réponse rapide
Les trois meilleurs passages de trek se déroulent de 18 à 21 jours et comprennent trois jours de repos d'acclimatation, un à Namche, un à Gokyo pour la montée de Gokyo Ri et un à Dingboche ou Chhukung, ainsi qu'un matin de Kala Patthar le lever du soleil de Gorak Shep. Ils comprennent également des journées tampons à Gokyo et Lobuche pour les traversées de Renjo LA et Cho La Pass. Itinéraires plus courts de 16 jours Sauter Gokyo Ri ou Kala Patthar et acclimatation Rush, augmentant le risque de maladie de l'altitude.
Répartition détaillée
Les trois cols traversent Renjo La à 5 360 m, Cho La à 5 420 m et Kongma La à 5 535 m dans un circuit de la région de Khumbu.
Trois points de vue ancrent le trek : Gokyo RI à 5 357 m pour le panorama le plus large de l'Everest, Lhotse, Makalu et Cho Oyu, Kala Patthar à 5 545 m pour la vue la plus proche de la face sud-ouest de l'Everest, et les trois passent eux-mêmes pour des paysages de haute altitude. Un itinéraire complet a besoin de temps pour les cinq faits saillants.
Le minimum de 18 jours est requis car le profil d'altitude exige une acclimatation lente. Deux jours de repos à Namche et Gokyo ou Dingboche sont essentiels, et chaque passage de passage nécessite une journée tampon pour la météo. Les itinéraires précipités de moins de 16 jours sautent un ou deux temps forts et augmentent le risque de mal d'altitude.
Répartition des coûts / composantes
| Type d'itinéraire | durée | Coût par personne (USD) |
|---|---|---|
| Rushed (insécurisé, saute les faits saillants) | 14 à 15 jours | $1 900 à $2 400 |
| Standard avec tous les points forts | 18 à 19 jours | $2 400 à $2 900 |
| Confortable avec des extensions | 20 à 21 jours | $2 800 à $3 400 |
Les itinéraires précipités sont moins chers car ils économisent des jours de repas, d'hébergement, de guide et de frais de portier, mais les économies se présentent au risque de mal d'altitude et ont sauté les faits saillants.
Qu'est-ce qui affecte la réponse
Trois facteurs déterminent si un itinéraire laisse suffisamment de temps. Premièrement, le nombre de jours de repos d'acclimatation : zéro jours de repos n'est pas sûr, un à Namche est minimum, deux à Namche et Gokyo ou Dingboche est plus sûr. Deuxièmement, le calendrier des passages à niveau : chaque pass a besoin d'une journée tampon pour la météo, car Renjo La et Cho La Can Ice Over et Kongma LA peuvent se cacher dans les nuages.
Troisièmement, la planification de Kala Patthar et Gokyo RI : les deux points de vue ont besoin de matinées dédiées, car les nuages de l'après-midi obscurcissent la vue. Un itinéraire qui programme les deux comme voyages secondaires de l'après-midi est précipité.
Les ajouts de voyages secondaires comme le camp de base de l'Everest, le cinquième lac et le RI de Chhukung ajoutent la moitié des journées complètes. Un itinéraire complet de budgets pour ceux-ci sans compression.
Conseils de réservation / conseils pratiques
Demandez l'itinéraire au jour le jour de votre opérateur et vérifiez trois choses : deux jours de repos d'acclimatation, des matinées dédiées à Gokyo Ri et Kala Patthar, et des journées tampons chez Gokyo et Lobuche pour les passages de passe. Demandez le plan d'urgence écrit, car les passages à niveau peuvent nécessiter des délais de 24 à 48 heures pour la météo.
Réservez des itinéraires de 18 à 21 jours pour les randonneurs de première altitude. Emportez Diamox et discutez de la prévention du mal de l'altitude avec votre médecin avant le départ. Demandez si les guides transportent un oxymètre de pouls et de l'oxygène, car ceux-ci sont critiques à trois traversées de passage de 5 000 m plus.
Réservez 10 à 14 semaines à l'avance pour les départs d'octobre et d'avril, car trois pass sont de plus en plus populaires et les vols de Lukla se remplissent tôt. Construisez un jour de tampon à Katmandou après la randonnée pour les annulations de vols de Lukla, qui se produisent 20 à 30 % du temps pendant les saisons épaules.
Comparaison avec les alternatives
Le trek de l'Everest Base Camp coûte 1 tp4 500 à 1 TP4T2 200 pendant 12 à 14 jours et atteint 5 364 m avec un jour de repos d'acclimatation. Le trek de Gokyo Lakes coûte 1 tP4 400 à 1 tp4 t 2 000 pendant 12 à 14 jours et atteint 5 357 m avec Renjo LA en tant qu'extension optionnelle. Le Renjo La Pass Trek coûte $1.400 à $2.200 pendant 14 à 17 jours et traverse un passage.
Choisissez trois passes pour une couverture complète de Khumbu avec les cinq faits saillants. Choisissez EBC pour la finition emblématique du camp de base. Choisissez les lacs Gokyo pour les paysages de Lake District. Choisissez Renjo LA pour un pass avec Gokyo.
Erreurs courantes à éviter
Ne réservez pas un itinéraire de 14 ou 15 jours, car trois passages de 5 000 m plus passent, plus Kala Patthar et Gokyo RI ont besoin de 18 jours minimum. Évitez les opérateurs qui ignorent Gokyo Ri ou Kala Patthar pour gagner du temps, car ce sont les deux meilleurs points de vue. Sauter les itinéraires avec un seul jour de repos d'acclimatation, car le risque de mal d'altitude dépasse 5 000 m.
Ne planifiez pas les passages sans tampons, car Renjo La et Cho La peuvent glacer et Kongma La peut se cacher dans le nuage.
Questions fréquentes
Quelle est la durée minimale de sécurité pour trois passes ? 18 jours à partir de Lukla et retour, y compris deux jours de repos d'acclimatation et des jours tampons pour les passages de passe.
Puis-je sauter Kongma LA pour gagner du temps ? Oui, mais vous perdez le plus haut niveau à 5 535 m, et la plupart des randonneurs le regrettent.
Gokyo Ri ou Kala Patthar est-il meilleur ? Gokyo RI pour le large panorama, Kala Patthar pour le visage de l'Everest proche et un itinéraire complet fait les deux.
Quelle est la meilleure saison pour trois passes ? Octobre à novembre pour une vue dégagée, d'avril à mai pour des températures plus chaudes, avec des passages de passes plus sûrs en octobre qu'en avril.
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Les trois meilleurs itinéraires de trekking durent 18 à 21 jours et comprennent deux jours de repos d'acclimatation, des matins dédiés à Gokyo Ri et Kala Patthar et des journées tampons pour les traversées de Renjo La, Cho La et Kongma LA Pass. Itinéraires plus courts de moins de 16 jours Sauter les faits saillants et augmenter le risque de mal d'altitude. Les coûts vont de $2 400 à 1 tp4 t 3 200 par personne pour 2027 à 2030.
conclusion
Trois passes sont le trek le plus complet de Khumbu, mais uniquement avec le bon itinéraire. Dépensez sur la version de 18 à 21 jours avec les cinq faits saillants, choisissez un opérateur avec un plan d'urgence écrit et réservez tôt pour les départs de pointe en octobre. La récompense est de cinq des meilleurs points de vue de l'Himalaya en un seul voyage, une expérience que peu de randonneurs ont jamais complétées.
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