico. Embale todos os lixos, incluindo latas de gás. Não compre produtos para a vida selvagem. Tip Crew Cerca de 10 a 15 por cento do custo da caminhada em rúpias nepalesas.

Perguntas frequentes

Abaixo estão as perguntas que ouvimos com mais frequência sobre a rota do acampamento base Makalu.

resumo

• 18 a 22 dias de ida e volta de Tumlingtar ao acampamento base Makalu.
• Altitude máxima de 5.250 m no acampamento base.
• Cruza Shipton LA a 4.210 m.
• Acampamento recomendado acima de Tashigaon.
• Orçamento $2.400 a $4.200 para um pacote guiado de 20 dias.
• Uma das caminhadas mais remotas e biodiversas no Nepal.

conclusão

O Makalu Base Camp Trek é o tranquilo acampamento base de 8.000 metros no Nepal, e nós o recomendamos para trekkers que já fizeram os circuitos do Everest ou Annapurna e querem algo mais selvagem e menos lotado. Emparelhe-o com o Arun Valley Trek ou o Milke Danda Trek para um itinerário mais longo do Leste do Nepal, ou tente a rota do alto Sherpani Col em direção ao Everest se você tiver experiência em expedição. Reserve as saídas da primavera de 2028 até novembro de 2027 porque os voos para Tumlingtar esgotaram.