klasa<\/th>\n	poesal<\/th>\n	Szacowany koszt<\/th>\n<\/tr>\n
bieg<\/td>\n	\u015apiw\u00f3r, warstwy, buty, kijki<\/td>\n	$700 do $1,200<\/td>\n<\/tr>\n
Got\u00f3wka USD<\/td>\n	$200 do $350 Nieskazitelne notatki<\/td>\n	$200 do $350<\/td>\n<\/tr>\n
Got\u00f3wka NPR<\/td>\n	30 000 NPR do 50 000 NPR<\/td>\n	$230 do $380<\/td>\n<\/tr>\n
pozwolenia<\/td>\n	Manaslu ograniczone, mcap, ACAP, Tims<\/td>\n	$100 do $120<\/td>\n<\/tr>\n
Zdj\u0119cia paszportowe<\/td>\n	4 do 6 zapasowych<\/td>\n	$2 do $5<\/td>\n<\/tr>\n
zabezpieczenie<\/td>\n	Trekking do 5200m<\/td>\n	$120 do $220<\/td>\n<\/tr>\n
Powerbank 20 000 mAh<\/td>\n	Do telefonu i reflektora<\/td>\n	$35 do $60<\/td>\n<\/tr>\n
filtr wody<\/td>\n	Sawyer lub Katadyn<\/td>\n	$35 do $55<\/td>\n<\/tr>\n
Ca\u0142kowite wydatki osobiste<\/td>\n	Wy\u0142\u0105czaj\u0105c pakiet<\/td>\n	$1,000 do $1,400<\/td>\n<\/tr>\n<\/table>\n Co wp\u0142ywa na odpowied\u017a<\/h2>\n Potrzeby sprz\u0119tu zmieniaj\u0105 sezon. Dni pa\u017adziernikowe s\u0105 \u0142agodne, ale noce prze\u0142\u0119czy Larke spadaj\u0105 poni\u017cej minus 5 stopni Celsjusza. Przej\u015bcia w lutym i marcu wymagaj\u0105 kurtek puchowych klasy ekspedycji. Wrzesie\u0144 jest bardziej wilgotny i potrzebuje niezawodnej pow\u0142oki przeciwdeszczowej.<\/p>\n Czas trwania w\u0119dr\u00f3wek zmienia zapotrzebowanie na got\u00f3wk\u0119. 14-dniowa szybka wersja wymaga 25 000 NPR; 18-dniowa wersja z wycieczkami bocznymi wymaga 45 000 NPR, poniewa\u017c ka\u017cda lo\u017ca pobiera op\u0142aty za Wi-Fi, \u0142adowanie i gor\u0105ce prysznice.<\/p>\n Fizjologia osobista ma znaczenie. Zimne \u015bpi\u0105ce powinny doda\u0107 wk\u0142adk\u0119 do \u015bpiwora. Trekkerowie z problemami z kr\u0105\u017ceniem powinni pakowa\u0107 chemiczne ogrzewacze do r\u0105k na dzie\u0144 przepustki.<\/p>\n Wskaz\u00f3wki dotycz\u0105ce rezerwacji \/ porady praktyczne<\/h2>\n Wruj w butach turystycznych przez co najmniej 50 km przed trekkingiem. Nosi\u0107 Compeed i Leukotape jako zestaw do blistr\u00f3w, poniewa\u017c p\u0119cherze na 4000 m.<\/p>\n Nosi\u0107 USD w nieskazitelnych notatkach wydrukowanych po 2013 r., poniewa\u017c banki nepalskie odrzucaj\u0105 starsze lub podarte banknoty. Konwertuj na NPR w Katmandu przed jazd\u0105 do Soti Khola.<\/p>\n Wydrukuj wszystkie pozwolenia i zabierz zapasowy zestaw w osobnej torbie. Niech numer polisy ubezpieczeniowej i linia ewakuacji 24 godzin zostan\u0105 zapisane w telefonie.<\/p>\n Por\u00f3wnanie z alternatywami<\/h2>\n W por\u00f3wnaniu z obwodem Annapurna, obw\u00f3d Manaslu jest zimniejszy na prze\u0142\u0119czy i bardziej odleg\u0142y, wi\u0119c zapotrzebowanie na got\u00f3wk\u0119 i sprz\u0119t jest wy\u017csze. W por\u00f3wnaniu z w\u0119dr\u00f3wk\u0105 dolin\u0105 Langtang, Manaslu jest d\u0142u\u017cszy i wy\u017cszy, co wymaga wi\u0119cej got\u00f3wki i cieplejszego sprz\u0119tu.<\/p>\n Dla w\u0119drowc\u00f3w przechodz\u0105cych z umiarkowanej w\u0119dr\u00f3wki do powa\u017cnego toru Manaslu jest standardowym nast\u0119pnym krokiem, ale zaanga\u017cowanie w sprz\u0119t i got\u00f3wk\u0119 jest prawdziwe.<\/p>\n Cz\u0119ste b\u0142\u0119dy, kt\u00f3rych nale\u017cy unika\u0107<\/h2>\n Nie no\u015b podartych lub starych banknot\u00f3w, banki nepalskie odrzucaj\u0105 je. Nie zak\u0142adaj, \u017ce bankomaty dzia\u0142aj\u0105 poza Soti Khola, nie dzia\u0142aj\u0105. Nie kupuj nowych but\u00f3w i no\u015b je najpierw na trekking.<\/p>\n Unikaj pakowania pojedynczej ci\u0119\u017ckiej kurtki zamiast systemu warstwowego. Unikaj pomijania power banku, poniewa\u017c \u0142adowanie lo\u017cy cz\u0119sto ko\u0144czy si\u0119 niepowodzeniem do 19:00.<\/p>\n Cz\u0119sto zadawane pytania<\/h2>\n Ile got\u00f3wki NPR potrzebuj\u0119?<\/strong> 30 000 do 50 000 NPR w zale\u017cno\u015bci od czasu trwania, za lo\u017ce, op\u0142aty, wi-fi, gor\u0105ce prysznice i przek\u0105ski.<\/p>\n Czy potrzebuj\u0119 USD na torze Manaslu?<\/strong> Tak, $200 do $350 w nieskazitelnych notatkach na wypadek sytuacji awaryjnych i wskaz\u00f3wek. Przekszta\u0142\u0107 reszt\u0119 na NPR.<\/p>\n Jakie pozwolenia musz\u0119 wydrukowa\u0107?<\/strong> Manaslu Restricted Area Permit, MCAP, ACAP i Tims Card. Wydrukuj dwa zestawy.<\/p>\n Jak zimna jest przepustka Larke w pa\u017adzierniku?<\/strong> Minus 5 do minus 10 stopni Celsjusza o \u015bwicie, z silnym wiatrem. Pakuj odpowiednio.<\/p>\n zbiorczy<\/h2>\n Pakiet czterosezonowy system warstwowy, \u015bpiw\u00f3r 0 stopni Celsjusza, po\u0142amany w butach, $200 do $350 USD w nieskazitelnych banknotach, 30 000 do 50 000 NPR, wydrukowane pozwolenia i ubezpieczenie trekkingowe dla obwodu Manaslu. Bud\u017cet $1,000 do $1,400 dla sprz\u0119tu osobistego w 2027 roku.<\/p>\n Przelicz USD na NPR w Katmandu i wydrukuj dwa zestawy wszystkich pozwole\u0144.<\/p>\n wnioskowanie<\/h2>\n W\u0119dr\u00f3wka po torze Manaslu to powa\u017cne zobowi\u0105zanie, a tw\u00f3j sprz\u0119t, got\u00f3wka i dokumenty musz\u0105 pasowa\u0107 do trasy, a nie og\u00f3lne porady dotycz\u0105ce trekkingu w Nepalu. Zalecamy pakowanie na Larke Pass Dawn, a nast\u0119pnie przycinanie wagi na cieplejsze dni doliny.<\/p>\n \n Zalecane pakiety Trek<\/h2>\n \n Trek na obwodzie Manaslu<\/a><\/li>\n Obw\u00f3d Manaslu z tsum tsumem<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/section>\n \n Powi\u0105zane przewodniki trekkingowe w Nepalu<\/h2>\n \n Trek na obwodzie Manaslu<\/a><\/li>\n Trek doliny Manaslu Tsum<\/a><\/li>\n Trek na obwodzie Annapurny<\/a><\/li>\n W\u0119dr\u00f3wka doliny Tsum<\/a><\/li>\n Trek doliny Nar Phu<\/a><\/li>\n Trek doliny Langtang<\/a><\/li>\n Trek obwodu Dhaulagiri<\/a><\/li>\n Trzy przepustki trekking<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/section>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Manaslu Circuit Trek przeje\u017cd\u017ca Larke Pass na 5106 m i przebiega przez ograniczony obszar, wi\u0119c tw\u00f3j sprz\u0119t, got\u00f3wka i dokumenty musz\u0105 by\u0107 specyficzne dla trekkingu. Pakiet dla warunk\u00f3w przepustki SUBZERO, no\u015b NPR dla szlaku i USD w sytuacjach awaryjnych i przetw\u00f3rz wszystkie pozwolenia.<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2440],"tags":[],"class_list":["post-102916","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-nepal-trekking-guide","travel-monster-post","no-post-thumbnail","latest_post"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mounteverestgo.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/102916","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mounteverestgo.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mounteverestgo.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mounteverestgo.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mounteverestgo.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=102916"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/mounteverestgo.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/102916\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mounteverestgo.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=102916"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mounteverestgo.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=102916"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mounteverestgo.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=102916"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}

klasa<\/th>\n

poesal<\/th>\n

Szacowany koszt<\/th>\n<\/tr>\n

bieg<\/td>\n

\u015apiw\u00f3r, warstwy, buty, kijki<\/td>\n

$700 do $1,200<\/td>\n<\/tr>\n

Got\u00f3wka USD<\/td>\n

$200 do $350 Nieskazitelne notatki<\/td>\n

$200 do $350<\/td>\n<\/tr>\n

Got\u00f3wka NPR<\/td>\n

30 000 NPR do 50 000 NPR<\/td>\n

$230 do $380<\/td>\n<\/tr>\n

pozwolenia<\/td>\n

Manaslu ograniczone, mcap, ACAP, Tims<\/td>\n

$100 do $120<\/td>\n<\/tr>\n

Zdj\u0119cia paszportowe<\/td>\n

4 do 6 zapasowych<\/td>\n

$2 do $5<\/td>\n<\/tr>\n

zabezpieczenie<\/td>\n

Trekking do 5200m<\/td>\n

$120 do $220<\/td>\n<\/tr>\n

Powerbank 20 000 mAh<\/td>\n

Do telefonu i reflektora<\/td>\n

$35 do $60<\/td>\n<\/tr>\n

filtr wody<\/td>\n

Sawyer lub Katadyn<\/td>\n

$35 do $55<\/td>\n<\/tr>\n

Ca\u0142kowite wydatki osobiste<\/td>\n

Wy\u0142\u0105czaj\u0105c pakiet<\/td>\n

$1,000 do $1,400<\/td>\n<\/tr>\n<\/table>\n

Co wp\u0142ywa na odpowied\u017a<\/h2>\n
Potrzeby sprz\u0119tu zmieniaj\u0105 sezon. Dni pa\u017adziernikowe s\u0105 \u0142agodne, ale noce prze\u0142\u0119czy Larke spadaj\u0105 poni\u017cej minus 5 stopni Celsjusza. Przej\u015bcia w lutym i marcu wymagaj\u0105 kurtek puchowych klasy ekspedycji. Wrzesie\u0144 jest bardziej wilgotny i potrzebuje niezawodnej pow\u0142oki przeciwdeszczowej.<\/p>\n
Czas trwania w\u0119dr\u00f3wek zmienia zapotrzebowanie na got\u00f3wk\u0119. 14-dniowa szybka wersja wymaga 25 000 NPR; 18-dniowa wersja z wycieczkami bocznymi wymaga 45 000 NPR, poniewa\u017c ka\u017cda lo\u017ca pobiera op\u0142aty za Wi-Fi, \u0142adowanie i gor\u0105ce prysznice.<\/p>\n
Fizjologia osobista ma znaczenie. Zimne \u015bpi\u0105ce powinny doda\u0107 wk\u0142adk\u0119 do \u015bpiwora. Trekkerowie z problemami z kr\u0105\u017ceniem powinni pakowa\u0107 chemiczne ogrzewacze do r\u0105k na dzie\u0144 przepustki.<\/p>\n

Wskaz\u00f3wki dotycz\u0105ce rezerwacji \/ porady praktyczne<\/h2>\n
Wruj w butach turystycznych przez co najmniej 50 km przed trekkingiem. Nosi\u0107 Compeed i Leukotape jako zestaw do blistr\u00f3w, poniewa\u017c p\u0119cherze na 4000 m.<\/p>\n
Nosi\u0107 USD w nieskazitelnych notatkach wydrukowanych po 2013 r., poniewa\u017c banki nepalskie odrzucaj\u0105 starsze lub podarte banknoty. Konwertuj na NPR w Katmandu przed jazd\u0105 do Soti Khola.<\/p>\n
Wydrukuj wszystkie pozwolenia i zabierz zapasowy zestaw w osobnej torbie. Niech numer polisy ubezpieczeniowej i linia ewakuacji 24 godzin zostan\u0105 zapisane w telefonie.<\/p>\n

Por\u00f3wnanie z alternatywami<\/h2>\n
W por\u00f3wnaniu z obwodem Annapurna, obw\u00f3d Manaslu jest zimniejszy na prze\u0142\u0119czy i bardziej odleg\u0142y, wi\u0119c zapotrzebowanie na got\u00f3wk\u0119 i sprz\u0119t jest wy\u017csze. W por\u00f3wnaniu z w\u0119dr\u00f3wk\u0105 dolin\u0105 Langtang, Manaslu jest d\u0142u\u017cszy i wy\u017cszy, co wymaga wi\u0119cej got\u00f3wki i cieplejszego sprz\u0119tu.<\/p>\n
Dla w\u0119drowc\u00f3w przechodz\u0105cych z umiarkowanej w\u0119dr\u00f3wki do powa\u017cnego toru Manaslu jest standardowym nast\u0119pnym krokiem, ale zaanga\u017cowanie w sprz\u0119t i got\u00f3wk\u0119 jest prawdziwe.<\/p>\n

Cz\u0119ste b\u0142\u0119dy, kt\u00f3rych nale\u017cy unika\u0107<\/h2>\n
Nie no\u015b podartych lub starych banknot\u00f3w, banki nepalskie odrzucaj\u0105 je. Nie zak\u0142adaj, \u017ce bankomaty dzia\u0142aj\u0105 poza Soti Khola, nie dzia\u0142aj\u0105. Nie kupuj nowych but\u00f3w i no\u015b je najpierw na trekking.<\/p>\n
Unikaj pakowania pojedynczej ci\u0119\u017ckiej kurtki zamiast systemu warstwowego. Unikaj pomijania power banku, poniewa\u017c \u0142adowanie lo\u017cy cz\u0119sto ko\u0144czy si\u0119 niepowodzeniem do 19:00.<\/p>\n

Cz\u0119sto zadawane pytania<\/h2>\n
Ile got\u00f3wki NPR potrzebuj\u0119?<\/strong> 30 000 do 50 000 NPR w zale\u017cno\u015bci od czasu trwania, za lo\u017ce, op\u0142aty, wi-fi, gor\u0105ce prysznice i przek\u0105ski.<\/p>\n
Czy potrzebuj\u0119 USD na torze Manaslu?<\/strong> Tak, $200 do $350 w nieskazitelnych notatkach na wypadek sytuacji awaryjnych i wskaz\u00f3wek. Przekszta\u0142\u0107 reszt\u0119 na NPR.<\/p>\n
Jakie pozwolenia musz\u0119 wydrukowa\u0107?<\/strong> Manaslu Restricted Area Permit, MCAP, ACAP i Tims Card. Wydrukuj dwa zestawy.<\/p>\n
Jak zimna jest przepustka Larke w pa\u017adzierniku?<\/strong> Minus 5 do minus 10 stopni Celsjusza o \u015bwicie, z silnym wiatrem. Pakuj odpowiednio.<\/p>\n

zbiorczy<\/h2>\n
Pakiet czterosezonowy system warstwowy, \u015bpiw\u00f3r 0 stopni Celsjusza, po\u0142amany w butach, $200 do $350 USD w nieskazitelnych banknotach, 30 000 do 50 000 NPR, wydrukowane pozwolenia i ubezpieczenie trekkingowe dla obwodu Manaslu. Bud\u017cet $1,000 do $1,400 dla sprz\u0119tu osobistego w 2027 roku.<\/p>\n
Przelicz USD na NPR w Katmandu i wydrukuj dwa zestawy wszystkich pozwole\u0144.<\/p>\n
wnioskowanie<\/h2>\n
W\u0119dr\u00f3wka po torze Manaslu to powa\u017cne zobowi\u0105zanie, a tw\u00f3j sprz\u0119t, got\u00f3wka i dokumenty musz\u0105 pasowa\u0107 do trasy, a nie og\u00f3lne porady dotycz\u0105ce trekkingu w Nepalu. Zalecamy pakowanie na Larke Pass Dawn, a nast\u0119pnie przycinanie wagi na cieplejsze dni doliny.<\/p>\n
\n
Zalecane pakiety Trek<\/h2>\n
\n
Trek na obwodzie Manaslu<\/a><\/li>\n
Obw\u00f3d Manaslu z tsum tsumem<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/section>\n
\n
Powi\u0105zane przewodniki trekkingowe w Nepalu<\/h2>\n
\n
Trek na obwodzie Manaslu<\/a><\/li>\n
Trek doliny Manaslu Tsum<\/a><\/li>\n
Trek na obwodzie Annapurny<\/a><\/li>\n
W\u0119dr\u00f3wka doliny Tsum<\/a><\/li>\n
Trek doliny Nar Phu<\/a><\/li>\n
Trek doliny Langtang<\/a><\/li>\n
Trek obwodu Dhaulagiri<\/a><\/li>\n
Trzy przepustki trekking<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/section>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Manaslu Circuit Trek przeje\u017cd\u017ca Larke Pass na 5106 m i przebiega przez ograniczony obszar, wi\u0119c tw\u00f3j sprz\u0119t, got\u00f3wka i dokumenty musz\u0105 by\u0107 specyficzne dla trekkingu. Pakiet dla warunk\u00f3w przepustki SUBZERO, no\u015b NPR dla szlaku i USD w sytuacjach awaryjnych i przetw\u00f3rz wszystkie pozwolenia.<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2440],"tags":[],"class_list":["post-102916","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-nepal-trekking-guide","travel-monster-post","no-post-thumbnail","latest_post"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mounteverestgo.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/102916","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mounteverestgo.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mounteverestgo.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mounteverestgo.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mounteverestgo.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=102916"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/mounteverestgo.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/102916\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mounteverestgo.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=102916"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mounteverestgo.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=102916"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mounteverestgo.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=102916"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}