{"id":1067,"date":"2024-03-15T09:00:00","date_gmt":"2024-03-15T09:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/placess.app\/?post_type=trekking-places&amp;p=1067"},"modified":"2024-03-15T09:00:00","modified_gmt":"2024-03-15T09:00:00","slug":"lokpa","status":"publish","type":"trekking-places","link":"https:\/\/mounteverestgo.com\/fr\/trekking-places\/lokpa\/","title":{"rendered":"lokpa"},"content":{"rendered":"<h2 id=\"introduction\">introduction<\/h2>\n<p>Lokpa est le premier village de la vall\u00e9e de Tsum - la porte d'entr\u00e9e de la vall\u00e9e lat\u00e9rale la plus sacr\u00e9e et la plus recul\u00e9e du N\u00e9pal, o\u00f9 la culture bouddhiste tib\u00e9taine reste intacte par les routes.<\/p>\n<p>situ\u00e9 dans <strong>Gorkha<\/strong> quartier \u00e0 une altitude de <strong>2\u00a0040\u00a0m<\/strong> (6 693 pieds), Lokpa est un arr\u00eat cl\u00e9 du trek de la vall\u00e9e de Tsum dans la vall\u00e9e de Tsum. La colonie la plus proche est Chhokangparo. Les randonneurs atteignent Lokpa dans le cadre de la route standard de trekking.<\/p>\n<h2 id=\"history\">histoire<\/h2>\n<p>Lokpa a une longue histoire dans le cadre du r\u00e9seau de routes de trekking dans la vall\u00e9e de Tsum.<\/p>\n<p>La vall\u00e9e de Tsum a \u00e9t\u00e9 un corridor pour le commerce, le p\u00e8lerinage et l'alpinisme pendant des si\u00e8cles. Lokpa a \u00e9t\u00e9 t\u00e9moin de l'\u00e9volution de l'industrie du trekking au N\u00e9pal, des premi\u00e8res exp\u00e9ditions des ann\u00e9es 1950 au r\u00e9seau de salons de th\u00e9 moderne qui prend aujourd'hui en charge des milliers de randonneurs chaque ann\u00e9e.<\/p>\n<p>Les traditions locales refl\u00e8tent le profond h\u00e9ritage culturel des peuples himalayens, dont le Tsumba (origine tib\u00e9taine). Les histoires orales, les registres du monast\u00e8re et les traditions orales documentent des si\u00e8cles de colonisation, de pratique religieuse et d'adaptation \u00e0 la vie \u00e0 haute altitude.<\/p>\n<p><\/p>\n<h2 id=\"geography-landscape\">G\u00e9ographie et paysage<\/h2>\n<p>Lokpa se trouve dans la vall\u00e9e de Tsum au N\u00e9pal \u00e0 2\u00a0040\u00a0m\u00e8tres d'altitude. Le paysage est caract\u00e9ristique de l'Himalaya du N\u00e9pal - vall\u00e9es spectaculaires, moraines glaciaires, prairies alpines et cr\u00eate foresti\u00e8re fa\u00e7onn\u00e9es par le soul\u00e8vement tectonique et la retraite glaciaire sur des millions d'ann\u00e9es.<\/p>\n<p>La topographie environnante comprend des pics, des cr\u00eates et des syst\u00e8mes fluviaux qui d\u00e9finissent l'approche de trekking. L'altitude place Lokpa dans la zone temp\u00e9r\u00e9e, avec la v\u00e9g\u00e9tation et la faune correspondantes.<\/p>\n<h2 id=\"elevation-location\">\u00c9l\u00e9vation et emplacement<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>d\u00e9nivel\u00e9 :<\/strong> 2\u00a0040\u00a0m\/6\u00a0693\u00a0pieds<\/li>\n<li><strong>Coordonn\u00e9es\u00a0:<\/strong> 28,2667\u00b0 N, 84,9500\u00b0 E<\/li>\n<li><strong>District\u00a0:<\/strong> Gorkha<\/li>\n<li><strong>R\u00e9gion :<\/strong> Vall\u00e9e de Tsum<\/li>\n<li><strong>Route\u00a0:<\/strong> Trek de la vall\u00e9e de Tsum<\/li>\n<\/ul>\n<h2 id=\"how-to-reach\">Comment atteindre<\/h2>\n<p>Lokpa est atteint \u00e0 pied dans le cadre de l'itin\u00e9raire Standard Tsum Valley Trek.<\/p>\n<p><strong>Temps de marche de l'arr\u00eat pr\u00e9c\u00e9dent\u00a0:<\/strong> 5 heures de Jagat (sentier de Manaslu) (8 km).<\/p>\n<h2 id=\"trekking-route-info\">Informations sur l'itin\u00e9raire de trekking<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Difficult\u00e9\u00a0:<\/strong> Mod\u00e9r\u00e9<\/li>\n<li><strong>Heures de marche\u00a0:<\/strong> 5 heures de Jagat (sentier de Manaslu)<\/li>\n<li><strong>Distance du pr\u00e9c\u00e9dent\u00a0:<\/strong> 8 km<\/li>\n<li><strong>Meilleure saison\u00a0:<\/strong> Printemps (mars-mai), automne (sept-nov)<\/li>\n<\/ul>\n<h2 id=\"what-to-expect\">\u00c0 quoi s'attendre<\/h2>\n<p>Une journ\u00e9e typique \u00e0 Lokpa commence par la lumi\u00e8re de l'Himalaya du matin qui filtra \u00e0 travers les sommets, suivie d'un petit-d\u00e9jeuner dans un salon de th\u00e9, d'une promenade r\u00e9guli\u00e8re le long du sentier et d'une soir\u00e9e dans un lodge chaleureux partageant Dal Bhat avec d'autres adeptes et h\u00f4tes locaux. L'altitude est mod\u00e9r\u00e9e et le temps peut changer rapidement - emballer les couches et rester hydrat\u00e9.<\/p>\n<h2 id=\"things-to-do\">choses \u00e0 faire<\/h2>\n<ul>\n<li>Point de contr\u00f4le du permis de zone restreinte de la vall\u00e9e de Tsum<\/li>\n<li>Premi\u00e8re vue de l'Himal de Baudha<\/li>\n<li>Commencez la mont\u00e9e de la vall\u00e9e lat\u00e9rale<\/li>\n<\/ul>\n<h2 id=\"accommodation-teahouses\">H\u00e9bergement et salons de th\u00e9<\/h2>\n<p>Lokpa compte environ 4 salons de th\u00e9 et des lodges, avec des lodges, de l'\u00e9lectricit\u00e9. Les chambres sont g\u00e9n\u00e9ralement basiques - lits jumeaux, couvertures et salles de bains communes. Les repas comprennent des plats de style Dal Bhat, Momos et tib\u00e9tains.<\/p>\n<h2 id=\"food-dining\">Nourriture et restauration<\/h2>\n<p>Les menus de Tsampa, Dal Bhat, Buckwheat, Dairy Teahouse sont g\u00e9n\u00e9ralement compos\u00e9s de Dal Bhat (riz et lentilles), Momos (Dumplings), pain tib\u00e9tain, tsampa (farine d'orge r\u00f4ti), th\u00e9 au beurre et l\u00e9gumes de saison. \u00c0 des altitudes plus \u00e9lev\u00e9es, les menus sont plus limit\u00e9s et les prix augmentent en raison du co\u00fbt du transport des fournitures.<\/p>\n<h2 id=\"culture-communities\">Culture et communaut\u00e9s<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Groupes ethniques :<\/strong> Tsumba (origine tib\u00e9taine)<\/li>\n<li><strong>Langues :<\/strong> Tsum (dialecte tib\u00e9tain), N\u00e9palais<\/li>\n<li><strong>Habillement &amp; Culture :<\/strong> Chuba tib\u00e9tain<\/li>\n<\/ul>\n<p>Les communaut\u00e9s de la vall\u00e9e de Tsum ont pr\u00e9serv\u00e9 leurs traditions distinctives \u00e0 travers des si\u00e8cles d'isolement relatif. La vie quotidienne m\u00e9lange la pratique religieuse, l'agriculture, le troupeau et, de plus en plus, le tourisme de trekking.<\/p>\n<h2 id=\"religion-traditions\">Religion &amp; Traditions<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Traditions :<\/strong> Le bouddhisme de Nyingma, la vall\u00e9e de Tsum est une zone restreinte<\/li>\n<\/ul>\n<p>Le paysage religieux m\u00e9lange le bouddhisme tib\u00e9tain, l'hindouisme et, dans certaines r\u00e9gions, le B\u00f6n et les traditions chamaniques pr\u00e9-bouddhistes. Les drapeaux de pri\u00e8re, les murs de mani, les chortens et les gompas font partie de la vie quotidienne.<\/p>\n<h2 id=\"wildlife-nature\">Faune et nature<\/h2>\n<p>Les \u00e9cosyst\u00e8mes autour de Lokpa peuvent inclure le Tahr de l'Himalaya, le mouton bleu, le cerf musqu\u00e9, la marmotte de l'Himalaya, le Pika, la Lammergeier, le Griffon de l'Himalaya et les singes Langur et Rh\u00e9sus. La flore va de la for\u00eat subtropicale de Sal \u00e0 la prairie alpine.<\/p>\n<h2 id=\"best-time-to-visit\">Meilleur moment pour visiter<\/h2>\n<p>Printemps (mars-mai), automne (septembre-nov). Le printemps (mars-mai) apporte des fleurs de rhododendron et des temp\u00e9ratures de r\u00e9chauffement, tandis que l'automne (septembre-novembre) offre le ciel le plus clair et le temps le plus stable. L'\u00e9t\u00e9 (juin-ao\u00fbt) est la saison de la mousson avec pluie, sangsues et visibilit\u00e9 r\u00e9duite, bien que les r\u00e9gions de pluie-ombre de Mustang, Dolpo et Upper Manang restent accessibles.<\/p>\n<h2 id=\"photography\">photographie<\/h2>\n<ul>\n<\/ul>\n<p>La meilleure lumi\u00e8re est dans l'heure d'or apr\u00e8s le lever du soleil et avant le coucher du soleil. Portez un polariseur pour la neige, un grand angle pour les paysages et un t\u00e9l\u00e9objectif pour les pics et la faune sauvages. Demandez toujours avant de photographier les gens.<\/p>\n<h2 id=\"travel-tips\">Conseils pour voyager<\/h2>\n<ul>\n<li>Acclimatez progressivement - ne gagnez pas plus de 400 \u00e0 500 m d'altitude de sommeil par jour au-dessus de 3\u00a0000\u00a0m.<\/li>\n<li>Carry Cash (rouges n\u00e9palaises) \u2014 Les guichets automatiques sont rares au-dessus du si\u00e8ge du district.<\/li>\n<li>Pack couches \u2014 Les temp\u00e9ratures oscillent fortement avec l'altitude et l'heure de la journ\u00e9e.<\/li>\n<li>Apportez une bouteille d'eau rechargeable et des comprim\u00e9s de purification d'eau ou un filtre.<\/li>\n<li>Respectez la culture locale - circulez les stupas et les murs de mani dans le sens des aiguilles d'une montre, demandez avant de photographier les gens et s'habiller modestement.<\/li>\n<li>Obtenez une assurance voyage qui couvre l'\u00e9vacuation de l'h\u00e9licopt\u00e8re au-dessus de 5\u00a0000\u00a0m.<\/li>\n<\/ul>\n<h2 id=\"nearby-attractions\">Sites \u00e0 proximit\u00e9<\/h2>\n<p>Baudha Himal, Shringi Himal<\/p>\n<h2 id=\"faq\">FAQ<\/h2>\n<h3>Quelle est l'\u00e9l\u00e9vation de Lokpa ?<\/h3>\n<p>Lokpa est \u00e0 une altitude de 2 040 m (6 693 pieds).<\/p>\n<h3>Y a-t-il une connexion Wi-Fi \u00e0 Lokpa\u00a0?<\/h3>\n<p>Le Wi-Fi est limit\u00e9 ou indisponible ; v\u00e9rifiez aupr\u00e8s de chaque salon de th\u00e9.<\/p>\n<h3>Quel est le moment id\u00e9al pour visiter Lokpa ?<\/h3>\n<p>Printemps (mars-mai), automne (septembre-nov).<\/p>\n<h3>Comment j'arrive \u00e0 Lokpa ?<\/h3>\n<p>Lokpa est atteint \u00e0 pied dans le cadre du trek de la vall\u00e9e de Tsum.<\/p>\n<h2 id=\"conclusion\">conclusion<\/h2>\n<p>Lokpa est une \u00e9tape m\u00e9morable de tout trek de la vall\u00e9e de Tsum, alliant un riche h\u00e9ritage culturel, des paysages dramatiques de l'Himalaya et l'hospitalit\u00e9 chaleureuse des communaut\u00e9s de montagne du N\u00e9pal. Combinez une planification minutieuse avec un \u00e9tat d'esprit ouvert pour profiter au maximum du voyage dans ce coin remarquable de l'Himalaya du N\u00e9pal.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Lokpa est le premier village de la vall\u00e9e de Tsum - la porte d'entr\u00e9e de la vall\u00e9e lat\u00e9rale la plus sacr\u00e9e et la plus recul\u00e9e du N\u00e9pal, o\u00f9 la culture bouddhiste tib\u00e9taine reste intacte par les routes. \u00c9l\u00e9vation \u00e0 2\u00a0040\u00a0m, dans le district de Gorkha. difficult\u00e9 mod\u00e9r\u00e9e.<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"menu_order":67,"comment_status":"open","ping_status":"open","template":"","meta":{"footnotes":"","_place_name":"Lokpa","_alternate_names":"","_local_name":"","_region":"Tsum Valley","_district":"Gorkha","_municipality":"","_elevation_m":"2040","_elevation_ft":"6693","_latitude":"28.2667","_longitude":"84.95","_map_embed":"","_nearest_settlement":"Chhokangparo","_difficulty":"moderate","_walk_hours":"5 hours from Jagat (Manaslu trail)","_distance_prev":"8 km","_distance_next":"","_best_season":"Spring (Mar\u2013May), Autumn (Sep\u2013Nov)","_route_access":"","_trail_condition":"","_teahouse_count":"4","_camping":"","_lodge":"1","_electricity":"1","_wifi":"","_mobile_network":"","_hot_shower":"","_atm":"","_ethnic_groups":"Tsumba (Tibetan-origin)","_languages":"Tsum (Tibetan dialect), Nepali","_festivals":"","_monasteries":"","_temples":"","_traditions":"Nyingma Buddhism; Tsum Valley is a restricted area","_dress_culture":"Tibetan chuba","_food_culture":"Tsampa, dal bhat, buckwheat, local dairy","_things_to_do":"Tsum Valley restricted area permit checkpoint\nFirst view of the Baudha Himal\nBegin the side valley climb","_photo_spots":"","_sunrise_viewpoints":"","_sunset_viewpoints":"","_side_trips":"","_nearby_attractions":"Baudha Himal, Shringi Himal"},"regions":[319],"routes":[320],"districts":[317],"municipalities":[],"elevation-zones":[288],"class_list":["post-1067","trekking-places","type-trekking-places","status-publish","hentry","trekking-region-tsum-valley","trekking-route-tsum-valley-trek","trekking-district-gorkha","elevation-zone-temperate-2000-3000m","travel-monster-post","no-post-thumbnail","latest_post"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mounteverestgo.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/trekking-places\/1067","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mounteverestgo.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/trekking-places"}],"about":[{"href":"https:\/\/mounteverestgo.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/trekking-places"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mounteverestgo.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mounteverestgo.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1067"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/mounteverestgo.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/trekking-places\/1067\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mounteverestgo.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1067"}],"wp:term":[{"taxonomy":"trekking-region","embeddable":true,"href":"https:\/\/mounteverestgo.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/regions?post=1067"},{"taxonomy":"trekking-route","embeddable":true,"href":"https:\/\/mounteverestgo.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/routes?post=1067"},{"taxonomy":"trekking-district","embeddable":true,"href":"https:\/\/mounteverestgo.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/districts?post=1067"},{"taxonomy":"trekking-municipality","embeddable":true,"href":"https:\/\/mounteverestgo.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/municipalities?post=1067"},{"taxonomy":"elevation-zone","embeddable":true,"href":"https:\/\/mounteverestgo.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/elevation-zones?post=1067"}],"curies":[{"name":"WP","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}<!-- This website is optimized by Airlift. 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