{"id":102801,"date":"2025-05-29T09:33:16","date_gmt":"2025-05-29T09:33:16","guid":{"rendered":"https:\/\/mounteverestgo.com\/nepal-trekking-guide\/kanchenjunga-circuit-trek\/"},"modified":"2025-05-29T09:33:16","modified_gmt":"2025-05-29T09:33:16","slug":"trek-du-circuit-de-kanchenjunga","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mounteverestgo.com\/fr\/nepal-trekking-guide\/kanchenjunga-circuit-trek\/","title":{"rendered":"Trek du circuit de Kanchenjunga \u2013 Guide complet de 2027"},"content":{"rendered":"<h2 id=\"trek-overview\">Pr\u00e9sentation du trek<\/h2>\n<p>Le trek du circuit de Kanchenjunga est le parcours complet du massif du Kanchenjunga, reliant les camps de base nord et sud \u00e0 travers la Sele de 5 143 m\u00e8tres dans une seule boucle de 22 \u00e0 28 jours. C'est le moyen le plus long et le plus complet de d\u00e9couvrir la troisi\u00e8me plus haute montagne du monde, avec des points de vue face au nord et au sud, quatre \u00e9cosyst\u00e8mes majeurs et la gamme compl\u00e8te des cultures bouddhistes limbu, rai, sherpa et tib\u00e9taines. Moins de 500 randonneurs compl\u00e8tent ce circuit chaque ann\u00e9e, ce qui en fait l'une des exp\u00e9riences de trekking les plus exclusives au N\u00e9pal.<\/p>\n<h2 id=\"why-visit\">Pourquoi visiter<\/h2>\n<p>Seul le circuit vous donne les deux faces de Kanchenjunga en un seul voyage : la large face nord glaciaire de Pangpema et la face sud spectaculaire et le mur de Jannu de Yalung. Le passage \u00e0 Sele la \u00e0 5 143 m\u00e8tres est l'un des plus hauts cols de trekking au N\u00e9pal, et la route traverse quatre zones climatiques de la for\u00eat de Cardamome subtropicale \u00e0 Alpine Scree. L'aire de r\u00e9partition culturelle est \u00e9galement plus large que tout autre trek de l'est du N\u00e9pal, des chamans limbou dans les basses vall\u00e9es aux monast\u00e8res bouddhistes tib\u00e9tains \u00e0 Ghunsa.<\/p>\n<h2 id=\"best-time-to-trek\">Meilleur moment pour faire du trek<\/h2>\n<p>Le printemps (mars \u00e0 mai) et l'automne (septembre \u00e0 novembre) sont les seules fen\u00eatres r\u00e9alistes. Le printemps offre des matin\u00e9es plus claires et une floraison du rhododendron dans les basses vall\u00e9es; l'automne a le temps le plus stable. Le Sele la collecte de la neige pendant l'hiver et peut ne pas se dissiper avant la mi-avril, et \u00e0 la fin novembre, la neige fra\u00eeche peut la refermer. Planifiez les d\u00e9parts du printemps 2028 ou de l'automne 2028 et pr\u00e9voyez trois jours tampon pour les temps et les retards de vol.<\/p>\n<h2 id=\"difficulty-level\">niveau de difficult\u00e9<\/h2>\n<p>Exp\u00e9dition \u00e9valu\u00e9e. Le circuit est le plus long trek standard au N\u00e9pal, avec des jours de plus de 4 000 m\u00e8tres, un col de 5 143 m\u00e8tres et une moraine rugueuse des deux c\u00f4t\u00e9s. Vous avez besoin d'un niveau \u00e9lev\u00e9 de fitness, d'une exp\u00e9rience de trekking ant\u00e9rieure sup\u00e9rieure \u00e0 4\u00a0500\u00a0m\u00e8tres et d'une tol\u00e9rance au froid, aux conditions de base et \u00e0 l'isolement. Le trekking est interdit de mani\u00e8re ind\u00e9pendante, vous devez voyager en groupe de deux ou plus avec un guide agr\u00e9\u00e9 et un \u00e9quipage complet.<\/p>\n<h2 id=\"duration\">dur\u00e9e<\/h2>\n<p>Pr\u00e9voyez 22 \u00e0 28 jours, y compris les vols et les transferts routiers, la plupart des groupes accordant 24 \u00e0 26 jours sur le sentier. Construisez trois jours tampons pour les conditions m\u00e9t\u00e9orologiques, l'acclimatation et les retards de vol.<\/p>\n<h2 id=\"route-details\">D\u00e9tails de l'itin\u00e9raire<\/h2>\n<p>Le circuit suit la m\u00eame approche que la route du camp de base nord de Taplejung \u00e0 Sekathum et Amjilosa \u00e0 Ghunsa. De Ghunsa, vous montez \u00e0 Kambache et \u00e0 Lhonak, puis \u00e0 Pangpema (5\u00a0143 m), le camp de base nord. Vous revenez \u00e0 Ghunsa puis tournez vers le sud, traversant la Sele La (5 143 m) jusqu'\u00e0 un camp de haut niveau \u00e0 Sele. De l\u00e0, vous descendez vers Tseram, Ramche et Yalung (4 740 m), le camp de base sud, puis sortez par Torongden, Yamphudin et Mamangkhe vers Taplejung.<\/p>\n<h2 id=\"itinerary-overview\">Pr\u00e9sentation de l'itin\u00e9raire<\/h2>\n<ul>\n<li>Jour 1 : Vol Bhadrapur \u00e0 Taplejung<\/li>\n<li>Jour 2 : Trek \u00e0 Sekathum (1\u00a0660 m)<\/li>\n<li>Jour 3 : Trek \u00e0 Amjilosa (2\u00a0510\u00a0m)<\/li>\n<li>Jour 4 : Trek \u00e0 Gyabla (2\u00a0730 m)<\/li>\n<li>Jour 5 : Randonn\u00e9e \u00e0 Ghunsa (3\u00a0415\u00a0m)<\/li>\n<li>Jour 6 : Acclimatation \u00e0 Ghunsa<\/li>\n<li>Jour 7 : Trek \u00e0 Kambache (4\u00a0050 m)<\/li>\n<li>Jour 8 : Acclimatation \u00e0 Kambache<\/li>\n<li>Jour 9 : Trek \u00e0 Lhonak (4\u00a0790 m)<\/li>\n<li>Jour 10 : Trek \u00e0 Pangpema (5\u00a0143\u00a0m), retour \u00e0 Lhonak<\/li>\n<li>Jour 11 : Retour \u00e0 Ghunsa<\/li>\n<li>Jour 12 : Cross Sele LA (5\u00a0143\u00a0m) \u00e0 Sele Le Camp<\/li>\n<li>Jour 13 : Trek \u00e0 Tseram (3\u00a0870 m)<\/li>\n<li>Jour 14 : Trek \u00e0 Ramche (4\u00a0580 m)<\/li>\n<li>Jour 15 : Randonn\u00e9e d'une journ\u00e9e au camp de base de Yalung South (4\u00a0740\u00a0m)<\/li>\n<li>Jour 16 : Trek \u00e0 Torongden (2\u00a0950 m)<\/li>\n<li>Jour 17 : Trek \u00e0 Yamphudin (2\u00a0080 m)<\/li>\n<li>Jour 18-20 : sortie via Mamangkhe \u00e0 Taplejung<\/li>\n<li>Jour 21 : Vol vers Bhadrapur et Katmandou<\/li>\n<\/ul>\n<h2 id=\"maximum-altitude\">L&#039;Altitude Maximum<\/h2>\n<p>Les points forts sont Pangpema (5\u00a0143\u00a0m), le Sele la (5\u00a0143 m) et Yalung (4\u00a0740\u00a0m). Vous dormez \u00e0 Lhonak (4\u00a0790\u00a0m), \u00e0 Sele Le High Camp (environ 4\u00a0700\u00a0m) et \u00e0 Ramche (4\u00a0580\u00a0m). Acclimatez-vous \u00e0 Ghunsa et \u00e0 Kambache avant la pouss\u00e9e du camp de base nord.<\/p>\n<h2 id=\"weather\">\u00e9roder<\/h2>\n<p>Les vall\u00e9es inf\u00e9rieures sont chaudes (15 \u00e0 25 degr\u00e9s Celsius). \u00c0 Pangpema et Sele LA, les temp\u00e9ratures diurnes varient de moins 5 \u00e0 plus 5 degr\u00e9s, les nuits tombant en dessous de moins 15. Les matin\u00e9es sont g\u00e9n\u00e9ralement claires, avec la construction de nuages \u00e0 11\u00a0h. Un sac de couchage de quatre saisons et un kit complet pour le temps froid.<\/p>\n<h2 id=\"accommodation\">h\u00e9bergement<\/h2>\n<p>Les maisons de th\u00e9 de base existent le long de la majeure partie de la route. Les normes sont beaucoup plus simples qu'\u00e0 l'Annapurna ou \u00e0 l'Everest, avec des toilettes \u00e0 squat partag\u00e9es et des chambres non chauff\u00e9es. Plusieurs groupes choisissent de camper \u00e0 Lhonak, Sele Le et Ramche pour la propret\u00e9 et la fiabilit\u00e9.<\/p>\n<h2 id=\"tea-houses\">Maisons de th\u00e9<\/h2>\n<p>Les salons de th\u00e9 sont g\u00e9r\u00e9s par une famille et servent le menu standard Dal Bhat, Momos et Pasta, avec des ajouts tib\u00e9tains comme Thukpa et Shyakpa \u00e0 Ghunsa. Les douches chaudes sont rares. Apportez votre propre sac de couchage et doublure de sac de couchage quatre saisons.<\/p>\n<h2 id=\"camping\">camping<\/h2>\n<p>Le camping est recommand\u00e9 \u00e0 Lhonak, Sele Le High Camp et Ramche o\u00f9 les maisons de th\u00e9 sont tr\u00e8s basiques ou absentes. Votre agence fournit des tentes, du mat\u00e9riel de restauration, du mat\u00e9riel de cuisine et une \u00e9quipe de cuisiniers. Le camping vous donne \u00e9galement de la flexibilit\u00e9 si les salons de th\u00e9 sont pleins pendant la haute saison.<\/p>\n<h2 id=\"food\">alimentation<\/h2>\n<p>Mangez Dal Bhat pour une \u00e9nergie soutenue. Le thukpa et les momos de style tib\u00e9tain sont courants \u00e0 Ghunsa. Transportez des barres \u00e9nerg\u00e9tiques, du chocolat et de la poudre d'\u00e9lectrolyte de Katmandou, car les fournitures au-dessus de Ghunsa sont limit\u00e9es et ch\u00e8res.<\/p>\n<h2 id=\"drinking-water\">eau potable<\/h2>\n<p>Faire bouillir ou traiter toute l'eau. L'eau des cours d'eau est g\u00e9n\u00e9ralement propre au-dessus de Ghunsa mais doit toujours \u00eatre filtr\u00e9e. Portez un SteriPen de secours car les temp\u00e9ratures froides r\u00e9duisent les performances de la batterie du stylo UV.<\/p>\n<h2 id=\"electricity\">\u00e9lectricit\u00e9<\/h2>\n<p>L'\u00e9nergie solaire est disponible dans certaines maisons de th\u00e9 pour $3 \u00e0 $5 par charge d'appareil. Transportez au moins deux banques d'alimentation et un petit panneau solaire car vous \u00eates hors r\u00e9seau pendant deux semaines.<\/p>\n<h2 id=\"internet-mobile-network\">Internet et r\u00e9seau mobile<\/h2>\n<p>Ncell travaille par intermittence dans les vall\u00e9es de Taplejung et des basses. Au-dessus de Ghunsa, il n'y a pas de signal fiable jusqu'\u00e0 votre retour. Un messager satellite est essentiel pour la s\u00e9curit\u00e9 sur le circuit.<\/p>\n<h2 id=\"transportation\">Transport<\/h2>\n<p>Envolez-vous vers Kathmandu \u00e0 Bhadrapur (45 minutes), puis rendez-vous \u00e0 Taplejung via Ilam (environ 8 heures). Certains groupes affr\u00e8tent un vol direct vers la piste d'atterrissage de Suketar au-dessus de Taplejung, mais les vols sont souvent retard\u00e9s par la m\u00e9t\u00e9o. Construisez en trois jours de tampon.<\/p>\n<h2 id=\"required-permits\">Permis requis<\/h2>\n<p>Vous avez besoin du permis de zone restreinte de Kanchenjunga (environ 1\u00a0TP4\u00a0t\u00a020 par semaine et par personne dans un groupe de deux ou plus), le permis de zone de conservation de Kanchenjunga ($25) et la carte TIMS ($20). Le trekking en solo n'est pas autoris\u00e9 ; vous devez \u00eatre dans un groupe d'au moins deux avec un guide agr\u00e9\u00e9.<\/p>\n<h2 id=\"packing-list\">liste de colisage<\/h2>\n<ul>\n<li>Sac de couchage quatre saisons \u00e9valu\u00e9 \u00e0 moins 20 C<\/li>\n<li>Doudoune, veste shell, pantalon isotherme<\/li>\n<li>Lunettes de ski et mitaines chaudes pour les journ\u00e9es Sele La et Pangpema<\/li>\n<li>Trekking et microspikes pour moraine et passe<\/li>\n<li>Trois banques d'alimentation et un petit panneau solaire<\/li>\n<li>Messagers par satellite (inreach ou spot)<\/li>\n<li>Trousse de premiers soins avec Diamox, dexam\u00e9thasone et antibiotiques \u00e0 large spectre<\/li>\n<li>Filtre \u00e0 eau et sauvegarde SteriPen<\/li>\n<\/ul>\n<h2 id=\"budget-guide\">guide budg\u00e9taire<\/h2>\n<table>\n<tr>\n<th>question<\/th>\n<th>Co\u00fbt (USD)<\/th>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Permis de zone restreinte de Kanchenjunga (4 semaines)<\/td>\n<td>$80+<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Permis de conservation de la zone de conservation de Kanchenjunga<\/td>\n<td>$25<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Carte TIM<\/td>\n<td>$20<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Vols retour \u00e0 Kathmandu vers Bhadrapur<\/td>\n<td>$250 \u00e0 $350<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Guide par jour<\/td>\n<td>$35 \u00e0 $55<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Porteur par jour<\/td>\n<td>$22 \u00e0 $32<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Equipe et \u00e9quipement de camping<\/td>\n<td>$300 \u00e0 $500<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>H\u00e9bergement et repas par jour<\/td>\n<td>$30 \u00e0 $50<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Forfait total de 24\u00a0jours<\/td>\n<td>$3\u00a0500 \u00e0 $5\u00a0800<\/td>\n<\/tr>\n<\/table>\n<h2 id=\"photography-tips\">Conseils pour la photographie<\/h2>\n<p>Pangpema \u00e0 First Light est le classique coup de face nord de Kanchenjunga. Le mur de Jannu au-dessus de Ramche attrape Alpenglow \u00e0 l'aube du c\u00f4t\u00e9 sud. Le croisement de la Sele La offre des panoramas grand angle des deux c\u00f4t\u00e9s du massif dans un seul cadre.<\/p>\n<h2 id=\"wildlife\">faune<\/h2>\n<p>La zone de conservation prot\u00e8ge le panda rouge dans les for\u00eats inf\u00e9rieures, les moutons bleus au-dessus de la limite des arbres, l'ours noir de l'Himalaya et le l\u00e9opard des neiges insaisissable. Birdlife comprend le faisan sanguin, le tragopan satyre et la Lammergeier. Tenez-vous \u00e0 distance de la faune et ne nourrissez jamais les animaux.<\/p>\n<h2 id=\"flora\">flore<\/h2>\n<p>Les vall\u00e9es inf\u00e9rieures sont subtropicales avec des ch\u00e2taigniers, des ch\u00eanes et des cardamomes. Les mi-\u00e9l\u00e9vations ont un rhododendron dense, un magnolia et un \u00e9rable. Au-dessus de 4 000 m\u00e8tres, le bouleau et le gen\u00e9vrier c\u00e8dent la place \u00e0 une prairie alpine avec des primulas et des gentianes au printemps.<\/p>\n<h2 id=\"local-culture\">culture locale<\/h2>\n<p>Les vall\u00e9es inf\u00e9rieures sont le pays Limbu et Rai avec leurs propres langues, les chamans et le mil ferment\u00e9. Au-dessus de Sekathum, la culture se d\u00e9place vers le bouddhisme tib\u00e9tain, avec des drapeaux de pri\u00e8re et des gompas \u00e0 Ghunsa et Kambache. Yamphudin du c\u00f4t\u00e9 sud m\u00e9lange les familles Limbu, Rai, Sherpa et Gurung.<\/p>\n<h2 id=\"local-villages\">Villages locaux<\/h2>\n<p>Les arr\u00eats m\u00e9morables incluent Taplejung, la capitale du district, Ghunsa, le principal village bouddhiste tib\u00e9tain, Kambachen, une petite colonie de bergers sous Jannu, Ramche, la base sud, et Yamphudin, le pot de m\u00e9lange culturel sur la sortie c\u00f4t\u00e9 sud.<\/p>\n<h2 id=\"safety-tips\">Conseils de s\u00e9curit\u00e9<\/h2>\n<ul>\n<li>Voyagez avec un guide agr\u00e9\u00e9 et un \u00e9quipage complet ; la randonn\u00e9e en solo est ill\u00e9gale.<\/li>\n<li>Transporter un messager satellite; le signal mobile n'est pas fiable.<\/li>\n<li>Construisez trois jours tampons pour la m\u00e9t\u00e9o, l'acclimatation et les vols.<\/li>\n<li>Ne traversez pas Sele la dans la neige fra\u00eeche ou le blanc.<\/li>\n<li>Portez une trousse de premiers soins compl\u00e8te avec Diamox et Dexam\u00e9thasone.<\/li>\n<li>Tenez votre guide inform\u00e9 de tout sympt\u00f4me d'altitude imm\u00e9diatement.<\/li>\n<\/ul>\n<h2 id=\"altitude-sickness-guide\">Guide du mal des montagnes<\/h2>\n<p>Vous passez de nombreuses nuits au-dessus de 4\u00a0000\u00a0m\u00e8tres et atteignez 5\u00a0143\u00a0m\u00e8tres \u00e0 deux points. Les jours de repos \u00e0 Ghunsa et \u00e0 Kambachen ne sont pas n\u00e9gociables. Portez du diamox (125 mg deux fois par jour \u00e0 partir de 3\u00a0500\u00a0m) et de la dexam\u00e9thasone en cas d'urgence. Descendez imm\u00e9diatement si quelqu'un a de la confusion, des maux de t\u00eate graves ou l'essoufflement au repos.<\/p>\n<h2 id=\"emergency-contacts\">Contacts d'urgence<\/h2>\n<p>L'h\u00f4pital le plus proche avec une capacit\u00e9 de chirurgie est \u00e0 Bhadrapur, accessible uniquement par avion depuis Taplejung. Association de sauvetage de l'Himalaya\u00a0: +977\u00a01\u00a04440292. Sauvetage a\u00e9rien en queue de poisson\u00a0: +977\u00a01\u00a04360531. Votre assurance doit couvrir explicitement le sauvetage par h\u00e9licopt\u00e8re au-dessus de 5\u00a0000\u00a0m\u00e8tres dans les zones r\u00e9glement\u00e9es pendant au moins 30\u00a0jours.<\/p>\n<h2 id=\"responsible-tourism\">Tourisme responsable<\/h2>\n<p>Embauchez des porteurs locaux de Taplejung, Ghunsa et Yamphudin afin que toutes les communaut\u00e9s en b\u00e9n\u00e9ficient. Portez une bouteille d'eau rechargeable et \u00e9vitez le plastique. Emballez toutes les piles et les cartouches de gaz. N'achetez pas de produits pour la faune. Astuce pour les \u00e9quipes de 10 \u00e0 15 pour cent du co\u00fbt de la randonn\u00e9e en roupies n\u00e9palaises \u00e0 la fin.<\/p>\n<h2 id=\"frequently-asked-questions\">Questions fr\u00e9quentes<\/h2>\n<p>Vous trouverez ci-dessous les questions que nous entendons le plus souvent de la part des randonneurs en tenant compte du circuit complet de Kanchenjunga.<\/p>\n<h2 id=\"summary\">somm<\/h2>\n<ul>\n<li>22 \u00e0 28 jours, le plus long trek standard au N\u00e9pal.<\/li>\n<li>camps de base nord (5\u00a0143\u00a0m) et sud (4\u00a0740\u00a0m).<\/li>\n<li>Sele La Pass \u00e0 5 143 m\u00e8tres entre les deux c\u00f4t\u00e9s.<\/li>\n<li>Zone restreinte, groupe minimum de deux avec un guide.<\/li>\n<li>Budget $3\u00a0500 \u00e0 $5\u00a0800 pour un forfait guid\u00e9 de 24\u00a0jours.<\/li>\n<li>Le printemps et l'automne seulement, le livre autorise six mois \u00e0 l'avance.<\/li>\n<\/ul>\n<h2 id=\"conclusion\">conclusion<\/h2>\n<p>Le trek du circuit de Kanchenjunga est le trek le plus long, le plus complet et le plus engageant dans le r\u00e9pertoire standard du N\u00e9pal, et nous le recommandons uniquement pour les randonneurs ayant une exp\u00e9rience ant\u00e9rieure de 6\u00a0000\u00a0m\u00e8tres ou une exp\u00e9rience d'exp\u00e9dition. Si vous avez un mois et que vous souhaitez marcher autour d'un sommet de 8 000 m\u00e8tres, c'est l'itin\u00e9raire. Associez-le au trek du camp de base nord de Kanchenjunga ou au trek du camp de base sud de Kanchenjunga si vous voulez une version plus courte ou avec le trek du camp de base de Makalu pour une aventure encore plus grande au N\u00e9pal oriental.<\/p>\n<section class=\"meg-kb-trips-block\">\n<h2 id=\"recommended-trek-packages\">Forfaits Trek recommand\u00e9s<\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/mounteverestgo.com\/fr\/excursion\/trek-du-circuit-de-kanchenjunga\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\">Trek du circuit de Kanchenjunga<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/section>\n<section class=\"meg-kb-places-block\">\n<h2 id=\"trekking-places-to-explore\">Des lieux de randonn\u00e9e \u00e0 explorer<\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/mounteverestgo.com\/fr\/lieux-de-randonnee\/jung\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"meg-kb-place-chip\">jung<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/mounteverestgo.com\/fr\/lieux-de-randonnee\/ghunsa\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"meg-kb-place-chip\">ghunsa<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/mounteverestgo.com\/fr\/lieux-de-randonnee\/sele\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"meg-kb-place-chip\">Sele<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/mounteverestgo.com\/fr\/lieux-de-randonnee\/camp-de-base-nord-de-pangpema-kanchenjunga\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"meg-kb-place-chip\">Camp de base nord de Pangpema Kanchenjunga<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/mounteverestgo.com\/fr\/lieux-de-randonnee\/camp-de-base-sud-doktang-kanchenjunga\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"meg-kb-place-chip\">Camp de base sud d'Oktang Kanchenjunga<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/section>\n<section class=\"meg-kb-related-block\">\n<h2 id=\"related-nepal-trekking-guides\">Guides de randonn\u00e9es au N\u00e9pal<\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"\/fr\/guide-de-randonnee-au-nepal\/trek-a-kanchenjunga\/\">Trek \u00e0 Kanchenjunga<\/a><\/li>\n<li><a href=\"\/fr\/guide-de-randonnee-au-nepal\/trek-du-camp-de-base-nord-de-kanchenjunga\/\">Trek du camp de base nord de Kanchenjunga<\/a><\/li>\n<li><a href=\"\/fr\/guide-de-randonnee-au-nepal\/trek-du-camp-de-base-sud-de-kanchenjunga\/\">Trek du camp de base sud de Kanchenjunga<\/a><\/li>\n<li><a href=\"\/fr\/guide-de-randonnee-au-nepal\/trek-de-milke-danda\/\">Trek de Milke Danda<\/a><\/li>\n<li><a href=\"\/fr\/guide-de-randonnee-au-nepal\/trek-du-camp-de-base-de-makalu\/\">Trek du camp de base de Makalu<\/a><\/li>\n<li><a href=\"\/fr\/guide-de-randonnee-au-nepal\/trek-de-pathibhara\/\">Trek de Pathibhara<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/section>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Une travers\u00e9e compl\u00e8te de 22 \u00e0 28 jours du massif du Kanchenjunga, reliant les camps de base nord et sud \u00e0 travers la Sele de 5 143 m en une seule boucle, le plus long trek standard au N\u00e9pal.<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2440],"tags":[],"class_list":["post-102801","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-nepal-trekking-guide","travel-monster-post","no-post-thumbnail","latest_post"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mounteverestgo.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/102801","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mounteverestgo.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mounteverestgo.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mounteverestgo.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mounteverestgo.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=102801"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/mounteverestgo.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/102801\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mounteverestgo.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=102801"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mounteverestgo.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=102801"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mounteverestgo.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=102801"}],"curies":[{"name":"WP","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}