Connue comme la \u201cCervine de l'Himalaya\u201d pour son profil pyramidal parfait, Ama Dablam est la montagne que toutes les photographies d'alpinistes, mais seulement quelques-uns, se tiennent au-dessus. Ama Dablam Peak Climbing est une exp\u00e9dition de 28 \u00e0 32 jours sur la cr\u00eate sud-ouest d'un sommet de 6 812 m\u00e8tres au c\u0153ur du Khumbu. L'itin\u00e9raire a trois camps en hauteur, une escalade soutenue de roche et de glace et un c\u00e9l\u00e8bre glacier suspendu (le \u201cDablam\u201d) qui donne son nom \u00e0 la montagne. C'est un objectif s\u00e9rieux d'alpinisme pour les alpinistes exp\u00e9riment\u00e9s et un v\u00e9ritable test de condition physique, de comp\u00e9tence technique et de tol\u00e9rance \u00e0 l'altitude.<\/p>\n
Ama Dablam (6 812 m) est un pic d'exp\u00e9dition dans la r\u00e9gion de Khumbu, mont\u00e9 par la cr\u00eate sud-ouest a augment\u00e9 pour la premi\u00e8re fois en 1961 par une \u00e9quipe comprenant Barry Bishop et Mike Ward. L'itin\u00e9raire standard comprend trois camps \u00e9lev\u00e9s au-dessus du camp de base (4\u00a0600\u00a0m)\u00a0: le camp\u00a01 \u00e0 5\u00a0800\u00a0m sur la cr\u00eate, le camp\u00a02 \u00e0 6\u00a0050\u00a0m, juste en dessous du Dablam, et le camp\u00a03 \u00e0 6\u00a0300\u00a0m sur les versants sup\u00e9rieurs de neige. L'escalade implique des terrains de roche soutenus jusqu'\u00e0 5,7 (UIAA IV), de la glace et des terrains mixtes jusqu'\u00e0 WI3 et une marche de cr\u00eate expos\u00e9e. L'association de l'alpinisme au N\u00e9pal classe AMA dablam comme TD (Tres difficile) sur l'\u00e9chelle alpine, ce qui le rend nettement plus difficile que Island Peak ou Mera Peak.<\/p>\n
Ama Dablam est la montagne la plus photog\u00e9nique du Khumbu, et se tenir au sommet est une r\u00e9alisation s\u00e9rieuse dans le monde de l'escalade. L'itin\u00e9raire offre une mont\u00e9e technique soutenue en altitude, notamment la c\u00e9l\u00e8bre tour jaune en dessous du camp 2, la cr\u00eate de champignons au-dessus du camp 2 et les pentes de neige au sommet expos\u00e9es. Le format d'exp\u00e9dition, avec trois camps \u00e9lev\u00e9s et plusieurs jours de rotation, vous donne un vrai go\u00fbt de logistique d'exp\u00e9dition de 8 000 m\u00e8tres. La vue sur le sommet prend l'Everest, Lhotse, Nuptse, Makalu et le Khumbu tout entier. AMA Dablam est \u00e9galement largement utilis\u00e9 comme pic d'entra\u00eenement pour les grimpeurs qui se pr\u00e9parent \u00e0 des objectifs de 8 000 m\u00e8tres, y compris l'Everest.<\/p>\n
Les deux fen\u00eatres sont le printemps (avril \u00e0 mai) et l'automne (octobre \u00e0 novembre). L'automne est la saison pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e de l'AMA Dablam car le froid post-mousson stabilise la neige et la glace sur la haute montagne, et le parcours est g\u00e9n\u00e9ralement en meilleur \u00e9tat. Octobre et d\u00e9but novembre ont le temps le plus stable. Le printemps est possible, mais des temp\u00e9ratures plus chaudes peuvent rendre les roches inf\u00e9rieures plus humides et augmenter le risque de chute de pierre sur la cr\u00eate inf\u00e9rieure. Nous \u00e9vitons l'hiver car le camp 3 est trop froid pour \u00eatre occup\u00e9 en toute s\u00e9curit\u00e9. R\u00e9servez les cr\u00e9neaux horaires d'exp\u00e9dition d'automne 2027 d'ici mars de cette ann\u00e9e, car le nombre limit\u00e9 de permis d'escalade se vend rapidement.<\/p>\n
AMA Dablam est class\u00e9 TD (Tres difficile) sur l'\u00e9chelle alpine, la note la plus difficile de tous les pics de trekking populaires au N\u00e9pal. L'escalade comprend des terrains rocheux allant jusqu'\u00e0 5,7 (UIAA IV) sur la cr\u00eate inf\u00e9rieure, un pas vertical \u00e0 corde fixe sur la tour jaune (un obstacle vertical de 15 m\u00e8tres de granit), un terrain mixte soutenu sur la cr\u00eate de champignons et de la neige et de la glace \u00e0 50 degr\u00e9s sur les pentes du sommet. Vous devez \u00eatre confiant de diriger ou de suivre sur des cordes fixes, confortables sur rochers en altitude et capables de rappeler plusieurs pas par jour. L'exp\u00e9rience ant\u00e9rieure sur les itin\u00e9raires alpins jusqu'\u00e0 la note est le minimum. Les grimpeurs les plus performants ont d\u00e9j\u00e0 atteint un sommet de 6\u00a0000\u00a0m, comme Island Peak ou Mera\u00a0Peak.<\/p>\n
L'exp\u00e9dition standard AMA Dablam s'\u00e9tend sur 28 \u00e0 32 jours de Katmandou \u00e0 Katmandou. Le minimum est de 28 jours, permettant un trek d'acclimatation EBC et trois rotations en montagne. Un itin\u00e9raire de 30 \u00e0 32 jours offre une fen\u00eatre m\u00e9t\u00e9o plus longue pour la pouss\u00e9e du sommet et c'est ce que nous recommandons pour les grimpeurs AMA Dablam pour la premi\u00e8re fois. L'exp\u00e9dition comprend g\u00e9n\u00e9ralement 8 \u00e0 10 jours de randonn\u00e9e d'acclimatation avant d'atteindre le camp de base, puis de 14 \u00e0 18 jours d'escalade et de rotation. Pour 2027 et 2028, pr\u00e9voyez 30 jours pour une chance r\u00e9aliste au sommet.<\/p>\n
L'itin\u00e9raire commence \u00e0 Lukla et suit le sentier standard de l'Everest jusqu'\u00e0 Namche Bazaar, Tengboche, Pangboche, puis dans la vall\u00e9e lat\u00e9rale jusqu'au camp de base Ama Dablam \u00e0 4\u00a0600\u00a0m. Depuis le camp de base, la route monte vers le camp 2 (6\u00a0050\u00a0m), continue jusqu'au camp\u00a03 (6,30\u00a0m) et la tour de granit\u00a02 (6\u00a0050\u00a0m), continue sur le camp 3 (6,30\u00a0m) et le camp de granit\u00a02 (6\u00a0050\u00a0m), continue jusqu'\u00e0 la cr\u00eate du camp\u00a03 (6,30\u00a0m) et L'itin\u00e9raire est fix\u00e9 avec une corde statique de 8 mm pour la plupart des sections techniques, mais les grimpeurs doivent pouvoir en rappeler ind\u00e9pendamment. La plupart des exp\u00e9ditions effectuent deux rotations sur la basse montagne avant une pouss\u00e9e au sommet du camp\u00a03.<\/p>\n
Jours 1 \u00e0 9 : Envolez-vous vers Lukla, trek au camp de base via Namche, Tengboche et Pangboche avec des jours d'acclimatation. Journ\u00e9es 10-12\u00a0: C\u00e9r\u00e9monie de la puja au camp de base, examen du repos et des comp\u00e9tences. Jours 13-15 : Rotation au camp 1 et retour au camp de base. Jours 16-19 : Rotation au camp 2 et retour au camp de base. Jours 20-22 : Repos au camp de base, surveillance des fen\u00eatres m\u00e9t\u00e9o du sommet. Jours 23-26 : Pousse du sommet, journ\u00e9e du sommet du camp 3, descendez au camp de base. Jours 27-30 : Randonn\u00e9e \u00e0 Lukla. Jour 31 : Envolez Lukla \u00e0 Katmandou. Jour 32 : Jour de tampon. Le mod\u00e8le de rotation est essentiel pour une acclimatation s\u00fbre.<\/p>\n
Le sommet d'Ama Dablam est de 6 812 m\u00e8tres (22 349 pieds). Le camp 3 se situe \u00e0 6 300 m, o\u00f9 l'oxyg\u00e8ne est \u00e0 peu pr\u00e8s la moiti\u00e9 du niveau de la mer. La pouss\u00e9e du sommet du camp 3 est de 512 m de gain et prend g\u00e9n\u00e9ralement 8 \u00e0 10 heures de trajet aller-retour. L'acclimatation est construite gr\u00e2ce \u00e0 l'approche de trekking (qui atteint 5 545 m \u00e0 Kala Patthar) et par deux rotations sur la montagne. Le mal des montagnes aigus est la deuxi\u00e8me raison la plus courante pour les sommets rat\u00e9s apr\u00e8s un mauvais temps. Les grimpeurs doivent arriver avec une exp\u00e9rience ant\u00e9rieure de 6\u00a0000\u00a0m et une base d'acclimatation solide.<\/p>\n
Les temp\u00e9ratures diurnes de la base du camp d'automne sont de 5 \u00e0 10 degr\u00e9s Celsius, tombant \u00e0 moins de 10 la nuit. Le camp 2 nuits est g\u00e9n\u00e9ralement de moins 15 \u00e0 moins 20. Les temp\u00e9ratures du jour du sommet sont de moins 20 \u00e0 moins 30 degr\u00e9s, avec un refroidissement \u00e9olien important sur la cr\u00eate sup\u00e9rieure expos\u00e9e. Le printemps est l\u00e9g\u00e8rement plus chaud mais plus humide sur les terrains inf\u00e9rieurs de roche. Les temp\u00eates peuvent rapidement s'installer du sud-ouest et nous surveillons quotidiennement les pr\u00e9visions lors de la surveillance des fen\u00eatres du sommet. Les meilleures fen\u00eatres de sommet en automne sont g\u00e9n\u00e9ralement de la fin octobre \u00e0 la mi-novembre. Emballez moins de 30\u00a0degr\u00e9s au camp\u00a03.<\/p>\n
De Lukla \u00e0 Pangboche, vous s\u00e9journez dans les maisons de th\u00e9 standard de la r\u00e9gion de l'Everest. Le camp de base est une configuration d'exp\u00e9dition compl\u00e8te avec des tentes de montagne pour deux personnes, une grande tente de salle \u00e0 manger, une tente de cuisine, une tente d'\u00e9quipement et une tente de toilette. Les camps de hauteur sont des plates-formes de tente d\u00e9pouill\u00e9es sur des rebords \u00e9troits, avec des tentes de montagne uniquement et une petite tente de cuisson au camp\u00a01. Le camp 2 est perch\u00e9 sur une petite plate-forme juste en dessous de la tour jaune, avec de la place pour 4 \u00e0 6 tentes. Le camp 3 est une plate-forme de tente \u00e0 une rang\u00e9e sur les pentes sup\u00e9rieures de la neige. Tous les camps de hauteur sont expos\u00e9s \u00e0 une exposition spectaculaire et n\u00e9cessitent un d\u00e9placement prudent autour des tentes la nuit.<\/p>\n
Les maisons de th\u00e9 \u00e0 l'approche du trekking sont les meilleures au N\u00e9pal, avec des salles \u00e0 manger chauff\u00e9es, des douches chaudes \u00e0 Namche et Pangboche et un large menu. Pangboche (3 985 m) est le dernier village avant le camp de base et poss\u00e8de plusieurs bons lodges. Les dispositifs de recharge sont possibles dans tous les lodges pour 200 \u00e0 400 roupies par article. Le WiFi est disponible via les cartes Everest Link. Utilisez ces loges bien pendant la phase de trekking, car le confort du camp de base est beaucoup plus simple. Le Tea House du monast\u00e8re de Pangboche a la meilleure vue sur le sud d'Ama Dablam.<\/p>\n
Ama Dablam est une exp\u00e9dition compl\u00e8te avec un camping important au camp de base et trois camps de haut niveau. Le camp de base est une configuration confortable avec une tente de salle \u00e0 manger, une cuisine, une tente d'\u00e9quipement et des tentes individuelles pour deux personnes. L'\u00e9quipe d'escalade Sherpa pr\u00e9pare et stocke chaque camp de haut \u00e0 l'avance. Les camps de hauteur sont de petites plates-formes de tente, le camp 2 \u00e9tant le plus expos\u00e9 et le plus spectaculaire, perch\u00e9 sur un rebord directement sous la tour jaune. Apportez un sac de couchage de quatre saisons \u00e9valu\u00e9 \u00e0 moins 30 degr\u00e9s Celsius pour les camps de haut niveau. L'exp\u00e9dition fournit tout le mat\u00e9riel de groupe, y compris les cordes, le carburant, les po\u00eales et la nourriture. Le format de camping est le m\u00eame que lors d'une exp\u00e9dition compl\u00e8te de 8 000 m\u00e8tres.<\/p>\n
\u00c0 l'approche du trekking, vous mangez dans des salons de th\u00e9 avec le menu de trekking standard. Au camp de base, le cuisinier de l'exp\u00e9dition pr\u00e9pare un menu vari\u00e9 riche en calories avec de la soupe, du riz, des p\u00e2tes, des pommes de terre, des \u0153ufs, des l\u00e9gumes frais (envol\u00e9es par h\u00e9licopt\u00e8re en automne) et de la viande. La nourriture \u00e0 haut niveau de camp est plus simple : nouilles instantan\u00e9es, soupe, porridge, chocolat et barres \u00e9nerg\u00e9tiques. La nourriture du jour du sommet est tout ce que vous pouvez manger \u00e0 2 heures du matin, g\u00e9n\u00e9ralement du porridge et du th\u00e9. Apportez vos propres collations au sommet et un m\u00e9lange de boissons \u00e9lectrolytiques. L'hydratation est essentielle en altitude, visez trois \u00e0 quatre litres par jour au-dessus de 5\u00a0000 m.<\/p>\n
\u00c0 l'approche du trekking, de l'eau bouillie est disponible dans toutes les maisons de th\u00e9 pour 100 \u00e0 200 roupies par litre. Au camp de base, l'\u00e9quipe de cuisine fait fondre la neige et fait bouillir l'eau. L'eau de haut camp est \u00e9galement de la fonte des neiges, l'\u00e9quipe de cuisine stockant \u00e0 l'avance chaque camp. Traitez toute l'eau avec des comprim\u00e9s de purification comme un rempla\u00e7ant. Emportez deux bouteilles d'un litre et un thermos isol\u00e9 pour le jour du sommet. L'hydratation est le facteur le plus important dans l'acclimatation et le succ\u00e8s au sommet. \u00c9vitez l'alcool au-dessus de 4\u00a0500\u00a0m.<\/p>\n
Les maisons de th\u00e9 en approche de trekking ont une \u00e9nergie hydraulique ou solaire, avec une charge de 200 \u00e0 400 roupies par article. Base Camp dispose g\u00e9n\u00e9ralement d'une configuration solaire et de batterie pour charger les radios et les appareils essentiels. Les camps de hauteur ne sont pas \u00e9lectriques. Emportez une banque d'alimentation de 10 000 \u00e0 20 000 mAh pour appareil photo et t\u00e9l\u00e9phone au camp de base. Les phares doivent \u00eatre LED avec des piles \u00e0 froid conserv\u00e9es \u00e0 l'int\u00e9rieur de votre veste. Portez deux lampes frontales de secours pour le Sommet Day, car un \u00e9chec au camp 3 est un probl\u00e8me s\u00e9rieux.<\/p>\n
N\u00e9pal Telecom 3G travaille sur Pangboche et est in\u00e9gale au camp de base. Les cartes WiFi Everest Link fonctionnent dans des maisons de th\u00e9 via Pangboche. La plupart des exp\u00e9ditions sont \u00e9quip\u00e9es d'un t\u00e9l\u00e9phone satellite ou d'un Garmin inReach pour la communication avec le camp de base et la logistique du jour du sommet. Il n'y a aucun signal dans aucun des camps de haut niveau. Informez votre famille que vous serez hors de contact pour la phase d'escalade. Planifiez un protocole d'enregistrement avec le bureau de votre entreprise de trekking \u00e0 Katmandou.<\/p>\n
L'acc\u00e8s standard est le vol de 35 minutes de Kathmandu \u00e0 Lukla, d\u00e9pendant des conditions m\u00e9t\u00e9orologiques et fr\u00e9quemment retard\u00e9 au printemps. Pour les voyages 2027 et 2028, int\u00e9grez une journ\u00e9e tampon \u00e0 chaque extr\u00e9mit\u00e9. Une alternative est le vol Ramechhap (Manthali) vers Lukla, plus fiable en haute saison mais n\u00e9cessite un trajet de 4 heures en voiture de Katmandou. Le retour en h\u00e9licopt\u00e8re de Lukla co\u00fbte $500-700 par personne si les vols sont annul\u00e9s. Certaines exp\u00e9ditions utilisent \u00e9galement un h\u00e9licopt\u00e8re pour voler directement de Lukla au camp de base ou \u00e0 l'arri\u00e8re, ce qui co\u00fbte 1\u00a0TP4\u00a0500 \u00e0 4\u00a0000 pour une location priv\u00e9e. Les vols int\u00e9rieurs ajoutent $300-450 par personne au co\u00fbt du voyage.<\/p>\n
Vous avez besoin de cinq permis : permis d'entr\u00e9e au parc national de Sagarmatha ($30), permis d'entr\u00e9e de la municipalit\u00e9 rurale de Khumbu Pasang Lhamu ($20), de la carte TIMS ($10-20), du permis d'exp\u00e9dition AMA Dablam (NMA) et d'un d\u00e9p\u00f4t de d\u00e9chets remboursable ($500, retourn\u00e9 lorsque vous ramenez les d\u00e9chets \u00e0 Kathmandu). Le permis AMA Dablam co\u00fbte $400 au printemps, $200 en automne et $100 en hiver. Le permis exige \u00e9galement un agent de liaison du gouvernement, dont les frais (environ 1\u00a0tp4\u00a0t\u00a0500 \u00e0 2\u00a0000) sont r\u00e9partis entre les membres de l'exp\u00e9dition. Votre entreprise de trekking organise tous les permis \u00e0 Katmandou. Apportez huit photos de passeport, une copie de votre passeport, un CV d'escalade et une preuve d'assurance couvrant le sauvetage par h\u00e9licopt\u00e8re \u00e0 7 000 m.<\/p>\n
\u00c9quipement de montagne : Doubles bottes de montagne en plastique ou imperm\u00e9ables, crampons, deux piolets (un court pour les sections techniques, un standard), harnais, casque, Jumar, quatre mousquetons, dispositif de retrait, cordons prussik, vis \u00e0 glace (4-6), piquets de neige et de neige, lampe frontale avec piles de secours et support de mont\u00e9e (cames, \u00e9crous, draws, frondes) pour les bas de la rock. V\u00eatements : combinaison compl\u00e8te pour le camp 3 et le jour du sommet, veste en duvet, pantalon en duvet, coque rigide, couches de base, couches interm\u00e9diaires, sac de couchage quatre saisons \u00e9valu\u00e9 \u00e0 moins 30 C, mitaines d'exp\u00e9dition et chapeau chaud. \u00c9quipement de randonn\u00e9e pour l'approche : bottes de trekking standard, sac \u00e0 dos, b\u00e2tons de trekking et v\u00eatements de trekking habituels. L'exp\u00e9dition propose des cordes fixes, des \u00e9quipements de groupe, des tentes, des po\u00eales et de la nourriture.<\/p>\n
AMA Dablam est un engagement financier s\u00e9rieux, comparable \u00e0 une petite exp\u00e9dition de 8 000 m\u00e8tres.<\/p>\n
| question<\/th>\n | Co\u00fbt (USD)<\/th>\n<\/tr>\n |
|---|---|
| Permis d'exp\u00e9dition (automne)<\/td>\n | $200<\/td>\n<\/tr>\n |
| Permis de parc national et de TIMS<\/td>\n | $60<\/td>\n<\/tr>\n |
| D\u00e9p\u00f4t de d\u00e9chets (remboursable)<\/td>\n | $500<\/td>\n<\/tr>\n |
| Frais d'officier de liaison (par grimpeur)<\/td>\n | $500-1,000<\/td>\n<\/tr>\n |
| Vols int\u00e9rieurs \u00e0 Katmandou-Lukla-Kathmandu<\/td>\n | $350-450<\/td>\n<\/tr>\n |
| Guide et \u00e9quipe de sherpa d'escalade (2-3 sherpas)<\/td>\n | $2,500-3,500<\/td>\n<\/tr>\n |
| Cook et personnel du camp de base<\/td>\n | $700-1,000<\/td>\n<\/tr>\n |
| Porteurs et Yaks au camp de base<\/td>\n | $500-800<\/td>\n<\/tr>\n |
| Nourriture et h\u00e9bergement (30 jours)<\/td>\n | $700-1,000<\/td>\n<\/tr>\n |
| \u00c9quipement (si locatif)<\/td>\n | $500-1,000<\/td>\n<\/tr>\n |
| Total (exp\u00e9dition compl\u00e8te)<\/td>\n | $6,000-8,500<\/td>\n<\/tr>\n<\/table>\n Une exp\u00e9dition AMA Dablam de 30 jours \u00e0 service complet d'un op\u00e9rateur de Katmandou co\u00fbte g\u00e9n\u00e9ralement 1\u00a0tp4\u00a0500 \u00e0 10\u00a0000\u00a0personnes. Pour les voyages de 2027, pr\u00e9voyez un budget de 5 \u00e0 10 % de plus. Une assurance avec sauvetage par h\u00e9licopt\u00e8re \u00e0 7\u00a0000\u00a0m et une couverture d'annulation de voyage est obligatoire et co\u00fbte $300-500.<\/p>\n Conseils pour la photographie<\/h2>\nLa cr\u00eate de Mushroom et la cr\u00eate du sommet offrent la photographie d'escalade la plus spectaculaire du Khumbu. Un petit appareil photo sans miroir fonctionne mieux qu'un reflex num\u00e9rique en raison du poids et de la facilit\u00e9 d'utilisation avec les mitaines. Gardez votre appareil photo \u00e0 l'int\u00e9rieur de votre combinaison entre les emplacements. Le terrain de la tour jaune est la photo embl\u00e9matique, avec le grimpeur s'\u00e9tendant sur la vall\u00e9e de Hinku \u00e0 1\u00a0500\u00a0m. Prenez des photos de Summit rapidement et gardez votre appareil photo \u00e0 l'int\u00e9rieur de votre veste jusqu'au dernier moment. Emportez trois piles pour appareil photo, toutes conserv\u00e9es \u00e0 l'int\u00e9rieur de votre veste et un chiffon pour lentilles gel\u00e9es.<\/p>\n faune<\/h2>\nLa zone du camp de base d'Ama Dablam est suffisamment \u00e9lev\u00e9e pour que la faune soit limit\u00e9e, mais vous pouvez voir l'Himalaya Tahr sur les pentes inf\u00e9rieures et les vautours griffons chevauchant les thermiques au-dessus du camp de base. L'approche de trekking \u00e0 travers Pangboche a de bonnes observations de l'himalayen monal et du faisan sanguin. Le l\u00e9opard des neiges est pr\u00e9sent dans la r\u00e9gion mais tr\u00e8s rarement vu. Gardez les aliments stock\u00e9s dans les tentes au camp de base pour \u00e9viter d'attirer les souris et les belettes, qui sont courantes au camp de base. Ne nourrissez aucune faune sauvage.<\/p>\n flore<\/h2>\nL'approche de trekking \u00e0 travers Tengboche et Pangboche traverse la for\u00eat de bouleaux et de sapins avec un gommage de gen\u00e9vrier. Les derniers arbres sont \u00e0 environ 4 000 m. Au-dessus du camp de base, la v\u00e9g\u00e9tation est limit\u00e9e au lichen et \u00e0 la mousse. Le printemps apporte de petites fleurs alpines \u00e0 l'approche inf\u00e9rieure. La transition de la for\u00eat au d\u00e9sert de haute altitude est spectaculaire et l'un des points forts du trek. Ne pas cueillir de fleurs alpines, prot\u00e9g\u00e9es \u00e0 l'int\u00e9rieur du parc national.<\/p>\n culture locale<\/h2>\nLe Khumbu est un pays sherpa avec une forte culture bouddhiste. Le monast\u00e8re de Pangboche, fond\u00e9 au XVIIe si\u00e8cle, est le plus ancien de la r\u00e9gion et est le site de la puja pr\u00e9-assentiment (c\u00e9r\u00e9monie de b\u00e9n\u00e9diction) pour la plupart des exp\u00e9ditions Ama Dablam. La puja est un \u00e9v\u00e9nement culturel et spirituel essentiel avant de grimper, et votre \u00e9quipe d'escalade Sherpa participera. Marchez toujours dans le sens des aiguilles d'une montre autour des structures religieuses et des murs Demandez avant de photographier des personnes ou \u00e0 l'int\u00e9rieur des monast\u00e8res. Respectez la croyance sherpa selon laquelle les montagnes sont sacr\u00e9es et ne doivent pas \u00eatre escalad\u00e9es certains jours de religion.<\/p>\n Villages locaux<\/h2>\nLukla est le point de d\u00e9part de la c\u00e9l\u00e8bre piste d'atterrissage. Namche Bazaar est la capitale Sherpa \u00e0 3 440 m. Tengboche poss\u00e8de le plus grand monast\u00e8re du Khumbu. Pangboche (3 985 m) est le dernier village permanent avant le camp de base et poss\u00e8de le plus ancien monast\u00e8re de la r\u00e9gion. Le r\u00e8glement estival de Chhukung au-dessus de Dingboche est parfois utilis\u00e9 comme arr\u00eat d'acclimatation par rotation. Le camp de base lui-m\u00eame se trouve sur une prairie \u00e0 4\u00a0600\u00a0m d'habitation d'occasion en escaladant des exp\u00e9ditions.<\/p>\n Conseils de s\u00e9curit\u00e9<\/h2>\nAma Dablam est une montagne s\u00e9rieuse avec de r\u00e9els dangers objectifs. Le Dablam (pendant le glacier) au-dessus du camp 2 v\u00eale p\u00e9riodiquement de la glace sur la route et les chefs d'exp\u00e9dition surveillent cela de pr\u00e8s. La tour jaune est un pas vertical avec une exposition importante, et une chute ici serait fatale sans corde fixe. La cr\u00eate de champignons est corniche et n\u00e9cessite un d\u00e9placement prudent. Acclimatez correctement gr\u00e2ce au trek et aux rotations EBC. Portez le diamox, la dexam\u00e9thasone, la nif\u00e9dipine et l'oxyg\u00e8ne (g\u00e9n\u00e9ralement 2 bouteilles par grimpeur pour le jour du sommet). Ne jamais s'attaquer au sommet par temps d\u00e9t\u00e9rior\u00e9. Votre sherpa grimpant a le dernier mot sur l'opportunit\u00e9 de tenter le sommet.<\/p>\n Guide du mal des montagnes<\/h2>\nLe sommet de 6 812 m d'AMA Dablam est suffisamment \u00e9lev\u00e9 pour provoquer une maladie grave en altitude. Les sympt\u00f4mes b\u00e9nins courants \u00e0 5\u00a0000\u00a0m comprennent des maux de t\u00eate, un mauvais sommeil et une r\u00e9duction de l'app\u00e9tit. Les sympt\u00f4mes plus graves n\u00e9cessitant une descente imm\u00e9diate comprennent l'essoufflement au repos, des vomissements, de la confusion et une toux productive. Le plan d'acclimatation comprend des randonn\u00e9es \u00e0 5 545 m \u00e0 Kala Patthar, puis deux rotations sur la montagne avec des nuits au camp 1 et au camp 2. La plupart des exp\u00e9ditions transportent de l'oxyg\u00e8ne d'urgence au camp 2 et au camp 3. Prenez Diamox (125 mg deux fois par jour) de Dingboche vers le haut. Si les sympt\u00f4mes s'aggravent dans n'importe quel camp, descendez imm\u00e9diatement. Le sommet ne vaut pas la vie.<\/p>\n Contacts d'urgence<\/h2>\nLa clinique de l'Association de sauvetage de l'Himalaya \u00e0 Pheriche est la plus proche aide m\u00e9dicale, \u00e0 environ 6 heures de marche du camp de base. La clinique fonctionne au printemps et en automne. Pour les urgences graves, l'\u00e9vacuation par h\u00e9licopt\u00e8re vers Katmandou est la norme. Emportez un t\u00e9l\u00e9phone satellite ou Garmin dans la port\u00e9e. L'assurance doit couvrir le sauvetage par h\u00e9licopt\u00e8re \u00e0 7\u00a0000\u00a0m et l'\u00e9vacuation m\u00e9dicale d'urgence, avec une couverture minimale de 1\u00a0TP4T15\u00a0000. Programmez votre num\u00e9ro d'aide \u00e0 l'assurance et la ligne de 24\u00a0heures de votre entreprise de trekking dans votre t\u00e9l\u00e9phone et emportez-les sous forme imprim\u00e9e. La plupart des exp\u00e9ditions ont \u00e9galement un gestionnaire de camp de base qui g\u00e8re la communication radio avec des camps \u00e9lev\u00e9s.<\/p>\n Tourisme responsable<\/h2>\nR\u00e9alisez tous les d\u00e9chets des camps de base et des camps de haut niveau, y compris du papier toilette et des emballages alimentaires. Le d\u00e9p\u00f4t des ordures est rembours\u00e9 uniquement si vous retournez \u00e0 Katmandou avec tous les d\u00e9chets d'exp\u00e9dition. Utilisez la tente de toilette au camp de base et les sacs WAG fournis dans les camps de hauteur. Astuce \u00e0 votre \u00e9quipage : environ 1\u00a0TP4\u00a030\u00a0t\u00a0par jour pour le sherpa grimpant en t\u00eate, 1\u00a0TP4\u00a0t\u00a020 par jour pour les sherpas suppl\u00e9mentaires, 1\u00a0t\u00a04\u00a0t\u00a015\u00a0par jour pour le cuisinier et 1\u00a0TP4\u00a010\u00a0par jour pour les porteurs. Restez sur les sentiers et les itin\u00e9raires \u00e9tablis. Respectez l'importance culturelle de l'AMA Dablam pour les Sherpa, qui la consid\u00e8rent comme une montagne sacr\u00e9e.<\/p>\n Questions fr\u00e9quentes<\/h2>\nCe sont les questions que nous entendons le plus souvent sur l'escalade AMA Dablam Peak, avec des r\u00e9ponses refl\u00e9tant les conditions de 2027.<\/p>\n somm<\/h2>\nAma Dablam Peak Climbing est une exp\u00e9dition s\u00e9rieuse de 28 \u00e0 32 jours sur la cr\u00eate sud-ouest de l'une des plus belles montagnes du monde. L'itin\u00e9raire a trois camps hauts, des roches et des glaces soutenues qui remontent \u00e0 la cat\u00e9gorie TD, et un c\u00e9l\u00e8bre glacier suspendu qui donne son nom. Il ne convient qu'aux alpinistes exp\u00e9riment\u00e9s avec une exp\u00e9rience ant\u00e9rieure de 6 000 m et une solide comp\u00e9tence technique. Planifiez 30 jours, budg\u00e9tez $6,500-10,000, et arrivez bien form\u00e9. Le sommet est l'un des plus convoit\u00e9s de l'Himalaya et un tremplin vers des objectifs de 8 000 m\u00e8tres.<\/p>\n conclusion<\/h2>\nSi vous avez escalad\u00e9 Island Peak ou Mera Peak et que vous souhaitez un v\u00e9ritable d\u00e9fi technique, AMA Dablam est le prochain objectif \u00e9vident. La combinaison d'une belle montagne, d'une mont\u00e9e soutenue en altitude et d'une bonne logistique d'exp\u00e9dition en font l'une des ascensions les plus enrichissantes du N\u00e9pal. R\u00e9servez les permis d'automne 2027 d'ici mars, entra\u00eenez-vous dur sur le rock et la glace avant votre arriv\u00e9e et \u00e9coutez votre \u00e9quipe d'escalade Sherpa sur la montagne. Debout au sommet d'Ama Dablam au lever du soleil, avec tout le Khumbu \u00e9tal\u00e9 en dessous de vous, est un souvenir qui marque la transition d'un grimpeur vers la fin s\u00e9rieuse de l'alpinisme.<\/p>\n |