Makalu Base Camp Trek – kompletny przewodnik 2027

Przegląd Treka

The Makalu Base Camp trek reaches the base of the world's fifth-highest mountain at 5,250 metres in the remote Makalu Barun National Park of eastern Nepal. The route climbs the Arun river valley, crosses the Shipton La at 4,210 metres, and traverses the Barun glacier valley to a base camp with close-up views of Makalu's south face and a distant Everest on the horizon. The park is one of the most biologically diverse protected areas in Nepal, with 25 of the country's 30 rhododendron species and 300+ bird species.

Dlaczego warto odwiedzić

Makalu widzi mniej niż 500 trekkerów rocznie, co stanowi niewielki ułamek liczb Everest lub Annapurna. Sama góra jest idealną piramidą, jednym z najpiękniejszych szczytów o długości 8000 metrów, a baza znajduje się bezpośrednio pod jego 3000-metrową południową ścianą. Dolina lodowa Barun to głęboki wąwóz z wiszącymi lodowcami i wodospadami, które wydają się bardziej dzikie niż prawie gdziekolwiek indziej w Nepalu. Trasa przecina również Shipton LA, historyczną przełęcz, którą po raz pierwszy zbadał Eric Shipton w 1952 roku.

Najlepszy czas na trekking

Wiosna (od marca do maja) i jesień (od września do listopada) to niezawodne pory roku. Wiosna oferuje kwitnące rododendron w niższych dolinach i bardziej przejrzyste poranki; jesień ma najbardziej stabilną pogodę. Zima zamyka górną dolinę Barun ze śniegiem, a Monsoon zamienia dolinę Arun w wilgotną, wypełnioną pijawkami dżunglę. Zarezerwuj wiosnę 2028 wyloty do listopada 2027 r. Ponieważ loty do Tumlingtar wyprzedają się.

Poziom trudności

Ocenione męczące. Dni są długie, szlak nad Tashigaon jest wyboisty i stromy, a przez kilka nocy śpisz ponad 4500 metrów. Solidna kondycja, wcześniejsze doświadczenie trekkingowe powyżej 4500 metrów i tolerancja na podstawowe warunki. Trasa jest odpowiednia dla wędrowców, którzy szukają spokojniejszej alternatywy dla wędrówki Everest Base Camp.

trwanie

Zaplanuj 18 do 22 dni, w tym loty i transfery drogowe, przy czym większość grup pozwala na 20 dni na szlaku. Zbuduj w dwa dni buforowe dla pogody i aklimatyzacji.

Szczegóły trasy

Z Tumlingtar trasa schodzi do rzeki Arun w Num, przecina rzekę w Seduwa i wspina się stromo przez wioski Rai i Sherpa do Tashigaon (2200 m), ostatniej stałej wioski. Nad Tashigaon szlak przecina Shipton LA (4210 m) i Keke LA, a następnie wpada do doliny Barun. Stamtąd wspinasz się przez Khoang, Mumbuk, Yangri Kharka i Sherson do Bazy Makalu na 5250 metrów. Prześledzisz tę samą ścieżkę z powrotem do Tumlingtar.

Przegląd planu podróży

• Dzień 1: Leć Katmandu do Tumlingtar
• Dzień 2: Wędrówka do Num (1560 m)
• Dzień 3: Trek do Seduwa (1493 m)
• Dzień 4: Wędrówka do Tashigaon (2200 m)
• Dzień 5: Wędrówka do Kauma (3470 m) nad Shipton LA
• Dzień 6: Wędrówka do Mumbuk (3550 m)
• Dzień 7: Wędrówka do Yangri Kharka (3610 m)
• Dzień 8: Wędrówka do Sherson (4615 m)
• Dzień 9: Trek do Makalu Base Camp (5250 m)
• Dzień 10: aklimatyzacja, wędrówka do punktu widokowego
• Dzień 11-17: Przejście do Tumlingtar
• Dzień 18: Leć do Katmandu

Maksymalna wysokość

Najwyższym punktem jest Base Camp Makalu na 5250 metrów (17 224 stóp), z opcjonalną wędrówką aklimatyzującą do punktu widokowego na około 5500 metrów. Zaaklimatyzuj się w Sherson i rozważ dzień odpoczynku w Yangri Kharka.

pogodowy

Temperatury w ciągu dnia w bazie wahają się od minus 5 do plus 5 stopni Celsjusza, przy czym noce spadają poniżej minus 15. Dolne doliny są ciepłe (15 do 25 stopni) i wilgotne. Poranki są zwykle jasne, a chmura buduje o 11:00.

pomieszczenie

Podstawowe herbaciarnie znajdują się na dolnej trasie do Tashigaon. Powyżej Tashigaon loże są bardzo proste lub nieobecne, a większość grup decyduje się na obóz z pełną załogą z Tashigaon w górę.

domy herbacia

Herbaciarnie poniżej Tashigaon są prowadzone przez rodzinę z ogrzewaną jadalnią. Menu to dal bhat, momo i makaron. Nad Tashigaon spodziewaj się wspólnych domków schronisk lub kempingów.

kemping

Kemping jest zalecany z Tashigaon do Base Camp, ponieważ herbaciarnie są bardzo proste. Twoja agencja dostarcza dwuosobowe namioty, namiot do jadalni, sprzęt kuchenny, namiot toaletowy i zespół kucharzy. Przynieś izolowaną podkładkę do spania o wartości R 4 lub wyższej na noce w bazie.

jadło

W wieczory w herbaciarniach menu to dal bhat, momos i makaron. W noce na kempingu zespół kucharzy przygotowuje ryż, soczewicę, warzywa, zupę i herbatę. Noś batony energetyczne, czekoladę i proszek elektrolitu z Katmandu.

woda do picia

Gotuj lub uzdatniaj wodę ze strumienia. Rzeka Barun jest czysta nad Mumbuk, ale nadal powinna być filtrowana. Noś zapasowy sterypen, ponieważ niskie temperatury zmniejszają wydajność baterii w pióro UV.

elektryka

Niektóre wioski poniżej Tashigaon mają energię sieciową lub słoneczną. Powyżej Tashigaon nie ma prądu; noś co najmniej dwa powerbanki i mały panel słoneczny.

Internet i sieć komórkowa

Ncell działa z przerwami w dolnej dolinie Arun. Powyżej Seduwa nie ma niezawodnego sygnału, dopóki nie wrócisz. Dla bezpieczeństwa zalecany jest komunikator satelitarny.

fracht

Leć Katmandu do Tumlingtar (40 minut), a następnie do NUM (około 6 godzin jeepem). Zbuduj w jednym dniu bufora dla opóźnień lotów.

Wymagane zezwolenia

Potrzebujesz pozwolenia na Park Narodowy Makalu Barun ($30) i karty TIMS ($20). Jeśli przejedziesz przez High Pass w kierunku Everest Region (Sherpani Col), mogą obowiązywać dodatkowe zezwolenia.

lista do pakowania

• Śpiwór czterosezonowy o wartości minus 20 C
• Izolowana podkładka do spania, wartość R 4 lub wyższa
• Kurtka puchowa, kurtka muszlowa, spodnie izolowane
• Gogle narciarskie i ciepłe rękawiczki do bazy
• Bieguny trekkingowe i mikrokole do moren
• Dwa powerbanki i mały panel słoneczny
• Messenger satelitarny (w zasięgu lub spot)
• Zestaw pierwszej pomocy z Diamox i deksametazonem

Przewodnik budżetowy

Wskazówki dotyczące fotografii

Makalu's south face from base camp at first light is one of the great mountain shots in Nepal, with the Barun glacier in the foreground. The Shipton La crossing offers wide panoramas of Chamlang and the surrounding peaks. The Barun valley gorge is dramatic in late afternoon light.

dzikie zwierzęta

Park Narodowy Makalu Barun chroni czerwoną pandę w niższych lasach, Himalajski Czarny Niedźwiedź i Nieuchwytny Lampart Śnieżny. Niebieskie owce są powszechne nad linią drzew. BirdLife obejmuje ponad 300 gatunków, z bażantem krwi, tragopan satyr i kilka gatunków roześmianego drozda.

roślinność

The park has 25 of Nepal's 30 rhododendron species, dense in the lower valleys. Mid-elevations have oak, magnolia, and maple. Above 4,000 metres, birch, juniper, and alpine meadow dominate, with primulas and gentians in spring.

Lokalna kultura

Dolne doliny to kraj Rai i Lhomi z własnymi językami i tradycjami szamańskimi. Nad Seduwą kultura przenosi się do Szerpów i buddysty tybetańskich, z flagami modlitewnymi i małymi gompasami w Tashigaon iw Dolinie Barun. Lhomi to niewielka grupa tybetańsko-birmańska występująca tylko w tym regionie.

Lokalne wioski

Kluczowe przystanki to Tumlingtar, regionalny pas startowy; Num, na obrzeżu doliny Arun; Seduwa, ostatnia duża wioska; Tashigaon, ostatnia stała osada przed trasą wysoką; oraz Sherson, wysoki obóz poniżej Makalu Base Camp.

Wskazówki dotyczące bezpieczeństwa

• Podróżuj z licencjonowanym przewodnikiem; trasa jest odległa i złożona.
• Noś komunikator satelitarny; sygnał mobilny jest zawodny.
• Zbuduj w dwa dni buforowe dla pogody i aklimatyzacji.
• Uważaj na skały na Moraine z doliny Barun.
• Noś czterosezonową torbę i pełny zestaw na zimno.
• Uzdatniaj całą wodę, nawet w herbaciarniach.

Przewodnik po chorobie wysokościowej

Śpisz ponad 4500 metrów przez kilka nocy i docierasz do 5250 metrów w bazie. Dzień odpoczynku w Sherson jest niezbędny. Nosić Diamox (125 mg dwa razy dziennie od 3500 m) i deksametazon w nagłych przypadkach. Zejdź natychmiast, jeśli ktoś wykazuje zamieszanie, silny ból głowy lub duszność w spoczynku.

Kontakty awaryjne

Nearest hospital with surgery capacity is in Dharan or Biratnagar, a day's drive from Tumlingtar. Himalayan Rescue Association: +977 1 4440292. Fishtail Air rescue: +977 1 4360531. Your insurance must cover helicopter rescue above 5,000 metres.

Odpowiedzialna turysty

Zatrudnij lokalnych porterów RAI i Sherpa z Num i Seduwa, aby społeczności skorzystały. Noś butelkę z wodą do wielokrotnego napełniania i unikaj plastiku. Pakuj wszystkie śmieci, w tym kanistry z gazem. Nie kupuj produktów dzikich zwierząt. Wskazówka załogi około 10 do 15 procent kosztów trekkingu w rupiach nepalskich.

Często zadawane pytania

Poniżej znajdują się pytania, które najczęściej słyszymy o trasie Makalu Base Camp.

zbiorczy

• 18 do 22 dni poza iz powrotem z Tumlingtar do bazy Makalu Base Camp.
• Maksymalna wysokość 5250 m w obozie bazowym.
• Przecina Shipton LA na 4210 m.
• Kemping zalecany powyżej Tashigaon.
• Budżet $2,400 do $4,200 dla przewodnika 20-dniowego.
• Jeden z najbardziej odległych i bioróżnorodnych wędrówek w Nepalu.

wnioskowanie

Makalu Base Camp Trek to cicha, 8000-metrowa wędrówka w Nepalu i polecamy ją dla wędrowców, którzy już wykonali tor Everest lub Annapurna i chcą czegoś bardziej dzikiego i mniej zatłoczonego. Połącz go z Arun Valley Trek lub Milke Danda Trek, aby uzyskać dłuższą trasę wschodniego Nepalu lub spróbuj trasy High Sherpani Col w kierunku Everestu, jeśli masz doświadczenie w ekspedycji. Zarezerwuj wiosnę 2028 wyloty do listopada 2027 r. Ponieważ loty do Tumlingtar wyprzedają się.