Jakie pozwolenia i dokumenty potrzebuję?

Required permits: Api Namba Conservation Area Entry Permit (NPR 3,390), TIMS Card. We arrange all permits on your behalf once we receive your passport copy and 4 passport-size photos. You also need a Nepal visa (USD 30 for 15 days, obtained on arrival at Kathmandu airport) and travel insurance covering trekking to 4500m and helicopter evacuation. Bring your original passport, visa, insurance certificate, and photos to Nepal. Related permit guides: Saipal Base Camp Permits Needed.

Czy choroba wysokościowa stanowi ryzyko i jak temu zapobiec?

Above 3,500m, altitude sickness (AMS) affects 25-40% of trekkers. Our itinerary includes acclimatization days, guides carry pulse oximeters and emergency oxygen, and they are trained to identify early symptoms. Prevention: ascend slowly (no more than 300-500m sleeping altitude per day above 3,500m), drink 3-4 liters of water daily, avoid alcohol above 3,500m, eat light meals, and report any symptoms immediately. Travel insurance covering helicopter evacuation (USD 10,000) is mandatory. Read our altitude safety guides: Rara Lake Trek Emergency Handling Remote Western Nepal, Saipal Base Camp Trek Acclimatization Buffer.

Co mam spakować i jaki sprzęt zapewniasz?

Niezbędny sprzęt: 4-sezonowy śpiwór (-15C do -20C), kurtka puchowa, włamane buty trekkingowe, warstwy bazowe Merino (2 zestawy), polar warstwowy, twarda kurtka, twarda kurtka, spodnie trekkingowe (2), ciepła czapka, rękawiczki, 4-5 par wełniane skarpetki, 2l butelka na wodę, 2L, kamizelka na wodę, kremowy SPF 50. Zapewniamy bezpłatną wypożyczalnię: śpiwór (depozyt 30 USD), kurtkę puchową (wpłatę 20 USD), torbę marynarską, kije trekkingowe, apteczkę i tlen awaryjny. Zobacz kartę Rzeczy do przeniesienia powyżej, aby uzyskać pełną listę. Przewodniki do pakowania: Pakiet Limi Valley Trek Pakiet kempingowy Posiłki personel Simikot Loty Simikot.

Jakie pozwolenia i dokumenty potrzebuję?

Required permits: Api Namba Conservation Area Entry Permit (NPR 3,390), TIMS Card. We arrange all permits on your behalf once we receive your passport copy and 4 passport-size photos. You also need a Nepal visa (USD 30 for 15 days, obtained on arrival at Kathmandu airport) and travel insurance covering trekking to 4500m and helicopter evacuation. Bring your original passport, visa, insurance certificate, and photos to Nepal. Related permit guides: Saipal Base Camp Permits Needed.

Czy choroba wysokościowa stanowi ryzyko i jak temu zapobiec?

Above 3,500m, altitude sickness (AMS) affects 25-40% of trekkers. Our itinerary includes acclimatization days, guides carry pulse oximeters and emergency oxygen, and they are trained to identify early symptoms. Prevention: ascend slowly (no more than 300-500m sleeping altitude per day above 3,500m), drink 3-4 liters of water daily, avoid alcohol above 3,500m, eat light meals, and report any symptoms immediately. Travel insurance covering helicopter evacuation (USD 10,000) is mandatory. Read our altitude safety guides: Rara Lake Trek Emergency Handling Remote Western Nepal, Saipal Base Camp Trek Acclimatization Buffer.

Co mam spakować i jaki sprzęt zapewniasz?

Niezbędny sprzęt: 4-sezonowy śpiwór (-15C do -20C), kurtka puchowa, włamane buty trekkingowe, warstwy bazowe Merino (2 zestawy), polar warstwowy, twarda kurtka, twarda kurtka, spodnie trekkingowe (2), ciepła czapka, rękawiczki, 4-5 par wełniane skarpetki, 2l butelka na wodę, 2L, kamizelka na wodę, kremowy SPF 50. Zapewniamy bezpłatną wypożyczalnię: śpiwór (depozyt 30 USD), kurtkę puchową (wpłatę 20 USD), torbę marynarską, kije trekkingowe, apteczkę i tlen awaryjny. Zobacz kartę Rzeczy do przeniesienia powyżej, aby uzyskać pełną listę. Przewodniki do pakowania: Pakiet Limi Valley Trek Pakiet kempingowy Posiłki personel Simikot Loty Simikot.

API Saipal Trek

fracht
Lot + pojazd prywatny
Rozmiar grupy
maks 8
Maksymalna wysokość
4500
zakwaterowanie
Star Hotel, Herbaciarnia, Kemping
Poziom sprawności
Umiarkowane do wysokiego
Przybycie w dniu
Katmandu
Wyjazd z
Katmandu
Najlepszy sezon
Wiosna (od marca do maja) i jesień (od września do listopada) oferują najlepszą pogodę. Lato (od czerwca do sierpnia) pada trochę deszczu, ale Rara i Khaptad są stosunkowo suche. Zima (od grudnia do lutego) jest mroźna, ale oferuje jasne widoki na góry.
Metoda przewodnia
Przewodnik po trekkingu na żywo na żywo
Rodzaj wycieczki
trekking
mowa
Anglik
posiłek
Zawiera (BLD)
pozwolenia
Pozwolenie na wejście do obszaru konserwacji API Namba (3 390 NPR), karta TIMS.
miejsca docelowe
Zachodni region Nepalu
akcje
piesza wycieczka, trekking
Typ podróży
duża wysokość, Przyjazny dla na
kłopot
ciężko

Api Saipal Trek to 18-dniowa twarda, twarda trawersa dzikiej klasy obszaru chronionego Api Nampa w dalekim zachodnim Nepalu, odwiedzając oba API Himal (7132m) i Saipal Himal (7031m) Obozy bazowe. Wędrówka rozpoczyna się od lotów do Dhangadhi, a następnie wspina się przez tradycyjne wioski Gurung i Chhetri, gęsty las rododendronów i alpejskie łąki, docierając do obozu bazowego Api Himal, a następnie przecinając wysokie grzbiety, aby dotrzeć do Saipal Base Camp, zanim zejdziesz inną trasą. Region odwiedza mniej niż 50 zagranicznych wędrowców rocznie, co czyni go jednym z najbardziej dziewiczych miejsc w Nepalu. Kemping z pełną obsługą jest wymagany przez większość nocy w High Country.

pasemka

Odwiedź zarówno obozy API Himal (7132m), jak i Saipal Himal (7031 m) w jednej wędrówce.
Przemierzaj zdalny obszar ochrony Api Nampa z rzadką dziką przyrodą.
Pełne usługi biwakowania w dzikiej przyrody w dziewiczych alpejskich miejscach.
Doświadcz tradycyjnej, daleko zachodu nepalskiej kultury w wioskach niezmienionych przez wieki.
Odwiedź region, w którym rocznie mniej niż 50 zagranicznych wędrowców.

Dzień 01 :

Przyjazd do Katmandu

Przyjazd i transfer do hotelu. Powitalna kolacja i odprawa.

Dzień 02 :

Leć do Dhangadhi i jedź do Dadeldhura

Poranny lot do Dhangadhi, a następnie 6-godzinna przejażdżka jeepem do Dadeldhura.

Dzień 03 :

Przejazd do DARCHULA i Ghusa

8-godzinna malownicza przejażdżka jeepem przez odległe wzgórza do Ghusa.

Dzień 04 :

Wędrówka do Khardu

Rozpocznij trekking przez tradycyjne wioski.

Dzień 05 :

Wędrówka do Sitti

Kontynuuj przez las z pierwszymi widokami na API Himal.

Dzień 06 :

Wędruj do Saunse

Wspinaj się przez rododendron i las dębowy.

Dzień 07 :

Wędrówka do API Base Camp niżej

Dotrzyj do dolnego obozu bazowego API. Namioty rozstawiają nasza załoga.

Dzień 08 :

Wędrówka do obozu bazowego Api Himal

sięgać do kogoś API Himal Base Camp (4000m) ze spektakularnymi widokami na góry.

Dzień 09 :

Przejdź do Saipal Base Camp przez High Ridge

Przejdź przez wysoki grzbiet, aby dotrzeć do Saipal Base Camp. Cały dzień trekkingu na pustyni na dużych wysokościach.

Dzień 10:

Dzień fotografii w Saipal Base Camp

Cały dzień w Saipal Base Camp z fotografią, eksploracją i bocznymi wędrówkami.

Dzień 11:

Wędrówka do Tinkar

Rozpocznij zjazd inną trasą przez dolinę Tinkar.

Dzień 12:

Wędrówka do Lower Tinkar

Kontynuuj schodzenie.

Dzień 13 :

Wędrówka do Barchuli

Ostateczne zejście do dzika. Obiadowa kolacja.

Dzień 14:

jechać do Dadeldhura

Długa jeepem z powrotem przez daleko zachód.

Dzień 15:

Przejazd do Dhangadhi

Kontynuuj do Dhangadhi na nocleg w pobliżu pasa startowego.

Dzień 16:

Leć do Katmandu

Poranny lot powrotny do Katmandu. Wolne popołudnie.

Dzień 17:

Dzień bufora w Katmandu

Dzień buforowy dla opóźnień lotów. Opcjonalne zwiedzanie.

Dzień 18:

Ostateczny odjazd

Transfer na międzynarodowe lotnisko na dalszy lot.

Rzeczy do noszenia na Api Saipal Trek

nakrycie głowy

Ciepły polar lub czapka z wełniami (niezbędne na zimne poranki)
Czapka przeciwsłoneczna z szerokim rondem dla ochrony przed promieniowaniem UV
Ochraniacz na szyję lub buff (wielofunkcyjny na kurz, wiatr, zimno)
Okulary przeciwsłoneczne z ochroną UV (kategoria 3 lub 4)
Gogle narciarskie do przejazdów na dużych wysokościach i śniegu

Warstwa górna część ciała

2x warstwy bazowe z wełny Merino (długi rękaw)
1x kurtka polarowa w połowie warstwy
1x kurtka z miękkiej powłoki na wiatr i lekki deszcz
1x kurtka z twardej powłoki z kapturem (Gore-Tex)
1x kurtka puchowa o wartości do -25c (zapewniamy wynajem za 20 USD)

dolna część

2x spodnie trekkingowe (szybkie wysuszenie, jeden kabriolet)
1x termiczna warstwa dolna na zimne noce
1x spodnie przeciwdeszczowe (Gore-Tex)
2x bielizna z wełny Merino
1x stroje kąpielowe (do gorących źródeł)

siła robo

1x cienkie rękawice z wkładką (Merino lub polar)
1x izolowane wodoodporne rękawice

obuwie

1x solidne buty trekkingowe (włamane na 50+ km, wodoodporne)
1x buty obozowe lub sandały na wieczory
4-5x pary pary Merino Wool Trekking Skarpety
2x pary skarpety liniowe
Geoterie na śnieg, piargi i błoto

uśpionka

1x 3-sezonowy śpiwór z oceną do -15c (zapewniamy wynajem za 30 USD)
1x wkładka do śpiwora (jedwab lub polar)
1x nadmuchiwana podkładka do spania

Sprzęt trekkingowy

1x kijki trekkingowe para (niezbędne do zjazdów, zapewniamy wynajem za 15 USD)
1x reflektor z zapasowymi bateriami (200 + lumenów)
1x 20-30L dzienny pakiet
1x duża torba 80-100L (zapewniamy za darmo)
1x sucha torba na elektronikę
1x butelka wody lub pęcherz nawodnienia (minimum 2 l)

Pierwsza pomoc i zdrowie

Osobiste leki na receptę (z listem lekarza)
Diamox na chorobę wysokościową (skonsultuj się z lekarzem)
Ibuprofen i paracetamol
Imodium na problemy żołądkowe
Saszetki nawadniające (OR)
Leczenie pęcherzy (Konkurowany, Moleskin)
Chusteczki antyseptyczne i bandaże
Balsam do ust z SPF 30+
Krem przeciwsłoneczny SPF 50+ (przynieś 2 rurki)
Środek przeciw owadom (DEET 30-50%)
środek dezynfekujący do rąk
Papier toaletowy i chusteczki nawilżane

elektronika

Aparat z dodatkowymi bateriami (zimno szybko się wyczerpuje, przynieś 2-3 części zamienne)
Powerbank (minimalna 20 000 mAh)
Uniwersalny zasilacz (Nepal 220V, typ C/D/M)
słuchawki
eReader lub książka

dokumentacja

Ważny paszport (ważność 6+ miesięcy, 4 dodatkowe zdjęcia paszportowe)
Certyfikat ubezpieczenia podróżnego (pokrycie trekkingu do 4500m)
bilety lotnicze
Karty kredytowe i gotówka w USD
Kontakty awaryjne

Co zapewniamy (wynajem)

Śpiwór 4-sezonowy (wynajem 30 USD z depozytem)
Kurtka puchowa (wypożyczalnia 20 USD z depozytem)
Torba na bagażnik (bezpłatnie, trzymasz)
Kijki trekkingowe (wynajem 15 USD)
Zestaw pierwszej pomocy, pulsoksymetr, tlen awaryjny
Tabletki do oczyszczania wody
Telefon satelitarny na zdalnych wędr

Powiązane przewodniki do pakowania

Przeczytaj nasze szczegółowe przewodniki po pakowania: Pakiet Limi Valley Trek Pakiet kempingowy Posiłki personel Simikot Loty Simikot, Sprzęt techniczny i wypożyczalnia Island Peak w Nepalu, Wypożyczalnia sprzętu technicznego Island Peak Nepal, Lista pakowania w Nepalu Trek 14 dni.

Uwaga: Pakiet światła. Limit wagi portiera wynosi 15 kg na trekker. Warstwy są kluczowe dla górskiej pogody. Po dokonaniu rezerwacji wysyłamy szczegółową listę pakowania sezonowego.

Dowiedz się przed dokonaniem rezerwacji – Informacje o Trek API Saipal

Nazwa podróży: API Saipal Trek – 18 dni
Czas trwania: 18 dni
Trudność: ciężko
Maksymalna wysokość: 4500m
Wielkość grupy: maks 8

Trudności i kondycja

Ta wędrówka jest oceniana ciężko. Wędrówki twarde obejmują ponad 6-8 godzin chodzenia dziennie na dużej wysokości. Poprzednie doświadczenie na dużej wysokości zdecydowanie zalecane. Maksymalna wysokość to 4500m. Potrzebujesz poziomu sprawności Umiarkowane do wysokiego – Trening cardio 3-4 razy w tygodniu przez 8-12 tygodni przed odlotem, chodzenie po wzgórzu z plecakiem i ćwiczeniami siłowymi.

Przeczytaj nasze przewodniki trudności: Daleko zachodni Nepal Doświadczenia kulturalne Saipal Trek, Trudność w Saipal Base Camp vs Popularne wędrówki w Nepalu.

Najlepszy czas na wyjazd

Wiosna (od marca do maja) i jesień (od września do listopada) oferują najlepszą pogodę. Lato (od czerwca do sierpnia) pada trochę deszczu, ale Rara i Khaptad są stosunkowo suche. Zima (od grudnia do lutego) jest mroźna, ale oferuje jasne widoki na góry.

Przeczytaj nasze przewodniki sezonowe: Saipal Base Camp Safest Season, Saipal Base Camp Spring Vs Autumn Fixed Departures.

Zakwaterowanie i posiłki

Noclegi: Star Hotel, Herbaciarnia, Kemping. Herbaciarnie to rodzinne domki z prostymi pokojami dwuosobowymi i wspólną łazienką. Luksusowe domki (jeśli są dostępne) oferują ogrzewane pokoje z łazienkami. 3 -Star lub wyższy hotel w Katmandu ze śniadaniem. Trzy posiłki dziennie (BLD) wliczone w czasie wędrówek z herbatą i kawą. Opcje wegetariańskie powszechnie dostępne.

Przewodniki po żywności i wodzie: Camping Support Guided Saipal Base Camp Trek, Saipal Base Camp Trek Camping Or Teahouse.

fracht

Transport: Lot + pojazd prywatny. Loty krajowe (jeśli dotyczy) są zależne od pogody – w swoim harmonogramie buduj 1-2 dni buforowe. Prywatny transport naziemny korzysta z komfortowych pojazdów AC.

Przewodniki po lotach i transporcie: Nepalgunj Simikot niezawodność lotu, Simikot Hilsa opóźnienia lotu Nepalgunj Simikot.

Wymagane zezwolenia

Pozwolenie na wejście do obszaru konserwacji API Namba (3 390 NPR), karta TIMS. Wszystkie pozwolenia organizujemy w Twoim imieniu, gdy otrzymamy kopię paszportu i 4 zdjęcia paszportowe po dokonaniu rezerwacji. Opłaty za zezwolenie są wliczone w koszt podróży.

Przewodniki zezwoleń: Saipal Base Camp Permits Needed, Pozwolenia na trekking w regionie API Nampa.

Bezpieczeństwo wysokości

Maksymalna wysokość to 4500m. Powyżej 3500 m choroba wysokościowa to realne ryzyko. Nasza trasa obejmuje dni aklimatyzacji, przewodnicy niosą pulsoksymetry i tlen awaryjny. Idź powoli, bądź nawodniony (3-4 litry dziennie), unikaj alkoholu powyżej 3500 m, natychmiast zgłaszaj objawy. Ubezpieczenie podróżne obejmujące ewakuację helikoptera jest obowiązkowe.

Przewodniki bezpieczeństwa wysokości: Rara Lake Trek Obsługa awaryjna Zdalne zachodnie Nepal, Saipal Base Camp Trek Acclimatization Buffer.

Szkolenia i przygotowania

Przeczytaj nasze poradniki szkoleniowe: Regiony Nepalu Mgły śnieg Warunki monsune, Nepal Treks Mixed Fitness Adventure Group.

Wymóg ubezpieczenia

Ubezpieczenie podróżne jest obowiązkowe Dla wszystkich naszych wędrówek i wycieczek. Twoje ubezpieczenie musi obejmować trekking do wysokości 4500 m (w przypadku wędrówek), ewakuację helikoptera awaryjnego do 10 000 USD, leczenie w nagłych wypadkach i odwołanie podróży. Polecamy World Nomads, IMG Global lub Allianz Plany Adventure. Przynieś wydrukowaną kopię certyfikatu ubezpieczeniowego.

Przewodniki ubezpieczeniowe: Ubezpieczenie podróżne w Nepalu Trekking, Nepal Peak wspinaczka ubezpieczenie podróżne Australijczycy Sprawdź.

Etykieta kulturowa

Ubierz się skromnie na miejscach kultu religijnego (zakrywaj ramiona i kolana). Usuń buty przed wejściem do świątynnych sanktuariów. Przejdź zgodnie z ruchem wskazówek zegara wokół Stup i Chortenów. Poproś o pozwolenie przed sfotografowaniem ludzi. Użyj prawej ręki do jedzenia i przepuszczania przedmiotów. Powiedz Namaste (Palmy razem) jako powitanie.

Przewodniki kulturowe: Odległe wędrówki w Nepalu kultura mniej tłumów, Rara Lake Mugu Kultura wioski.

Rezerwacja i płatność

Aby potwierdzić rezerwację, wymagany jest depozyt (50% w przypadku wycieczek helikopterem). Saldo należy na 30 dni przed odlotem (7 dni na wycieczki helikopterem). Akceptujemy przelew bankowy, kartę kredytową (dopłata 4%), PayPal. Bezpłatne anulowanie do 60 dni przed wyjazdem. Zdecydowanie zalecamy ubezpieczenie podróżne obejmujące anulowanie podróży. Skontaktuj się z nami, aby uzyskać aktualne ceny i dostępność.

Co nie jest wliczone w cenę

Międzynarodowe przeloty do/z Katmandu, opłata za wizę w Nepalu (30 USD za 15 dni), ubezpieczenie podróży i ratownictwa (obowiązkowe), sprzęt i odzież do trekkingu, gorące prysznice i ładowanie urządzenia na Trek, napoje alkoholowe, lunch i kolacja w Kathmandu, wskazówki dotyczące przewodnika/porter/kierownik (zalecane 10-15% opłaty za przejazd) oraz wszelkie koszty z powodu nieprzewidzianych zdarzeń, takich jak opóźnienia pogody.