{"id":1120,"date":"2024-03-15T09:00:00","date_gmt":"2024-03-15T09:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/placess.app\/?post_type=trekking-places&p=1120"},"modified":"2024-03-15T09:00:00","modified_gmt":"2024-03-15T09:00:00","slug":"tarakot","status":"publish","type":"trekking-places","link":"https:\/\/mounteverestgo.com\/fr\/trekking-places\/tarakot\/","title":{"rendered":"tarakot"},"content":{"rendered":"

introduction<\/h2>\n

Tarakot est un village fortifi\u00e9 au confluent du Bheri et du Tarap Khola - historiquement un poste de collecte de taxes sur la route commerciale vers le Tibet, avec un dzong spectaculaire au-dessus de la rivi\u00e8re.<\/p>\n

situ\u00e9 dans dolpa<\/strong> quartier \u00e0 une altitude de 2\u00a0540\u00a0m<\/strong> (8\u00a0333 pieds), Tarakot est un arr\u00eat cl\u00e9 du circuit de Dolpo Trek dans la r\u00e9gion de Dolpo. localement, il est connu sous le nom tarkot<\/em>. La colonie la plus proche est Laini. Les randonneurs atteignent Tarakot dans le cadre de la route standard de trekking.<\/p>\n

histoire<\/h2>\n

Tarakot a une longue histoire dans le cadre du r\u00e9seau de routes de trekking dans la r\u00e9gion de Dolpo.<\/p>\n

La r\u00e9gion de Dolpo a \u00e9t\u00e9 un corridor pour le commerce, le p\u00e8lerinage et l'alpinisme pendant des si\u00e8cles. Tarakot a \u00e9t\u00e9 t\u00e9moin de l'\u00e9volution de l'industrie du trekking au N\u00e9pal, des premi\u00e8res exp\u00e9ditions des ann\u00e9es 1950 au r\u00e9seau de salons de th\u00e9 moderne qui prend aujourd'hui en charge des milliers de randonneurs chaque ann\u00e9e.<\/p>\n

Les traditions locales refl\u00e8tent le profond h\u00e9ritage culturel des peuples himalayens, dont le Dolpo-Pa (origine tib\u00e9taine). Les histoires orales, les registres du monast\u00e8re et les traditions orales documentent des si\u00e8cles de colonisation, de pratique religieuse et d'adaptation \u00e0 la vie \u00e0 haute altitude.<\/p>\n

<\/p>\n

G\u00e9ographie et paysage<\/h2>\n

Tarakot se trouve dans la r\u00e9gion du Dolpo au N\u00e9pal \u00e0 2\u00a0540\u00a0m\u00e8tres d'altitude. Le paysage est caract\u00e9ristique de l'Himalaya du N\u00e9pal - vall\u00e9es spectaculaires, moraines glaciaires, prairies alpines et cr\u00eate foresti\u00e8re fa\u00e7onn\u00e9es par le soul\u00e8vement tectonique et la retraite glaciaire sur des millions d'ann\u00e9es.<\/p>\n

La topographie environnante comprend des pics, des cr\u00eates et des syst\u00e8mes fluviaux qui d\u00e9finissent l'approche de trekking. L'altitude place Tarakot dans la zone temp\u00e9r\u00e9e, avec la v\u00e9g\u00e9tation et la faune correspondantes.<\/p>\n

\u00c9l\u00e9vation et emplacement<\/h2>\n
    \n
  • d\u00e9nivel\u00e9 :<\/strong> 2\u00a0540\u00a0m\/8\u00a0333\u00a0pieds<\/li>\n
  • Coordonn\u00e9es\u00a0:<\/strong> 29.0667\u00b0 N, 82.8833\u00b0 E<\/li>\n
  • District\u00a0:<\/strong> dolpa<\/li>\n
  • R\u00e9gion :<\/strong> R\u00e9gion de Dolpo<\/li>\n
  • Route\u00a0:<\/strong> Trek du circuit de Dolpo<\/li>\n<\/ul>\n

    Comment atteindre<\/h2>\n

    Tarakot est atteint \u00e0 pied dans le cadre de l'itin\u00e9raire standard du circuit de trek Dolpo.<\/p>\n

    Temps de marche de l'arr\u00eat pr\u00e9c\u00e9dent\u00a0:<\/strong> 5 heures de Dunai (9 km).<\/p>\n

    Informations sur l'itin\u00e9raire de trekking<\/h2>\n
      \n
    • Difficult\u00e9\u00a0:<\/strong> difficile<\/li>\n
    • Heures de marche\u00a0:<\/strong> 5 heures de Dunai<\/li>\n
    • Distance du pr\u00e9c\u00e9dent\u00a0:<\/strong> 9 km<\/li>\n
    • Meilleure saison\u00a0:<\/strong> \u00c9t\u00e9 (juin-septembre), automne (octobre)<\/li>\n<\/ul>\n

      \u00c0 quoi s'attendre<\/h2>\n

      Une journ\u00e9e typique \u00e0 Tarakot commence par la lumi\u00e8re de l'Himalaya du matin qui filtra \u00e0 travers les sommets, suivie d'un petit-d\u00e9jeuner dans un salon de th\u00e9, d'une promenade r\u00e9guli\u00e8re le long du sentier et d'une soir\u00e9e dans un lodge chaleureux partageant Dal Bhat avec d'autres adeptes de trekking et d'h\u00f4tes locaux. L'altitude est mod\u00e9r\u00e9e et le temps peut changer rapidement - emballer les couches et rester hydrat\u00e9.<\/p>\n

      choses \u00e0 faire<\/h2>\n
        \n
      • Promenez-vous dans la gorge spectaculaire du Tarap Khola<\/li>\n
      • Voir le vieux fort au sommet d'une colline (Tarakot Dzong)<\/li>\n
      • Transition culturelle bon et bouddhiste<\/li>\n
      • marche sur les gorges<\/li>\n<\/ul>\n

        H\u00e9bergement et salons de th\u00e9<\/h2>\n

        Tarakot compte environ 3 salons de th\u00e9 et des pavillons, avec des lodges, de l'\u00e9lectricit\u00e9. Les chambres sont g\u00e9n\u00e9ralement basiques - lits jumeaux, couvertures et salles de bains communes. Les repas comprennent des plats de style Dal Bhat, Momos et tib\u00e9tains.<\/p>\n

        Nourriture et restauration<\/h2>\n

        Les menus de Tsampa, Th\u00e9 au beurre, Dal Bhat, Buckwheat Teahouse comprennent g\u00e9n\u00e9ralement Dal Bhat (riz et lentilles), Momos (Dumplings), pain tib\u00e9tain, tsampa (farine d'orge r\u00f4ti), th\u00e9 au beurre et l\u00e9gumes de saison. \u00c0 des altitudes plus \u00e9lev\u00e9es, les menus sont plus limit\u00e9s et les prix augmentent en raison du co\u00fbt du transport des fournitures.<\/p>\n

        Culture et communaut\u00e9s<\/h2>\n
          \n
        • Groupes ethniques :<\/strong> Dolpo-pa (origine tib\u00e9taine)<\/li>\n
        • Langues :<\/strong> Dolpo, Tib\u00e9tain, N\u00e9palais<\/li>\n<\/ul>\n

          Les communaut\u00e9s de la r\u00e9gion de Dolpo ont pr\u00e9serv\u00e9 leurs traditions distinctives \u00e0 travers des si\u00e8cles d'isolement relatif. La vie quotidienne m\u00e9lange la pratique religieuse, l'agriculture, le troupeau et, de plus en plus, le tourisme de trekking.<\/p>\n

          Religion & Traditions<\/h2>\n
            \n
          • Monast\u00e8res\u00a0:<\/strong> Petit village Gompa<\/li>\n
          • Traditions :<\/strong> Nyingma et Bon Bouddhisme, transition vers la zone culturelle bouddhiste tib\u00e9taine<\/li>\n<\/ul>\n

            Le paysage religieux m\u00e9lange le bouddhisme tib\u00e9tain, l'hindouisme et, dans certaines r\u00e9gions, le B\u00f6n et les traditions chamaniques pr\u00e9-bouddhistes. Les drapeaux de pri\u00e8re, les murs de mani, les chortens et les gompas font partie de la vie quotidienne.<\/p>\n

            Faune et nature<\/h2>\n

            Les \u00e9cosyst\u00e8mes autour de Tarakot peuvent inclure le Tahr de l'Himalaya, le mouton bleu, le cerf musqu\u00e9, la marmotte de l'Himalaya, le Pika, la Lammergeier, le Griffon de l'Himalaya et les singes Langur et Rh\u00e9sus. La flore s'\u00e9tend de la for\u00eat de rhododendron, de ch\u00eane et de pins aux prairies alpines.<\/p>\n

            Meilleur moment pour visiter<\/h2>\n

            \u00c9t\u00e9 (juin-septembre), automne (octobre). Le printemps (mars-mai) apporte des fleurs de rhododendron et des temp\u00e9ratures de r\u00e9chauffement, tandis que l'automne (septembre-novembre) offre le ciel le plus clair et le temps le plus stable. L'\u00e9t\u00e9 (juin-ao\u00fbt) est la saison de la mousson avec pluie, sangsues et visibilit\u00e9 r\u00e9duite, bien que les r\u00e9gions de pluie-ombre de Mustang, Dolpo et Upper Manang restent accessibles.<\/p>\n

            photographie<\/h2>\n
              \n
            • Spots photo :<\/strong> Tarakot Dzong et la gorge<\/li>\n<\/ul>\n

              La meilleure lumi\u00e8re est dans l'heure d'or apr\u00e8s le lever du soleil et avant le coucher du soleil. Portez un polariseur pour la neige, un grand angle pour les paysages et un t\u00e9l\u00e9objectif pour les pics et la faune sauvages. Demandez toujours avant de photographier les gens.<\/p>\n

              Conseils pour voyager<\/h2>\n
                \n
              • Acclimatez progressivement - ne gagnez pas plus de 400 \u00e0 500 m d'altitude de sommeil par jour au-dessus de 3\u00a0000\u00a0m.<\/li>\n
              • Carry Cash (rouges n\u00e9palaises) \u2014 Les guichets automatiques sont rares au-dessus du si\u00e8ge du district.<\/li>\n
              • Pack couches \u2014 Les temp\u00e9ratures oscillent fortement avec l'altitude et l'heure de la journ\u00e9e.<\/li>\n
              • Apportez une bouteille d'eau rechargeable et des comprim\u00e9s de purification d'eau ou un filtre.<\/li>\n
              • Respectez la culture locale - circulez les stupas et les murs de mani dans le sens des aiguilles d'une montre, demandez avant de photographier les gens et s'habiller modestement.<\/li>\n
              • Obtenez une assurance voyage qui couvre l'\u00e9vacuation de l'h\u00e9licopt\u00e8re au-dessus de 5\u00a0000\u00a0m.<\/li>\n<\/ul>\n

                Sites \u00e0 proximit\u00e9<\/h2>\n

                Tarakot Dzong, Gorge de Tarap Khola<\/p>\n

                FAQ<\/h2>\n

                Quelle est l'\u00e9l\u00e9vation de Tarakot ?<\/h3>\n

                Tarakot est \u00e0 une altitude de 2 540 m (8 333 pieds).<\/p>\n

                Y a-t-il une connexion Wi-Fi \u00e0 Tarakot\u00a0?<\/h3>\n

                Le Wi-Fi est limit\u00e9 ou indisponible ; v\u00e9rifiez aupr\u00e8s de chaque salon de th\u00e9.<\/p>\n

                Quel est le moment id\u00e9al pour visiter Tarakot ?<\/h3>\n

                \u00c9t\u00e9 (juin-septembre), automne (octobre).<\/p>\n

                Comment joindre Tarakot ?<\/h3>\n

                Tarakot est atteint \u00e0 pied dans le cadre du trek du circuit Dolpo.<\/p>\n

                conclusion<\/h2>\n

                Tarakot est une \u00e9tape m\u00e9morable dans n'importe quel trek de la r\u00e9gion de Dolpo, alliant un riche patrimoine culturel, des paysages dramatiques de l'Himalaya et l'hospitalit\u00e9 chaleureuse des communaut\u00e9s montagnardes au N\u00e9pal. Combinez une planification minutieuse avec un \u00e9tat d'esprit ouvert pour profiter au maximum du voyage dans ce coin remarquable de l'Himalaya du N\u00e9pal.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

                Tarakot est un village fortifi\u00e9 au confluent du Bheri et du Tarap Khola - historiquement un poste de collecte de taxes sur la route commerciale vers le Tibet, avec un dzong spectaculaire au-dessus de la rivi\u00e8re. Altitude 2\u00a0540\u00a0m, dans le district de Dolpa. difficult\u00e9 difficile.<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"menu_order":120,"comment_status":"open","ping_status":"open","template":"","meta":{"footnotes":"","_place_name":"Tarakot","_alternate_names":"","_local_name":"Tarkot","_region":"Dolpo Region","_district":"Dolpa","_municipality":"","_elevation_m":"2540","_elevation_ft":"8333","_latitude":"29.0667","_longitude":"82.8833","_map_embed":"","_nearest_settlement":"Laini","_difficulty":"challenging","_walk_hours":"5 hours from Dunai","_distance_prev":"9 km","_distance_next":"","_best_season":"Summer (Jun\u2013Sep), Autumn (Oct)","_route_access":"","_trail_condition":"","_teahouse_count":"3","_camping":"","_lodge":"1","_electricity":"1","_wifi":"","_mobile_network":"","_hot_shower":"","_atm":"","_ethnic_groups":"Dolpo-pa (Tibetan-origin)","_languages":"Dolpo, Tibetan, Nepali","_festivals":"","_monasteries":"Small village gompa","_temples":"","_traditions":"Nyingma and Bon Buddhism; transition into Tibetan Buddhist cultural zone","_dress_culture":"","_food_culture":"Tsampa, butter tea, dal bhat, buckwheat","_things_to_do":"Walk the dramatic gorge of the Tarap Khola\nView the old hilltop fort (Tarakot Dzong)\nBon and Buddhist cultural transition\nGorge walking","_photo_spots":"Tarakot Dzong and the gorge","_sunrise_viewpoints":"","_sunset_viewpoints":"","_side_trips":"","_nearby_attractions":"Tarakot Dzong, Tarap Khola gorge"},"regions":[354],"routes":[355],"districts":[356],"municipalities":[],"elevation-zones":[288],"class_list":["post-1120","trekking-places","type-trekking-places","status-publish","hentry","trekking-region-dolpo-region","trekking-route-dolpo-circuit-trek","trekking-district-dolpa","elevation-zone-temperate-2000-3000m","travel-monster-post","no-post-thumbnail","latest_post"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mounteverestgo.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/trekking-places\/1120","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mounteverestgo.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/trekking-places"}],"about":[{"href":"https:\/\/mounteverestgo.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/trekking-places"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mounteverestgo.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mounteverestgo.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1120"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/mounteverestgo.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/trekking-places\/1120\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mounteverestgo.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1120"}],"wp:term":[{"taxonomy":"trekking-region","embeddable":true,"href":"https:\/\/mounteverestgo.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/regions?post=1120"},{"taxonomy":"trekking-route","embeddable":true,"href":"https:\/\/mounteverestgo.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/routes?post=1120"},{"taxonomy":"trekking-district","embeddable":true,"href":"https:\/\/mounteverestgo.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/districts?post=1120"},{"taxonomy":"trekking-municipality","embeddable":true,"href":"https:\/\/mounteverestgo.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/municipalities?post=1120"},{"taxonomy":"elevation-zone","embeddable":true,"href":"https:\/\/mounteverestgo.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/elevation-zones?post=1120"}],"curies":[{"name":"WP","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}