Le lever du soleil du Renjo La Pass encadre l'Everest, le Lhotse et le Makalu au-dessus des lacs Turquoise Gokyo dans une seule composition que de nombreux randonneurs se classent au-dessus de Kala Patthar. Le Renjo La Pass Trek traverse le col de 5 360 m\u00e8tres de la vall\u00e9e de Gokyo dans la vall\u00e9e isol\u00e9e de Bhote Kosi via le village de Marulung, compl\u00e9tant une boucle plus calme que le sentier standard de l'EBC. Sur 14 \u00e0 17 jours, vous parcourez 110 kilom\u00e8tres de marche de salon de th\u00e9, dont deux nuits \u00e0 Gokyo pour une acclimatation appropri\u00e9e. La descente du c\u00f4t\u00e9 de Marulung offre un c\u00f4t\u00e9 plus tib\u00e9tain de la r\u00e9gion de l'Everest que peu de randonneurs voient.<\/p>\n
Vous venez ici pour la meilleure composition de lever de soleil au Khumbu, avec quatre des six sommets les plus \u00e9lev\u00e9s du monde visibles \u00e0 partir d'un col \u00e0 l'aube. Le Renjo LA est largement consid\u00e9r\u00e9 comme le plus photog\u00e9nique des trois cols de Khumbu car les lacs se trouvent au premier plan du panorama de la montagne. La descente dans la vall\u00e9e de Bhote Kosi donne un c\u00f4t\u00e9 culturellement tib\u00e9tain de la r\u00e9gion de l'Everest qui est consid\u00e9rablement plus calme que le sentier principal. Par rapport aux trois passes, il s'agit de la version cibl\u00e9e pour les randonneurs qui veulent le Renjo LA sans s'engager dans les trois passes.<\/p>\n
Le printemps (mars \u00e0 mai) et l'automne (octobre \u00e0 novembre) sont les seules fen\u00eatres s\u00fbres pour la travers\u00e9e de Renjo La car le col devient dangereux dans la neige. L'automne donne le ciel le plus clair et le temps le plus stable, avec le lever du soleil sur le col de mani\u00e8re fiable en octobre et novembre. Le printemps est plus chaud et fait fleurir le rhododendron sous Namche, mais les nuages de l'apr\u00e8s-midi peuvent g\u00e2cher la vue du lever du soleil. Nous ne recommandons pas ce trek en hiver car le col peut \u00eatre ferm\u00e9 pendant des jours par la neige.<\/p>\n
Nous consid\u00e9rons le Renjo La Pass Trek comme \u00e9tant fatigant en raison du passage \u00e0 un seul passage de 5 360 m\u00e8tres et des deux nuits de haute altitude \u00e0 Gokyo. Il n'y a pas d'escalade technique ni de d\u00e9placements glaciers, mais la journ\u00e9e de passe est une marche de 6 \u00e0 8 heures \u00e0 une altitude extr\u00eame. Le Renjo La est raide des deux c\u00f4t\u00e9s, avec une longue mont\u00e9e de Gokyo et une longue descente dans la vall\u00e9e de Bhote Kosi. Les randonneurs d'ajustement avec une exp\u00e9rience pr\u00e9c\u00e9dente de 4\u00a0500\u00a0m\u00e8tres peuvent le compl\u00e9ter avec une acclimatation appropri\u00e9e.<\/p>\n
L'itin\u00e9raire standard s'\u00e9tend de 14 \u00e0 17 jours \u00e0 partir de Lukla, avec la fin plus longue, y compris le voyage secondaire vers le cinqui\u00e8me lac et le sommet de Gokyo RI. Nous recommandons 15 jours comme minimum de s\u00e9curit\u00e9, ce qui donne deux nuits chez Gokyo pour une acclimatation avant la travers\u00e9e du col. Des versions plus courtes de 13 jours existent, mais elles coupent la deuxi\u00e8me soir\u00e9e Gokyo, que nous ne recommandons pas. Ajoutez deux jours pour Katmandou Logistics, et la dur\u00e9e de votre voyage est de 16 \u00e0 18 jours.<\/p>\n
Le sentier suit la route Gokyo de Lukla \u00e0 Namche, puis \u00e0 l'ouest, \u00e0 travers Mong La, Dole et Machhermo jusqu'au village de Gokyo, \u00e0 c\u00f4t\u00e9 du troisi\u00e8me lac. Apr\u00e8s deux nuits d'acclimatation \u00e0 Gokyo, vous montez \u00e0 Renjo LA \u00e0 5 360 m\u00e8tres pour le lever du soleil, puis descendez le long c\u00f4t\u00e9 nord dans la vall\u00e9e de Bhote Kosi \u00e0 Marulung. De Marulung, la route continue \u00e0 travers Lungden et Thame jusqu'\u00e0 Namche, terminant une boucle tranquille. Le retour \u00e0 Lukla suit le sentier standard du Dudh Kosi.<\/p>\n
Jour 1 : Envolez-vous vers Lukla, trek \u00e0 Phakding. Jour 2 : Montez \u00e0 Namche. Jour 3 : Acclimatation \u00e0 Namche. Jour 4 : Randonn\u00e9e \u00e0 Dole via Mong La. Jour 5 : Trek \u00e0 Machhermo. Jour 6 : Randonn\u00e9e \u00e0 Gokyo. Jour 7 : Gokyo RI et troisi\u00e8me lac. Jour 8 : Deuxi\u00e8me jour d'acclimatation \u00e0 Gokyo. Jour 9 : Mont\u00e9e avant l'aube \u00e0 Renjo La, descendre \u00e0 Marulung. Jour 10 : Randonn\u00e9e \u00e0 Lungden. Jour 11 : Randonn\u00e9e \u00e0 Thame. Jour 12 : Randonn\u00e9e \u00e0 Namche. Jours 13 \u00e0 14 : Descente \u00e0 Lukla. Jour 15 : Envolez-vous vers Katmandou avec Buffer Day.<\/p>\n
Le point culminant est le Renjo LA \u00e0 5 360 m\u00e8tres (17 585 pieds), atteint le jour 9 apr\u00e8s une mont\u00e9e de 4 heures avant l'aube depuis Gokyo. Gokyo Village se trouve \u00e0 4\u00a0790\u00a0m\u00e8tres, vous passez donc deux nuits cons\u00e9cutives au-dessus de 4\u00a0700\u00a0m\u00e8tres avant la travers\u00e9e du col. Le Renjo La Summit lui-m\u00eame n'est qu'un bref arr\u00eat, avec la longue descente vers Marulung \u00e0 4 200 m\u00e8tres, le principal d\u00e9fi de la journ\u00e9e. Les niveaux d'oxyg\u00e8ne au col sont environ 55 pour cent du niveau de la mer.<\/p>\n
L'automne donne le lever du soleil le plus fiable sur le Renjo La, avec un ciel clair et des matins froids d'octobre et de novembre. Le printemps est plus chaud mais plus nuageux l'apr\u00e8s-midi, et le col du col peut \u00eatre dans les nuages \u00e0 9 heures du matin. Les temp\u00e9ratures nocturnes \u00e0 Gokyo tombent \u00e0 moins 10 \u00e0 moins 15 degr\u00e9s Celsius, m\u00eame en haute saison. Le vent sur le col \u00e0 l'aube est s\u00e9v\u00e8re, il est donc essentiel d'avoir une coque coupe-vent, une cagoule et des gants chauds.<\/p>\n
Les loges de th\u00e9 s'\u00e9tendent sur toute la route, les Gokyo Lodges \u00e9tant les plus \u00e9l\u00e9mentaires et les Lodges Thame et Lungden sont plus traditionnels. Les chambres co\u00fbtent $3 \u00e0 $10 par nuit sur le plan standard, avec de la nourriture achet\u00e9e dans le m\u00eame lodge. Le Marulung Lodge est petit et basique, avec seulement deux maisons de th\u00e9 desservant les quelques randonneurs qui traversent le col. Nous vous recommandons de r\u00e9server les loges Gokyo et Marulung \u00e0 travers votre guide en haute saison.<\/p>\n
Les maisons de th\u00e9 du c\u00f4t\u00e9 de Bhote Kosi \u00e0 Marulung et Lungden sont plus petites et plus traditionnelles que celles du sentier EBC principal. La salle \u00e0 manger est le seul espace chauff\u00e9 et les chambres sont non chauff\u00e9es avec de minces matelas en mousse. Les couvertures sont fournies, mais un sac de couchage de moins 20 degr\u00e9s Celsius est obligatoire pour les deux nuits de Gokyo et la nuit Marulung. Les familles d'accueil parlent moins l'anglais que sur le sentier principal, ce qui donne une exp\u00e9rience plus authentiquement sherpa.<\/p>\n
Ce trek utilise un h\u00e9bergement de th\u00e9, mais le camping n'est g\u00e9n\u00e9ralement pas n\u00e9cessaire. Les salons de th\u00e9 Marulung sont suffisamment petits pour que certains groupes portent une tente de secours en cas de d\u00e9bordement en haute saison, mais cela est rare.<\/p>\n
Le menu du c\u00f4t\u00e9 Gokyo correspond au tarif standard de Khumbu de Dal Bhat, Momos, Chow Mein et Porridge. Du c\u00f4t\u00e9 de Bhote Kosi \u00e0 Marulung et Lungden, le menu est plus court et plus local, avec du tsampa (farine d'orge r\u00f4tie), du rago\u00fbt de sherpa et du fromage de yak plus courant. Dal Bhat reste le choix de valeur avec des recharges illimit\u00e9es. Emportez des barres \u00e9nerg\u00e9tiques pour la longue journ\u00e9e de passage \u00e0 Renjo, car il n'y a pas de lodge entre Gokyo et Marulung.<\/p>\n
L'eau bouillie est vendue dans chaque lodge pour $1 \u00e0 $5 par litre selon l'altitude, et un stylo UV ou une bouteille de filtre se rentabilise au cours de la premi\u00e8re semaine. L'eau de courant au-dessus de 4 000 m\u00e8tres est g\u00e9n\u00e9ralement suffisamment propre pour \u00eatre trait\u00e9e avec des gouttes UV ou de chlore. Nous d\u00e9conseillons l'eau en bouteille en raison du probl\u00e8me des d\u00e9chets dans le parc national. Pr\u00e9voyez quatre litres par jour le jour du Renjo La Crossing, plus que lors d'une journ\u00e9e de marche standard.<\/p>\n
L'\u00e9nergie hydro\u00e9lectrique s'\u00e9tend \u00e0 Namche, avec l'\u00e9nergie solaire sur les sections les plus \u00e9loign\u00e9es. Les frais de facturation s'\u00e9tendent de $3 \u00e0 $6 par appareil, et le Marulung Lodge peut ne pas offrir de frais de facturation. Emportez deux banques d'alimentation, une 10\u00a0000\u00a0mAh pour une utilisation quotidienne et une sauvegarde de 20\u00a0000\u00a0mAh pour les jours de haute section. Gardez toutes les piles \u00e0 l'int\u00e9rieur de votre sac de couchage la nuit, car le froid les \u00e9puise rapidement.<\/p>\n
Everest Link Wi-Fi est disponible dans la plupart des lodges de Lukla \u00e0 Gokyo, avec des cartes vendues \u00e0 Namche. Le signal dispara\u00eet du c\u00f4t\u00e9 de Bhote Kosi \u00e0 Marulung et Lungden, alors pr\u00e9voyez une utilisation hors ligne pendant cette section. Le signal mobile ncell et NTC est in\u00e9gale au-dessus de Namche et non fiable sur les sections hautes. Nous recommandons un messager satellite comme un Garmin inReach pour la s\u00e9curit\u00e9 sur cet itin\u00e9raire.<\/p>\n
Le trek commence et se termine \u00e0 la piste d'atterrissage de Lukla, un vol Twin Otter de 35 minutes depuis Katmandou. Les retards m\u00e9t\u00e9orologiques sont courants au cours des deux saisons et nous construisons toujours une journ\u00e9e tampon. Le retour de Lukla \u00e0 Katmandou est disponible pour $500 \u00e0 $600 par si\u00e8ge lorsque les vols sont annul\u00e9s. Le sentier lui-m\u00eame est \u00e0 pied uniquement, sans acc\u00e8s routier au-dessus de Lukla.<\/p>\n
Vous avez besoin du permis d'entr\u00e9e du parc national de Sagarmatha, du permis d'entr\u00e9e de la municipalit\u00e9 rurale de Khumbu Pasang Lhamu et de la carte TIMS, le m\u00eame ensemble que le trek principal d'EBC. Les permis co\u00fbtent environ $50 combin\u00e9s et peuvent \u00eatre d\u00e9livr\u00e9s \u00e0 Katmandou ou au point de contr\u00f4le de Monjo. Le m\u00eame permis couvre l'ensemble de la boucle Renjo la. Votre guide ou agence organisera normalement tout avant de vous rendre \u00e0 Lukla.<\/p>\n
Pack pour le froid et le vent graves, un sac de couchage de moins 20 degr\u00e9s Celsius, une doudoune, une coque coupe-vent, une cagoule, des couches de base thermique et deux paires de gants. Les b\u00e2tons de trekking sont essentiels pour la descente raide du Renjo LA dans la vall\u00e9e de Bhote Kosi. Emportez un projecteur avec des piles de rechange pour le pr\u00e9-aube, une trousse de premiers soins avec Diamox et un messager satellite. Un sac \u00e0 dos de 30 litres et un sac de voyage pour le portier sont la configuration standard.<\/p>\n
Les co\u00fbts sont situ\u00e9s entre le trek de Gokyo Lakes et les trois cols, avec la dur\u00e9e du conducteur principal. Le tableau ci-dessous montre les plages typiques de 2027 pour une randonn\u00e9e de 15 jours.<\/p>\n
| question<\/th>\n | Gamme de budget (USD)<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n |
|---|---|
| Guide et porteur (Trek complet)<\/td>\n | $500 \u00e0 $850<\/td>\n<\/tr>\n |
| Vols de Lukla (aller-retour)<\/td>\n | $360 \u00e0 $450<\/td>\n<\/tr>\n |
| Permis et Tims<\/td>\n | $50 \u00e0 $60<\/td>\n<\/tr>\n |
| Logement (15 nuits)<\/td>\n | $60 \u00e0 $250<\/td>\n<\/tr>\n |
| Nourriture et boissons<\/td>\n | $350 \u00e0 $550<\/td>\n<\/tr>\n |
| Location d'\u00e9quipement \u00e0 Katmandou<\/td>\n | $60 \u00e0 $180<\/td>\n<\/tr>\n |
| Total par personne<\/td>\n | $1\u00a0500 \u00e0 $2\u00a0700<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\nConseils pour la photographie<\/h2>\nLe Renjo La au lever du soleil est l'objectif photographique de ce trek, alors arrivez 30 minutes avant l'aube et tirez large pour la composition du lac et de la montagne. Les lacs turquoises de premier plan et les drapeaux de pri\u00e8re au sommet ajoutent des couches \u00e0 la silhouette standard de l'Everest. La descente dans la vall\u00e9e de Bhote Kosi donne un paysage diff\u00e9rent et plus tib\u00e9tain de p\u00e2turages, de yaks et de murs de pierre. Emportez un t\u00e9l\u00e9objectif pour des photos compress\u00e9es de yaks et de bergers du c\u00f4t\u00e9 de Bhote Kosi.<\/p>\n faune<\/h2>\nLe c\u00f4t\u00e9 Bhote Kosi de la route est un excellent habitat pour les moutons bleus, le Tahr de l'Himalaya et le Lammergeier, tous r\u00e9guli\u00e8rement observ\u00e9s au-dessus de Lungden. L'approche Renjo la a des vautours de Snowcock et de l'Himalaya, et les lacs autour de Gokyo soutiennent la sauvagine migratrice. Les cerfs musqu\u00e9s apparaissent \u00e0 l'aube pr\u00e8s de la for\u00eat de bouleaux \u00e0 Dole et Lungden. Le l\u00e9opard des neiges est pr\u00e9sent mais tr\u00e8s rarement vu, avec la plupart des observations en hiver du c\u00f4t\u00e9 de Bhote Kosi.<\/p>\n flore<\/h2>\nLe sentier inf\u00e9rieur traverse le pin, le sapin, le bouleau et la for\u00eat de rhododendron, avec un pic de floraison en avril. Au-dessus de la for\u00eat, la for\u00eat s'amincit en gommage de gen\u00e9vrier et en prairie alpine avec des gentianes, des primula et des edelweiss. Le c\u00f4t\u00e9 Bhote Kosi est plus sec, avec une steppe \u00e0 haute altitude et des plantes de coussins, refl\u00e9tant sa position d'ombre de pluie. Le coquelicot bleu peut \u00eatre rep\u00e9r\u00e9 lors de la mont\u00e9e de Gokyo RI \u00e0 la fin du printemps.<\/p>\n culture locale<\/h2>\nLa vall\u00e9e de Bhote Kosi a une forte influence tib\u00e9taine, avec des routes commerciales traversant le Tibet \u00e0 travers le Nangpa LA pendant des si\u00e8cles. Les villageois de Lungden et Marulung parlent des dialectes Sherpa influenc\u00e9s par le Tibet et maintiennent des liens commerciaux avec les familles de l'autre c\u00f4t\u00e9 de la fronti\u00e8re. Le monast\u00e8re de Thame, perch\u00e9 au-dessus de la vall\u00e9e, est l'un des plus anciens du Khumbu et accueille les danses masqu\u00e9es Mani Rimdu au printemps. Nous recommandons une visite d'appoint au monast\u00e8re de Thame sur la jambe de retour.<\/p>\n Villages locaux<\/h2>\nThame est l'un des plus anciens villages de Sherpa du Khumbu, avec un monast\u00e8re du XVIIe si\u00e8cle et des maisons en pierre traditionnelles. Lungden et Marulung sont de petits villages commerciaux Bhote Kosi avec une forte saveur tib\u00e9taine, o\u00f9 vous voyez des yaks et des caravanes de commerce. Gokyo est un r\u00e8glement saisonnier de seulement six loges \u00e0 c\u00f4t\u00e9 du troisi\u00e8me lac. Namche Bazaar est le principal centre de la route, avec des boulangeries, des magasins d'\u00e9quipement et le c\u00e9l\u00e8bre march\u00e9 du samedi.<\/p>\n Conseils de s\u00e9curit\u00e9<\/h2>\nLa m\u00e9t\u00e9o sur le Renjo LA peut changer en 30 minutes, alors v\u00e9rifiez les conditions avec votre guide la veille et faites demi-tour si la neige tombe. La descente dans la vall\u00e9e de Bhote Kosi est longue et raide, donc les b\u00e2tons de randonn\u00e9e et un rythme lent sont essentiels. Ne traversez jamais le col seul et informez votre guide de toute condition m\u00e9dicale avant de quitter Katmandou. L'assurance sauvetage par h\u00e9licopt\u00e8re est obligatoire et nous recommandons un messager satellite car le signal mobile n'est pas fiable du c\u00f4t\u00e9 de Bhote Kosi.<\/p>\n Guide du mal des montagnes<\/h2>\nLe passage \u00e0 niveau Renjo La \u00e0 5 360 m\u00e8tres est le plus grand facteur de stress de cette randonn\u00e9e, atteint apr\u00e8s deux nuits d'acclimatation \u00e0 Gokyo. Nous recommandons une dose pr\u00e9ventive de Diamox de 125 mg deux fois par jour \u00e0 partir de Namche, avec une dose suppl\u00e9mentaire le matin. Les sympt\u00f4mes \u00e0 surveiller sont des maux de t\u00eate graves, des vomissements, une perte de coordination et des liquides dans les poumons. Si un membre de votre groupe pr\u00e9sente des sympt\u00f4mes graves, descendez imm\u00e9diatement plut\u00f4t que de tenter de r\u00e9ussir.<\/p>\n Contacts d'urgence<\/h2>\nLa clinique de l'Himalaya Rescue Association \u00e0 Pheriche est le poste m\u00e9dical de style occidental le plus proche, \u00e0 une longue journ\u00e9e de marche de Marulung. Le sauvetage par h\u00e9licopt\u00e8re est disponible via Fishtail Air, Saga Rescue et Simrik Air, le tout sur un appel 24 heures sur 24 depuis Katmandou. Conservez votre num\u00e9ro de police d'assurance, votre contact de secours et votre copie de passeport avec votre guide \u00e0 tout moment. La police touristique de Katmandou est accessible \u00e0 11 h 44 et la police du district de Solukhumbu \u00e0 100.<\/p>\n Tourisme responsable<\/h2>\nLe c\u00f4t\u00e9 Bhote Kosi de la route a moins d'infrastructures de d\u00e9chets que le principal sentier EBC, alors emballez tous les plastiques, les batteries et les d\u00e9chets sanitaires. Donnez un pourboire \u00e0 votre porteur et \u00e0 votre guide, avec $6 par jour et par porteur et $11 par jour et par guide \u00e9tant un minimum raisonnable pour ce trek. Utilisez de l'eau bouillie ou filtr\u00e9e plut\u00f4t que d'acheter en bouteille. Respectez l'\u00e9tiquette du monast\u00e8re \u00e0 Thame et retirez les chaussures avant d'entrer dans les salles de pri\u00e8re.<\/p>\n Questions fr\u00e9quentes<\/h2>\nCe sont les questions que nous entendons le plus souvent de la part des randonneurs qui planifient le trek Renjo La Pass, avec des r\u00e9ponses refl\u00e9tant les conditions actuelles des sentiers pour 2027 \u00e0 2030.<\/p>\n somm<\/h2>\nLe Renjo La Pass Trek est la version cibl\u00e9e des trois passes pour les randonneurs qui veulent le meilleur lever du soleil du Khumbu sans s'engager dans les trois passes. Avec 14 \u00e0 17 jours sur la piste et un budget de 1\u00a0tP4t\u00a01\u00a0500 \u00e0 1\u00a0tp4\u00a0t\u00a02\u00a0700, c'est une entreprise s\u00e9rieuse qui r\u00e9compense les randonneurs exp\u00e9riment\u00e9s avec le pass le plus photog\u00e9nique de la r\u00e9gion de l'Everest. Le c\u00f4t\u00e9 Bhote Kosi offre un coin culturellement tib\u00e9tain du Khumbu que peu de randonneurs voient. Nous le classons comme le meilleur choix pour les randonneurs qui veulent un passage \u00e0 niveau \u00e9lev\u00e9 combin\u00e9 aux lacs de Gokyo.<\/p>\n conclusion<\/h2>\nDebout sur le Renjo LA au lever du soleil, avec l'Everest, Lhotse et Makalu au-dessus des lacs turquoises de Gokyo, vous comprenez pourquoi ce col a un succ\u00e8s si fid\u00e8le parmi les strekes de Khumbu. Le Renjo La Pass Trek offre le meilleur moment photographique de la r\u00e9gion de l'Everest et une descente culturellement riche dans la vall\u00e9e de Bhote Kosi, le tout sur un itin\u00e9raire g\u00e9rable de 15 jours. Planifiez \u00e0 l'avance, acclimatez-vous correctement et traitez le col avec le respect que son altitude m\u00e9rite. Les r\u00e9servations 2027 et 2028 sont plus t\u00f4t que les Lodges Marulung se remplissent rapidement en haute saison.<\/p>\n |