{"id":90043,"date":"2026-06-21T06:35:00","date_gmt":"2026-06-21T06:35:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mounteverestgo.com\/?post_type=trip&p=90043"},"modified":"2026-07-27T18:17:01","modified_gmt":"2026-07-27T18:17:01","slug":"trek-mohare-danda","status":"publish","type":"trip","link":"https:\/\/mounteverestgo.com\/pl\/trip\/mohare-danda-trek\/","title":{"rendered":"Mohare Danda Trek \u2013 7 dni"},"content":{"rendered":"","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":98127,"comment_status":"open","ping_status":"open","template":"","destination":[64],"activities":[27,42],"trip_types":[22,32],"difficulty":[5],"trip_tag":[82],"class_list":["post-90043","trip","type-trip","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","destination-annapurna-region","activities-hiking","activities-trekking","trip_types-cultural","trip_types-nature-friendly","difficulty-easy","trip_tag-trek","travel-monster-post","latest_post"],"packages_ids":[95043],"trip_extras":[],"cut_off_time":{"enabled":false,"duration":0,"duration_unit":"days"},"booked-seats":[],"code":"Annp-6","price":590,"has_sale":false,"sale_price":0,"discount_percent":0,"currency":{"code":"USD","symbol":"$"},"duration":{"days":8,"nights":7,"duration_unit":"days","duration_type":"both"},"min_pax":"","max_pax":"","discount_value":0,"discount_label":"0% Off","primary_category":15,"available_times":{"type":"default","items":["2021-1-01","2021-2-01","2021-3-01","2021-4-01","2021-5-01","2021-6-01","2021-7-01","2021-8-01","2021-9-01","2021-10-01","2021-11-01","2021-12-01"]},"description":"\n

\u00f3 Mohar danda<\/a> Trek to 7-dniowa eco-grade Eco Trek do Mohare Danda (3300 m), mniej podr\u00f3\u017cowany punkt widokowy o wschodzie s\u0142o\u0144ca w regionie Annapurna. Trek zosta\u0142 opracowany jako alternatywa dla spo\u0142eczno\u015bci Poon Hill<\/a>, z domkami spo\u0142eczno\u015bciowymi zasilanymi energi\u0105 s\u0142oneczn\u0105, autentyczne pobyty w domach na wsi i skupienie si\u0119 na zr\u00f3wnowa\u017conej turystyce. Trasa zaczyna si\u0119 od przejazdu z Drawka<\/a> to Bhumdi, then climbs through rhododendron forest and traditional Gurung villages to Mohare Danda, where you witness a spectacular sunrise over the Annapurna and Dhaulagiri ranges. The trek uses community-run lodges where 100% of revenue stays with local families, making it one of Nepal's most socially responsible trekking options.<\/p>\n","cost_includes":"All airport pickups and drops in private vehicle\nKathmandu hotel (3 nights, B&B) with welcome and farewell dinners\nDomestic flights where applicable to itinerary\nAll ground transport in private vehicle\nAll necessary permits (TIMS, National Park, Conservation Area, Restricted Area where applicable)\nThree meals daily (BLD) during the trek with tea\/coffee\nTea house or camping accommodation during the trek\nExperienced English-speaking trekking guide and assistant guide for groups of 6+\nPorters (1 per 2 trekkers, 15kg luggage allowance) with full insurance\nSleeping bag, down jacket, and duffel bag (refundable deposit)\nFirst-aid kit, pulse oximeter, and emergency oxygen\nSatellite phone for emergency communications\nAll government and local taxes\nSolar-powered community lodge accommodation\n100% of lodge revenue to local families\nCommunity fund contribution","cost_excludes":"International airfare to and from Kathmandu\nNepal visa fee (USD 30 for 15 days, USD 50 for 30 days)\nTravel and high-altitude rescue insurance (mandatory)\nPersonal trekking gear and clothing\nHot showers, Wi-Fi, device charging, and alcoholic beverages\nLunch and dinner in Kathmandu\nTips for guide, porter, and driver (recommended 10-15% of trip cost)\nCosts from unforeseen events (weather, flight delays, route changes)","itineraries":[{"title":"Przyjazd do Pokhary","content":"\n

nap\u0142ywa\u0107 Drawka<\/a>. Popo\u0142udniowy spacer nad jeziorem i odprawa trekkingowa.<\/p>\n"},{"title":"Drive to Bhumdi & Trek to Nagi","content":"\n

2 godziny jazdy do Bhumdi, a nast\u0119pnie w\u0119dr\u00f3wk\u0105 przez las do wioski Gurung Nagi.<\/p>\n"},{"title":"W\u0119dr\u00f3wka do Mohare Danda","content":"\n

Wspinaj si\u0119 przez las rododendronowy do Mohar danda<\/a> Dla widok\u00f3w zachodu s\u0142o\u0144ca.<\/p>\n"},{"title":"Sunrise & Trek to Tikot","content":"\n

Wsch\u00f3d s\u0142o\u0144ca na Annapurna i Dhaulagiri. Zejd\u017a do tradycyjnej wioski Tikot.<\/p>\n"},{"title":"Dzie\u0144 odpoczynku w Tikot","content":"\n

Dzie\u0144 odpoczynku z eksploracj\u0105 wioski, tradycyjnym posi\u0142kiem Gurung i zaj\u0119ciami kulturalnymi.<\/p>\n"},{"title":"Trek to Karkinetta & Drive to Pokhara","content":"\n

Ostateczne zej\u015bcie do Karkinett, a nast\u0119pnie dojazd do Drawka<\/a>. Obiadowa kolacja.<\/p>\n"},{"title":"Le\u0107 do Katmandu","content":"\n

Poranny lot do Katmandu<\/a>. Wiecz\u00f3r za darmo na zakupy pami\u0105tek i odpoczynek. Nocleg w hotelu w Katmandu.<\/p>\n"},{"title":"Ostateczny odjazd","content":"\n

Po \u015bniadaniu transfer na mi\u0119dzynarodowe lotnisko Tribhuvan oko\u0142o 3 godziny przed planowanym lotem. Podr\u00f3\u017c si\u0119 ko\u0144czy. Opcjonalne rozszerzenia do Czujt<\/a> Safari, Bhutan lub Tybet dost\u0119pne na \u017cyczenie. Dzi\u0119kujemy za trekking z Mount Everest Go - mamy nadziej\u0119, \u017ce wkr\u00f3tce powitamy Ci\u0119 z powrotem w Nepalu.<\/p>\n"}],"faqs":[{"title":"Jak trudny jest mohare danda trek i jakiej kondycji potrzebuj\u0119?","content":"\n

Ta w\u0119dr\u00f3wka jest oceniana lekko<\/strong> I odpowiedni dla pocz\u0105tkuj\u0105cych z podstawow\u0105 sprawno\u015bci\u0105, 4-5 godzin chodzenia dziennie. Maksymalna wysoko\u015b\u0107 to 3300m<\/strong>. Potrzebujesz poziomu sprawno\u015bci umiarkowany<\/strong> - cardio training 3-4 times weekly for 8-12 weeks before departure, hill walking with a day pack, and core strength exercises. Consult your doctor before booking if you have medical conditions.<\/p>\n\n\n\n

Czytaj wi\u0119cej: Poziom fitness w treking Annapurna Circuit<\/a>.<\/p>\n"},{"title":"Jakie pozwolenia i dokumenty potrzebuj\u0119?","content":"\n

Wymagane zezwolenia: Pozwolenie na wjazd do obszaru ochrony Annapurna (3 390 NPR), karta TIMS.<\/strong> Wszystkie pozwolenia organizujemy w Twoim imieniu, gdy otrzymamy kopi\u0119 paszportu i 4 zdj\u0119cia paszportowe. Potrzebujesz r\u00f3wnie\u017c wizy Nepal (30 USD na 15 dni, uzyskan\u0105 po przylocie na lotnisko w Katmandu) oraz ubezpieczenia podr\u00f3\u017cnego obejmuj\u0105cego trekking do 3300 m i ewakuacj\u0119 helikopterem. Przynie\u015b sw\u00f3j oryginalny paszport, wiz\u0119, certyfikat ubezpieczenia i zdj\u0119cia do Nepalu.<\/p>\n\n\n\n

Powi\u0105zane przewodniki dotycz\u0105ce pozwole\u0144: Mardi Himal vs Annapurna Circuit Scenery Czas scenerii<\/a>.<\/p>\n"},{"title":"Kiedy najlepiej wybra\u0107 si\u0119 na trekking Mohare Danda?","content":"\n

Wiosna (od marca do maja) przynosi ocieplaj\u0105c\u0105 pogod\u0119, kwitnie rododendron i niezawodn\u0105 widoczno\u015b\u0107 w g\u00f3rach. Jesie\u0144 (od wrze\u015bnia do listopada) oferuje najczystsze niebo, rze\u015bkie powietrze i stabilne warunki trekkingowe. Zima (od grudnia do lutego) jest mro\u017ana, ale mo\u017cliwa na ni\u017cszych trasach. Letni monsun (od czerwca do sierpnia) przynosi deszcz i zaciemniane widoki.<\/p>\n"},{"title":"Czy choroba wysoko\u015bciowa stanowi ryzyko i jak temu zapobiec?","content":"\n

Powy\u017cej 3500 m choroba wysoko\u015bciowa (AMS) wp\u0142ywa na 25-40% trekker\u00f3w. Nasza trasa obejmuje dni aklimatyzacji, przewodnicy nios\u0105 pulsoksymetry i tlen w nag\u0142ych wypadkach, a tak\u017ce s\u0105 przeszkoleni w celu identyfikacji wczesnych objaw\u00f3w. Zapobieganie: Wznosi\u0107 si\u0119 powoli (nie wi\u0119cej ni\u017c 300-500 m wysoko\u015bci snu dziennie powy\u017cej 3500 m), pi\u0107 3-4 litry wody dziennie, unika\u0107 alkoholu powy\u017cej 3500 m, je\u015b\u0107 lekkie posi\u0142ki i natychmiast zg\u0142asza\u0107 wszelkie objawy. Ubezpieczenie podr\u00f3\u017cne obejmuj\u0105ce ewakuacj\u0119 helikopterem (10 000 USD) jest obowi\u0105zkowe.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Przeczytaj nasze przewodniki bezpiecze\u0144stwa wysoko\u015bci: Pocz\u0105tkuj\u0105cy Annapurna w\u0119dr\u00f3wki do opanowania wysoko\u015bci<\/a>, 12-dniowy obw\u00f3d Annapurna zbyt pospieszna aklimatyzacja<\/a>.<\/p>\n"},{"title":"Jakie zakwaterowanie i posi\u0142ki s\u0105 wliczone w cen\u0119?","content":"\n

Noclegi: Hotel Star Hotel, Domek Wsp\u00f3lnoty<\/strong>. Herbaciarnie to rodzinne domki z prostymi pokojami dwuosobowymi i wsp\u00f3ln\u0105 \u0142azienk\u0105. 3 -Star Hotel w Katmandu ze \u015bniadaniem. Trzy posi\u0142ki dziennie (BLD) s\u0105 wliczone w cen\u0119 wycieczki z herbat\u0105 i kaw\u0105. Menu zawiera dal bhat, momo, makaron, zupy i sezonowe warzywa. Opcje wegetaria\u0144skie s\u0105 powszechnie dost\u0119pne.<\/p>\n"},{"title":"Co mam spakowa\u0107 i jaki sprz\u0119t zapewniasz?","content":"\n

Niezb\u0119dny sprz\u0119t: 4-sezonowy \u015bpiw\u00f3r (-15C do -20C), kurtka puchowa, w\u0142amane buty trekkingowe, warstwy bazowe Merino (2 zestawy), polar warstwowy, twarda kurtka, twarda kurtka, spodnie trekkingowe (2), ciep\u0142a czapka, r\u0119kawiczki, 4-5 par we\u0142niane skarpetki, 2l butelka na wod\u0119, 2L, kamizelka na wod\u0119, kremowy SPF 50. Zapewniamy bezp\u0142atn\u0105 wynajem<\/strong>: \u015apiw\u00f3r (wk\u0142ad 30 USD), kurtka puchowa (wp\u0142ata 20 USD), torba marynarska, kije trekkingowe, apteczka pierwszej pomocy i tlen awaryjny. Zobacz zak\u0142adk\u0119 Rzeczy do przeniesienia powy\u017cej, aby uzyska\u0107 pe\u0142n\u0105 list\u0119.<\/p>\n\n\n\n

Przewodniki do pakowania: Lista pakowania obwod\u00f3w Annapurna Ciep\u0142e doliny Cold Pass<\/a>.<\/p>\n"}],"is_featured":false,"featured_image":{},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mounteverestgo.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/trip\/90043","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mounteverestgo.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/trip"}],"about":[{"href":"https:\/\/mounteverestgo.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/trip"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mounteverestgo.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mounteverestgo.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=90043"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/mounteverestgo.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/trip\/90043\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mounteverestgo.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=90043"}],"wp:term":[{"taxonomy":"destination","embeddable":true,"href":"https:\/\/mounteverestgo.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/destination?post=90043"},{"taxonomy":"activities","embeddable":true,"href":"https:\/\/mounteverestgo.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/activities?post=90043"},{"taxonomy":"trip_types","embeddable":true,"href":"https:\/\/mounteverestgo.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/trip_types?post=90043"},{"taxonomy":"difficulty","embeddable":true,"href":"https:\/\/mounteverestgo.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/difficulty?post=90043"},{"taxonomy":"trip_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mounteverestgo.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/trip_tag?post=90043"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}