{"id":103970,"date":"2024-12-28T22:25:23","date_gmt":"2024-12-28T22:25:23","guid":{"rendered":"https:\/\/mounteverestgo.com\/nepal-trekking-guide\/upper-dolpo-itineraries-shey-gompa-time-guide\/"},"modified":"2024-12-28T22:25:23","modified_gmt":"2024-12-28T22:25:23","slug":"upper-dolpo-itineraries-shey-gompa-time-guide","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mounteverestgo.com\/fr\/nepal-trekking-guide\/upper-dolpo-itineraries-shey-gompa-time-guide\/","title":{"rendered":"Quels itin\u00e9raires de Upper Dolpo accordent suffisamment de temps pour Shey Gompa et les villages \u00e9loign\u00e9s\u00a0?"},"content":{"rendered":"

r\u00e9ponse rapide<\/h2>\n

Les itin\u00e9raires de Upper Dolpo avec suffisamment de temps pour Shey Gompa et les villages \u00e9loign\u00e9s de 2027 \u00e0 2030 ont besoin de 21 \u00e0 24 jours. Le plan de droite comprend 2 nuits \u00e0 Shey Gompa \u00e0 4 500 m pour le Crystal Mountain Kora, 1 nuit au village de Saldang \u00e0 3 770 m, 1 nuit \u00e0 Do Tarap \u00e0 4 090 m et une travers\u00e9e lente du Kang La \u00e0 5 360 m avec une journ\u00e9e de repos \u00e0 Shey avant le col. Le trek de 18 \u00e0 24 jours co\u00fbte $3,200 \u00e0 $4,800 par personne, y compris le permis de zone restreinte de Upper Dolpo, le permis de parc national de Shey Phoksundo, le guide, l'\u00e9quipage de porteur, le mat\u00e9riel de camping et les repas.<\/p><\/blockquote>\n

R\u00e9partition d\u00e9taill\u00e9e<\/h2>\n

Upper Dolpo se trouve au nord-ouest du N\u00e9pal derri\u00e8re la cha\u00eene de Dhaulagiri et couvre un haut plateau d\u00e9sertique au-dessus de 4\u00a0000\u00a0m. Shey Gompa \u00e0 4\u00a0500\u00a0m est le c\u0153ur culturel de la r\u00e9gion, fond\u00e9 au XIe\u00a0si\u00e8cle et entour\u00e9 par la montagne de cristal, un lieu de p\u00e8lerinage bouddhiste tib\u00e9tain. Les randonneurs ont besoin de 2 nuits \u00e0 Shey pour faire la kora et absorber le rythme du village.<\/p>\n

Un itin\u00e9raire de 21 \u00e0 24 jours permet 2 nuits \u00e0 Shey Gompa, 1 nuit au village de Saldang \u00e0 3\u00a0770 m avec ses 6 gompas actifs, une nuit \u00e0 5\u00a0360\u00a0m et le Saldang La \u00e0 5\u00a0200\u00a0m.<\/p>\n

R\u00e9partition des co\u00fbts\/composants<\/h2>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
composante<\/th>\nCo\u00fbt (USD)<\/th>\n<\/tr>\n
Permis de zone restreinte sup\u00e9rieure de Dolpo<\/td>\n$500 pendant 10 jours, $50 par jour suppl\u00e9mentaire<\/td>\n<\/tr>\n
Permis de parc national de Shey Phoksundo<\/td>\n$30<\/td>\n<\/tr>\n
Carte TIM<\/td>\n$17<\/td>\n<\/tr>\n
Vol N\u00e9palgunj - Juphal<\/td>\n$240 \u00e0 $280<\/td>\n<\/tr>\n
Guide Dolpo agr\u00e9\u00e9 (22 jours)<\/td>\n$660 \u00e0 $880<\/td>\n<\/tr>\n
Equipage de Porter (22 jours, 1 par trekking)<\/td>\n$660 \u00e0 $880<\/td>\n<\/tr>\n
Camping et h\u00e9bergement de salon de th\u00e9 (21 nuits)<\/td>\n$315 \u00e0 $525<\/td>\n<\/tr>\n
Repas en randonn\u00e9e (22 jours)<\/td>\n$550 \u00e0 $770<\/td>\n<\/tr>\n
Equipement de camping et \u00e9quipage de cuisine<\/td>\n$250 \u00e0 $400<\/td>\n<\/tr>\n
Assurance \u00e9quipage avec 1 TP4T10\u00a0000<\/td>\n$80 \u00e0 $120<\/td>\n<\/tr>\n
Total par personne (groupe de 4)<\/td>\n$3\u00a0200 \u00e0 $4\u00a0800<\/td>\n<\/tr>\n<\/table>\n

Qu'est-ce qui affecte la r\u00e9ponse<\/h2>\n

Trois facteurs fa\u00e7onnent la profondeur d'itin\u00e9raire. Premi\u00e8rement, le co\u00fbt du permis\u00a0: le permis de zone restreinte sup\u00e9rieure du Dolpo facture 1\u00a0TP4T500 pour les 10\u00a0premiers jours et 1\u00a0TP4T50 par jour suppl\u00e9mentaire, de sorte que les treks de 21\u00a0\u00e0 24\u00a0jours ajoutent 1\u00a0TP4T550 \u00e0 1\u00a0TP4T700 dans les frais de permis seulement. Cela pousse les op\u00e9rateurs vers des itin\u00e9raires de 18 jours qui sautent la profondeur de Shey Gompa.<\/p>\n

Deuxi\u00e8mement, la saison : Upper Dolpo s'\u00e9tend de juin \u00e0 septembre pendant l'ombre de la mousson, lorsque le reste du N\u00e9pal est mouill\u00e9. Juillet et ao\u00fbt voient la floraison des fleurs sauvages sur le plateau mais les orages de l'apr\u00e8s-midi. Septembre voit un ciel clair mais des nuits froides.<\/p>\n

Troisi\u00e8mement, le fitness et le profil de groupe\u00a0: le croisement de 5\u00a0360\u00a0m de Kang\u00a0La a besoin d'une exp\u00e9rience de 5\u00a0000\u00a0m. Les randonneurs en haute altitude doivent ajouter une journ\u00e9e de repos \u00e0 Shey Gompa avant le col.<\/p>\n

Conseils pour la r\u00e9servation<\/h2>\n

\u00c9tablissez 3 op\u00e9rateurs avec des permis de Dolpo sup\u00e9rieurs au cours des 24\u00a0derniers mois. Demandez \u00e0 chacun le plan jour apr\u00e8s jour, la dur\u00e9e du s\u00e9jour de Shey Gompa, les nuits de Saldang et de Tarap Village et le num\u00e9ro de t\u00e9l\u00e9phone satellite.<\/p>\n

V\u00e9rifiez que le permis de zone restreinte sup\u00e9rieure du Dolpo est inclus et demandez un plan d'\u00e9vacuation \u00e9crit \u00e0 la cha\u00eene de l'h\u00f4pital de Nepalgunj. Payez 30 % de d\u00e9p\u00f4t par carte, 70 % \u00e0 l'arriv\u00e9e \u00e0 Katmandou. \u00c9vitez les op\u00e9rateurs qui citent moins de 1\u00a0TP4\u00a0000 par personne, car cela signale une nuit de village ou un \u00e9quipage sous-pay\u00e9.<\/p>\n

Comparaison avec les alternatives<\/h2>\n

Compar\u00e9 au trek du Dolpo inf\u00e9rieur, qui atteint le lac Phoksundo \u00e0 3\u00a0640\u00a0m sur un itin\u00e9raire de 14 \u00e0 16\u00a0jours sans Shey Gompa, Upper Dolpo ajoute le Crystal Mountain Kora et les villages de Saldang et Do Tarap. Les rameurs de Dolpo inf\u00e9rieurs s'absentent dans le temps; les adeptes de la partie sup\u00e9rieure Dolpo conviennent aux randonneurs qui souhaitent de la profondeur.<\/p>\n

Par rapport \u00e0 la Mustang Trek Upper, qui s'\u00e9tend sur 14 \u00e0 17 jours dans un paysage similaire de l'ombre de pluie \u00e0 3\u00a0800\u00a0m, le Dolpo Upper est plus \u00e9lev\u00e9, plus \u00e9loign\u00e9 et plus cher en raison des frais de permis. Mustang offre une logistique et un acc\u00e8s routier plus faciles; Upper Dolpo offre une v\u00e9ritable nature sauvage.<\/p>\n

Erreurs courantes \u00e0 \u00e9viter<\/h2>\n

Ne r\u00e9servez pas un itin\u00e9raire de 18 jours dans le haut Dolpo qui promet \u00e0 Shey Gompa et le village s'arr\u00eate. Les 5 360 m de Kang La, 5 200 m de Saldang et 2 nuits de shey n\u00e9cessitent 21 \u00e0 24 jours.<\/p>\n

\u00c9vitez les op\u00e9rateurs qui programment une seule soir\u00e9e Shey Gompa. La kora de Crystal Mountain dure une demi-journ\u00e9e et la visite int\u00e9rieure de Gompa a besoin d'une matin\u00e9e avec le moine gardien. \u00c9vitez tout plan qui traverse Kang La sans une journ\u00e9e de repos \u00e0 Shey \u00e0 l'avance.<\/p>\n

FAQ<\/h2>\n

Combien de nuits \u00e0 Shey Gompa un itin\u00e9raire Upper Dolpo a-t-il besoin ?<\/strong>2 nuits minimum, une pour le Crystal Mountain Kora et une pour la visite int\u00e9rieure de Gompa et l'acclimatation avant Kang La.<\/p>\n

Quel est le co\u00fbt du permis de Dolpo sup\u00e9rieur?<\/strong>$500 pour les 10 premiers jours, plus $50 par jour suppl\u00e9mentaire. Un trek de 22 jours ajoute $600 en frais de jour suppl\u00e9mentaires.<\/p>\n

Quelle est la meilleure saison pour Upper Dolpo ?<\/strong>De juin \u00e0 septembre, pendant l'ombre de la mousson. Juillet et ao\u00fbt Voir la floraison des fleurs sauvages, septembre voit un ciel d\u00e9gag\u00e9.<\/p>\n

Quelle est la hauteur du col de Kang La ?<\/strong>5 360 m. La travers\u00e9e a besoin d'une exp\u00e9rience de 5 000 m avant de passer une journ\u00e9e de repos \u00e0 Shey Gompa au pr\u00e9alable.<\/p>\n

Un trekker peut-il combiner le dolpo sup\u00e9rieur et inf\u00e9rieur\u00a0?<\/strong>Oui, dans un itin\u00e9raire de 24 \u00e0 28 jours. Confirmez que le guide a ex\u00e9cut\u00e9 l'itin\u00e9raire complet et que le permis couvre toute la dur\u00e9e.<\/p>\n

somm<\/h2>\n

Les itin\u00e9raires de Upper Dolpo avec suffisamment de temps pour Shey Gompa et les villages \u00e9loign\u00e9s de 2027 \u00e0 2030 ont besoin de 21 \u00e0 24 jours. Le bon plan comprend 2 soir\u00e9es Shey Gompa, 1 nuit de Saldang, 1 nuit de DO Tarap et passages sur les 5\u00a0000\u00a0m. Le co\u00fbt total s'\u00e9tend de 1\u00a0tp4\u00a0t\u00a03\u00a0200 \u00e0 1\u00a0tp4\u00a0800 par personne pour le trajet de 22\u00a0jours.<\/p>\n

conclusion<\/h2>\n

R\u00e9servez un op\u00e9rateur de Dolpo Upper qui verrouille les 21 \u00e0 24 jours, 2 soir\u00e9es Shey Gompa, les arr\u00eats Saldang et Do Tarap Village et une journ\u00e9e de repos Kang La. V\u00e9rifiez le permis de zone restreinte, payez par \u00e9tapes et rejetez tout devis de 18\u00a0jours. Le rythme de droite transforme le passage de 5 360 m en une exp\u00e9dition culturelle contr\u00f4l\u00e9e.<\/p>\n

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Forfaits Trek recommand\u00e9s<\/h2>\n